昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～（●＾o＾●）世間は3連休前なのですね～(-_-;)まったり空間でよかったですけどね～(≧▽≦)https://ta…
うまうまとジムと日常です(^^♪ 人生いろいろありますよね～ってことで、心機一転ブログ新しくしました(^^♪ 興味のある方だけご覧ください(*^^*) 興味のない方は静かに通り過ぎてください(笑)
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #夏休みはない
昨日のランチはお気に入り寿司処りんどうにて(*^^*)日曜日でしたが、暑さでお客さん少なめでした('◇')ゞhttps://tabelog.com/saita…
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ休みはあっという間( ´∀`)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム女子 #体調…
バグジーに予約して行ってきました～(*´▽｀*)週末は満席になりますので、予約してくださいね～(*^^)vhttps://www.instagram.com/…
明日ブログ見てね～ヽ(o´3`o)ﾉ#バルバグジー #バル #ウーロン茶ですが #うまうまのうまうま @balbugsy
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉこれでようやく新曲終わり～(^.^)でも、バックは好きだったね♪#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディ…
スリランカ料理専門店 RAJARATA（ラジャラタ）のディナータイムに行ってみました～(^_-)-☆今のところ、ディナーは所沢店のみです。https://ta…
久々に半額に出会えました～(*´∇｀)ﾉ最近、なかなか半額にならないし、何より買い物あんまりしないし( ´∀`)#半額でget #お買い物上手 #買い物の達人…
やっと花金～ヽ(o´3`o)ﾉ明日ブログアップ予定～♪#スリランカ料理 #ラジャラタ #花金 #カレー好きな人と繋がりたい #コットゥ
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)仙台市秋保温泉にある、主婦の店さいちに行ってきました～(≧▽…
エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉチャレンジは続けないとね(安全な範囲でw)( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー …
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)菓匠三全「萩の月」を1個だけ、自分のお土産にしました～(*´…
森永「パッションフルーツLaboパウダー」を、モラタメでモニターさせていただきました(^^♪世界初エキス化に成功したそうです。パッションフルーツ種子由来ピセア…
何だかんだと辛口評価しかしないけどw、当選～( ≧∀≦)ノ#rsp97thlive #サンプル百貨店 #リアルサンプリングプロモーション #モニター #辛口評…
ちょっと前ですが、ヤマザキ「ランチパック ツナマヨネーズ」を、スギ薬局にて、半額の85円でGETしました～(^_-)-☆2個入り、154kcal/1個です。ラ…
マチパン～ヽ(o´3`o)ﾉ寝不足&ちょい風邪気味だけどさ、なんかこの枠スランプ気味(^-^;#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボデ…
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)常磐自動車道南相馬市サービスエリア利活用拠点施設 「セデッテ…
ふじみ野ツダパン～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #睡眠浅い
お気に入りchoppersで、夏恒例の限定バーガーが出ましたよ～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°何とか予定をやりくりして行ってきました～(∩´∀｀)∩開店前に行きま…
ふじみ野エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ休日はあっという間( ；∀；)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #…
休日は多忙～♪明日ブログ見てね～ヽ(o´3`o)ﾉ#choppers #ハンバーガー屋 #所沢 #オレモンチキンバーガー #お気に入りの場所 #うまうまのうま…
お気に入りWildcatにて、今回もおまかせでいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪おまかせだと、メニューに載っていないうまうまが出てくるので、楽しみで…
やっと花土(笑)もう1ヶ月経つのね～ヽ(o´3`o)ﾉ女子会(？)で満席の中のお一人様( ´∀`)静かに味わいたいのだが( ´-ω-)#料理店ワイルドキャット…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉ休日は多忙～(^.^)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #体強くなりたい
お気に入りcotecafeに行ってきました～(*´ω｀*)気になる日替わりは平日に多いのでwww、タイミング合えばラッキー（●＾o＾●）https://tab…
ふじみ野オカパン～ヽ(o´3`o)ﾉ色々あり、今日はこちら～♪少しずつ調子上げないとね～(^.^)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ …
