なんか怠い。

糖尿かな？玉子が買えないのと、納豆も私の気に入ってる「たれ・カラシ無し」がちょいちょい品切れててタンパク質不足かな？お通じも良くない。コンビニパン食べつつ甘いコーヒーを飲むことが多くなってきてて良くないです。さて、楽天銀行口座、名前の入力で漢字ひらが

もうすでに有名らしいので。

観光客にも有名らしいからブログに出す！すすきのの回転寿司パサールに、初めて行きました。ここはすすきの得意な人にはもう完全周知なお店らしい。今日もすすきのの人出は微妙な割に待ち時間が少しあったし。食べて私個人は花まるのほうが品数の多さで好きだけど、パ

暇疲れとクレカ申請。

選挙の関係もあってか、先週から客入りが微妙で暇な感じ。暇だと逆に疲れちゃって、なんだか体がギシギシ軋んでいるよ。メンタルはふつう。ところで私は楽天で定期購入している必需な消耗品があるのですが、今まで気にしてなかったけど思い切って楽天口座と楽天カードを作

またゴールドで損失する。

朝ポジったらパッとしなくて5,000円の損切り。仕事終わってチャート見たら「握っとけば良かった！！！」ってガッカリよ。ガッカリと言えば、先日買ったマスカラが自分にはいまいちだった。欲しいのはロングタイプなんだけど自まつげにはまったく効果がなくて……なのでボ

【酒】セイコマ果汁100％！！！りんごサワー！

うひょ～～～～！グレフルサワーとか買ったら生グレフル1玉買って追いグレフル汁にして吞むんだけど、セイコマのりんごサワーは初めから果汁たっぷり100％！低アルコール（3％）で、酒に弱い・少しだけ酔いを味わいたいという層にぴったり！みかんサワーもあったけど今回は

昨日の全休日は。

小雨降る中、期日前投票してきました。オリンピック招致反対派に票を投じてきた！そしてアインズでサプリを買って、化粧品も新しいチークが欲しかったのですがコレというのが無くて…マスカラ買った。リンメルの新ファンデもケース狙いで欲しかった〜。セザンヌのおしろい

マイナス20万円。

金のブリ上がりで損切りの嵐！2000ドル超えで停滞してるけどここから2070まで行くのかな？なんかヤな気配がするよ…。ローソンのシュークリーム。パンのほうが美味しく思える。■レルミナ66日目 お腹が空いてるんだけど食べなくても平気というか…？？ 20万失った

覚書のみ。

■レルミナ66日目 ちよっとメンタル繊細になってきた■トランシーノ飲んだ

玉子が値上がった(´;ω;｀)

千歳の養鶏場がやられたため、ついに札幌も玉子の値上げが！うちの近所だと税抜き198円が228円に！まだ200円前半なので本州の値上げよりはいいのかもしれないけれど…。。。もともと餌代とか考えたらずいぶん頑張っていた玉子くんですが、250円前後の値段になるのかしらね

呑まずにいられない！

いや、そこまででもないけど、今日はGくんとシフトが被ってムカつく日だったので、コンビニで買った酒を呑みまぁす！はっさく味！まあ店長がいたのでそこまで甚大な心理的被害は無かったwただ体がけっこう疲れちゃっててそこから酒で紛らわす方向よね。良くないヤツよ。

セブンの水ようかん。

抹茶味！虎屋とかも美味しいけど、気軽に買えてふつうに美味しい、セブンで充分♪もう3個くらい食べてます。これから夏に向けて張り切って食べてくわ～。■レルミナ62日目 口内炎が治る。4日かかった。 お腹がもや～んと痛むような瞬間があった。 夢見、メンタル

ワッツでラーメン鍋電子レンジ用。

先日ダイソーで買ったレンチン鍋が取り出す時に蓋が外れてアチチになるので、ワッツで見かけたラーメン鍋を買ってきました。酔ってるのできちんと見てないけど容量1.5L。ダイソーのよりしっかりしてて使いやすかった。大きいけど。そして金相場、戻り売り戻り売りで呑みの合

疲労困憊の全休日。

うおー！昨日は動線が厳しい店舗で無茶苦茶筋肉痛！疲れ！今朝はゴミ捨ての時間を15分くらい過ぎてて急いでゴミ出しに行ったらまだ収集車が来てなかったのでなんとかなった。良かった～。空気はまだうっすら冷たい中、ようやくサツドラへ買い出しに。今日は重たいものば

