この数日はずっと寝込んでいます。梅雨時や猛暑もあるけれど、それにしてもこの体調の悪さは何なのか色々考えてみて思いつくのは、約2週間前から、アリピプラゾールを断…
※ランキングに参加していません
昼休みの1時間、大体30分くらいかけて昼食を摂る。サラダ🥗とおにぎり🍙とカップスープ。いつものパターン。それから気分転換に外に出る。職場近くの公園と、そして高…
本日、診察に行ってかかりつけ薬局の担当薬剤師さんと話してました。コロナワクチンどうします？っと話になって、2人してウーンとなりました。薬剤師さんが言うには「ワ…
主に精神科の場合とかなんだけど、患者さんとかぶっ飛んじゃう人生送ってきたり、リアルタイムで送ってる人達。初めて精神科病院入院した時、猿みたいに歩いて人の物盗む…
これは私にとって超画期的なことです！おそらく摂食障害になって初めてかもしれません！今朝はファミマに行って↓を1個だけ買ってみました。※トリプルチョコクロワッサ…
寝てる時に見る夢って、なんであんな変な夢ばかりなんでしょう？さっき起きたけど、見た夢では私が昔の同級生を殺して、職場の上司とナイナイの岡村さんが同時に出てきた…
始まりましたねー。私は野球も好きなので、シーズン中は必ず各結果をチェックします。しかし、今年はオリックスvs.阪神。関西人にとってこんな贅沢なことは、ありまへ…
私はずっと楽しい状態、つまりハイ↑や刺激的になることばかりを、求めてきました。また、それがいいと思っていました。だから、アルコールにハマったり市販薬をODして…
以前、職場で「ストレスチェック」がありました。昨日、その結果が返ってきました。ストレスチェックの結果、あなたは…高ストレス状態です。医師による面接指導を受けて…
私と母が一緒に話したりしてる時、おとんは「なんや？」とわざわざ会話に入ってくる。夏の朝、私と母が草引きをしていると、おとんも外に出てきて、趣味の金魚やメダカを…
若くして精神疾患になった人は、年齢を重ねるとともに症状も落ち着いてきます。実際私は20歳代から30歳代前半が一番地獄でした。心も体もとても辛く動けませんでした…
今年の春に入院して、市販薬とデパスの断薬をしました。その後遺症だと思うけど過食、暴飲暴食が始まりました。過食嘔吐もできるけど、もうそんな気力も体力もないし、吐…
この詩は、あくまでも「過食嘔吐を伴わない」純粋な？拒食症をイメージさせる。「吉原幸子」さんという詩人の作品です。「パンの話」まちがへないでくださいパンの話をせ…
精神障害者の喫煙率は、健常者に比べて高いと思います。健常者でもコンビニ前とか、それ以外でも吸ってる人まだよく見かける。私自身は煙草は吸いませんが、まぁ世の中の…
私は頑張ってる人が好きだ。やっぱり働いてない人より、働いている人のほうが頑張っていると思う。ただドクターストップかかってる人でも、そこでもがいて、何とか脱出し…
私が1年前に、大型トラックと正面衝突してドクターヘリで運ばれ処置を受けました。その時の処置をしてくれ主治医になってくれた救命科のドクター。実は、伏見の京都アニ…
診察、朝早くから行ったのに20番目と言われて萎える。診察は諦め、お薬だけお願いをしました。でも、一向に処方箋呼ばれない。受付に「処方箋まだですか？」と聞くと、…
私が今年の春に入院した精神科病棟に、摂食障害の女性がいました。すごく細かったんだけど、ここに入院して20kg太ったんだって。吐けないタイプらしく、拒食と過食を…
今日は1日中引きこもって、モヤモヤしていました。パソコンでYouTube見ては、ベッドに寝転んでのスマホを繰り返していました。途中で頭が狂いそうになっては、エ…
職場で「赤い羽根共同募金」が回って来たので、¥1,000寄付して¥500のQUOカードを貰いました。私達はお金や物を貰う時はラッキーとか思うし、得した気分にな…
就寝🛌して中途覚醒したら、私は反射的にベッドから飛び出し、PCの電源を入れてYouTubeを見る癖？があります。昨夜も中途覚醒でYouTubeで中川家のコント…
いつもハッピーハッピーキラキラハッピーとかじゃなくていい。普通でいいから、体調これ以上悪くしないでほしい。そりゃ、体調良い日が続けば1番いいけどそれより体調悪…
