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ブログタイトル
エスプリの香り
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/kaze-sss
ブログ紹介文
あまり意味はないんだけれど・・・
更新頻度(1年)

152回 / 365日(平均2.9回/週)

ブログ村参加:2019/12/19

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ハンドル名
kaze_sssさん
ブログタイトル
エスプリの香り
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152回 / 365日(平均2.9回/週)
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エスプリの香り

kaze_sssさんの新着記事

1件〜30件

  • トレラン(パラグラコース)

    奥浜名自然歩道へトレランへ行ってきました。細江公園までは、FIAT500で行きました。猛者は、自宅から走って行かれる方もいますが・・・。細江公園に8:30ごろ行き、駐車場は、もう半分ぐらい埋まっていました。トレランシューズに履き替えディバックにタオルとコーラを入れて出発です。久々なので、森林浴が気持ち良い♪。ノンストップで歩いたり走ったりしていると尉ヶ峰山頂に1時間ぐらいで到着。曇っていて景色はイマイチですが、気持ち良い汗がかける。8名ぐらい休憩されていた。3枚も着ていたので暑く、インナーの長袖を脱ぎ、デバックにしまう。コーラを飲んで、汗を拭く。次の目的地パラグライダー発進場所まで進める。ここには、1人しか休憩していません。写真を撮っていたら、その方もいなくなり1人ボッチ。休憩していたら、また1人いらっしゃった...トレラン(パラグラコース)

  • FIAT500洗車したら・・・。トラブル発生。

    腰の具合も良くなったので、久々にFIAT500の洗車。洗っていらたら、左側Aピラーの三角のトリム上部部分がボロボロと地面に落下する。初期登録が2009年だから、しかたないね。新品を注文しようかと思ったが、スピーカー作りをしている時余ったゴムパッキンがあるから、DIYしましょう♪。ドアの可動部ではないので、簡単にできそう!。とりあえず、三角トリムを外す。三角トリムを外し、脱脂して5mmの両面テープを貼り両面テープ付きゴムパッキンを必要な寸法にカットする。三角トリムとボディでこのゴムパッキンを挟み込みます。安全をみて、両面テープ止めも併用する。0円で補修完了です。FIAT500洗車したら・・・。トラブル発生。

  • 健康って幸せ♪。

    暮に、ランニングタイツを履こうとしたら腰に違和感!!!。走ろうと思ったが走れない。腰痛になってしまった。12/26のハーフの大会は欠席しました。次の日に「三木の里接骨院」に行く。車を運転するのも、乗り降りも大変でした。暮と正月は、ふて寝して暮らす(笑)だいぶ良くなったので、RCZで島田の伊太和里の湯へ行ってきた。往復130km弱の左ハンドルMT車が運転できました。先週から、短い距離のランニングもできるようになりました。今日は、佐鳴湖漕艇場までの約6kmを走ってきました。健康って幸せ!。健康って幸せ♪。

  • 生存確認(笑)

    ここ1ヶ月程、ブログ、ランニングSNSもを書かなかった。(Stravaのランニング記録はつけている。)以前は、いろいろ書いていたけど・・・。今日は、生存確認と言うことで書きます。最近、朝はウォーキングをしています。今日、偶然自転車で走っている従兄弟に会う。「みんな、元気?」と・・・。(まぁ、それでブログを書く気になったのかな(笑))スマートフォンに”CokeON”のアプリをインストールしたのもあり、歩くとスタンプを追加できるんです。下の写真の赤丸が歩いて貰ったスタンプです。また、スタンプ2倍dayがあり、赤四角枠がそれです。11本買ったら1本貰えました。その他、当たりプルトップが3回も出ています。しかも、100円の自動販売機で・・・。通常の自販機では、コーヒー130円ですから16本買うと2,080円。今回の場合...生存確認(笑)

  • FIAT500_グータン_オフ会

    F.B.のFIAT500のページで、山梨県の山中湖にあるグータンオフ会を開催してくれたので、出席してきました。自宅を朝7時少し前に出発する。自宅から朝の空いている国1を走り、金谷・島田ICから新東名に乗る。(高速代金節約)新静岡IC通過して、しばらく走ると10時に山中湖畔に到着したが、まだ早いと思い少し散策する。空気が冷たく、紅葉も良い具合です。10時20分ごろ、グータンに到着したらもう、皆さんきていました。早速、FIAT500を止めて、撮影♪。お店も素敵で、また、ご主人も車のオフ会をよく知っていて大きな脚立を持って撮影していただけました。車を別の駐車場に移動して、店の駐車場を開けます。午前中は、富士山もよく見えたのですが、午後は雲が掛かって見えませんでした。中に入るといい感じランチメニューは、ハンバーグ※サラ...FIAT500_グータン_オフ会