セイコマ春のイチゴ祭りや！

今日の朝メシ！普通の美味さ！今日の昼メシ予定！期待！■レルミナ60日目 今日はなんか変な夢見だったけど気に病むほどでもなく。起きるのが目覚ましより1時間早い（寝るのもやや早めだった、疲れの為）わりに、アグレッシヴに掃除やらなにやら頑張ってか

ついに北海道でも大規模鳥インフルが！

ギリギリ200円前後をキープしていた卵が本州並み300円前後になってしまうの…？千歳の養鶏場があるからまだ大丈夫って言われてたのに（TДT）それにしても昨日は疲れたー、また晩ごはんドカ食いしてしまった気がする。トランシーノはちゃんと飲んだ！そしてまたムカつく

休日出勤や～。

眠い！目覚ましより早く起きて二度寝したらまた腹が立つ悪夢！腹立つわ～。昨日は炊飯の日だったのに米炊いてる余裕がなくて、今日も買い物できないから袋麵と冷凍うどんでしのぐしかない……。あとパン。題して『窓辺のソスピーリ』これは弁当として持って

トランシーノ飲んだ。

今日は忘れなかった。昨日は丸1日飲み忘れたけど、とりあえず今日で15日目。今日はレルミナ由来の髪の毛が抜けるのは無かったもよう。いつもドライヤー時の抜け毛を目安にしてるんだけど、短い毛が見当たらなかった。朝起きてからは漠然と眠くてダルかった割に、仕事

レルミナルーティン？

飲み始めて3日はどうということもない、むしろ調子がよく感じる。7～14日ほど睡眠に微妙な問題が出る。悪夢、漠然と眠たい、睡眠が途切れる。12日目あたりから一時的物忘れ、手のこわばり、不安感が35日目あたりまで続く。49日目まで安定した状態、からの女ホル枯渇を実

• #レルミナ

トランシーノ飲み忘れた。

完全に忘れてたわ。■レルミナ57日目 また物忘れ感が再開した感じ。 起きられないわけじゃないけど朝起きるのがしんどい。 レルミナ飲み始め当時の初期症状をたどってるよう。 あと、本来なら生理が来る日なんだけどまだ来ない。そのくせ食欲があって炭水化物をドカ

■レルミナ56日目。

仕事の手順を一時的に忘れる。 タイムカードも押し忘れてた。■トランシーノ飲んだ

昨日めちゃくちゃ疲れたわー。

ヘルプで行く店舗、昨日はいつもいる女の子がいなくて、シフトが変わったのかたまたま休みなのか、よそにヘルプに行ったのか？私がヘルプに行くのは日本人スタッフが不足してるからなので、日本人が足りてるけどスタッフ自体は足りない店に外国人アルバイトがヘルプに行くこ

気温16℃の好天…暑すぎる。。、

掛け布団も暑くて寝付きが悪かった。水曜夜が1番大変な日なのに眠いよ〜。ゴールドのダダ下がりを明け方まで注視してたのもあるけどw明日は休みなので頑張ります！■レルミナ54日目 これといったこともなく……⁉■トランシーノ飲んだ

気温15℃、暑い。、。

昨日もですが今日も昼間は暑かった！空気は冷たいので風が吹くとひんやりする。しかし日射しが強くて暑いよ〜。今日はウルトラライトダウンを袋詰してカバンの底に、肌着タンクトップ＋リネンシャツとサンキで買った綿100%のパーカーで飛び出しました。それでも建物や

レルミナ52日目と通院。

ヒィ〜〜！手術に前向きになってる話をしたかったけど、担当医師不在で出来なかった！いつもは待ち時間がわりとあるところ病院自体あまり混み合ってなくてスイスイ終わったので、サツエキで無印のカーディガンと通勤用バッグを買ってきました。サイズが大きい気がするけど、

• #レルミナ

明日は病院。

寝ないといけないのにこの時間！5時間後に起床…つら！■レルミナ51日目 腱鞘炎がスゴくて職場で食器ガシャ落とし！ あと謎の漏れてないのに漏らした感発生。なんなんだろう？？■トランシーノ飲んだ

頂きものの餃子が美味しかったな〜。

先週職場でもらった中華屋さんの餃子が美味しくて（自分では買って食べることがない。2年に1回くらいしか）、餃子食べたい熱がポッポポッポしてる。スーパーで買って食べてみたけど不満足でねぇ……。チェーン店のとはまた違う1個1個の餡みっちり皮ムチプリ感がスゴかった

