こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは 今日も記録として書いておきますね、今日の東京多摩地区、最低気温26℃、最高気温38℃と、体温を超えるような暑さでした庭にプールでも出して涼みたい…
こんばんは 今日も、記録的な暑さでしたね、東京多摩地区は最高気温38℃を記録しました。 今日は、会社に置いてある自分の荷物を全て自宅に持ち帰ってきたんですが…
こんばんは 東京多摩地区36℃まで上がりました、この暑さどうにかして欲しい（日中、外出てないけどw）ネギ塩豚丼と高尾山(#1280)さて今日の晩ごはん長男君…
こんばんは 今日のニュースで「関東甲信地方、東海地方、九州南部が梅雨明けしたとみられる」 との報道がありました かっぱの住む関東は、例年と比べ過去最速だけで…
こんばんは 今日もひときわ暑かったですね、かっぱ地方は連日の猛暑日で、最高気温36℃でした、ここ近年、気候がおかしいですよね^^;ふっくらチキン南蛮と高尾山…
こんばんは 今日は全国的に記録的な暑さとなったようですね、かっぱ地方は37℃まで上がり、午後はエアコンの効いた部屋で静かに過ごしておりました💦ハンバーグ＆…
こんばんは 今週1週間は、かなり仕事頑張りました（先週も一応頑張りましw）、おかげで、良い土日休みが迎えられそうです♪お給料も出だし、間もなくボーナスもでる…
こんばんは 昨日の記事で書いた通り、昨日は高尾山をお休みしました。よっぽどのことがない限り、毎日登るようにしているので、1日でも休むと、継続して登り続けると…
こんばんは 今日は早朝から会議があり、山行くと間に合いそうになかったため、お休みにしました（←言い訳）うな丼と高尾山はお休みさて、今日の晩ごはんうな丼にしま…
こんばんは うちの会社、コロナもあって、働き方改革も促進され、オフィスもフリーアドレス制（会社での自分の座席を固定せずに、好きな場所に座って仕事をするスタイ…
こんばんは 今日は、仕事の会議の合間に、愛車の定期点検を出しに行ってきました、1時間ほどの待ち時間に、ディーラーの担当の方とずっと雑談をしていたために、飽き…
こんばんは コロナ感染者数が減少し、旅行の県民割りとかそういう報道がさかんにされていますけど、皆さん旅行とか行かれますか？ かっぱは何かもう、早朝の登山はい…
こんばんは 今日のかっぱ地方、気温が27℃まで上がり、試運転がてらエアコンを稼働させました、この時期の湿気いやですね💦そして今は雨が降っていますが、明日早…
こんばんは 今日は金曜日、今週も無事、仕事が気持ちよく終わらせることができました、これで、何のストレスもなく土日休みが迎えられます、やった♪焼きそばと高尾山…
こんばんは 今日は梅雨の晴れ間で、気温も相当上げるとの予報でしたが、こちらは比較的過ごしやすい気候でしたね！ 早朝以外は外に出てないですけどwガーリックチキ…
こんばんは ほぼ毎朝ですが、高尾山まで行く途中に、サリーちゃんのパパのような髪型のおじさんとすれ違うんです。いやほんとwカツカレーと高尾山(#1268)さて…
こんばんは お天気が悪い日が続きますが、気持ちが沈んでいませんか？お出かけも面倒だし、洗濯物も乾かないしとw天気なんぞに負けずに、気合入れて乗り切るか、梅雨…
こんばんは 昨日は次男君が晩ごはんキャンセルで、今日の晩ごはんに昨日のを食べさせるので、今日は長男くんと2人分の準備だけ面倒だし、長男くんの希望もあり、これ…
こんばんは 今日は、山から帰ってきてから、家庭菜園の整備と、あとは大葉とバジルを収穫し、お料理に使いました♪和風ハンバーグおろしポン酢と高尾山(#1265)…
こんにちは 昼間にブログUPするのはもの凄く久しぶりです何でUPしたかというと、作りたてのお料理を、いま皆さんに届けたいと思ったからです♪初摘みバジルのジェ…
こんばんは 今日はいつもの土曜日と同じように、山行って、整骨院行って、ガソリンスタンド行って、買い物して帰ってきましたそして、掃除とかちょっと家事をしつつ、…
こんばんは 今週1週間の仕事、まぁまぁ頑張りました！土日休み、嬉しいです♪ 雨でも嬉しいです♪うな丼とかと高尾山(#1263)さて、今日の晩ごはん、残った食…
こんばんは もう既に2年以上も在宅勤務を着老けているかっぱですが、最近は、仕事終わってからすぐ晩ごはんの支度にとりかかれるように、日中、会議の合間とかにお買…
こんばんは 毎日、ご飯を作ってると、こまごまこまごま食材が中途半端に残ってきちゃいますよね、今日の晩ごはんは、その残った食材とかを一掃するために、いろんなお…
こんばんは さて関東甲信越積方は、梅雨に入りましたが、このジメジメした時期をスマートに乗り切っていきたいものです、それには、雨を楽しむことが重要だと思うんで…
こんばんは 今日、朝起きたときから腰に違和感があり、山から帰ってきて、かなり痛みが出てきたので、いつもの整骨院で診てもらってきましたカルボナーラと高尾山(#1…
こんばんは 庭の大葉が結構な勢いで育ってきて、そろそろ収穫して、何かに使わなきゃいけません、何をつくろうか画策中です（写真なし）青椒肉絲と高尾山(#1258…