  • FIAT500オイル交換(48,920km)

    オイル交換でCARBOXへ行ってきました。気がついたら、前回交換して1万kmも走ってしまった。交換したら、エンジンも滑らかに回るような感じ♪。今日は、PEUGEOT207のエンジンヘッドをバラしたのを見た。カーボンが、すごく堆積している。私のRCZは大丈夫か?。FIAT500オイル交換(48,920km)

  • PEUGEOT RCZ バッテリー交換(123,723km)

    バッテリーが弱ってきたRCZ君です。デーラーで買って交換すると、3.5万円コースですが自分で買って交換すれば、1万円強で交換できます。適合バッテリーと電気系統のグリスをネット注文する。交換するのは大変ですが、以前アーシングする時に一度外したので、手順よくやれば自分でできる。エンジンルーム1_エアーインテークの3つの部品を外す。ホースベルトを緩めないと外れない箇所があります。2_バッテリーカバーを外す前に、カバーの手前のコネクタを1ヶ所外し、アースのネジを外す。ケーブルホルダーから線を2個外す3_プラス側をショートさせないように保護してからバッテリーカバーを手前に動かしながら上に外す。(ココが少し難しい)詳細は、RCZのアーシングのリンク先を参照バッテリーカバーを右に回転させて、樹脂部(リレーボックスの上)に置く...PEUGEOTRCZバッテリー交換(123,723km)

  • PEUGEOT RCZ 123,456km

    RCZを購入して8年半ODDメーターが123.456kmとなりました。今日は、天気が良いのでRCZ君で伊太和里の湯に行きました。平日のなのに、駐車場には車が沢山ありました。伊太和里の湯の玄関方面PEUGEOTRCZ123,456km

  • FIAT500 ODDメーター 45,678km

    FIAT500のODDメーターが、いつのまにか45,678kmとなりました。購入して半年なのに、運転しやすいので1万km以上を達成した。今日は、RUN&Spaよりみち温泉へ行ってきました。途中の鞍ケ池PAで軽くランニングして、よりみち温泉へ向かいます。走ったのは、6km弱ですが・・・。鞍ケ池の写真よりみち温泉に到着ゆったりお風呂に入って、RUNの汗を流す。お昼は、わらじトンカツ定食を美味しくいただきました。FIAT500ODDメーター45,678km

  • 音楽データの整理

    去年の2月頃から、音源はSDやUSBのメモリーに音楽ファイルにしています。その音楽ファイルも2、3個なら覚えていますが、増えてきたのでどのメモリーにどんな曲が入っているか?解らなくなってきました。小さなメモリーカードに手書きでメモするのも大変ですよね♪。(書いても、変更する事もあるし・・・。)ファイル名のリストをEXCELに書き出せば良いのでは・・・。ファイル名を出して、「全て選択」し【シフト+右クリック】するとメニューの中に「パスのコピー」があるので、それを選択しEXCELの画面で「貼付け」すればファイル名がパスと一緒に貼付けされます。後は、自分が判りやすいように加工すればOKです。※これって、他のドキュメントや写真メモリーの管理にも使えるけどパソコンには、いろいろな機能があるからフォルダー名を意味ありにした...音楽データの整理

  • FIAT500車内ビリつき対策(カーナビ)

    エコモードでAUTOで運転していると、車内のビリつき音が賑やかなFIAT500ですが、1ヶ所の原因が解ったので対策しました。なんと、4月に取付けたカーナビの液晶パネルがビリ付いています。カーナビ取付け本体はしっかり固定されていますが、黒い枠のパネルにガタがあり、そこがビリつき音っを出しています。パネルを開けて、DVD挿入口の両サイドにスポンジを貼りました。下の写真の赤枠のところ。このスポンジは、少し固めのもので、片側に両面テープが貼ってありスピーカーを製作した時の残りです。厚さは、2,5mmこれを3mmx6mmにカットして使用しました。見事にビリつきは止まりましたが、他のところもあるのでそちらも対策しないといけません。初期に比べればかなり静かになりました。リアハッチもダイケンの吸音ウールも入れました。ナンバーの...FIAT500車内ビリつき対策(カーナビ)