今月も花金ではなく、花木の昨日は仕事終えてダッシュ～ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉお気に入りMOJOで、うまうまいただきました～(*´▽｀*)https://tabe…
やっと花木(笑)～ヽ(o´3`o)ﾉなんか心身ともに疲労( ´Д｀)#お気に入りの場所 #うまうまのうまうま #音楽喫茶MOJO #花木 #疲労 #明日は有…
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)菓匠三全 卸町本店に寄ってみました～(^_-)-☆https…
祝～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆いつもだるいけど、今日は特にだるだる( ´Д｀) こーみえて体強くないのです(^-^;#66666 #祝 #切り番 #…
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)原町製パンは南相馬市にあるパン屋さんですが、各道の駅でも売っ…
マチパン～ヽ(o´3`o)ﾉなんかダメダメ、自分がね～#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #睡眠浅い
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)道の駅なみえに寄りました(^_-)-☆https://mic…
浦和ロミパン～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #金曜日は代休 #木曜日まで頑張る
ハンバーグステーキ＆バー29に行ってみました～(^^♪お店の存在はかなり前から知っていましたが、なかなかタイミング合わずで、良い機会でした(((o(*ﾟ▽ﾟ*…
明日も仕事ですよ( ´Д｀)「わたしに、いいこと。Juicy Plus キャンペーン」に当選～(*^^*)「Dole Juicy Plus 1日分の鉄分」と「…
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)レストランMADYでディナーしました～(∩´∀｀)∩あれ？お…
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*) 相馬市の東日本大震災慰霊碑を見てきました。ここまで来る途中…
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)あまり観光とかはしないんですけどね、仙台東照宮に行ってきまし…
木曜日から1000km走りました～(^.^)仙台、近くはないけど遠くでもないかな(笑) 福島、近いな( ´∀`)たまには現実逃避が必要だね～ヽ(o´3`o)ﾉ…
ホテルの朝食のパンが、思いの外うまうまで、この後パンおかわり～( ´∀`)朝から満腹(笑)#一人旅 #パン好きな人と繋がりたい #シナモンロール #クロワッサ…
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)仙台と言ったら、とりあえず「牛たん」と言うことで、行きやすく…
お初です～ヽ(o´3`o)ﾉ仙台泉サクパン～(*＾3＾)/～☆パワフルで良いですね～( *´艸｀)3.7kgと7.5kgプレートがたくさんあって、微調整できそ…
お初です～(^-^)/結構大きいですね～、1階にスタジオとかロッカーとか、2階にバーチャルとかマシンとか♪#JOYFIT #ジム女子 #一人旅
まあ、とりあえず～ヽ(o´3`o)ﾉ地元の人も観光客も気軽に入れる感じだね( ´∀`)#伊達の牛たん本舗 #仙台市 #牛たん #一人旅
南相馬・浪江・仙台うまうまパンプ、数年振りの一人旅～(^^♪順不同でアップしますね～(*´▽｀*)道の駅なみえに寄りました(^_-)-☆https://mic…
お久しぶり～～(*´ω｀)人(´ω｀*)ｵﾋｻｰ♪ちょっとうるうるしそうになりました(*^^*)近々ブログにて～(*＾3＾)/～☆#レストランmady #南相…
古ナビに騙されw、ちょっと遠回りしたけど、とりあえず～♪#一人旅 #いつもお一人様 #福島県 #道の駅なみえ
ちょっと前ですが・・・、シャトレーゼ「八ヶ岳南牧村契約牧場しぼりたて牛乳バー」を、アプリクーポンで無料GETしました～(^_-)-☆109kcalです。これだ…
「おいしい雪印メグミルク牛乳×ミロでもっとミルクをたのしモ～」プレゼントキャンペーンでいただきました～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°カロリーのある飲み物はほぼ飲ま…
RSP96thliveのキーワードアンケートで、「 銀座京橋 レロジェエギュスキロールアイス 」に当選しました～(*´▽｀*)ありがとう5ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜ…
マチパン+トンパン～(*＾3＾)/～☆木～土曜日は現実逃避～(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！#bodypump #joyfit新所沢 …
木内製菓「三色おはぎ」を、マミーマートにて、半額の107円でGETしました～(^_-)-☆1パック502kcalです。木内製菓は茨城県が本社で、スーパーに気軽…
ふじみ野ツダパン～o(^o^)o#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #睡眠浅い #体調管理
お気に入り Cafe Germer（カフェ ジェルメ） に、仕事帰りに行ってきました～(*´ω｀*)いつも念のため予約して行きますが、昨日はお一人様貸し切りで…
今日は今週半ばからのために、今日は仕事～(^.^)帰りにまったりです～♪今日は寝ないとね(^-^;#cafegermer #カフェ巡り #カフェ好きな人と繋が…
サラダ仕立てハンバーグ さっぱり中華ソースのコース～OLD KITCHEN
昔ながらの洋食 オールドキッチン（OLD KITCHEN）にて、ランチしました～p(^-^)q土曜日なのにお一人様貸し切りでww、店主さんとお話しできました～…
ナベパン～(*´∇｀)ﾉ明日は仕事～( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #睡眠浅い