昨日はサツエキ行ったけど……。

日中家事しながらスポーツ衣料をゴミ袋につっこんで（付けっぱなしの値札見ると心臓が苦しくなる。救心！）、ご飯を冷凍庫に仕舞ってから急いで街に出たのだけど、・ハンズで通勤用リュック見たかったのに営業時間内に間に合わなかった・サツエキ内アインズで化粧下地

頂き物で玉子かけご飯をするわ。

ｼﾞｬﾝ！先日もらった！旦那チョイスを友人が持ってきてくれたんだけど、玉子割らないように、かつ米の重量で友人の疲弊がすごかったw持ち帰る私も玉子には気を使ったw今日は天気が悪くて買い出しに遠出できないから、日曜までこれで食いつなげるw前にダイソーで買った

割と調子が良い。

■レルミナ47日目 体もメンタルも中の下なりに安定している。記憶力の低下はいっときの危機感迫る感じから戻っていて、本来の自分＋加齢ていどのボケボケ感。 一昨日くらいに右下腹部がチリッとしてたけど痛みを感じるほどでもなく。安定。■トランシーノ飲んだ昨日と

先日は友人と呑んだ。

いろいろ頭の中に積もり積もったことがあったのだけど、呑んで話してお互いスッキリ！でもまだ話し足りない事があるのと社交の一環で近日中にまた吞むことになりました。ｲｪｲ！もうかなり雪が解けて、職場でも自転車通勤に切り替えた人もいるんだけど、私は今月はとりあえず

覚書のみ。

友人と吞んだので。■レルミナ45日目■命の母1/3 在庫なし■トランシーノ4日目

e-taxで発狂寸前。

マイナンバーカードの桁が多い暗証番号を忘れた（メモした紙があったはずだけど行方不明）のであちこちで突っかかり、結局IDとパスワードでやった。しかも送信寸前で「この手続きはいらないような？」とページキャンセルしたら送信自体もキャンセルになってデータ入力し直し

店長に聞いてみたが……

私が職場でベトナム人Gくんに嫌われてるのは何故なのか？本日帰りが店長と一緒になったので聞いてみました。「え。そうなの？全然気づかなかった」ﾌｱーwそらそうですわ、店長の前ではやらないからね。ここ数か月挨拶を無視され続けていること、仕事にも支障が出始めて

昔のスポーツ衣料と更年期（2）

前回から続いてるわけですが、そのスポーツ衣料を着てた頃は毎日豊平川河川敷を「オッス！オッス！」とランニングして、途中でコーチャンフォーでマンガ買ってミスドや飲茶食って歩いて帰ったりしていました。毎日5キロ走ってたけど痩せなかった。さもありなん。そしてその

• #レルミナ

ドル円136.4で捕まってたのが……？

パウエル2夜連続で円安に振れると思ってたから136.447に1枚張ってたのですが、136.0前後でウロウロするようになって取り残されていたのよ。サプライズで円高に振れたら怖いので、利確指値を136.45にして寝て、11時半からご飯食べながらチャートみようと思ってたら決済され

昔のスポーツ衣料と更年期（1)

えーと、12､3年前くらいに友人の誘いでプチ・マラソンをしてた時期があったのね。友人の車で地方のローカルなマラソン大会に出て、帰りは土地のもの食べたり温泉入ったりしてね。私は運動が苦手だったから練習とか大変だったけど、エントリするのは短い距離だったし走り

• #レルミナ

■レルミナ41日目。

筋腫はすごく大人しくしてる。先月は腹痛がちょいちょいあったのだけど全くない。命の母は今日は飲まず。で、全休日で洗濯をして米を炊いて冷凍庫に入れて、遠くのドラッグストアまで「トランシーノⅡ」を買いに行ってきました。調剤薬局のあるお店ね。飲むのは明日か

• #レルミナ

明日は全休日♪

洗濯と部屋の片付けをして、食料品買い物して、確定申告をやらないと……ｵﾝﾗｲﾝ！なんか電気代上がるお知らせが北電から来ていて、弟がブチブチ節電対策したいようなことをつぶやいて煩かったのですが、居間に置いてあるもので常時電気繋がってるのって弟の加湿器や電気ポッ

暑いわ。8℃。

日射しもあって暑さすら感じる中で出勤。しばらくこんな気温で融雪も捗るね。今日も人手不足だったけど、Gくんがいなかったからノビノビ働いたわ！で、Gくん当人がいない日に店長に聞こうと思ってたけど忙しくて無理でした。明日からまた他店をヘルプ行脚だし、またの機