  • 伊吹山

    今日も暑いので、FIAT500で伊吹山まで行ってきました。関ヶ原ICを降りた時の燃費表示は、今までの最高22.4km/Lと表示していた。スピードは85~110km/hぐらいで、勿論、エアコンを使ってます。伊吹山を登り始めると、雲が掛かってきて景色はイマイチ本当は、若狭湾が見える予定でしたが・・・。(登り口にあった写真)実際は、雲が掛かって見えない。とりあえず、頂上まで登る。(駐車場から、1kmぐらい登るだけですが・・。)雲が掛かっていたので涼しかったですが、太陽が出てくるとそれなりに暑いです。(29℃ぐらい)帰る頃になって、少し雲がとれてきました。展望台から奥伊吹スキー場が見えたのでそこまで、行ってみた。この道、奥伊吹スキー場で行き止まりでした。本日のルート往復:426km燃費:19.2km/L帰ったら、青森の...伊吹山

  • ドライブレコーダーの取付け

    いつもお世話になっている、理髪店からドライブレコーダーを付けて欲しいと言うことで取付けました。車は、トヨタのヴァンガードです。◯マゾンに依頼したら、2日で配送された。ドライブレコーダーユニットは、リアカメラ付きで6,000円程度電源は、助手席の奥にあるフューズBOXのACCから取出す。電源は、ミニUSBで供給するようになっているので12v→5vに変換するシガライタープラグになっている。ですから、電源ソケットのロックタイプを一緒に購入し、配線する。フロントカメラユニットの取付け完了電源の配線が少し面倒でしたが、すぐに完了。リアカメラの取付け配線室内に取付け、仮配線のまま、カメラの位置を確認する。本配線をするのが、大変ですね。(内装の隙間に線を押し込むのですが、内装を外さないと入らないところも・・・。)夏の暑い時期...ドライブレコーダーの取付け

  • 茶臼山_3

    今月3回目茶臼山RUN♪。いつもと違う駐車位置へ外周道路を走り、下の駐車場と湖の周囲を走って茶臼山へ7kmのランニング(登りはウォーキング)前回、写真に撮れなかった頂上からの展望赤矢印の_1南アルプス側萩太郎山の頂上付近(芝桜がある所)高原は涼しくて、汗をかいてもサラッとしている。でも、空腹なので湯~らんどパルとよねに寄って風呂に入って昼食。ダムカレーが美味かった。スプーンがスコップの形⇑茶臼山_3

  • 茶臼山_2

    暑すぎて、自宅付近は灼熱地獄・・・。午後から、また茶臼山に向かう。到着した15時過ぎには、気温25℃ぐらい。北側の駐車場に車を停めて、着替えると涼しい風が・・・。今日はトレランシューズを持っていったので茶臼山頂上に登る。今日のルート引佐ICから東栄町の往路、GPSがロストしている。茶臼山_2

  • ヒョー越から南信濃村へ

    ヒョー越から南信濃村へ昨日のドライブレコーダーの動画すれ違いができない狭い道ヒョー越から南信濃村へ

  • かぐらの湯

    現役で働いているころ、夏休みになるとキャンプに行っていた。帰り道に寄った温泉「かぐらの湯」へ行こうとFIAT500でGo!。国道152を北上するが、秋葉ダムの手前で迂回路の指示があり、なんと、交互通行で30分待ち・・・。(龍山あたりで、土砂崩れの工事をしているようだ)しかも、今、待ち始めたところ・・・。ガーン!。今から30分も待つなら、天竜スーパー林道経由で行ったほうが良いかと・・・。昔(40年前)は、ダートでしたが、今は舗装してあるから車でも大丈夫。その頃は、トレールバイクで数十kmのダートを逆ハンよろしく、林道ツーリングでココをかっ飛んでいた。(若かった・・・。)秋葉神社の上社の駐車場を過ぎて少し行くと「天竜の森」の駐車場と展望がある。(標高千mぐらい、気温25℃)木陰に車を停める。ココから眺めココで10分...かぐらの湯