午前中は、1時間半の散歩に行って来ました。途中で、またまたディープな地域(保護世帯地域)を歩きました。なかなかの趣きがあります。独特の雰囲気です。お見せできな…
求人で仕事を選ぶ時、これだけははずせない！っていう条件がありますよね。たぶん多くの人がお給料の額とかだと思うんだけど、家から近いかとか、土日祝休みかとかね。私…
今、昼休憩。しんどい。近く散歩してきた。座ってても、立って歩いてもしんどい。早く帰りたいよ。泣きたい。
そりゃあの綺麗な裸(力士の)見たら、惚れるのわかる気がする。生で見たら力士ってカッコいいし。てか、私、今メイクの途中なの。面倒くさいよね毎日メイク。途中で力尽…
昨日は大相撲巡業に行ってきました。満杯の人でした。でも、力士の体ってテレビで見るより、全員ブヨブヨしてない。皆んな引き締まってて、その…その辺の肥満の方と肉付…
人生100年時代。恐ろしい。まだ、折り返し地点にもきてない。人生100年時代って誰から見て100年なの？私、実習でいくつかの介護施設に行ったけど、「100歳ま…
もう一生働きたくないのが、就A週B・放デイのスタッフとしてです。彼等彼女等は確かに世の中で言う「弱者」です。その代わり口は「超達者」、彼等は「自分だけ」がいか…
ある特定の精神疾患の人ってお話ししてて、やっぱりわかるし、普通に見える人でも、なんか目が違うなと思ったら、やっぱりその病気だったか、ってのがあって、結構わかり…
儲けることしか頭にない人って下品だね。
吉原幸子さんという詩人の「パンの話」という詩があります。勿論拒食症の詩ではないけれど、これを読むと拒食症を思い出すのです。しかも、過食嘔吐しているような拒食症…
車のことなんだけど。シートベルト最初つけないとピーピーピーずっとなってるやん。もうわかってるからていつも思う。カーナビもうるさいよね。カーナビに設定したルート…
今はただ寝たい。それだけなのに頭がむしゃくしゃして眠れません。ベッドで寝ようとしては寝られず、パソコンでYouTubeを見たりを繰り返しています。午後から昼寝…
午前中、用事があって出かけたのですが、そのついでにお昼を食べて帰ろうと思いました。何を食べようかしら？普段食べないやつがいいなと思いついたのがラーメン🍜！もう…
世の中はどうせ金💰だよっ。
このところ何となく不調というか、なんか気持ちが乗らないなぁってのが、ずーっと続いてて、10日前頃から絶不調になって、フラフラでした。でも、その原因が全くわから…
ギャンブル依存でもないのに、借金して「お金がない」「お金がない」って言ってる人たまにいるけど、なんで？働いてて障害年金も貰ってるんだよ。でも、その人曰く躁うつ…
今日も出勤めちゃくちゃしんどかったです。なんでこんなしんどいのかわかりません。今日、昼から新庁舎に引っ越ししました。いつもの業務をこなしながら、ダンボールに荷…
何とか起きられました。昨晩、寝る前の薬2倍飲んで寝ました。今のところ、気怠さはあるものの何とか仕事に行けそうです。良かった〜(o^^o)昨日、診察行っといて。…
「こだわり」だけでは病気じゃないんだろなって思う。例えば、手を洗い過ぎるとか鍵をかけたか何回も確認するとか。「病的」までするなら「とらわれ」になって、とても苦…
この1週間とにかくしんどくて、無気力に倦怠感、何もできる気力なし。まだ救いだったのが鬱々や落ち込みがなかったこと。でも、数日間お風呂入れなかった。季節の変わり…
家にずっといると気が狂うので、午前中は散歩に行ってきました。数日ぶりにシャワーできました。無気力でシャワーする気もなかったのです。この数日はブログも無理矢理書…
今は何を食べてもすぐにお腹いっぱいになってしまいます。午前中も母が買ってきたファミマのスフレかなんかのスイーツを無理矢理流し込みました。美味しいとか思えません…
本日初めてのごはんです。スーパーに行って買ってきました。豆乳＆金ちゃんヌードル。只今3分待ち。
昨日、ケーブルテレビの人が来て回線やら何やら操作して、うちもCS放送が見られるようになりました。ケーブルテレビは超地元密着で知ってる人が写ったりすることも少な…
