エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉパワーください～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #睡眠浅い #パワー…

すき家「うな牛」

すき家「うな牛（並）」をテイクアウトしました～(^^♪886kcalです。1,050円ですが、以前当選したお食事券（1,000円）+JAF優待券（50円引き）…

RSP

RSP97thLiveに当選～♪なんだかんだと辛口評価ですがww、何年にも渡り、毎回参加させていただいてます～(^.^)チマチマ正直にアップしていきます～♪次…

キッコーマン「デルモンテ リッチゼリー」

キッコーマン「デルモンテ リッチゼリー」を、サンプル百貨店からモニター当選しました～(*´▽｀*)「リコピンリッチ フルーティートマトゼリー」と「食物繊維リッ…

シャトレーゼ「果実食感バー 白桃」

ちょっと前ですが・・・、シャトレーゼ「果実食感バー 白桃」を、アプリクーポンでいただきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉ88kcalです。「 まるで果実そのもののよう…

マチパン～

マチパン～、頑張れ～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #…

シャトレーゼ「和菓子アイス黒みつきなこ」

酷暑のせいでアイスの製造が追いつかないそうですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！先日、シャトレーゼに行ったら、アイスのケース内スカスカでした(;^_^A気を取り直して・・・…

ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム女子 #パワーください 

シャトレーゼ「発酵バター使用抹茶ティラミス」

シャトレーゼ「発酵バター使用抹茶ティラミス」を、半額の200円でGETしました～(^_-)-☆420kcalです。「ガトーキングダムサッポロのパティシエ監修、…

物欲はない

モノは壊れたり、穴が開いたりw、切れたりw、とか(笑)、限界まで使います～(^.^)ウェアも靴も、500円とか1000円とか(´▽｀)今の靴がそろそろ限界を迎…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ明日からまた週末の事を考えて、乗りきろう(笑)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #…

武蔵製菓「あんバターサンド」

武蔵製菓「あんバターサンド」を、マミーマートにて、半額の106円でGETしました～(^_-)-☆プレーンが172kcal、りんごが172kcalです。小さい割…

ナベパン～

ナベパン～(*´∇｀)ﾉパワーください～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #体強くなりたい #…

9月はふみふみお祝い月間～

9月はふみふみお祝い月間です～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)今年もこちらにお願いしました～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆お祝い月間中にア…

豚肉とナスのしょうが焼き～cotecafe

お気に入りcotecafeに行ってきました～(*´ω｀*)気になる日替わりは平日に多いのでwww、タイミング合えばラッキーヾ(*´∀｀*)ﾉhttps://t…

ソースinからあげクン たっぷりタルタルソース味

今なら、ローソンアプリで、ソースinからあげクン たっぷりタルタルソース味が、なんと39ポイントで引き換えられますよ～(*´∀`)♪39円だと思うと、美味しさ…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉパワーもらえました～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)2ヶ月振りかな？またの来月に～(*´∀`)♪#bodypump …

パスコ「十勝バタークルミスティック」

パスコ「十勝バタークルミスティック」を、スギ薬局にて、半額の101円でGETしました～(^_-)-☆6本入り、111kcal/1本です。ふつーにおいしいですが…

エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉ心身ともに疲れてたけど、頑張った～(*´∀`)♪明日から三連休～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ…

ローソン「生クリームシフォン」

ローソン「生クリームシフォン」を、半額の171円から、さらにアプリクーポン30円引きの141円でGETしました～(^_-)-☆173kcalです。生クリームが…

ベルク「トマトバジルアーモンド」

ベルクInstagramアンバサダー第3弾に当選し、下記の商品いただきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉありがとうございます～(≧▽≦)ハトムギ化粧水はなんと1,00…

ローソン「フルーツタルト」

ローソン「フルーツタルト」を、半額の290円でGETしました～(^_-)-☆割と大きめ、396kcalです。コンビニスイーツにしてはお高いですね(;^_^A「…

マチパン～

マチパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #睡眠浅い …

ローソン「海からクン エビタルタル味」

ローソン「海からクン エビタルタル味」を、半額の129円でGETしました～(^_-)-☆186kcalです。ごくたまーに行くローソン、総菜とか半額になることが…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ通常予約システムなくなり、並ぶくじ運気にしなくても(笑)#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカ…