頑張って～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディパンプはフォームが重要です #ジム活
うまくで癒さないと( ´∀`)明日ブログアップ～(*´∇｀)ﾉ#昔ながらの洋食オールドキッチン #所沢 #うまうまのうまうま #明日ブログにて #コース料理 …
花金のディナーは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)花金なのにお一人様貸し切りでした～（●＾o＾●）http://tabelog.com/tokyo/A…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉもう1ヶ月経つのね～( ´∀`)来週の1人旅の為、今週は土曜日のみ休み～(^.^)#しげ老鮨 #寿司屋 #イタリアン #寿司 #東村…
ヤオコー「絶品クリームたっぷり手作りミルフィーユ」を半額の160円でGETしました～(^_-)-☆260kcal/1切れです。1切れはそんなに大きくはないので…
エリパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(*^^*)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #睡眠浅い #体調管理
ファミレスはお得なクーポンがあるときのみですが・・・、ココスのアプリクーポンで時々お得なデザートクーポンが出ます～(*‘∀‘)7/3～7/9の限定でこちらのク…
今年も半分終わりましたね～( ´∀`)数週間前、安否確認の実家にて(笑)#紫陽花 #今年も半分終わり
ローソン「感謝還元チャレンジ記念商品 バスチー クリームのせ」
ローソン「感謝還元チャレンジ記念商品 バスチー クリームのせ」を、100円引きの224円でGETしました～(^_-)-☆391kcalです。期間限定なので、さ…
久々マチパン～(*´∇｀)ﾉ続いてね～(*^^*)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #睡眠浅い
スリランカ料理専門店 RAJARATA（ラジャラタ）で、テイクアウトしました～(*^▽^*)オープン直後からお店の存在は知っていましたが、ようやく行ってきした…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ月曜日はさらにダルい(笑)#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #睡眠浅い #体調管理
Grand9 ESPRESSO（グランドナインエスプレッソ）に、予約して行ってきました～ヾ(*´∀｀*)ﾉなんだかんだと言いながら、毎月行ってますが( ´艸｀…
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ週末解消したストレスがまた明日から蓄積(笑)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #体…
昨日のディナーは、お気に入りモデスティにて～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°予約して開店直後に行きましたが、既に予約で満席でした～(*´∇｀)ﾉhttp://tab…
もう1ヶ月経つのね～(*´∇｀)ﾉ通いはじめて15年位かな～(*^^*)#レストランmodesty #お気に入りの場所 #うまうまのうまうま #コース料理 #…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ休みは忙しい( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム女子 #体調管理 #仕事忘れ…
昨日の花金ディナーは、お気に入り寿司処りんどうにて～(*´▽｀*)仕事終えて、ダッシュ～ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉhttps://tabelog.com/sait…
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昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～（●＾o＾●）世間は3連休前なのですね～(-_-;)まったり空間でよかったですけどね～(≧▽≦)https://ta…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日は代休だけどね～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#音楽喫茶mojo #所沢 #花金 #ラ…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#133TB、なかなか楽しい～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪今日は代休～日曜日は仕事～、祝日って何？( ´…
ローソン「バターチキンカレーのナン」を、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)290kcalです。「 もちっと焼き上げたナン生地と、スパイスが香るバター…
ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
森永乳業「MOW宇治抹茶」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)207kcalです。MOWは安定したおいしさですよね～（●＾o＾●）抹茶感は…
来月もトンパン復活ならず( *´・ω)/(；д； )予想はしてたけどね～ホームの回数稼ぎに、来月も立ち寄り地点にしないとね～( ´-｀)#joyfit新所沢 …