  • 茶臼山

    外界は30℃以上あるので、標高1,200m以上ある茶臼山へ予定通り少し曇ってガスがかかっていた。景色はイマイチだけど、この方が、太陽が出ているより涼しくて走りやすい。AM9時少し前の気温は22℃短パンと半袖では、少し寒い♪。頂上までは行かず、周囲の道路やハイキングコースを12km程、ランニング。アップダウンは辛いけど、涼しいから走れます。上の地図の橙色の矢印のところが、矢作川の源流車で根羽村の方へ駐車しパチリ晴れていれば、南アルプスや左側に中央アルプスが見えるけど今日は見えませんね♪。汗をかいたので、着替え「ゆ~らんどパルとよね」で汗を流す。今日のルート茶臼山

  • 伊太和里の湯

    PEUGEOTRCZのバッテリー充電も兼ねて島田の伊太和里の湯へ行ってきました。後ろからパチリと・・・。この時期は暑いので、お風呂には40分ぐらいしかいませんでした。近くに公園ができたらしいので、見てきました。「島田ゆめ🌸みらいパーク」の全景子供達も遊べて周囲にランニングできるコースがある。周囲を歩いて距離を確認してみる。1周500m弱の距離でした。次回は、ランニングをしてから、風呂に入ろう♪。伊太和里の湯

  • RCZ洗車

    朝から、少し気になっていたところをドアをイッパイに開いて洗浄中。beforeafterあぁ~、スッキリした♪。薄くグリースを塗っておきました。洗車もしてWAXも掛けました。久々に、ホイールもピカピカ(笑)リアからマフラーもスプレーワックスを掛けておきました。もう、汗びっしょり♪。お風呂に入って、ドライブしてきました。RCZ洗車

  • また洗車(FIAT500)

    先日、シリコーンオイルを塗ったFIAT500ですが、あちこち、油の縞模様が出てきたので、先週に引続き洗車。ふと、左側のタイヤを見ると、センターキャップが無い。残りがありますので、早速製作周囲を綺麗にして、取付け完了。シャンプー洗車をしてWAX掛け。リアからスベスベ感がなんともいえませんわぁ~♪。洗車は、点検になりますね。また洗車(FIAT500)

  • 燃費データ比較

    今年の3月からルノー・カングーからFIAT500に乗換えたのですがFIAT500にして本当にエコ替えになったか?燃費データを比較してみました。PEUGEOTRCZ、FIAT500、RENAULTKangooの3台の比較です。約5千~7千km走ったデータです。本当は、同じ距離の方が良いのですが、平均値にすれば同じかと思っています。しかも時期によって、単価や燃費が違うから参考値にすぎませんが、目安にはなります。a.平均燃費は、1位FIAT50013.6km/L2位RCZ13.3km/L3位Kangoo10.3km/L1600ccターボのRCZと875㏄ターボのFIAT500の差が少ないのは、RCZは市内走行が少なく、FIAT500は市内走行が主となりますので、仕方ないですね。1600ccのKangooは、1世代前の...燃費データ比較

  • 豊根温泉

    朝は曇っていたので、洗濯は止めてFIAT500で豊根温泉へ平日の朝は、メインの道路が混雑しているので、少しルートを変更して見る。やはり、橋が混みますが、後は順調に行き下道のみで、ゆ~らんどパルとよねに到着。良い天気になりました。30分ぐらいで風呂から上がり、帰宅する。午後からは、いっぱい溜まった衣類の洗濯をします。(現在、洗濯機を回している(笑))豊根温泉

  • ドライブレコーダーのファイル

    ドライブレコーダーの画像を確認しようと思ってマイクロSDカードを取出し、パソコンで動画を確認したらなんと、今日のファイルがありません。内容をみると、2026/10/25のファイルが占領していました。つまり、日付の新しい物しか残らず、GPSが安定して受信できた最新のデータが消えるようになっていた。このドライブレコーダーは、2018の暮に取付けた物です。リンク先→ドライブレコーダー取付け物の写真YOKOOドライブレコーダー前後カメラバックミラー型gps機能搭載この時は、問題なく動いていたと思ったが・・・。これを今年3月にFIAT500に移植リンク先→移植その後、動画は見ていなかった。なお、配線はカングーもFIAT500も同じで、GPS受信機を付けています。でも、これに起因していると思いました。皆さん、ご存知の様に、...ドライブレコーダーのファイル

  • フェールキャップ

    先日、FIAT500に給油した時にフェールキャップのゴムが切れていました。部品の形を見て、これなら自分の手持ちの部品で対応可能と準備する。1_黒い0.75sqの電線2_平端子(カバー)3_アース端子(カバー)4_2.3タッピンネジ各端子を圧着ペンチで固定して、カバーを付けボディとフェールキャップにネジ止め。給油状態を考慮しての線の長さを決めたので最後に最適化確認する。(タルミ加減もちょうど良い)66歳最初の工作でした。(1時間も掛からず完了)フェールキャップ

