日々のライフログや自己受容日記 書けてないです… 調子が悪いというか イマイチな状態です… 《1週間の自己受容の4行日記》 【1行ネガティブ】 【1行フィードバック】 【3行ポジティブ】 【1行フィードバック】 一週間のログ(画像) 現在の治療 _φ(･_･ 《最近の自己受容の4行日記》 【1行ネガティブ】 【1行フィードバック】 【3行ポジティブ】 【1行フィードバック】 気分の数値化の表示 《1週間の自己受容の4行日記》 【1行ネガティブ】 ビール飲みたいって気持ちは治まってるけど まだ過食ぎみだし… 【1行フィードバック】 インチュニブ飲み始めたから衝動性は抑えれるはずだから大丈夫。 【…
すみません… 先週の日記なのに… 金曜日にアップしてます… 《1週間の自己受容の4行日記》 【1行ネガティブ】 【1行フィードバック】 【3行ポジティブ】 【1行フィードバック】 6/29(月) -1 ライフログ 《自己受容の日記》 【3行ポジティブ】 【1行フィードバック】 6/30(火) -1 ライフログ 《自己受容の日記》 【1行フィードバック】 7/1(水)＋2 ライフログ 相談員さんと面談↓ デイケア↓ 《自己受容の4行日記》 【1行フィードバック】 7/2(木) +2 ライフログ 訪問看護 3↓ 《自己受容の4行日記》 【1行フィードバック】 7/3(金) +1 ライフログ 《自己…
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