念願の！

とまではいかないが、気になっていたパープルダリアさんで食べてきました。カルボナーラ！美味しそうな香りで意識高い味。チョコパフェ！モリモリソフトクリームが生乳たっぷりのヤツ…私は牛乳苦手だけど、美味しいソフトクリームが好きな人には良いと思う。

昨日の怒りが起きても続く！

てか怒りで眠れなかったくらい！この怒りで出る脳内物質で更年期障害的な副作用が軽減されてるのか？と思ってしまうくらいよ。今日昼の軽作業しながら考えたけど、明日店長に私がGくんに嫌われてる原因くらいは聞いてみようと思いました。理由が何であれ、Gくんと仲良くな

• #レルミナ

怒りのマヨ増量！

えー、昨年「ベトナム人男子Gくんに嫌われてるようだ」という記事を書いたのですが、11月から「おかしいな」と様子見してて12月には「あ、これは確実」となったので記事にしたわけです。挨拶無視、店長がいる時いない時で態度を変える、私を飛ばして仕事の話をする、と、ま

覚書

■レルミナ36日目昨日まで死に体だったのが不死鳥のごとく蘇った。生理と関係してたのかな？？職場の慰労会で呑んだので、覚書のみ記す。

覚書のみ

レルミナ35日目昨日からの不調が続いてる感じ、不正出血もあり。頭がぼんやりしている。11時起床（レルミナ服用）12時朝食 出勤16時頃からなんとなく体が動くようになってくる17時間食 夜の職場に出勤はちゃめちゃな忙しさでストレスがすごい21時間食頭ぼんやり

• #レルミナ

しんどいので覚書のみ記す。

■レルミナ34日目 記憶力ヤバい、自宅の電話番号を一時的に忘れる。これまでは忘れてもちょっと考えると思い出せたのが、1時間くらいフワ〜っと考えてやっとおぼろげに思い出す感じ。 メンタル理由なくペシミスティック。しんどい、自分が可哀想感が強い。ネガティブな

つかれt

ネパールかインドネシアかわからないけどそちら方面のバイトの子が来なくなった店にヘルプに行きました。疲れた。はちゃめちゃに疲れた。覚書■レルミナ33日目 疲れすぎてわからない。出血は落ち着く。■命の母2/3■食事 疲れのため割愛。

カルディって……？

よそのブログ見てたら「カルディで美味しいの買った！」って記事をよく上がってるので私もカルディなる店を2回くらい見に行ったことがあるのよ。札幌にも何店舗かあるけど私が自力で行けるのはアピア店のみ。で、以前は職場がサツエキ近くだったのでその頃に2回ほど覗いてみ

行きたい店に全てフラれる。

月曜日だったから？給料日あと忙しくてで仕込み切れ？今日は本命の店も繁忙により長居せず、晩ごはん食べたかったので大通の切田製麺に向かうも早々と店じまい、もう思い切って締めパフェにチャレンジ！と、気になっていたお店パープルダリアさんも早々と店じまい！も

疲れがドドドドドッ……！と。

筋肉痛と腱鞘炎が酷い！利き手が痛いよー。昨日は一緒に組んだホールの子が初めて見る子で（多分過去に働いていて一時的に出戻ってきている）ちょっとのんびり系っぽいんだけど、雪もすごいし日曜のわりに混んでるしでとにかく回転させる必要があるところなかなか追いつか

疲れがドドッと…。

起きたら体がバキバキ。もー連休の忙しさと生理と更年期状態があいまって疲労度スゴい。昨日の夜はちょっと嗜好品多く食べ過ぎてしまったわ。体を柔らかくするストレッチだけで翌日翌々日とダメージ回復してないし、いろんな物がまぜこぜになって疲れている。とろで、ダ

まあまあお腹が痛い。

レルミナ1ヶ月だけど、今回の生理は普通に出血も多くお腹も痛い。次回から生理無くなるのかな？覚書■レルミナ29日目 手のこわばりが関係あるのか、とうとう食器を2つ落として割った。職場でね。 メンタルはネガティブと逆PMS（無駄にアグレッシブ）との綱引き感が強

