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  • VW UP! オイル交換(15,480km)

    去年、4月末からフォルクスワーゲンup!に乗換えして知らぬ間(笑)に9,000km弱も走ったのでオイル交換。事前にネットでオイルフィルターとドレインワッシャーを注文してCARBOXにGO!。(事前に、sさんに予約して・・・。)待ち時間に店内にいると物欲モード全開になりそうだからランニン用品を準備して出かける。この辺をランニングするのは、「穂の国・豊橋ハーフ」だから3年前です。コロナの影響で市民マラソンは、各地にて中止ですから・・・。オイル交換は30分もすれば終わるから、5kmぐらい走れそう。本日のRUNとMAPランニングした後は、温泉でしょう。本宮の湯に向かう。いい湯でございました♪。平日なので、空いていてゆったり入れました。お昼は、施設内にある「うまの背」で昼食をいただく。とんかつ定食¥950-(昔は¥850...VWUP!オイル交換(15,480km)

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