三万石「ままどおる」

南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)三万石「ままどおる」を、MADY店主夫妻からいただきました～…

ローソン「まちかど厨房 備長炭焼き親子丼」

今日じゃありませんが、ローソン「まちかど厨房 備長炭焼き親子丼」を、半額の344円でGETしました～(^_-)-☆618kcalです。まちかど厨房のお弁当も、…

カニマヨ・エビマヨハーフ～りんどう

昨日は、お気に入り寿司処りんどうにて～(*´▽｀*)ディナーは4月以来かな？ランチタイムは満席だったそうですが、ディナータイムはお一人様貸し切りで、店主とお話…

りんどう～

もう1ヶ月経つのね～(*´∀`)♪明日は仕事～( ´Д｀)夏休みはない～#寿司屋 #寿司 #寿司好きな人と繋がりたい #玉子焼き #日曜日は仕事 #寿司処りん…

トンパン～

トンパン～(*´∇｀)ﾉなかなかハードだったけど、なかなか楽しい～(*´∀`)♪休日は多忙～(^.^) 明日は仕事( ´Д｀)#bodypump #joyfi…

ローストビーフと夏野菜の冷製パスタ～Wildcat

お気に入りWildcatにて、今回もおまかせでいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪おまかせだと、メニューに載っていないうまうまが出てくるので、楽しみで…

花金～

花金～(*´∇｀)ﾉもう1ヶ月経つのね～(*´∀`)♪今日はお一人様貸し切りかな？#料理店ワイルドキャット #お気に入りの場所 #うまうまのうまうま #コース…

オカパン～

ふじみ野オカパン～(*´∇｀)ﾉもっとパワー欲しいけど、ささ身とかの生活できないし(笑)今日は代休～(*´∀`)♪#bodypump #joyfitふじみ野 …

ゴーヤのカレー天ぷら～MOJO

今月も花金ではなく、花木の昨日は仕事終えてダッシュ～ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉお気に入りMOJOで、うまうまいただきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉhttps://ta…

花木～

花木～(笑)もう1ヶ月経つのね～(*´∇｀)ﾉ日曜日は仕事だから、金曜日は代休～(^-^)/#音楽喫茶MOJO #お気に入りの場所 #うまうまのうまうま #コ…

ローソン「真夏のマロンプリン」

ローソン「真夏のマロンプリン」を半額の139円でGETしました～(^_-)-☆187kcalです。小さめですね(^^♪「 ホイップクリーム上面のやさしい塩味が…

フードロス貢献

今日じゃありませんが、ローソンにて救出しました～(∩´∀｀)∩フードロス貢献ですが、何か？？(笑)大好きなまちかど厨房のタマゴサンドには出会えませんでした(;…

ローソン「糖質オフのしっとりパン ハムとチーズ」

ローソン「糖質オフのしっとりパン ハムとチーズ」を、半額の63円でGETしました～(^_-)-☆2個入り、70kcal/1個です。以前、「糖質オフのふっくらパ…

コジパン～

ふじみ野コジパン～(*´∇｀)ﾉいつものごとく寝不足なので、近場にしました～(^.^)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメー…

菓匠三全「伊達絵巻」

南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)菓匠三全「伊達絵巻」を、1個ずつ自分のお土産にしました～(*…

ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ明日のホーム休館日、どっちに行こうかな～(^.^)ふつーに仕事ですから( ´-｀)#bodypump #joyfitふじみ野 …

パラソルシフォン～Cafe Germer

お気に入り Cafe Germer（カフェ ジェルメ） に行ってきました～(*´ω｀*)いつも念のため予約して行きます(^_-)-☆昨日の夕方に行きましたが、…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ火曜日はホーム休館日、ふつーに仕事だけどね、さて、どっちに行こうかな(＾◇＾)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボ…

わけありタンシチュー～OLD KITCHEN

昔ながらの洋食 オールドキッチン（OLD KITCHEN）にて、ランチしました～(*^▽^*)念のため、いつも予約しておきますが、世間はお盆休みでww、予約で…

ナベパン～

ナベパン～(*´∇｀)ﾉ珍しく久々に割りとw、調子良かった～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管…

生ハムとトマトの冷製パスタ～しげ老鮨

花金のディナーは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)世間はお盆休みなんですね、ほぼほぼ満席でした～(^.^)うちの職場・・・、夏休みとかありません・・・…