餃子の王将に来ています。本日の晩御飯を買いにです。メニューは…餃子6人前と…回鍋肉2人前。私1人で食べるんじゃないですよ！家族皆んなで食べます。マジ餃子の王将…
ホントに何もしたくない。怠いし無気力。すごい寝られる。以前ならこんな時、無理矢理気力を出そうと、エナジードリンクがぶ飲みしたり、お薬がぶ飲みしたりしてた。でも…
私が引っ越しするのではなく、職場がすぐそこの敷地に引っ越します。もうおニュー庁舎が完成していて、先日見学ツアーに連れてってもらいました。今、旧庁舎では日々の作…
なんとかなんとか気力だけで出勤しました。本当に這って行った感じ。始まりがあれば必ず終わりが来る。1日、半死にかけてたけど乗り越える。あまりにしんどいので、夜診…
スルピリド飲んだんだけど、せめてあと30分後くらいには、動けるようになりたい。メンタルは落ちてない。仕事には行きたい。でも、体が絶望的に動かない。昨日から今朝…
明日は出勤なので、何としても今日はお風呂(シャワー)に入らないといけません。しかし、お月様前で無気力、倦怠感、興味・喜びの喪失、まるで鬱のような症状。全く動け…
どちらも華やかな世界に見えるけど、裏では性加害に自殺だよ。どちらも10代から。憧れて入った世界で陰湿なことが行われてる。でもひたすら耐えなきゃならない。宝塚に…
🌰栗を貰ったので、栗の甘露煮を作りました。晩御飯の一品にしようかな。着色料ゼロ！黄色の色はクチナシの実でつけました。そぉーっと優し〜く丁寧にお栗様を扱わないと…
散歩に行ったけど、ディープな地域(所謂保護地帯)を今日は歩いてみました。車がビュンビュン走る道路から、見逃してしまいそうな入る横道があります。そこを少し行くと…
あれからブログ書いて、一瞬で寝てやっと今起きれた。よっぽど体しんどかったと思われる。精神的には大丈夫なんだけど。こんなに寝たのどれぐらいぶり？まさに過眠。今日…
昨日の午前中、散歩に行ってきました。行く前、これちょっとヤバい怠さかもと思って、やめようと思ったけど、何とか動けそうなので行きました。控えめにしようと思ったけ…
今日、スマホの銀行アプリから残高を確認したら、めっちゃ増えててビックリした。明細見ると、共済組合からだから「傷病手当金」が振り込まれたんだな。たぶん交通事故の…
私は果物が好きです。チョコやスナック菓子を食べるなら、果物を食べていたいです。でも、食べたい果物がどれも高くて手が出せません。ちょっと前まであった桃🍑とか、ホ…
私がいつも歩く散歩コースに、こじんまりした公園がある。いつも午前中の朝から散歩するのですが、その公園に必ずゴミ拾いをしているオジサンがいる。こんな小さな公園で…
むしゃくしゃした時、自分が制御不能になった時、人それぞれ発散方法があると思うの。アウトドアやスポーツで発散するのは、健全ですよね。自分の趣味に没頭するとか。精…
うちの両親は共働きでした。近所の友達は皆、学校から帰ったらお母さんがいて、私の家だけいませんでした(祖母はいた)。私はとても寂しくて、友達の家に遊びに行ったら…
「ブログリーダー」を活用して、レディカガさんをフォローしませんか？
この数日はずっと寝込んでいます。梅雨時や猛暑もあるけれど、それにしてもこの体調の悪さは何なのか色々考えてみて思いつくのは、約2週間前から、アリピプラゾールを断…
本来なら大阪万博の旅行ツアーには、父と母が行く予定だったのに、父が「体力限界で行けへん」と言い出し、父の代わりに私が行くことになったのですが…それ以降、憂鬱で…
本当は今週土曜日に、両親が旅行ツアーで大阪万博に行く予定でした。父が大屋根リングを見たいと、最初は乗り気だったので、大阪万博の旅行ツアーに申し込みしたのですが…
この前の金曜夜の爆過食をずっと引きずってて、また梅雨バテ☔️も相まって、土曜日曜はずっと寝込んでしまった。今朝も梅雨バテでしんどかったので、年休取って診察に行…
皆様、お元気にお過ごしでしょうか？梅雨☔️〜この時期が1年で1番、私は体調が悪いです。今年も例に漏れず…でもまだ吐き気が軽いのでマシなのかなぁ😢金曜日の仕事が…
