2023.12.31（日）本日は、娘の職場の人が「秘密のケンミンSHOWで紹介された千葉県のチャー弁美味しいねと」早速、昼食用に買い出し。■TV秘密のケンミンSHOW紹介「チャー弁」娘はWeb検索すると、「としまや弁当のチャーチュー弁当」のこと。韋駄天で買い出しへ。01：日本テレビ毎週木曜よる9：00放送。MCは、田中裕二（爆笑問題）と久保雅美。02：第32回2月25日放送チャー弁は「としまや弁当」が販売する「チャーシュー弁当」のこと。分厚いチャーシューがご飯の上にびっしり！03：としまや弁当のHPを観ると、紹介と「チャーシュー弁当」が。04：曇り空で寒いですが、車で5～6分で12：00頃到着。あ～！あの「カバのマーク」の弁当屋。05：店内に（初めて）入ると、結構お客が居る、右側の椅子には注文待ちのお客が...TV秘密のケンミンSHOW紹介「チャー弁」1960
アコースティックギター＆ウクレレ 風通し（2023年） 1959
2023.12.30（土）本日は、昼から出掛けるので、楽器を掃除後、ハードケースから取り出す。■アコースティックギター＆ウクレレ風通しハードケースから取り出して、湿気を抜く。・6弦：アコースティックギター（エレアコ含む）7本・4弦：ウクレレ（エレウク含む）2本・3弦：三線1本01：やはり並べるとスペースを取る。02：右から、・パプアのウクレレ（ソプラノ）・ルナのウクレレ（スタンダード）・オベーションギターCE-BBG（2023年製）03：右から・ヤマハギターFG-350（1970年製）・ヤマハCPX-1000エレアコ（2014年製）・三線葡萄色04：・マーチンギターD-18（1974年製）・マーチンギターD-28（1979年製）05：・やはりマーチンにはブルーケース（右側）が良く似合う。・トップの焼け具合...アコースティックギター＆ウクレレ風通し（2023年）1959
2023.12.30（土）本日は、娘が「道の駅“とみうら枇杷倶楽部”」に行きたい、というので久しぶりに家族で出かけました。■道の駅○道の駅とみうら枇杷倶楽部南房総市の国道127号上にある道の駅富浦町はビワ産地で生産日本一。○道の駅富楽里とみやま富津館山道のパーキングエリア。○ザ・フイッシュ道の駅ではありませんが、金谷フェリー乗り場横金谷のレストラン＆おみやげ市場01：快晴の「道の駅とみうら枇杷倶楽部」に到着。「全国道の駅グランプリ2000」で最優秀賞を受賞した道の駅。バックシャンではありませんが、家内と娘。02：こだわりの枇杷グッズが満載。冨浦は、皇室にも献上している日本一の枇杷産地。03：お正月コーナーを見て、買い求める（私）。04：娘が小学生の時、年2回（夏休み・冬休み）泊っていた大房岬にある海と森林...房総・道の駅巡り（2023）1958
2023.12.28（木）本日は、帰宅するとチェスト上の歳時記ステージに「正月飾り」が飾っていました。■正月飾り玄関に「しめ飾り」が、室内の歳時記ステージには正月飾り（門松、鏡餅、しめ縄、獅子舞など）が。01：我が家の歳時記ステージ（チェストの上）には、クリスマスが終わったすぐに正月飾りが登場。02：飾りの左から、「おせち舟盛大漁船」。紅白かまぼこ、伊達巻、昆布巻き、栗きんとん、海老（長生き）など。03：「獅子舞」。厄払いや無病息災を、頭を噛んでもらう・・・・。04：「黄金色の俵」。富の象徴、五穀豊穣、商売繁盛。05：「獅子舞出初式」。お正月の風物詩のひとつ“出初式”。06：「凧揚げ」。お正月の風物詩、健康を祈るための凧揚げ。07：「凧（たこ）」。2024年・令和6年は辰年（たつ年）、竜・龍活力旺盛になっ...正月飾り20241957
2023.12.24（日）本日は、袖ケ浦市の施設慰問を行いました。（クリスマス・イブ演奏会）■音楽ボランティア活動4年ぶりの施設慰問の再開、利用者の方と一緒に歌い、ゲームなど。01：クリスマスの飾りの中、皆さん（利用者）との再会。左から「武道家」、「バンマス」そして「私」。02：袖ケ浦市のデイサービスセンター13：30到着。03：14：00より、クリスマス・イブ演奏会を開始。皆さんは、お揃いのサンタの帽子を被っていました。04：前半の終了後、休憩・アトラクション。バンマス制作の「ペットボトルのけん玉」を皆さんと一緒に。05：横の調理場では、職員の方は、ケーキを作っていました。06：後半の開始、一緒に歌い良い雰囲気、バンマスも笑顔。07：15：00終了。事務所前で活動終了の記念写真。清々しい笑顔。★皆さん（...音楽ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ（施設慰問・袖ケ浦市）1956
2023.12.23（土）本日は、明日の音楽ボランティア活動（施設慰問：袖ケ浦市）に向けて、最終練習をしました。■音楽練習会/明日は音楽ボランティア活動演奏曲は、「歌謡曲、GS、フォーク、クリスマス・ソング、童謡唱歌」と休憩は、アトラクションとして、「ペットボトルのけん玉」など。01：寒くなってきました。ギターは、オベンションCE-BBG。02：バンマス、最終練習に力が入っていました。ギターは、エレキ、フェンダーテレキャスター。03：武道家、カフォーを叩いていますが、背筋を伸ばしています（姿勢が良い）。04：明日の「クリスマス演奏」の歌集、エクセルで作成し、カメラ機能でどこでも配置できます。A3版、両面印刷。君津市社会福祉協議会のボランティアセンターで両面印刷。05：武道家が先日、奥様と一緒に福岡県に旅行...定期音楽練習会第277回1955
2023.12.18（月）本日は、先日亡くなった「木戸修」さんのプロレスラー時代のアルバムをアップします。■プロレスラー/木戸修選手「思い出のアルバム」木戸修選手は、新日本プロレス時代、まさに技巧派テクニシャン、腕や足の関節技、返し技など、楽しみでした。01：日本プロレスの前座を沸かせた戸口正徳（タイガー戸口）と木戸修のファイト。※若い、選手。02：娘さんが女子プロゴルファー、優勝した写真がヤフーで掲載されお～！お父さんが木戸選手だと。03：プロレス雑誌（レスリングオブジャパン）No14号（表紙）日本プロレス時代のインタータッグ、BI砲。04：時計回りに（右上から）・国際プロレスの好カードであった「マィテイ井上」対「寺西勇」は多くのファンを沸かせる好ファイトであった。レフリーはマンモス鈴木。・日本プロレス...プロレスラー/木戸修選手「思い出のアルバム」1954
富津公園（箱根駅伝、ﾆｭｰｲﾔｰ駅伝・練習中）2023 1953
2023.12.16（土）本日は、12月の富津公園（千葉県）に出掛けました。■富津公園（箱根駅伝、ﾆｭｰｲﾔｰ駅伝・練習中箱根駅伝、強豪大学やニューイヤー駅伝チームの人気練習先、富津公園。日本体育大学、中央学院大学や小森コーポレーションが最終練習していまいた。01：中央学院大学の時差スタートによるペース走。02：南国のような富津公園に11：00到着。快晴で気温が高い。03：練習が終わり、ジョグで戻ってくる。ウェアの桜マークは「日本体育大学」04：中央学院大学、川崎監督が選手に、これらから練習するポイントを話しているのかな。05：10秒単位に時差スタート。ハーフタイツが多い。06：園路周回距離2．8kmを周回、凄いキックで足が良く上がっている。07：信号機の無い富津岬の園路周回距離5．6km、実業団の小森コ...富津公園（箱根駅伝、ﾆｭｰｲﾔｰ駅伝・練習中）20231953
2023.12.11（月）本日は、午後休暇を取得して、君津市民文化ホールで映画、「逃げきれた夢」を観ました。■映画「逃げきれた夢」○君津市は田舎なので映画館がなく、文化ホールで定期的に映画を上映しています。○ストーリーは、福岡県北九州市の定時制高校で教頭を務め、教え子や家族、旧友、父親など大切にしていたことに気づく・・・。○教え子と思い出の場所を巡るシーンで我が母校、黒崎小学校（校庭の土俵）が映りました。（懐かしい）、それと九州弁も。01：映画「逃げきれた夢」のチラシ。おとな900円02：君津市民文化ホール「世界のタンゲ」こと建築家の丹下健三が創業した「丹下都市建築設計研究所」が設計。03：大ホール（多目的ホール）1，200席（1階席：836席、車椅子4席、2階席：360席）04：公式サイト（写真）より、...映画「逃げきれた夢」を観て1952
2023.12.10（日）本日は、他地区の自治会防災訓練の応援に参加しました。■自治会防災訓練応援「県災害防災対策コーディネーター」の応援依頼があり、初めて「ロープワーク・コーナー」の手伝いに参加。01：防災時のロープワーク（本結び、巻結び、もやい結び、節結び）事前に練習し、参加者に教える。02：会場は、小学校。屋外では消防署による「初期消火訓練」を実施。03：体育館では、「ロープワーク・コーナー」。04：「救急救命（心肺蘇生・AED）」コーナー。05：市役所の防災部署から、「防災簡易トイレ」の説明。06：市役所準備、「防災テント」の展示。07：参加のお土産「防災用品（2リットル水、カップラーメン、アルファ米）」。08：帰宅すると、以前、社宅に住んでいた時のお隣さんから、恒例の「りんご」が届いていました［...他地区自治会防災訓練応援1951
2023.12.09（土）本日の定期音楽練習会はメンバーが仕事や用事で2名の開催となりました。■定期音楽練習会○来る12月24日（日）施設慰問に向けて練習中、中高年の女性が練習を見学。（一緒に「なごり雪」を歌う）○休憩時間にオカリナコンサートを見学。01：最近、毛量（ボリューム）が減ったなと・・・。ギターは、久しぶりにマーチンD-28（1979年製）を弾く、良く鳴る。02：バンマス、マラソン練習（トレーニング用）のスポーツベストを着ている。エレキは、フェンダーテレキャスター。03：休憩時間に多目的ホールで開催している「オカリナ・コンサート」を見学。お揃いの黄色のTシャツを着たサークル員が演奏している。オカリナの素朴な音色が響いている。サークルの代表（頑張って演奏している）04：バンマスが、チンペイさん（谷...定期音楽練習会第276回1950
2023.12.04（月）本日は、帰宅すると「クリスマスの飾り」が出ていました。■クリスマスの飾り家内が配列（配置）していましたが、再配置しました。（娘は幼稚園や小学校低学年の時、家内と私が買い求めました＜センスの良いのが家内＞）。クリスマスカラーと呼ばれる「赤・白・緑」の三色が基調。01：チェストの上部（我が家の歳時記ステージ）にクリスマスの飾りが出ている。02：後部、私が買った「クリスマス・トレイン」。03：これも私が買った「サンタ・ビックリ箱」04：家内は買った「讃美歌を歌っている」05：これも家内、「りんごを割ると子供の部屋が登場」クリスマスツリーを飾っている。06：これも家内、優しいお母さんの眼差し07：これは、娘が買ったんのかな「小人君」08：これもかな「雪だるま君」09：これも家内スノーマン...クリスマスの飾り（2023）1949
2023.12.03（日）本日は、紅葉が見頃の亀山湖畔（亀山湖畔ロードレースコース）を走る。■紅葉の亀山湖畔ジョギング快晴の亀山湖畔の紅葉を見ながら、丁度、紅葉ハイキング（駅ハイキングツアー）開催中、大勢のハイカーが歩いていました。01：亀山湖押込地区湖畔公園の紅葉と黄葉。02：今回のコースは、亀山湖を周回して、折木沢の折り返し（亀山湖畔ロードレースコース）。03：亀山ダムと亀山やすらぎ館が見える。04：亀山やすらぎ館前には観光バスが駐車、「亀山オータムフェスティバル」の案内が、10：30スタート。05：豊田大橋前に、「亀山湖紅葉狩りクルーズ（所要時間40分、大人1，200円）」の幟（遊覧こたつ船）が06：亀山湖、左側のボート07：カヌー、本格的な井で出ち女性二人がパドルを漕いでいる。08：紅葉をバックに...紅葉の亀山湖畔ジョギング（2023）1948
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2025.06.20(金)本日は、地域活動団体からの依頼により「ほのぼのサロン」で音楽ボランティア活動を行いました。■ほのぼのサロン/音楽ボランティア某住宅展示場の会議室での演奏警察署による寸劇（オレオレ詐欺等）やオカリナ演奏、フォーク演奏（私達のバンド）01：大会議室にて演奏。40人ぐらい集まっていました。女性の方が多い。02：某住宅展示場の会議室（レストラン横）。03：警察署の職員（警察官）による寸劇（オレオレ詐欺？）が終わり、アンケート記入中。04：左から、ケンさん（ベース担当）、バンマス（リードエレキ担当）、私（リズムギター担当）。05：右側、武道家（カフォーン担当）＜演奏曲夏バージョン＞★バンマスが高齢者施設と違い、元気な方が多いので一緒に歌い、盛り上がったねと～♪ほのぼのサロン/音楽ボランティア2061
2025.06.18(水)本日は、網戸取り替えを元同僚がやってくれました。■網戸取り替え網戸が劣化したので、元同僚（リフォームが趣味）に話すと、即やるよと。大4面、小1面を二人で（私はサポート）取り替え。01：本日は、暑いので、室内（クーラー）のリビングで張り替え作業。02：バルコニーで既存の網戸とゴムを外す。03：網戸の枠を拭き掃除、サイズを計る。04：ジョイフル本田で黒い網戸とゴム（網戸押さえ）を購入。05：東側の窓、左側が（黒い網戸）、右側は網戸なし、あまり差がない。06：防犯用の面格子（めんごうし）を外して、網戸を張替え（清掃）。07：網戸を付け、面格子（めんごうし）取付け完了。★黒い網戸は、室内から外の景色が見やすい。網戸取り替え2060
2025.06.14(土)本日は、来る6月20日（金）地域の「ほのぼのサロン」での演奏曲を練習。■音楽練習会/ほのぼのサロンに向けて地域活動団体からの依頼、演奏場所は某住宅展示場会議室。地域在住の70歳以上の方が集まります。01：梅雨で湿度が高いですが、部屋はエアコンが効いて最適。ギターは、ヤマハFG-350（赤ラベル1970年製）、高校生の時、兄の写真仲間から購入（正確には親に買ってもらう）。良く鳴ります。02：バンマスは、Tシャツで、エレキは、フェンダーテレキャスター。曲ごとにエフェクターで音質を変更。03：武道家、カフォーンと夏の曲にはウクレレの乾いた音がマッチしている。04：演奏場所は某住宅展示場の会議室、広い。05：2025年夏編の歌集。上を向いて歩こう、もしもピアノが弾けなら、昴など10曲。★...音楽練習会/ほのぼのサロンに向けて2059
2025.06.09(月)本日は、体調（めまい症）も回復、9カ月ぶりの金谷・鋸山トレイルランをしました。■梅雨入り前の鋸山ﾄﾚﾗﾝ/香豆珈琲○平日の曇り空、ハイカー2組のみすれ違いほぼ、ソロのトレイルを満喫。○久しぶりの香豆珈琲（コウズコーヒー）へ。01：鋸山「地球が丸く見える」場所にて、後方は神奈川県横須賀市（久里浜）コース関東ふれあいコース02：房州石を切り出した採石跡がギザギザとした山の様子がノコギリの歯のように見える「鋸山」石切り場03：森の中に忽然と現れる宮殿のような「観音洞窟」04：「地球が丸く見える展望台」、この景色をひとり占め。05：「笹生精肉店」で買った“ハムカツ”と“メンチカツ”海を眺めながら食べる。06：絶壁階段を下る、遥か先の金谷IC、山々の新緑が「パッチワーク」のよう。車力道コー...梅雨入り前の鋸山ﾄﾚﾗﾝ/香豆珈琲2058
2025.06.01(日)本日の午前中は、集合住宅（マンション）のAED講習会に参加。午後から、三舟の里をジョギングしました。■AED講習会/三舟の里ジョグ隣のマンションの集会室にて市消防署救命隊の職員による講習会＆実技演習。その後、駅から～郡ダム～三舟の里～駅までジョギング。01：AEDの講習会は既に終了していますが、機会があれば参加した方が忘れないため、代表で実技演習しました。02：郡ダムの広い芝生では、フリスビーを投げ、犬が追いかけキャッチしていました。犬の反射神経を鍛え、犬の狩猟本能を刺激し、達成感を得るのかな。03：郡ダムから三舟の里へ下る。田植えが終わり、山は新緑となっている。04：三舟の里ウッドデッキ前、イスを洗っている方が、夕方から「三舟山風と蛍と歌う夜」の準備をしていると。三舟の里は5月...AED講習会/三舟の里ジョグ2057
2025.05.24(土)本日の午前中は音楽練習会を行い、午後から袖ケ浦市の施設慰問（音楽ボランティア活動）しました。■施設慰問（音楽ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ活動）袖ケ浦市7か月ぶりの施設への慰問でしたが、利用者さんや職員の方、大いに盛り上がり、楽しんでいただきました。到着（集合）13：45当初の予定演奏開始14：15、終了15：00（45分番組）01：14：15演奏開始、左からケンさん（ベース担当）、バンマス（リードギター担当）、私（サイド＜リズム＞ギター担当）、武道家（ウクレレ、カフォーン、リコーダー、ハーモニカ担当）。02：ケンさんのサイドバイザーには4市のキャラクター人形が。バンマスのピンクのカツラ（ウィツグ？）が。03：私は、髪の毛は大丈夫ですが、何かキャップでも被るかな。武道家はロマンスグレーのままかな...施設慰問（音楽ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ活動）袖ケ浦市2056
2025.05.10(土)本日は、君津ウルトラマラソン応援と音楽練習会を開催しました。■雨の君津ウルトラマラソン（55km）応援朝の応援は、雨天のため鳴り物で応援。一旦、音楽練習会を行い、私は再びウルトラマラソン応援。01：トップが見えて来ました（07：35）。右はバンマスがマラカスを振って応援。02：第5回（2025年）君津ウルトラマラソン＜55km＞「折れないまち君津」を駆け抜けよう！03：雨天のため、ギター等により応援演奏はパスして、鳴り物（タンバリンやマラカスなど）で応援。（07：30～08：00通過）:04：アッキーさんがいつものポーズ（ロッテ。ファン）、05：ランナーは、はるか先の鹿野山を目指す。06：一旦、音楽練習会。オリンピック・パラリンピック2020（＋1）のボランティア・ユニフォーム。...雨の君津ウルトラマラソン（2025）応援2055
2025.05.05(月・こどもの日)本日（昨日）は、GW恒例（高齢？）の三舟の里、野外ライブを開催しました。■薫風（くんぷう）の三舟の里ライブマラソンのお友達や音楽の知り合いが大勢（観客）集まってくれました。感謝です。01：左から、ケンさん（ベース）、私（サイド・ギター）、バンマス（リードギター）、武道家（カフォーン、タンバリン、ウクレレ他）。バンドロゴKCRFバンド・君津中年（中高年）ランナーズフォークバンド三舟の里案内所ウッドデッキ自然に囲まれた場所です。花が奇麗02：バンマス、ピンクのウィッグをかぶり、余裕のリードギター演奏。03：私、気持良く、歌い（ボーカル）＆ギターを弾きました。04：ケンさん、サンバーザーには、4市のキャラクター人形が。05：武道家、真面目にリコーダーを吹く。06：大勢の観客...薫風（くんぷう）の三舟の里野外ライブ（ﾕｰﾁｭｰﾌﾞ動画）2054
2025.04.28(日)本日は、ベースのケンさんが参加して三舟の里野外ライブの最終練習をしました。■臨時音楽練習会/三舟の里ライブに向けてケンさんが仕事の都合で練習会に参加出来なかったので、本日、最終練習を。01：本日の公民館の部屋は、2階の音響完備の会議室。使用料は無料（減免申請）です。02：部屋が暑いので冷房（エアコン）を入れました。ギターは、マーチンD-18（1974年製）半世紀経過していますが、良く鳴ります。03：バンマス、リード演奏が沢山あり大変。エレキギターは、フェンダーテレキャスター。04：ケンさん、久しぶりの練習会参加。ベースは、ウクレレベース。05：武道家、タンバリンでリズムを刻みながら、GSの曲（ザ・ジャガーズの「君に会いたい」）を歌う。窓の外の新緑がきれい。★吉田拓郎特集、GS（グ...臨時音楽練習会/三舟の里ライブに向けて2053
2025.04.26(土)本日は、三舟の里野外ライブに向けて音楽練習会をしました。■音楽練習会/三舟の里ライブに向けて開催日（5月5日<月・祝>）が迫り、最終練習を。演奏曲を少しアレンジや工夫してメンバー楽しんで練習・演奏。01：気温が高くなりました。ギターは、マーチンD-28良く鳴ります。02：バンマス、さあこれから、演奏開始（ハーミニカ<ブルースハープ>を準備）、エレキはフェンダーテレキャスター。03：武道家、吉田拓郎「結婚しようよ」のオルガン・パートを演奏。テルモスで水分補給。04：野外ポスター：三舟の里野外ライブ2025年5月5日（月・こどもの日）10：00～12：0005：帰宅後、ギターを拭く、ついでに保有しているギターも拭いて、磨く。左から「オベーションギターCE-44RBBG－G（2023年...定期音楽練習会/三舟の里ライブに向けて2052
2025.04.19(土)本日は、体調も回復したので君津駅から三舟の里まで、復帰スロージョグをしました。■ロッテ2軍用地/三舟の里、復帰ジョグ○ロッテ2軍施設が君津市に移転が決まりました。駅から1キロ地点、貞元の農地。○三舟の里では、写真同好会の女性と久しぶりに会い、お話しました。01：JR君津駅から約1キロ、用地はこの場所かな。02：農地、田んぼ、これから田植えが始まります。遠くに建物は、自動車教習所と福祉関連の専門学校。03：ロッテの2軍施設は、ナイター照明を備えた観客付き（2千～3千人）野球場と同設備のない野球場を2面、屋内練習場、クラブハウス、寮、ブルペン、バッテングゲージなど。市が整備、ロッテが使用料を。5年後から30年間（契約）。04：三舟の里へ向かう。山々の新緑が綺麗。05：三舟の里、写真同...ロッテ2軍用地/三舟の里、復帰ジョグ2051
2025.04.16(水)本日（昨日）の夕方は、音楽鑑賞。溜池山王のサントリーホール。■音楽鑑賞読売日本交響楽団のクラッシック第681回名曲シリーズ★娘(会社から頂いた)からチケットを。オーケストラ臨場感ある生演奏の醍醐味を聴きました〜♪音楽鑑賞2050
2025.04.16(水)本日（昨日）のお昼は、絵画鑑賞。上野の国立西洋美術館。■絵画鑑賞西洋絵画どから見る？ルネサンスから印象派まで。★久しぶりの絵画鑑賞、優雅な時を過ごしました。絵画鑑賞2049
2025.04.12(土)本日は、三舟の里野外ライブに向けて音楽練習会を開催しました。■練習会/三舟の里ライブに向けて来る5月5日（月・こどもの日）三舟の里野外ライブに向けて練習。吉田拓郎やGS（グループサウンズ）の曲を演奏します。01：三舟の里野外ライブのポスター。三舟の里や駅の通路、図書館に掲示しています。↓昨年の三舟の里野外ライブ（ユーチューブ動画あり）02：桜のような淡いピンクのシャツ。ギターは、ヤマハFG-350（1970年製赤ラベル）、経年変化（劣化）でトップに白濁が出てきました。03：バンマス、エレキのフェンダーテレキャスター。リード演奏が多いので大変です。04：武道家、アマゾンでピアニカを購入。「結婚しようよ」を演奏、以前、私が演奏した譜面を渡す。↓以前のメンバーによる「結婚しょうよ」演奏...定期音楽練習会/三舟の里ライブに向けて2048
2025.04.05(土)本日は、坂田の大関谷池（やついけ）へママチャリで出掛けました。■大関谷池の桜池の周囲の桜が見頃を迎えています。今年は急な寒さで開花が遅れたみたいです。01：池と桜の美しい風景です。02：池の周りの桜が囲み、水面がピンク色に変わるのかな。03：ソメイヨシノが咲き誇り。04：思わず、森山直太朗の「さくら」を口ずさむ♪～さくら並木の道の上で～♪05：小さい女の子は、桜よりも、池を泳いでいるカモを見ているのかな。★池の周りを歩きながら桜の観賞を。大関谷池の桜2047
2025.03.30(日)本日は、三舟の里へウォーキング＆スローショグしました。■三舟山は春の薄化粧三舟山や三舟の里、周辺は一面花々に覆われた景色でした。01：今年もこの季節、三舟山の春が。02：まさに、薄化粧のよう。03：菜の花畑の先には山桜の山が。04：三舟の里に到着。後ろの山は三舟山。05：三舟の里モニュメントの舟の後ろの山も綺麗。06：ここは、白やピンクの山桜に覆われている。07：復路はスローショグで帰る。08：畑にキジが、まさに牧歌的な風景。★今が見頃、春の三舟山（三舟の里）へぜひ。三舟山は春の薄化粧2046
2025.03.22(土)本日は、午後からの施設慰問（音楽ボランティア）に行きました。■施設慰問（音楽ボランティア）初めて、慰問の施設、演奏とゲーム（けん玉・玉入れ）利用者の方に楽しんで頂きました。01：13：30から演奏開始（1時間番組）、直ぐ前にテーブルが置かれ利用者さんは12名。02：右側がピンクのカツラ（ウィグ？）のリードギターのバンマスと左側は4市のキャラクター人形のサンバイザーのベーシのケンさん。03：右側はウクレレ演奏の武道家と左側が私、MCとギターとボーカル担当。04：けん玉（ペットボトルで制作）は利用者の方、全員が挑戦。05：玉入れ、4人が挑戦。★小人数でしたが、一緒に歌い、ゲームを楽しみ、充実した1時間でした。施設慰問（木更津）2045
2025.03.08(土)本日は、午後からの施設慰問（音楽ボランティア）に向けて最終練習（リハーサル）。■音楽練習会/施設慰問・中止○最終練習とアトラクション・ゲームの最終確認。○バンマスの携帯に施設から連絡「コロナ発生のため本日は中止（前回はインフル発生で延期）」。01：慰問なので演奏用のバンド・ユニフォームを着て、ギターは、エレアコオベーションギター。02：バンマスは、慰問用にピンクのカツラを準備。エレキはテレキャスター。03：久しぶり練習会への参加、ケンさん思わずバンマスを見て・・・。ウクレレベース。04：武道家も思わす、笑いが。ギターはヒストリー、ウクレレ、カフォーン、リコーダー等、慰問用の楽器フルセットを準備。05：施設でのアトラクション・ゲームの玉入れ（高齢者向け）をリハーサル。06：バンマス...定期音楽練習会/施設慰問・中止2044
2025.03.01(土)本日は、小糸川ジョギングコースをウォーキング河津桜が咲いていました。■小糸川ジョギングコース/河津桜今日は暖かい、コースをゆっくりとウォーキング河津桜は六分咲き程度でした。見頃（満開）は3月中旬ごろでしょか。01：青年に写真を撮って貰いました。02：駅前大橋、小糸川ジョギングコースです。03：まさに、河津桜の花のアーチ。04：最近、トレッキングポールを使ったウォーカーが増えましたね。05：まだ、満開でありませんが、ミツバチが忙しそうに舞っています。★河津桜の特徴であるピック色のかわいらしい花ですね。小糸川ジョギングコース/河津桜2043
2025.02.24(月・振替)昨日は、施設慰問の音楽ボランティア活動をしました。■施設慰問＜音楽ボランティア活動＞3回目の慰問、スタッフの女性の方がマラソン仲間なので進行しやすい。参加型ゲームの玉入れも盛り上がりました。01：演奏スタート、左から「ケンさん」「バンマス」「私」「武道家」02：休憩時のアトラクション（ゲーム）、先ずは「けん玉ケンさん」による模範演技。その後、利用者さんがペットボトルのけん玉を行います。03：今回、バンマスが考案した「ピンポン玉のお椀への玉入れ（得点を計算）」04：壁には、前回の音楽イベントの写真が展示されていました。05：演奏後の控室（陶芸教室）にて、記念写真。★演奏後、帰る時の清々しさは良いです～♪施設慰問＜音楽ボランティア活動＞（貞元）2042
2024.06.23(日)本日は、先日、元同僚より、オベーションギターのペグ補修が終わったので、その結果を（遅くなりましたが）紹介します。■オベーションギターのペグ補修ステージで映えるカラーギターが欲しく、しかし予算が少なく思案しましたが、リーズナブルなギターを購入。↓（当該ギターの詳細）オベーションギターCE-44RBB-Gの紹介＜現状の問題点＞しかし、弦から3弦が、弦を拭いたり緩めたり、調弦すると直ぐに切れる。弦巻きの穴に弦を通し、巻き上げる部分が円滑（テーパー）でないと推定。近くの「成清楽器工房」にペグの交換をお願いしようと思いましたが、↓成清楽器工房TOKYOハンドクラフトギターフェス（2022）に出展そうだ、以前、元会社の同僚にマーチンのハードケース補修して貰ったので、今回も依頼することにしまし...オベーションギターのペグ補修2001
