日常に垣間見える、ゆるミニマリストへの道をつづるブログ。モノを減らすだけにとどまらず、「その先」にあるという、自由な生き方、時間やお金が手に入るというミニマリストをめざし、まずはゆるミニマリストをめざします！
お題「#おうち時間」 こんにちは、madoitaです。 外出自粛期間がとりあえず？終わった今、生活は少しずつ元に戻ろうとしています。 ですが、せっかく手に入れた自粛期間中の良い習慣・改善された点は今後もこのまま続けたいものです。 いわゆる『新しい生活』ですね。 新しい生活の中で スポーツクラブに行かなくても自宅でオンラインでできてしまう、と気づいた方はかなり多いのではないでしょうか？ お家で充分充実 →もともとスポーツクラブには行っていませんでしたが、時間がたっぷりあったことがきっかけでYouTubeで毎日ヨガを始め、かなり体が改善されました。部屋で好きな時間にできるので、時間効率も抜群にいい…
こんにちは、madoitaです。 最近断食の良さについて経験者からお話を聞く機会があり、自分の食事について改めて考えていたところでした。 TVなどで見たこともあり、興味もありました。 そして実際に断食をされた方のお話も、TVとまったく同じでした。 断食で得られるものはぜひほしい 断食すると、 ・便秘が治ること ・内臓が元気になること ・頭がさえること ・その後の食生活や食事の好みの傾向ががらりと変わること などがあるようです。 魅力的なことばかりですね。 免疫力も、あげたいところ 現代は、手に入るモノも、口に入る食べ物もtoo muchなんだろうな、ということにはなんとなく気づいてはいます。 …
こんにちは、madoitaです。 とりあえず、全国でが外出自粛が解除されました。 ですが、おそらく“以前”の生活にそのまま戻ることはないのでしょう。 いろいろなことに気を付けながら、 いろいろなことを改善しながら、 新しい生活になるのでしょう。 そんな中、再び外出自粛する生活になっても良いように、この間にできる限りの“準備”をしたいと思っています。備蓄はもちろんですが、オンラインワークを考えます。 オンラインワーク 本業以外に、オンラインワークは必要だとつくづく感じます。 また、そのような話もマスコミやネットなどで毎日見かけるようになりました。 人が感じることは同じなのか、人類が共通の悩みを抱…
こんにちは、madoitaです。 ミニマリストTakeruさんの著書『月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活』からのエッセンスシェア、3回目。 月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活 作者:ミニマリスト Takeru 発売日: 2020/04/17 メディア: 単行本（ソフトカバー） Takeruさんの本で知った、“人生時計”のハッとする話です。 人生時計って？ 一生（0~80歳）を24時間で表す人生時計 0歳→夜中0：00 20歳→朝6：00 40歳→昼12：00 80歳→24：00 「10歳」歳をとると3時間進み、 「1歳」歳をとると18分進みます。 例えば。 29歳の場合…
こんにちは、madoitaです。 ミニマリストTakeruさんの本のエッセンスシェア、本日はその2回目です。 月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活 作者:ミニマリスト Takeru 発売日: 2020/04/17 メディア: 単行本（ソフトカバー） 本日はモノを手放す基準の話が少しだけ出てきます。 Takeruさんからのworkをしながら、自分の考えをまとめておきたいと思います。 Takeruさんの考える、ミニマリズム3 ・「片づけをしなくてもいい部屋」にする。 ・すぐにやりたいことにとりかかれる環境を常につくっておく。 整理整頓との一番大きな違いはここだと思います。 片づける必要…
こんにちは、madoitaです。 先日、ミニマリストTakeruさんの最新刊 『月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活』 月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活 作者:ミニマリスト Takeru 発売日: 2020/04/17 メディア: 単行本（ソフトカバー） を読了しました。 学習効果の高い内容だと感じましたので、自分なりの考察を含めながら本のポイントをシェアしていきたいと思います。 本紹介の前にお伝えしておきたいこと この本は、節約本ではないこと。 モノの具体的な捨て方や、整理・収納の本ではないこと。 え？じゃあ、どんな内容なの？と思われるかも知れませんね。 うわべだけの…
こんにちは、madoitaです。 先日、ミニマリストYouTuberかぜのたみさんとお話してから、あたらめて過去のかぜのたみさんのYouTubeチャンネルを見てみました。 （現在、かぜのたみさんはYouTubeは休止中です。コロナが落ち着いて旅行に行ける状態になったらまた再開されるそうです）。 かぜのたみさんのほとんどの動画は見ていましたが、あれから半年～1年ほどたちました。 私の置かれている環境や考え方に大きな変化のあったこの1年だったせいか、初めて話をお聞きするような新鮮さがあり、同じお話でも私のとらえ方がかなり変わっていることに気づいた時間でした。 衝撃的なかぜのたみさんとの出会い かぜ…
こんにちは、madoitaです。 オンラインの茶話会に初参加してまいりました。 しかも、ファシリテーターはミニマリストのかぜのたみさん！ Zoom越しとはいえ、いつもYouTubeやVoicyで見たり聞いたりさせていただいていた方と直接お話できる日が来ようとは！ 夢にも思っていませんでした。 人生はこれだからやめられません(笑)。 参加してみての、今の自分の気持ちをここに記しておきます（茶話会内容の詳細は省きます）。 いい勉強になりました！ ■双方向の発話形式は新鮮 少人数の参加者と、かぜのたみさんでテーマに沿った意見を回していくというのは大変勉強になりました。論文を書かなくてもいい、大学のゼ…