花金～

やっと花金～(*´∇｀)ﾉもう1ヶ月経つのね～(*･∀･*)#花金 #寿司#寿司屋 #コース料理 #お気に入りの場所 #東村山 #しげ老鮨 #うまうまのうまう…

秋保おはぎ本舗「おはぎバー」

南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)秋保おはぎ本舗「おはぎバー」をお持ち帰りしました～(((o(…

エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #体強くなりたい #夏休みはない 

ヤマザキ「スイートフレンチトースト」

ヤマザキ「スイートフレンチトースト」を、スギ薬局にて、半額の96円でGETしました～(^_-)-☆3個入り、203kcal/1本です。ちょっとトーストして、パ…

久々の再開

数日前ですが・・・・・、久々大量GETしました～(^_-)-☆古城から近いローソンでは、定時になると、ふみふみ大好きなまちかど厨房のサンドイッチが半額になりま…

やまざき「おはぎ巻いちゃいました」

やまざき「おはぎ巻いちゃいました」を、ウェルパークにて、半額の52円でGETしました～(^_-)-☆166kcalです。「やまざき」です(笑)あ、ほんとにおは…

マチパン～

マチパン～ヽ(o´3`o)ﾉパワーが欲しい(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #体強くなりたい …

ヤマザキ「ふっくらバーガーテリヤキソース&キャベツマヨネーズ風味」

ヤマザキ「ふっくらバーガーテリヤキソース&キャベツマヨネーズ風味」を、マミーマートにて、半額の58円でGETしました～(^_-)-☆283kcalです。パンは…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ通常予約制なくなります～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #くじ運悪い #体調…

桃とマンゴーのパンケーキ～Grand9

Grand9 ESPRESSO（グランドナインエスプレッソ）に、予約して行ってきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉなんだかんだと言いながら、毎月行ってますが( ´艸｀…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ何かパワー不足気味( ´-ω-)休日は忙しい(＾◇＾)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメー…

あぶりチャーシューピザランチ～肴処つま

古城近くの小料理屋さん 肴処つまに、ランチに伺いました!(^^)!年に数回くらいの訪問となってますが、店主さんやお店の方の応対も素晴らしく、雰囲気も良いお店で…

ナベパン～

ナベパン～(*´∇｀)ﾉナベパン何か疲れ気味？(＾◇＾)休日は忙しい(＾◇＾)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジ…

クーポン出るなら・・・

週末限定で50円引きアプリクーポン出てたから、また買ってみました(笑)アプリクーポン出るなら待てば良かったよ(^-^;#ファミリーマート #コンビニスイーツ …

ナスとトマトのみそピザ～モデスティ

昨日のディナーは、お気に入りモデスティにて～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°ここ数カ月、週末は予約が増えてきたので、数年前のように翌々月の予約をするようにしています…

花金～

やっと花金～(*´∇｀)ﾉもう1ヶ月経つのね～ヽ(o´3`o)ﾉ#レストランmodesty #お気に入りの場所 #一番長く通ってる店 #川越#うまうまのうまう…

ファミマ「ふわほろエアインチョコサンド（チョコ）」

ちょっと前ですが・・・、ファミマ「ふわほろエアインチョコサンド（チョコ）」を、期間限定アプリクーポン50円引き+アプリゲームでチマチマ貯めたwwファミペイ46…

エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉランジは好きだけどね、チェストは苦手です( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調…

ファミリーマート「増量 天使のチーズケーキ」

ファミリーマート「増量 天使のチーズケーキ」を、228円で買ってみました～(≧▽≦)ファミマでは、期間限定・数量限定で「だいたい40%増量キャンペーン」を実施…

AKAISHI「アーチフィッター603指圧」

AKAISHI「アーチフィッター603指圧」をいただきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉ「 歩くたびにマッサージされているようなスリッパ！やわらかインソールで足に優し…

玉子サンド～主婦の店さいち

南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)仙台市秋保温泉にある、主婦の店さいちに行ってきました～(≧▽…

マチパン～

マチパン～(*´∇｀)ﾉこの枠のトラップから脱却( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #ジム活 

柏屋「薄皮饅頭」

南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)柏屋「薄皮饅頭」をいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ…