タンパク質の摂取にはゆで卵が簡単！ゆで卵を手軽に作って食べよう

1日に摂らないといけないタンパク質の量はご存じですか！？タンパク質の1日の必要量を摂ろうとすると結構大変なんです。少しでも手軽にタンパク質を摂れたら嬉しいですよね。卵はタンパク質を摂るのにとても便利な食材なので、ゆで卵にして食べてみませんか

山形の美味しいグルメとは！？美味しい山形の食べ物を沢山食べよう！

有名な山々に美しい景観、温泉街に美味しいグルメの数々。山形県はとても良い所ですよね！コロナウイルスは落ち着いてきましたが、まだ山形県に旅行に行くのは難しい人も多いのではないでしょうか。美味しいグルメを食べながらその日が来るまで楽しみましょう

犬のふんの処理はどうする！？臭いが漏れると臭くて大変！便利グッズ

犬のふんの処理にみなさんはどうしていますか？トイレに流す人もいれば、可燃物として捨てる人もいますよね。処分の仕方によって違うふんの処理方法。可燃物で捨てる際にゴミの取集日まで家の中に置いておくと臭いが大変。少しでもコストや負担の少ない方法は

切れない爪切りとはおさらば！イライラしない爪切りは凄かった！！

爪切りは何を使用していますか？安物の切れない爪切りは危ないうえイライラする事もありますよね。お安く購入が出来る爪切りですが少しお値段を足すだけで切れ味が増すことも・・・。私も爪切りに違いがあるなんてと疑っていましたが驚きの切れ味に驚きました

便利で美味しい冷凍牛丼！吉野家・すき家・松屋買うならどれにする？

牛丼と言えば吉野家・すき家・松屋の3大牛丼チェーン店。その牛丼も物価の上昇に合わせて値上がりをしています。お安くお腹いっぱい食べれた牛丼も値上がりは家計のピンチです。少しでもお得に食べることが出来れるようお店のお味をご自宅で食べましょう！

パーソナルジムのメリットとデメリット。比較サイトを見くらべよう！

一般の会員制スポーツジムと比べお値段が高いパーソナルジム。しかしそのお値段が高い分メリットも多くあります。メリットとデメリットをしっかり知ることで、効率が良く質の高いトレーニングが出来るのではないでしょうか。迷ったときには比較サイトの利用も

高血圧なので減塩を開始。今のうちから食べ物の薄味に慣れておく

健康診断は大丈夫ですか？中高年になってきますと、健康診断で引っかかる人も多くなって来ますよね。その中でも高血圧の事が気になる人が多いと思います。病院に行き薬を飲み始める前に、まずは出来る事から始めてみませんか？それは「減塩」です。

犬や猫のペットの抜け毛が大変！衣服についた抜け毛はどうする！？

犬や猫の抜け毛は本当に大変・・・。みなさんはペットの抜け毛対策はどうされているでしょうか！？今回は一般的な物から便利な物を複数挙げてみました。中にはみなさんも使われているものや意外な物もあるかもしれません。もしくは目から鱗のものもあるかも

植物や野菜を育てよう！育てる楽しさがあり、心のゆとりや安らぎにも

植物や野菜を育てた事はありますか？成長をして育っていくのも見ていて楽しいですが、野菜でしたら収穫をして食べる楽しみというのもあります。植物を育てるという事は、心が落ち着き安らぐという効果もあり、みなさんも試しに育ててみてはいかがでしょうか？

あなたの特技や趣味がお金になる！外出せずオンラインで副業をしよう

あなたは特技や趣味はありますか？もし直ぐに思いつかなくても、もしかしたら自分が思っていないことが特技になることもあります。その特技をお仕事にしてみたらいかがでしょうか？自分は楽しみながら働くことが出来お小遣いにもなり相手にも喜んでもらえます

火の不始末のある年配の人が安心の出来る生活環境を作る必要性と対策

こんにちは、かずです。年々お年を召していきますと、色々と心配事が増えていきます。特に心配ですのが、火の不始末だと思います。火の不始末の中でもよくありますのが調理中に他のことに気が行ってしまい、自身が何をしていたのかも忘れてしまうことです。誰

自宅でのカラオケで騒音防止。ミュートマイクで楽しくカラオケしよう

自宅で歌をうたっていますと、近隣の人とのトラブルになる可能性があります。そのようなことになりますと、もしかしたらそこに住むのも難しくなってしまうこともあります。そのようなトラブルにならないようミュートマイク2Plusを使ってみませんか？

ポケカラは楽しい！無料のカラオケアプリで自宅にいながら楽しもう！

みなさんはカラオケはお好きですか？最近は、コロナウイルスも少しは落ち着いてきましたが、まだまだ心配な人も多いと思います。その様に心配な人は、無料アプリで自宅でカラオケをしてみませんか？ポケカラであれば、最新の曲も無料で歌うことが出来ます！！

健康食品やサプリメント買って失敗！そんな時は捨てずにリサイクル！

健康食品やサプリメントを購入したことありますか？今の時代は健康食品やサプリメントが本当に多いです。しかし、試しに購入をしてはみたものの自分には合わない・・・。そんな気持ちを感じたこともあると思います。そのような時はリサイクルをしましょう！！

醤油ラーメンのタレは簡単に作れる！安上がりな美味しい醤油ダレとは

醤油ラーメンを食べたい・・・。でも自宅では生麺しかない・・・・。自宅でそのようなことはありませんか？今回は家にある調味料で、簡単に作れる醤油ダレをご紹介いたします。簡単に作れるのに安上がりなこの醤油ダレ！試しに作ってみてください。

Yakult（ヤクルト）1000は睡眠の質が向上するって本当！？

最近人気のYakult（ヤクルト）1000をご存じですか？テレビでマツコ・デラックスさんが取り上げたことで人気に火が付き、購入したくてもなかなか売っているのさえ見かけれないことも多くなりました。Yakult1000の効果とは・・・。

湿布を背中に張りたいのに手が届かない！そんな時はこれが便利！！

一人で背中に湿布を貼る事は出来ますか？私は身体が堅いので、一人では背中に貼る事は出来ません。一人暮らしをしている人が多い昨今、同じ様な悩み事を抱えている人も。そのような時には、一人で背中に湿布を簡単に貼れる方法を試してみませんか！？

少しでも節約して家庭の助けに！訳あり商品をお得にお買い物！！

食品や電気料金など値上がりする物が多くなりました昨今、少しでもお得に買い物をしてみませんか？商品の品質に問題はないのに、破棄してしまう物が沢山あるのをみなさんはご存じでしょうか？今回はその様な商品をお得に購入をして節約をしていきましょう！

ミネストローネは簡単に作れる！美味しく野菜を食べよう！！

みなさんは野菜を毎日食べる事が出来ていますか？野菜を簡単に摂るにはスープや鍋が便利です。ミネストローネは簡単に作り事が出来るのをみなさんはご存じでしょうか？今回は簡単に作れるミネストローネをご紹介致します。

ポイ活（ポイント活動）を簡単にスキマ時間を使ってやってみよう！

みなさんはポイ活を行っていますか？物価は高くなっていきますが、自分の家計の収入は増えないばかりか減ってくることも・・・。少しでも生活の足しになることを初めてみませんか？今回はスマホ1台でも簡単に出来ますポイ活をご紹介いたします。