この数日はずっと寝込んでいます。梅雨時や猛暑もあるけれど、それにしてもこの体調の悪さは何なのか色々考えてみて思いつくのは、約2週間前から、アリピプラゾールを断…

本来なら大阪万博の旅行ツアーには、父と母が行く予定だったのに、父が「体力限界で行けへん」と言い出し、父の代わりに私が行くことになったのですが…それ以降、憂鬱で…

本当は今週土曜日に、両親が旅行ツアーで大阪万博に行く予定でした。父が大屋根リングを見たいと、最初は乗り気だったので、大阪万博の旅行ツアーに申し込みしたのですが…

この前の金曜夜の爆過食をずっと引きずってて、また梅雨バテ☔️も相まって、土曜日曜はずっと寝込んでしまった。今朝も梅雨バテでしんどかったので、年休取って診察に行…

皆様、お元気にお過ごしでしょうか？梅雨☔️〜この時期が1年で1番、私は体調が悪いです。今年も例に漏れず…でもまだ吐き気が軽いのでマシなのかなぁ😢金曜日の仕事が…

飴🍬チョコレート🍫クッキー🍪などのお菓子を、職場のMyデスクの引き出しに常備してる人って、結構いるんじゃないかな😅私も引き出しに忍ばせてありますがほとんどが貰…

7〜8年前だったかしら？私は就労継続支援A型/B型事業所の職業指導員・生活支援員として、クローズで働いていました。利用者は身体、知的、精神、難病など何でもアリ…

思春期の頃って周りからどう思われてるんだろうとか、自分の見た目、容姿などをすごく気にしてしまうお年頃ですねしかし、人が冗談半分で言ったことを本気で受け止めてし…

「平成」はろくなことがなく、ほぼ病んでる時代でした。摂食障害と鬱が酷い、もうめちゃくちゃ最悪な時代でした。希死念慮からの未遂、事故、お酒、オーバードーズ、閉鎖…

うちの両親も高齢になり、ありがたいことに、今は2人とも元気に暮らしております。しかし両親を見てると、加齢によるボケが多くなったなと感じます。特に夫婦間での「言…

4〜5年前だったかな？「小学生の時の同窓会やるよ」って連絡が来ました。何故か知らん間に、小学校のクラスのグループLINEに入ってて。どうやって入ったのか全然わ…

毎週金曜に勤務を終えて職場を出た瞬間、ハアアァ今週も終わったー✌️と、全てから解放されたような気持ちになります。ホッ。ほんで金曜夜は夜更かしOK🙆‍♀️、草木…

6月30日は「夏越の大祓」です。毎年、親戚が住む近くの神社で夏越の大祓があるので、我が家に祈願する人形(ひとがた)を送ってもらいます。これに名前と数え年を書い…

私の精神科通院は毎週です。他の方達は2週間後や3週間後などで、私は頻度としては多いですね。特に体調不良ではない時も、毎週通院しています。なんか落ち着かなくて。…

この2日ほど、ずっと寝込んでました。頭痛と吐き気が酷くて、何度も吐きました(自然嘔吐。)吐くモンなくて胃液？吐いてました。日曜日は1日絶食でした。ずっと雨だっ…

お薬の減薬断薬を、自己判断でするのは非常に危険である。いきなりお薬を中止すると、離脱症状や体調の悪化、再発など非常に大きいリスクが伴います。必ず医師の指示に従…

皆さんはお菓子を召し上がりますか？最近、私がハマってるお菓子はこれ↓原点に戻って？「ビスコ」ですｲｪｰｲ。最近、期限切れ😅の防災備蓄品のビスコをいただいて、そ…

毎朝、私がドア越しに「仕事行って来るしーー」と父に言うと、父「頑張って来いよーー」と言います。私は子供の時から父が嫌いでした。お酒を飲みに行き、帰宅は常に午前…

最近、昼夜問わずベッドに横になったら、すぐに寝てしまうことが多いです。横になりスマホ見ながらウトウトし、そのまま寝てしまうことも度々。そして起きてスマホを見る…

昨日は産業医面談がありました。体調、仕事、私生活など問われ「何か気になることある？」と言われたけど…気になること🤔ｳｰﾝ。全く思いつかない。気になる…強いて言…