筋肉痛なのか？

臀部の奥が痛い？肉が痛いのか筋が痛いのかわからない。昨日はなんだか低メンタルな休日だったのですが、お風呂掃除のついでに半身浴をして、風呂場にいつもより長居したのです。で、風呂場の衛生チェックしたり新装備のボディブラシ置き場を工夫したり、自分の体に

のんびり全休日。

祝日だけどぜんぜん関係ないよね～。とりあえず洗濯して、インスタントラーメンで朝ごはん。インスタント麺もグイグイ値上がりしてて以前のように気軽には買えないわ。暖房冷房も満足に使えない、食品も高くて買いにくい、それでも増税して外国にオゼゼ振る舞いますってどう

お腹切ろうと思う。

子宮筋腫を取る手術を開腹で1年後にやろうと考えている。相談する相手もとくにいるわけでもないし、自分で考えて決めるしかないわけよ。結局。で、職場2つの人手が足りないので、すぐには無理。1年後を予定して、レルミナを半年（いま飲んでるヤツ）やって1ヶ月休薬して

大公の激辛味噌ラーメン。

昨日の病院のあと仕事に行くまでの時間があまりにも微妙過ぎて、久しぶりに大公さんでラーメンを食べて昼だけど朝ごはんにした。昨日はめちゃくちゃ寒くて寒くて、激辛にしました。やや塩気の強い辛味噌味、これは外国人観光客には受けなさそう…！でも私は外国人観光

病院混んでたのと、苺ジャムパン比較。

時間的に全てが混み合う感じだったわ〜。レルミナ2ヶ月目の処方箋もらいに行ったのだけど、4ヶ月目くらいにMRIでサイズ確認しましょうという流れ。そして手術どうすんの？みたいな押しがありました。切って2か月休めるなら切りたいよ！と思ったけど「そうですね～……」み

明日は病院。

覚書■レルミナ22日目 朝起きたら筋肉痛がすごかったけど昨日の仕事由来な気もする。 お腹は硬い。下唇の謎のガサッとした部分、邪魔くさくてむしってしまった。舌の口内炎は2日ほどで消えたけど、マルチビタミン＆ミネラルにVCとビタミンB群を足したからかな？ 仕事

甘い物が食べたいような？

セイコマのなんのへんてつもないパンが意外とスゴいのよ。バナナ味のフィリングが入ったパン食べてびっくり！中身が均一に入ってるの。で、いちごジャムパンも買ってみたら、こちらもいちごジャムが均一に入ってる！スゴい！どこから食べてもジャムに到達するのよ。ヤマ

軽く不調。

セイコマはゆず大福が終わっちゃって、次の期間限定は抹茶大福。ふつうに美味しいけど、抹茶そんなに興味なかった。昨日食べたどんぐりの白いパン美味しかったな〜。買い物もして酒も呑んで楽しかったんだけど……。昨夜遅くにちょっとテンションが落ち始めて、漠然と

• #レルミナ

札幌ローカル、「どんぐり」のパン。

北欧も好きだったけど、どんぐりも美味しさとサイズ感と価格がちょうど良い感じでたまに買うと楽しい。あと棒に刺さったザンギが売ってたので大通公園を見ながら食べた。とてもお腹が空いてたので……なぜなら休日出勤だったし。この白いパンのほう、チーズ大丈夫な人に

レルミナ服用で見る悪夢とは？

昨日鏡で見た自分の出っ腹に驚いて、 レルミナ、筋腫 大きくなるで検索してたら「悪夢を見る」という体験談がいくつか混じって出てきた。なるほど、私も最近軽くネガティブな感じの夢を見る。というか、本来なら忘れているような夢を、薬の作用で覚えている。と

• #レルミナ

職場にチョコ置かなかった！

スーパーで買った普通のチョコを置こうかと思ったら菓子類自体が置かれてなかったので、出しもせずに持ち帰りました。良かった良かった。自分用に開けたけど、うーん。。。苦手なヤツだった。覚書■レルミナ18日目 日曜日はボロボロだったのですが、命の母が効

バレンタインのチョコ。自分用。

ダルい。明日職場にチョコ置いたほうがいいのか分からなくてダルい。昨年は置かなかったのだが、置いたと思われたのか2人くらいに礼を言われて焦ったわ。ということで置くか…めんどい。会社で禁止令出してくれ〜。で、昨日、自分用に買ったヤツ。空き缶にはコンタク

眠い眠い。レルミナ副作用。

10時間寝ても眠い。ただ、起きられないということはないので早めに寝るように心がければ大丈夫。起きられなくなったら、それは更年期うつ症状の前触れなので気をつけないとね。あと、ちょこちょこ壁や椅子やテーブルの角なんかにぶつかる。もともとぶつかるタイプなんだ