2024.06.22(土)お～！2000件目の投稿本日は、定期音楽練習会は来る6月25日（火）君津市役所のミニコンサートの最終練習を。■音楽練習会第288回・市役所ﾐﾆｺﾝｻｰﾄに向けて演奏曲はGS（グループサウンズ）の3曲の最終仕上げ、メンバーは余裕の笑顔で練習。02：市役所のミニコンサートのポスターを作成、バンドのロゴマーク以前、バンマスの職場の方（元デザイナー）の制作して貰いました。コンセプト（基本的な観点・考え方）は、「走る仲間による音楽バンド」をテーマに。実質演奏時間は15分なので演奏曲はGSの3曲を演奏。演奏の歌集を作成君津市役所のゲスト告知（ピンク色）駅の通路に掲示01：今回は、ボーカル（声が良く出て）良い調子でした。ギターはオベーションCE-44RBB03：バンマスは、余裕の笑顔。ギターは...定期音楽練習会・市役所ﾐﾆｺﾝｻｰﾄに向けて2000
2024.06.16(日)本日は、三舟の里へジョギングに出掛けると沿道には、紫陽花が咲いていました。■紫陽花の三舟の里ジョギング初夏の風物詩として紫陽花（アジサイ）の時期が到来、ピンクや青、白色など。01：この時期は、紫陽花が咲いてきれいです。ロードレース千倉の参加Tシャツが相俟っている。写真を撮っているとロードバイクの中高年が撮りましょうかと。02：梅雨どきの代表する花といえば紫陽花。まさに紫陽花の季節。03：三舟の里の案内所は、紫陽花が迎えてくれます。マリーゴールドかなワンちゃん（モモちゃん）04：稲が成長して青々としている田。05：ジョギングは暑かったので昼食は「ざるうどん（定年退職後、朝食と昼食は自己調達）」。そば汁とショウガ、そして薬味はミョウガとネギ、美味しい。うど（ソバ）湯もいい感じ。★そう...紫陽花の三舟の里ジョギング1999
2024.06.12(水)本日は、最近、ヤフーのオークションで遠藤賢司さんのギターが出品、フォーク世代としては悲しく、また寂しい思いがあります。そこで、若き日の遠藤賢司さんやアコースティックギターを紹介します。■若き日の「遠藤賢司＆アコースティックギター」◆最近のヤフーオークションに出品・ヤマハギターやグレッチエレキギターなど。◆ヤングギター「ギターとミュージシャン・シリーズ」1979年4月号・愛器に囲まれ良い顏初期のライブやレコード録音に使用したマーチンD-35、D-18など、まだダメージがありません。マルハギターが良いですね、私も欲しい。◆フォーク黄金時代1969～1978・若いですが、既に独特な雰囲気。「ニールヤングに傾倒し、個人的体験を歌にしたものが多い」と記載されています。遠藤健司のカレーライス...若き日の「遠藤賢司＆アコースティックギター」1998
2024.06.08(土)本日（昨日）は、定期音楽練習会を開催、市役所ミニコンサートに向けて演奏曲の練習。■音楽練習会/ﾋｽﾄﾘｰｷﾞﾀｰ○演奏のGS曲の完成度をより高めるため、演奏方法やバックコーラスなど工夫し、試行錯誤する。○武道家が、新しいギターを購入。01：お～！武道家が新しいアコースティックギターを抱えている。後ほど紹介。02：暑いのでポロシャツ、ギターはオベーションCE44-RBBいい感じで鳴る。↓オベーションギターCE－44RBB－Gの紹介03：バンマス、エレキは、フェンダーテレキャスターGS曲のソロ（リード）習熟度が高まる。↓＜2019年7月20日（土）袖ケ浦市施設慰問時＞バンマスがデジマートで「フェンダーテレキャスター」を購入（5年経過）04：6月25日（火）15：00～市役所ミニコンサ...定期音楽練習会第287回/ﾋｽﾄﾘｰｷﾞﾀｰNT-S4紹介1997
2024.06.03(月)本日は、BS-TV世界ふれあい街歩き歴史と進化の街ニューヨーク・ダウンタウンを再生すると「有名なギター制作＆楽器店」が放映されたので、紹介します。■BS-TV世界ふれあい街歩き/カーマイン・ストリート・ギター●放映：BSNHK2024年5月7日（火）09：25～10：25歴史と進化の街ニューヨークダウンタウン◆番組のレポーターが街を歩きながらお店の人やその土地に住み人たちにインタビューします。番組風に字幕を表示しています。○トップ画面（画像）こっちは・・・？あっギター屋さん？ん～ショーウィンドーの楽器店名は“あ～！あの有名な「ギター制作＆楽器店」だ！”（後ほど、ブログ下段に以前紹介したブログがありますので参照して下さい）▼それでは、番組スタート。○世界ふれあい街歩き○ニューヨーク...BS-TV世界ふれあい街歩きNYﾀﾞｳﾝﾀｳﾝ/ｶｰﾏｲﾝ・ｽﾄﾘｰﾄ・ｷﾞﾀｰ1994
2024.06.01(土)本日（昨日）は、一年ぶりに高尾山口から陣馬山をトレイルラン（速足）しました。■新緑の陣馬山トレイルラン大勢のハイカーやトレイルランナー、まさに陣馬山はトレランの聖地。挨拶をしながら登って行く。01：白馬の像にタッチ、登頂の達成感が湧く。02：コースは高尾山口～（一番左の）稲荷山コース～もみじ台～一丁平～小仏城山～景信山～明王峠～陣馬山山頂～陣馬高原下03：JR君津駅（南口）高速バス06：51発、JR東京八重洲バスターミナル08：12着JR東京駅（1番線）東京駅08：18発、JR高尾駅09：30着JR高尾駅09：47発、京王高尾山口駅09：50着JR高尾駅にて京王高尾線に乗り換え。ホームには天狗の像が迎えてくれます。04：高尾山口駅に到着。大勢のハイカーがいる。お～！幼稚園の構外学...新緑の陣馬山トレイルラン（2024年）1996
2024.05.31(金)本日は、読売新聞（朝刊）に加藤和彦さんの記事が掲載されていました。持っているレコード（LP・EP）や雑誌は、ブログで紹介します。■加藤和彦さん新聞掲載/レコード・ブログ紹介◆掲載記事音楽家加藤和彦とその時代国内の音楽シーンの先端を切り開き、変化し続けた。・実験精神と別世界の発想・曲に謎や奥深さ◆レコード（LPやシングル）編フォークル時代、ソロ時代、ミカバンド時代ダンデイでギターが良く似合う。○フォークルコンサート奇想天外破廉恥集団1968年7月25日～27日京都、名古屋、渋谷左上の写真、お坊さんの息子さん※加藤さんソロボーカル「大統領様（殿）」「からっぽの世界」「こきりこの唄」が良いです。○紀元弐千年※加藤さんのソロ・ボーカル「オーブル街」「花かおりに」が良いですね。○ザ・フォー...加藤和彦さん新聞掲載/レコード・ブログ紹介1995
