食生活アドバイザーの資格

ちょっとダイエットの話から脱線して．．． 今回は、雑談です( ´∀｀ )少し、ダイエットの話からは脱線します！ なので飛ばしてもらっても構いません(笑)あくまでも戯言なので！ 実は私は、小さいころから食べ物が本当に大好きで美味しいものには目がないんです（笑）私は過度なダイエットをしているときは、どうしても食事が義務的なものになっていたので「美味しいなぁ」という感情が全くありませんでした。 私は特にラーメンが好きだったのですが（笑）ラーメン本を書きたいくらいいろんなラーメンを食べてきました。食べることが唯一の楽しみだった私にとって、過度なダイエットからラーメンを食べれなくなったことがあります。 …

何年か後に迫りくるダイエットの恐怖

過度なダイエット....それは何年後かにあなたの身に危険をおよぼすかもしれない... 本当にブログの更新が滞ってしまいました(´;ω;｀)お久しぶりです。 数か月体調を崩していたため久々の投稿となります。 今日は、私の体験したちょっとダイエットにまつわる怖い話です(;^ω^) あくまで、私の体験談です..（笑）ただ、これからダイエットをしようとしている人には同じようになってほしくないなと思いこの記事にすることに決めました。 体の不調 以前、私はいくつがダイエットを通して体の機能がおかしくなったという記事を投稿しました。 anzuanzutan.hatenablog.com 参考までに...生理…