  • シリコーンオイル

    GoToNaganoで汚れた車を洗車。梅雨の晴れ間に・・・。ネット見た、車のWAXの代わりにシリコーンオイルを塗るのを実験してみる。この信越化学工業シリコーンオイルKF-96-50csは、粘土の低いのでベタベタ感は少ないです。やっている間に、また雨が降ってきた。ボンネットとフロントに塗ってみた後ですが・・・。黒い樹脂のところは、キレイに黒ずみますが、鉄板の塗装のところはWAXの時と違い、つるつる感がなくザラザラしています。しばらくして、雨があがり乾くと、塗装の色ムラが出ます。(油が付いたような縞が・・・。)樹脂部分は良いですが・・・。サイドからゴム枠は綺麗な感じになりますが、窓カラスに付着すると縞がでます。リアテールランプはキレイになるが、リアハッチはやはりザラザラ感があります。やっぱり、鉄板の塗装はWAXの方...シリコーンオイル

  • FIAT500センターキャップ+シール

    センターキャップにレンズカバーを応急処置で取付けたのですが以前の記事注文していたものが届いたので、雨のやみ間に作業開始!1.センターキャップΦ502.センターキャップシール(FIAT)1+2でホイールに取付ける。(しっかり、脱脂してから貼り付ける)他の3個は、外から簡単に外れないから、次回に延期です。なにしろ、また雨が降って来るかも・・・。遠くで雷の音が・・・。FIAT500センターキャップ+シール

  • 信州合宿

    以前、ラン友の、オンライン飲み会時に持ち上がった「信州合宿」が実現しました。その中の一部と、他1名で・・・。企画は、地元の世界を又にかける、営業部長殿です。朝、雨が降っているが、晴れ男、晴れ女の集まりですから大丈夫です♪。私の泊まっているホテルに集合し諏訪湖の周辺の駐車場に停め、白樺湖へ行く。RUNの準備をして、元気なうちに記念撮影(笑)雨は予定通り降っていません♪。撮影したところと今回の往路(上)、復路(下)です。まだスタートしたばかりの白樺湖登り。スタート地点からすでに標高1.400m超え。(海抜数メートルに住んでいる、私には辛い。)白樺湖から女神湖までは約7km弱の登り基調コース。100m以上登ります。(途中下りもありますが・・・。)50分弱で女神湖へ気温が圧倒的に低く(地元と違い)、走っている時に小鳥の...信州合宿

  • 諏訪湖へ

    長野県のラン友である、REDさん主催の信州合宿に参加するため、諏訪湖へ向かう。午前11時頃、2次集合場所の「すわっこランド」へ向かう。早く到着したので、少しジョギングする。そのうちに、REDさんとおきゃんぴーさんが来る。走った後は、お風呂でしょ♪。「すわっこランド」お風呂と食堂もありますから、お風呂に入って、昼食をとる。食後は、地元のREDさんの案内で諏訪大社に向かう。なんと、REDさんが幼少の時は、ココが遊び場だったらしい。参拝してきましたよ♪。樹齢1,000年の木また、御柱についてイロイロなお話を聞きました。観光が終わったら、宿泊先にチェックインしてその後は、「テンホウ」で食事会。まずは、乾杯♪。中華料理のテンホウ餃子、ラーメンが美味しい♪。デザートは、REDさんオススメつぶあんのソフト♪。美味しくいただき...諏訪湖へ

  • スピーカー完成

    Sさんのスピーカー完成しました。雨を避けて、箱のシーラー塗り、塗装をする。裏板にスピーカー端子を付けて、箱内部に吸音材を入れタッカーで止める。バッフル板を取付けに、スキャンスピーク(10F/8422-03)にパッキンを入れて、ファウトン端子に配線し、ネジ止めして完成です。2階でお気に入りの2wayと比較する。中域のきめ細かさが、このスピーカーの売りですね♪。低域は、そんなに出ないけど、思ったよりバランスが良い。今回のスピーカー内容量は4.3LバスレフポートΦ26長さ76mmで計算すると、共振周波数:65.4Hzだそうです。いつもお世話になっている、webの”DIYSound”にて計算。完成品を、斜めから撮影する。さて、梱包材を買ってこよう♪。スピーカー完成

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