こんばんは 毎週土曜日、整骨院に通ってるんですけど、次男君が朝から車を使いたいとのことで、足がなくなり、整骨院は今週お休みちなみに次男君は、友達4人で富士急…
こんばんは この先1週間の天気予報を見てみると、東京は明日以外は、オール雨になっていました、梅雨入りは6月12予定となっていますが、平年では、梅雨入り6月7…
こんばんは 今日は朝一から出社だったため、高尾山はお休みしましたよですので、今日は晩ごはんの記事だけかなw生姜焼きと高尾山はお休みはい、今日の晩ごはんね、生…
こんばんは 今日は、長男君がお出かけして、晩ごはんキャンセルだったので、次男君とかっぱの2人での晩ごはんになりましたケンタと高尾山(#1255)前回、長男君…
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こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは (•Ӫ•)最近はブログ記事UPを怠っていてスミマセンm(__)mまた何日かぶりにご飯メニューを載せますね💦最近のご飯メニューさてさっそくいきますね…
こんばんは (•Ӫ•) さて、今週も仕事始まりましたマイペースで進めています^^最近のごはんメニューとりあえず、どどーっと載せていきます今日の晩ごはん、豚バラ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は色々しましたよ、書くこといっぱい（笑）ではいってみましょうw最近のご飯メニューまずはご飯メニューから今日の晩ごはん、ポークカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 最近は雨が降らない限り、基本毎日30分程度のウォーキングをしています公園まで行って戻ってくるのですが、公園で、梅の実が結構落ちていたの…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯です、さどうぞここ数日のご飯メニュー今日の晩ごはん、手羽先のフライとポテトフライにしました お昼、レトルトミートソースと…
こんばんは (•Ӫ•) 今週は比較的仕事が忙しかった、なので土日休みが嬉しいです♪ 今日は、整骨院、ガソリンスタンド、ホームセンター、スーパーに行ってきました…
こんばんは (•Ӫ•) 昔は毎日ブログ書いてたんですけど、最近は書くことも少なくなって、2日に1回のペースになりました💦何か変わったことがあれば、頻繁に更新す…
こんばんは (•Ӫ•) 最近、ご飯の記事ばっかりですねw家に引きこもって仕事してることもあって、ここで紹介するような事件が起こらないんです（笑）最近のご飯メニ…
こんばんは (•Ӫ•) ここ最近は、特に目新しいこともなく、料理をのせるだけに終わってますが、ご容赦くださいw最近のご飯メニューさて、では早速…チキン南蛮の甘…
こんばんは (•Ӫ•) 久しぶりのブログアップになりますというのは、ずっと画像のUploadができず、途方に暮れていたんですが、色々やって、どうにか正常になっ…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、次男君が福岡から帰って来ました、5日まで滞在して、友達と会ったり色々するそうです^^最近のご飯メニューさて、さっそくいってみまし…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入し、気候も安定してきたので、そろそろ家庭菜園を始めたいと思い、昨日、畑作りをしましたまだ苗は植えてないんですけど、植えたら載…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入してますが、比較的毎日ゆっくり過ごしていますさていつもの通りに料理を上げていくよ最近のご飯メニューまずは、旬のアスパラプレー…
こんばんは (•Ӫ•) GWだからといって何か特別なことがあったわけではありません、今までと全く変わらない日常ですwしらす丼と広島風お好み焼きさてまず今日の晩…
こんばんは (•Ӫ•) 今日で4月の仕事はおしまい、早かった！そして11連休のGWに突入、時間はあっても金はない、予定もない（笑）最近のご飯メニューさて最近つ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は朝から雨だったので、ウォーキングお休みその代わりに、仕事とお料理頑張りました^^真鯛のカマづくしさて、今日の晩ごはん真鯛のカマ6…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯を上げときますすぐ本文へ最近のご飯メニュー一気にいきますw豚肉とひき肉のカレー ほうとう 唐揚げ まんまるおにぎり デザ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様ですさっそく今日の記事に^^和風おろしハンバーグさてまず今日の晩ごはん和風おろしハンバーグにしました お昼トマトパス…