• #レルミナ

今日で雪まつりも終わる……

連日大忙しで大変なのよぉ～！でも忙しさで更年期障害的副作用がまぎれるので、けっこう助かってるw今日が最終日ということで氷像画像でもお見せしましょうかね。。ニッカのおじさん！寿司ざんまい！からの〜寿司ざんまい！社長なんちゅうカッコしとんねん

100均なんでも売ってやがる。

うひょ〜！耐熱ガラスの保存容器が欲しい！ハリオのヤツが可愛く見えるから買っちゃいたい！とアマゾン見ながら思ってたら、ダイソーに欲しいサイズの耐熱ガラス保存容器が330円で売ってて喜び勇んで買ったわ。カレーを保存したいので着色しないガラス製、そのままレンチ

• #ダイソー購入品

あらゆる飲食店に列が出来る。

雪まつりで観光客が列を成す！でさあ、行列が出来る店って、札幌ならラーメンジンギスカンスープカレーシメパフェってイメージでしょ？昨日なんか銀だこに列が出来てて笑っちゃったわ。大阪のたこ焼きとは違うだろうけどたこ焼きの一種な気がするから、なんで札幌で行列が

レルミナの副作用出てきたかな。

覚書■レルミナ■命の母2/3昨日は仕事中に物を掴み損ねる・取り落とすことがあって、「あ、手のこわばりがあるな」という状態。メンタルは普通。というか、忙しさで高揚してるのでむしろ上々。で、今朝は寝不足もあるけど（パウエルによりドル円で往復ビンタ食らっ

オール電化で約6万円の電気代。

先月が約4万くらい。電気代のプランは12月から2月までホットタイム22が付いていて、まあ高いけどこんなもんかな。節電してないし、暖房ガンガンつけっぱなし（仕様です）だし。それでも寒波の時は寒かったから、節電してるとこは寒さどうやって凌いでるのか謎。私は寒いの

ぽまいらに雪まつりの片鱗を見せるの忘れてたは。

雪像撮りに行くのは逆方向でめんどいので、すすきのの氷像で勘弁してもらう。昼。夜。氷像は積み上げた氷の塊をチェンソーでガガッとやるので、制作時間はそんなでもないのよね。雪像は作るの大変なんだけど。私は絶対雪像作りとか参加したくないわ。覚

三宅乱丈の『fish』4巻。

アマゾンで買った！1､2巻を同じ時期に買った『伽と遊撃』（有馬しのぶ）は打ち切りっぽい…らしくて残念。紙のコミックで買ってるのはもうこれだけかも。。「会社」のハオとジンさんも気になるけど今回は悟にびっくり。どうなるのかしらね～。看護師さんが出てきたけど「

今日からさっぽろ雪まつり！

THE！無関心！私は寒いの大嫌いなので（そのわりにタンクトップ1丁で出勤したりしてるが）、雪まつりを観光しに行こいうとは思わない。ほんとに寒いからね。しかし観光客が昨日から押し寄せていて、飲食店も大賑わいよ。おかげで肘や利き手の関節が痛い。今日は自店に

筋肉痛と眠いのと。

寝坊で遅刻するかと思った！朝起きられないのも私にとっては更年期障害の一種な気がするんだけど、今日の場合は・8時くらいに車の「バックします、ピピーピピー」系の音で起きてしまった・昨夜の飲酒で無理をしたというのがあるので、まだレルミナでの更年期障害発生とは

吹雪のはずが天気がいい。

良いことです！なぜなら私の全休日だから！昨夜は帰り道がなかなかの吹雪と降雪量で「無印ペラダウン損切りしといて良かったわー」と思いました。ペラはペラでもユニクロの2枚重ねが優秀だった。そして今日は洗濯機を大いに回転させ買い出し。と言っても卵と納豆

今日病院だった。

予定ずらしたの忘れるとこだった！早起きして眠いよー。覚書■レルミナ5日目 無糖缶コーヒーで流し込む。大丈夫かな？※ 変な時間帯の空腹感が我慢できるようになった。※ パンパンに固く張っていたお腹が微妙に柔らかくなった。脂肪はスゴイけど。。※ 漠然と頭