2024.05.25(土)本日は、君津市役所ロビー・ミニ・コンサートに向けて、音楽練習会を開催しました。■音楽練習会/君津市役所ﾐﾆ･ｺﾝｻｰﾄに向けて○日時：2024年6月25日（火）15：00～15：30○場所：君津市役所1Fロビー○テーマ：「今、蘇るグループ・サウンズ」01：ゲスト告示（案内チラシ）：今回のテーマは、「団塊世代の青春歌・応援歌」“夜空の星”“花の首飾り”“ブルーシャトウ”を演奏。5/28（火）市役所から登録者へLine配信します。02：本日は、集合住宅の総会があり、私は専門委員なので、音楽練習会は最初と最後に参加。持ち運びに楽な「マーチンバックパッカー（エレアコ版）」を使用。03：左手前、笑顔のバンマス（フェンダーテレキャスター）とケンさんのウクレレベース。04：昨年（2023.08...定期音楽練習会第286回/君津市役所ﾐﾆ･ｺﾝｻｰﾄ1993
2024.05.18(土)本日は、GWに実施できなかった第5弾長狭（ながさ）街道マラニックを行いました。■新緑の長狭街道マラニック暑かったですが、マラソンとピクニックを兼ねて長狭街道を走る。「鴨川大山千枚田」山の斜面には大小様々な水田（棚田）連なっていました。01：大山千枚田、棚田が広がり、眺めもよく風が吹いて持ちよい。02：ルートJR安房鴨川駅～大山千枚田～道の駅「保田小学校」～JR保田駅約27．6km08：06発君津駅～08：11木更津駅08：20発木更津駅西口（バス）～09：45安房鴨川駅03：JR安房鴨川駅前、南国のようなヤシの木前を10：00スタート。04：鴨川市総合運動施設タータントラックでは中学生が短距離のスタート練習していました。05：道路沿いの「鴨川自然学校（そば打ち自然歴史体験）、以前...新緑の長狭街道マラニック（2024）1992
2024.05.11(土)本日は、君津ウルトラマラソン応援と音楽練習会を開催しました。■君津ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ応援演奏＆音楽練習会○君津ウルトラマラソン応援演奏（往路）スタート直後の07：30～08：00応援演奏○定期音楽練習会次は、6月25日（火）君津市役所ミニ・コンサート出演（かずさFMラジオ）に向けて演奏曲の練習○君津ウルトラマラソン応援（復路）単独で応援01：貞元、JAバンク前のエイドステーション横で応援演奏。左から「ケンさん」「私」「バンマス」「武道家」、06：50集合・準備。応援演奏jは、07：30～08：10。02：スタート直後（55kmの8km地点かな）なのでランナーは元気。演奏曲はゆず「栄光の架橋」。03：御大将のH川さん、ゼッケンナンバー「1」番、招待選手かな？04：マリナーズのファン、...君津ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ応援演奏(2024)＆定期音楽練習会第285回1991
2024.05.05(日・こどもの日)本日は、GW第4弾、南房総市鋸南町のヒルズマラソンコースを走って来ました。■きょなんヒルズマラソンコース以前、マラソンコースで走った新緑の“林道嶺岡（みねおか）中央3号線”をトコトコと走る。01：新緑がパッチワークのような山を見ながら走る。02：09：50到着（08：50出発）、ヤシの木の東京勝山学園前を10：00スタート。03：晴天（夏日のように暑い）林道嶺岡（みねおか）中央3号線、起点を通過（往路）。04：まさに、緑のトンネルを通る。05：ポツンと一軒家（山小屋）が見えて来ました。06：チェアーが出ているので、車で買い物に出掛けているのかな。07：ハイカーとすれ違いました。08：林道嶺岡中央3号線、終点。折り返し（復路）。09：ロードバイクが来たなと思ったら、お～...新緑のきょなんヒルズマラソンコースを走る（2024年）1990
2024.05.04(土・みどりの日)本日は、GW恒例の三舟の里にて野外ライブを開催しました。■三舟の里（君津市）、野外ライブ新緑の三舟山、爽やかな風の中、結成10周年記念ライブ（GS特集）、知り合いやハイカーが立ち寄ってくれました。01：三舟の里、案内所まえのウッドデッキ、左から「ベースのケンさん」、「サイドギターの私」、「リードギターのバンマス」、「カフォーンなど、武道家」。02：新緑や花に囲まれた「三舟の里・案内所」。03：バンマスは、2020東京ボランティアのウェアを着ている。KCRFバンド結成10周年垂れ幕。04：ライブで初めて、ヘッドマイクを使用。MCやボーカルに機能を発揮。05：ベースのケンさん、キャップは四市のキャラクター人形＋「ふなっしー」。ライブやマラソン大会に出場する時の標準仕様。0...薫風の三舟の里、野外ライブ（2024）
2024.05.03(金・憲法記念日)本日は、GW後半の第三弾、新舞子ビーチランをしました。■初夏の新舞子ビーチラン暑くも寒くもなく、爽やか風が吹く、新舞子海岸（千葉県富津市）の砂浜を走る。01：あの先の岬から走って来ました。空を青さが素晴らしい！02：新舞子海岸に09：30到着（09：00出発、車で30分）、09：40スタート。家族連れや釣り人が繰り出している。満潮12：2213703：マリーンスポース、モーターボート（レジャーボート）が大きなエンジン音を響かせ凄いスピードで航行している。薄っすらと冠雪の富士山が見える（対岸は久里浜の火力発電所）。04：重装備の釣り人、ハイカーのよう。カイレを狙っているのか。05：白い砂浜を走る。空の青がいい感じ。06：この方は、（10年前から）GWに会う、三浦半島から...初夏の新舞子ビーチラン（2024年）1988