こんにちは、madoitaです。 リモートワークで英語のレッスンをし始めて、ようやく落ち着いてきたこの頃。 そろそろ、ホワイトボードで双方向学習に移ろうとした矢先！ ここから先に、そう簡単には進めないのでありました…。 ■共有することと聞きこめることは別 本日はとてもマニアックなお話です。 Zoomを使われている方にはおなじみの、ホワイトボード。 参加者が書き込んで、1枚の書類が作成できる、という夢のようなツールです。 （もはや、ドラえもんの世界が現実になってきているのでは （笑） ところが～！ 先日。 私がホストで、相手（中2女子）とホワイトボードを使おうとしたら、 「ツールが出てこないよ（…
お題「#おうち時間」 こんにちは、madoitaです。 コロナ自粛で自宅滞在が長くなっていますが、どうやら大人の方で英語の勉強を始められている方が多いようですね。 ホスト界の帝王ローランド様も中学校の英文法を修得する、という文法書を手に学習を始められたようです。 また最近、歌手のGACKTさんは英語の発音講座をYouTubeチャンネルで始められています（かなり本格的な発音講座です）。 英語が専門の私としては、なんだかうれしく思います。 そこで今日は、英語のお話。 生徒たちや保護者さんによくお話していること。 英語の発音をきれいにするには？という誰もが知りたがるお話です。 英語教室の門をたたくほ…
こんにちは、madoitaです。 リモートワークはコロナ渦後も定着していくか？ 私の場合、本業ではリモートワークにまったく対応できていません（上からの指示次第なので、仕方がありません…）。 ですがこの自粛生活を送る中でいろいろ考え、個人でオンラインの英語家庭教師をはじめてみました（個人の教室を持つことに問題はない本業です）。 ■オンラインのメリット 生徒の年齢にもよると思いますが(本業は、0歳から高校生まで)学校のように1日中というわけではないので、集中力という点からも中学生の場合まったく問題はないです。 レッスン時間は、フィリピン人英語講師のオンラインレッスンを参考に、20分からという短い区…
こんにちは、madoitaです。 実は先日から気になっていた商品がありました。 それは、ノートパソコンスタンド。 Zoomの勉強の際、mikimikiさんという方のYouTubeで、ノートパソコンが高い位置に置いてあるのをはじめてみました。 何だろう？とずっと思いながらそのままになっていました。 ところが最近見たマコなり社長のYouTubeで、私が何だろう?と思っていたもの、ノートパソコンスタンドを紹介されていたことが、購入のきっかけになりました。 ■自宅を快適にする？ノートパソコンスタンド ノートパソコンスタンドは、要するにディスプレーの高さを自分の目線に調節できる台でした。 長時間ノートパ…
こんにちは、madoitaです。 PayPayを使うようになって結構時間が経過していますが、まだまだ知らなかった便利な機能があったようです。 今回のコロナ騒動がきっかけで、“かしこく”なったこと、本当に多いかも知れません。 ■PayPayでリモート支払い このようなリモート支払い機能、まったく知りませんでした。 店舗で普通にPayPay支払いすることは本当に多く、重宝しているキャッシュレスです。 お金を建て替えた時などに、母との間で送金などはしていました。 ですが、離れた場所で面識のない方とお金のやり取りができるなんて！ 知らなかったので、本当にびっくりしました。 リモート支払い、できます。 …
こんにちは、madoitaです。 仕事をZoomでし始めたことで、またまた見えてきたことがありました。 Zoomに限らず、オンラインの行方はどうなるのでしょうか。 ■ネット環境についていけない？ 元生徒さんにオンラインレッスンの声かけをするにあたり、気づいたこと。 それは、 ネット環境の格差。 そして、 保護者の方がネット環境についてこれる、これないの格差。 この二つの格差が存在したことです。 先日オンラインレッスン開講した子は、運良くネット環境があり、たまたまパソコンを昨年買い換えたばかりだった、という子。 このような子は、比較的対応がしやすいですね。 お母様も不安を抱えつつも、通信テストま…
こんにちは、madoitaです。 在宅時間が長くなり、家で運動されている方は増えていると思います。皆さんはどんな運動をされていますか？ 私は肩や首のコリもとりたいですが、いまやメンタルケアも大切に感じます。 ということでラジオ体操に加えて、ヨガも毎日取り入れています。 ■ヨガでメンタルをたもつ 仕事に行かれないせいで、毎日のヨガなど自分のメンテナンスの習慣がすっかり定着し、その点はうれしい限りです。 メンタルケアを また肩や首も痛みがどんどん減りましたし、ここ何年かで一番体の調子がいいと思います。 最近何もする気になれない日もあり、こういう時だからこそ自分のメンタルにはつねに注意していないとい…
こんにちは、madoitaです。 タイトルに惹かれてしっかりみてしまった、マナブさんの動画、 『在宅で圧倒的に成長する方法』 【コロナ期間】在宅で圧倒的に成長する方法【3つのアドバイス】 成長するコツとは何でしょうか。 ■美容師さんを例に分析 マナブさんのTwitterに、コロナの影響で半月ニートになった、という美容師さんから相談のDMが届いたそうです。その美容師さんはコロナが落ち着いた時に人より何倍も成長しているように、今できることを知りたい、とのことでした。 ここからマナブさんの分析が始まるわけです。 （その前に、プログラマー分野のマナブさんが美容業界においても成長する方法を分析されている…
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