もう5個くらい食べてる。。

覚書■レルミナ4日目 明け方から一時間おきにトイレに起きる。 4時から7時くらいまで眠い目をこすりトイレ起床。 それなりの出血、夕方くらいにお腹がキューッと内側に引っ張られるような感覚。夜中の帰宅時にはお腹の張りがかなり軽減してるように感じた。■トラン

備忘録。

覚書■レルミナ3日目■トランサミン280 飲酒したのでもう寝る。。

ウルトラライトダウン2枚重ねでマイナス10℃を耐寒。

風が冷たくて体感マイナス10℃と思ってたら、やっぱりそれくらいみたいね。ウルトラライトダウン（3Dカット）メンズSとメンズMを重ね着して深夜の帰宅、超ぬくもり感。久々に、ユニクロで買って良かった衣料です。覚書■レルミナ■トランサミン250■命の母2/310:30~

• #レルミナ

今日からレルミナ開始。

激怒！生理！腹が痛い！しかし今回からようやくレルミナ始められるので、できるだけ副作用なく筋腫が縮んでくれたらいいなーと思っています。レルミナ防備録カテゴリ作っとこ。それにしても今日は日中暖かいんじゃないかと錯覚したくらいだけど、夜はなかなか寒かった。

楽しい頑張り。

昨日の全休日は1，後回しにしてた洗濯物をやっつけ2，気になってた台所を掃除して片づけ3，お風呂場の小物を片付けて片づけ4，それらに便利なものを100円ショップで過不足なく買い回り5，カレーを作り米を炊き、週末の繁忙に備え誰にも気兼ねすることなく休

トイレットペーパー1個、女性おひとりさまは何日で使い切る？

うちは弟と同居なのですが、弟はあまりトイペを消費しない。私が8割くらい使っていると思う。親が生きていた時は弟は実家にお金を使っていたため家賃折半以外の水道光熱費や生活消耗品は私が負担していたのですが、親が亡くなったので弟にも負担させることにしました。とい

台所を掃除と整頓した！

ずーっと気になってた過去の遺物を片付けましたｲｪｲ！「持ってたらお料理するんじゃないかしら」と思って買った、それなりなキッチングッズ。たいして使わないまま経年劣化でむごいことになってたわwあと、ゴミ箱の位置が使いづらかったのを変えて収納も変えて、布系も入れ

寝て起きたら休みよぉ～～！

ｷｬｯﾋﾟｨ！早く寝なきゃ早く寝なきゃ……！明日は10年に1度の最強寒波の最終日くらいだったはずですが、人に会う予定もないのでゆーっくりお休みさせていただきます！うれしい！いつも休みは人に追われてばかりなので、ここ最近、一人で休める日って本当に気持ちが楽にな

旧正月なので……。

中国人観光客来るかと思ってたら、テレビの情報ではたいして来ないみたいね。そしてバイトのベトナム人の子たちが春節休みを取りまくって地獄のスタッフ不足。バイトあるある過ぎる。同じ学校同じクラスの子を採用したら、テストや学校のイベントで全員同時期に居ないという

この寒さでもウルトラライトダウンで帰宅したわw

クッソ寒！クッソ寒！体感温度マイナス10℃くらいになってそう！こんなけ寒くて風も強いけどウルトラライトダウンで通勤しました。行きはタンクトップ1丁、帰りはリネンの長袖シャツといういつもの恰好よ。でもさすがに首にリネンの巻き物をしたわ。無印のヤツ。スカーフや

go to? 旅行割？

いま韓国人観光客がわさわさ押し寄せていて（なぜか日本語を頑張って使おうとしている若者たち）次いで台湾、あと顔の濃いアジア系。春節で中国人も来るのかな？そのあたりの外国人はこのブログを見ることはないけど、国内旅行で北海道札幌市内でてきとうに名物を食う予定の

立地以外は良いアパート。

交通面で不便だけど、日中は日差しがしっかり入るので休日に家の中のことするのが楽で良いのです。あとは弟さえ存在しなければ……。弟が居間に置いた服からスゴイ加齢臭がするよ！全休日、せっかく好天で明るいうちに衣類の仕分けをしてるのに全然終わらないし！年のせい

病院行ってきた。

もともと15×16（㎝）の筋腫を塞栓術で12×13（㎝）にして、お腹ポッコリ感は残しつつもLOQは改善してたのが、血管新生によってまた15センチ大に戻ってしまった。15センチ大だと腹の張り感がすごくて、胃から肺から圧迫されて苦しいこと苦しいこと。で、今日はようやく担