2024.04.29(月・昭和の日)本日は、5月でありませんが、新緑のふれあい公園（千葉県富津市）クロスカントリーしました。■新緑のふれあい公園クロスカントリー天候は曇りで爽やかな風が吹き、足に優しい芝のうえを走る。01：ふれあい公園（右から）「近隣広場ゾーン」の自由広場を11：40スタート。02：市民ふれあい公園コースは右から左へ、そして折り返し。4．27km×203：往路は、基本、公園内の遊歩道（コンクリート）を走らず、森林や芝のうえを走る。04：ツツジが咲いている横を走る。ツツジの花言葉は「節度」「慎み」「努力」、控えめでない花ですね。05：藤棚でしょか、緑が鮮やか。06：市民ふれあい公園某製鉄の陸上競技場（富津市のネーミングパートナー）。07：残念ながら、タータントラックでのペース走は見ることが出...新緑のふれあい公園クロスカントリー（2024）1987
2024.04.28(日)本日は、真夏日ですが、久しぶりに和田浦の花嫁街道へ。■真夏日の花嫁街道トレイルラン復帰、第一戦は、足に優しいコース、花嫁街道トレイルラン。01：見晴台（カヤ場）から、山と海が見える絶景ポイント。2020東京パラリンピック・ボランティア参加時、ブースで購入した選手用Tシャツ（背中にJAPANの文字が）。02：JR君津駅（08：37発）～JR和田浦駅（10：06着）、ハイカー集団がミーティング中、スタート。03：烏場山（カラスバヤマ）へ。04：晴天、道標の花嫁街道を目指す。05：花嫁街道入口前の道祖神が迎えてくれる。06：山でのウェアは、黒・茶・灰色・緑は着ません（倒れた場合、発見しづらい）、なので赤や黄色、青色（花は青がありますが樹木はなし）が基本です。07：見晴台（カヤ場）、山は...真夏日の花嫁街道トレイルラン（2024）1986
2024.04.27(土)本日は、定期音楽練習会、5月4日（土）三舟の里ライブに向けて、最終練習会を開催。■音楽練習会/三舟の里ライブに向けて3人で練習会（一人は仕事のため）、今回はヘッドマイク（無線）を購入したので試運転。GSは私達、前の世代（団塊の世代1947年（S22）～1949年（S24））の青春時代（1967年（S42）～1969年（S44））に大流行しました。01：ヘッドマイクの試運転（テスト）、いい感じです。ライブでのMCやボーカルに使用します。ギターは、ブラックカラーのヤマハCPX1000（エレアコ）。02：これが、amazonで購入した、ヘッドセットマイク（ワイヤレスマイク）、3，599円。03：バンマス、今回はGS（グループサウンズ）特集なので、エレキのリードが大変。エレキギターフェン...定期音楽練習会第284回/三舟の里ライブに向けて1985
2024.04.21(日)本日は、左足首の怪我がまだ完治しない。お医者さんからウォーキング程度はOK。久しぶりに三舟山までウォーキングとハイキング。■三舟山ウォーキング＆ハイキングのんびりと田植えを見ながら、三舟の里から三舟山に登り、森林の精気「フィトンチッド」と森林浴でリフレッシュ。復路で、若潮マラソンで会った（T夫妻）の奥様が颯爽と走っている。アクアラインマラソン（フル）にエントリーしたが、抽選が5月31日以降と。01：三舟山、千葉県君津市・富津市にある山。標高138．7m、展望台。02：君津駅から三舟山までウォーキング。舟をひっくり返したような山容（山姿）。03：まさに、田植えシーズン真っ盛り。04：この井戸の石段の上にカメラを置いて調整していると、左側の石段が落ちて、左足首を怪我した場所です。05...三舟山ウォーキング＆ハイキング（2024）1984
2024.04.15(月)本日は、来る5月4日（土）に三舟の里で行う、野外ライブのポスターを作成、掲示。■三舟の里GW野外ライブ・ポスター掲示娘に下書き（設計書）作成を依頼して、それを基に作成し、公民館の印を貰い、駅の掲示版へ。01：ワードやエクセルで作成するも今一つ、パワーポィントで作成（娘の山イメージが無理でしたが・・）。02：三舟山のパンフレット、東京に近いので、過去にNHK放映「八重の桜」「西郷どん」「真田丸」のロケ地です。03：昨年の「薫風の三舟山野外ライブ（2023.05.05）」の写真。↓薫風の三舟山野外ライブ04：娘がイラストレーター・ソフトで作成、三舟山のモコモコのイメージが・・・。娘いわく、「設計図」と言っていました。05：君津中央公民館で掲示用の印を貰い、A4版をA3版に拡大して、君...三舟の里GW野外ライブ・ポスター掲示1983
2024.04.13(土)本日は、定期音楽練習会でGS練習し、その後、大型ショッピングモールへ。■音楽練習会/大型ショッピングモール来る5月4日（土・みどりの日）10時から開始三舟山野外ライブ（結成10周年記念ライブ）に向けて、グループ・サウンズ曲を練習。その後、大型ショッピングモールに行くとお酒販売エリア横でコンサートが開催されていました。01：暑いのでピンクのシャツを着て、ギターは、ヤマハCPX-1000（エレアコ）ブラックギターやはり映えます。02：バンマス、GS曲はリードの前奏（イントロ）、間奏、後奏（エンデング）があるので大変。03：武道家、パートの楽器（カフォーン、ウクレレ、ギター、ハーモニカ、リコーダー、タンバリンなど）を担当、さて、次の楽器はと・・・。04：音楽練習会終了後、大型ショッピン...定期音楽練習会第283回/大型ショッピングモール1982