こんばんは (•Ӫ•) 今週1週間お疲れさまでしたやっと土日休みだよ♪フレンチトーストと生姜焼きさて今日のお昼ご飯フレンチトーストにしました そして晩ごはん生…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは毎年、家庭菜園で何かしら育ててるんですけど、今日は大玉トマトが収穫できたので、今日はこれを使って料理をしていきたいと思いますト…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は1日雨でしたね、今も降り続いています明日には止むといいんだけどな焼きそばと高尾山(#1950)さて、今日の晩ごはん一昨日食べる予…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は、次男君が晩ごはんキャンセルのため、1人ご飯でした、買い物ついでに、ラーメンを食べてきたよ長崎ラーメンと高尾山(#1949)はい…
こんばんは (•Ӫ•) 今日の夕方、急に胸のあたりがムカムカしてきて、そのうち締め付けられるような痛みに変わったので、これはヤバいと思い、いつも行ってる循環器…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日の夜、目覚ましをセットし忘れて、寝坊してしまったので、今朝の高尾山はお休みしました💦丸亀製麺外食と高尾山はお休みさて今日の晩ごはん…
こんばんは (•Ӫ•) 週明け初日、最近は、朝から夕方の3時までもの凄く集中して仕事をして、それ以降はゆっくりと作業をするような感じでやってますwかき揚げ蕎麦…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、真夜中に長男君から電話がかかってきて、仕事でちょっとしたミスをしてしまって、同じ問題を繰り返さないように、どうすればいいかの相談…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは基本、ダラダラしているのが嫌で、独身の時なんかは、毎週土日のスケジュールは完全に埋めて、いかにも充実してたかのように暮らしてい…
こんばんは (•Ӫ•) やっとのやっとで1週間の仕事が終わりました次男君に「今日疲れて外食にしよ！」とラインしたら、今日はご飯いらないとのことで、1人で外食し…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは、在宅勤務で、また外出するときは(山は除く)マスクを着用していることもあり、興味本位で髭を剃らずに伸ばしたりしています でも、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れさまでした最新の仕事は、朝から夕方3時ごろまで、ものすごく集中して仕事をいた後に、あとは空き時間で晩ごはんの下ごしらえ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は早朝から大雨だったため、高尾山はお休みしました月初から昨日まで17連だったので、休むにはいいタイミングでした^^焼きチーズカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 明日は「全国的に雨で、太平洋側を中心に雷を伴って激しく降る所もある見込みです」と予報に出ていました今月は、月初から欠かさず山に登ってい…
こんばんは (•Ӫ•) 晩ごはんのメニューってさ、いつもはパッと決まる（リクエストがない限り自分が食べたいものを作る）のに、今日は昼ご飯食べすぎちゃったのか食…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日使ったですね、もうエアコンフル稼働ですよ💦最近のエアコンは省エネなので、それほどコストもかからないだろうから、まぁいいか（笑…
こんばんは (•Ӫ•) 今週は1週間通してよく頑張った！自分へのご褒美だ！そうめんと高尾山(#1939)はいまず、今日のお昼ご飯そうめんを作りました^^ 3束…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は仕事ゆっくりできそうだったのに、いやいやそんなことない、正直休む暇がなかったです💦焼きビーフンと焼売と高尾山(#1938)さて、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様です今日は夕方まで集中して仕事してて、そのあとは、晩ごはんの下ごしらえとかもしながら、ゆっくりとしていました^^豚バ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も精力的に仕事をしていました（↑すいません、これ、当たり前ですよね💦）生姜焼きと高尾山(#1936)さて、今日の晩ごはん生姜焼きに…
こんばんは (•Ӫ•) 今日はゆっくり仕事する予定だったのに、色々入ってきて、結局、晩ごはん後、今の時間まで仕事をしていました💦豚スペアリブの煮込みと高尾山(…