やっぱり無印買っとけば良かった。。

スーパーがもう節分とバレンタインになってて、たまたま見かけたチョコレート。普通に美味しそうに見えたのですが……トルコ製品だからか、味わいがあまりしっくりこなかった。トリュフチョコだと思って買ったんだけど普通のチョコっぽい食感。甘味も日本のチョコとは違っ

これはヤバい痛さ。

前回やった、筋腫からの腸炎みたいな痛さになってきて悶絶の日々でした。イタイイタイオナカガイタイ尋常小学校かな？で、結局血の混じった排卵があり、もう生き物としての繁殖期は終わってるのに無理やり卵を絞り出してるので余計お腹が痛いし筋腫も影響を受けて育っ

結局ウルトラライトダウンで通勤してる。

一昨日こそは大雪だったけど寒さはそうでもなくて、結局年明けからずっと「そこまで寒くない」という気温0℃前後の天候。風が無いというのも大きいけど、結局タンクトップ1丁にウルトラライトダウンで出勤している。本州の人はマネしないでね。帰りは夜中なので、無印の再生

無風ならウルトラライトダウンでもいける？

今日は・気温0℃前後、最低気温マイナス3℃くらい・無風・下着（ぶらじゃあ）＋タンクトップ（ペラいやつ）という状況で、出勤時はユニクロと無印のペラダウンを重ね着で外に。暑くも寒くもないという状態で街中へ到着。で、ロト7を買うのに地下街の宝くじ売り場に15分

ウルトラライトダウンで北海道。

狭い店舗にヘルプに行く時用にウルトラライトダウンパーカ（メンズS）を買ったのですが、・晴天、無風・気温マイナス5℃前後・下着（ぶらじゃあ）＋タンクトップ（綿100％ペラいやつ）＋長袖Tシャツ（透けるほどペラい夏物）の組み合わせで出勤の時点では「まあまあちょ

今日から仕事よぉ～！

そして生理！腹痛し！今日はヘルプの曜日だったんだけど行ったらそこそこ人が揃っていて（全員仕事ができる人）、あれ？これワシも混ざっていいのかな？という感じでしたが、特に何も言われることなく混ざって働いた。めちゃくちゃ仕事がラクだった。 あと、出勤前にユ

初売り関係なく買い物。

必要に迫られて無印で冷水筒？麦茶ポットみたいの買ってきた。これで作ったお茶をマイボトルに詰めて出勤するんや。オーロラタウンの無印に行ったんだけど1リットルサイズが店頭に1個しかなかったので買えて良かったね。あと高くて美味いチョコ菓子、使わなくなった香水を

元旦から謎の頑張りと充実感。

昼間、日差しがあるうちに孤独のグルメを見流しながら生地を裁断して、5枚はぎ（？）の巻きエプロンのパーツを作った。エプロン部分を5枚と、ポケットを3枚裁断。して、ポケットの仮縫いまで進んでしまった。お風呂入って格付け見てカップラ。わりと美味い。胡麻が

あけおめよ～♪

雑煮代わりのぜんざい。今年は餅はパックの丸いのにした。テレビも夜まで見るものが無くて、孤独のグルメ（再）を見ながら生地の裁断。今年こそ巻きスカートを作りたい（買った型紙はある）！1年の計は元旦にありなので、あえて今日、生地をいじりました。2023年は筋

こどグル観ながらお寿司とうどん。

昼に食べたほうが美味しかったかな？テレビが見たいものぜんぜん無くて、Amazonで「レズと7人の彼女たち」という漫画を4巻いっき読み。目の乾燥が凄い。この漫画作者の名前は知ってたけど本は読んだことがなかった。「群青」のコミックスの表紙を店頭で見て「あ、なんかメ

2022年の自分を振り返り＆ジェットストリーム替え芯互換性。

まず、頑張らないを頑張れた！というか、無理しなくても問題ない職場で続いているのですごく良かった。「しんどいなー」と思う日はあっても、「やりがい搾取されてる」と思ったことが1度もなかったので、方針の良い職場に当たったというのも大きいかも。昨日給料日で、世間

今年もお疲れさまでした私(*´∀`*)ﾉ

お腹が張って苦しい！筋腫消えろ！と、健康状態に振り回された一年ではありましたが、年明けようやく担当医と面談できるので、そこで今ある筋腫対策を練り込みたいと思います。こないだ掃除してたらどこに仕舞ったか忘れていた体重計を発見して、計ったらすごい数字出てき