ローソン「バゲットクロワッサンたまご」を、半額の90円でGETしました～(*´▽｀*)416kcalです。「 噛むほどにライ麦の香りや旨みが広がる生地に、たま…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…
ローソン「ありあけハーバー監修 まるでハーバーな味わいカヌレ 栗入り餡」を、半額の117円でGETしました～(*´▽｀*)関東限定販売、215kcalです。「…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ジム #筋トレ …
EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)日曜日の夕方に行きましたが、お一人様貸し切りで、まったりできました～ヽ(o´3`o)ﾉタイミング合わず、…
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
期日前投票しました～特にだれと言う人はいませんが～投票日は仕事～
昨日のランチは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)予約して、いつものまんぷくコース（3,380円）です～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪まんぷくコースは、予…
ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*´▽｀*)いつものmochiコース（5,000円…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日じゃありませんが、まちかど厨房のサンドイッチを、半額から更にアプリクーポン50円引きの、半額未満でGETしました～(*^-^)／…
フジパン「スナックサンド レモンヨーグルト」を、マミーマートにて、半額の64円でGETしました～(*´▽｀*)2個入り、121kcal/1個です；。「 ヨーグ…
ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
パンプ後のソフトクリーム～(*^▽^)/★*☆♪ミニストップの、ソフトクリーム好きさんと繋がりたいXキャンペーンでいただきました♪あっという間に食べ終わりまし…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノまた来月～ヽ(o´3`o)ﾉ途中、事故渋滞、気をつけましょう～(_ _,)/~~#bodypump #joyfit熊谷 #bod…
ちょっと前ですが、シャトレーゼ「北海道産発酵バター使用抹茶ティラミス」を、半額の199円でGETしました～(^_-)-☆420kcalです。何度かリピしてます…
トンパン～( *・ω・)ノ明日は有給♪日曜日は仕事～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカ…
ローソン「Uchi Café×Milk MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」を、半額の134円でGETしました～(*´ω｀*)220kcalです。「Milkコラ…
ヤマザキ「バターチキンカレーのナン」を、スギ薬局にて、半額の63円でGETしました～(*´ω｀*)222kcalです。割と小さめです。ナンはもちもち系ですね～…
岩間の栗や・小田喜商店に行った時に買いました(*^^)vhttps://www.kurihiko.com/★くりきんとん（1,500円）栗そのもので、うまうま…
あわしま堂「あんみつ風大福」を、マミーマートにて、半額の52円でGETしました～(^_-)小さめですがl162kcalです。うんうん、確かにあんみつの味がして…
ふじみ野エリパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ボディパンプ …
ローソン「Uchi Café×Milk 白いMILKクレープ」を、半額の137円でGETしました～(*´ω｀*)340kcalです。「Milkコラボ商品。乳味…
代行で、浦和オカパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #…
ローソン「ご褒美スティックケーキ お抹茶」を、半額の146円でGETしました～(*´ω｀*)262kcalです。「 抹茶ケーキがスティックタイプで楽しめるワン…
お気に入り 寿司処りんどうに念のため予約してランチに行ってきました～(*^^)vhttps://tabelog.com/saitama/A1106/A1106…
たまには違うショット(´▽｀)トンパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジ…
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに行ってきました～o(^o^)ohttps://www.instagram.com/miyabi.kotesashi/開店直…
マチパン～( *・ω・)ノ休日は忙しい、貴重だからね～(^.^)世間は3連休なんだね～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymake…
久しぶりにEggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)タイミング合わずで、前回訪問から間が空いてしまいました(^^;「こんばんは！お久しぶりです～」…
メルヴィータ「ロルロゼ ピンクフィット ボディオイル 2.0 50mL 」を、Tarzan のプレゼントに当選して、いただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ…
昨日お気に入りcotecafeで、ランチしました～（●＾o＾●）https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11057…
トンパン～(*^▽^)/★*☆♪所要で滅多に乗らない電車に乗り、ヘロヘロに疲れてたけと、頑張った～(笑)#bodypump #joyfit新所沢 #bodym…