飴🍬チョコレート🍫クッキー🍪などのお菓子を、職場のMyデスクの引き出しに常備してる人って、結構いるんじゃないかな😅私も引き出しに忍ばせてありますがほとんどが貰…
7〜8年前だったかしら？私は就労継続支援A型/B型事業所の職業指導員・生活支援員として、クローズで働いていました。利用者は身体、知的、精神、難病など何でもアリ…
思春期の頃って周りからどう思われてるんだろうとか、自分の見た目、容姿などをすごく気にしてしまうお年頃ですねしかし、人が冗談半分で言ったことを本気で受け止めてし…
「平成」はろくなことがなく、ほぼ病んでる時代でした。摂食障害と鬱が酷い、もうめちゃくちゃ最悪な時代でした。希死念慮からの未遂、事故、お酒、オーバードーズ、閉鎖…
うちの両親も高齢になり、ありがたいことに、今は2人とも元気に暮らしております。しかし両親を見てると、加齢によるボケが多くなったなと感じます。特に夫婦間での「言…
4〜5年前だったかな？「小学生の時の同窓会やるよ」って連絡が来ました。何故か知らん間に、小学校のクラスのグループLINEに入ってて。どうやって入ったのか全然わ…
毎週金曜に勤務を終えて職場を出た瞬間、ハアアァ今週も終わったー✌️と、全てから解放されたような気持ちになります。ホッ。ほんで金曜夜は夜更かしOK🙆♀️、草木…
6月30日は「夏越の大祓」です。毎年、親戚が住む近くの神社で夏越の大祓があるので、我が家に祈願する人形(ひとがた)を送ってもらいます。これに名前と数え年を書い…
私の精神科通院は毎週です。他の方達は2週間後や3週間後などで、私は頻度としては多いですね。特に体調不良ではない時も、毎週通院しています。なんか落ち着かなくて。…
この2日ほど、ずっと寝込んでました。頭痛と吐き気が酷くて、何度も吐きました(自然嘔吐。)吐くモンなくて胃液？吐いてました。日曜日は1日絶食でした。ずっと雨だっ…
お薬の減薬断薬を、自己判断でするのは非常に危険である。いきなりお薬を中止すると、離脱症状や体調の悪化、再発など非常に大きいリスクが伴います。必ず医師の指示に従…
皆さんはお菓子を召し上がりますか？最近、私がハマってるお菓子はこれ↓原点に戻って？「ビスコ」ですｲｪｰｲ。最近、期限切れ😅の防災備蓄品のビスコをいただいて、そ…
毎朝、私がドア越しに「仕事行って来るしーー」と父に言うと、父「頑張って来いよーー」と言います。私は子供の時から父が嫌いでした。お酒を飲みに行き、帰宅は常に午前…
最近、昼夜問わずベッドに横になったら、すぐに寝てしまうことが多いです。横になりスマホ見ながらウトウトし、そのまま寝てしまうことも度々。そして起きてスマホを見る…
昨日は産業医面談がありました。体調、仕事、私生活など問われ「何か気になることある？」と言われたけど…気になること🤔ｳｰﾝ。全く思いつかない。気になる…強いて言…
ハアァ😮💨しんどうてしんどうて、ホンマかなんわ。今日も1日中、仕事にならん。そのまんまPMSを地で行くタイプなので毎月不調になるのはわかってるけど、やっぱり…
今年度からも、大好きな福祉系の課で仕事ができると思っていた。それなのに情報系の課に異動命令されて、私は福祉系には必要のない人間か…島流しのような被害妄想で、泣…
今日の午前中は、1年ぶりに歯の定期健診に行ってきました。この1年の間に、大先生から若先生に代わっていました。大先生には、20年くらいお世話になりました。今年は…
私の職場は、全体的に休みが取りやすい環境にあります。特に、前の福祉系の課では、PCに自分の予定を書き込み、皆が共有して見られる予定表があって、「お休みいただき…
大相撲の秋巡業、京都に来るって🥰さっき京都新聞の朝刊に載ってた✨すっごい嬉しい😊テンション爆上がり⤴︎まさにタイムリーですね。願いは叶うんですね勿論行きますお…
私の母は、三山ひろし(あのけん玉の人)のファンで、今までも数回コンサートに行ってます。今回の生協に、三山ひろしのコンサート案内が載ってて、母は飛びつきました。…
仕事が辛い原因は色々あるけど、ひとつには「自分の為だけ」に仕事をしているからというのもある。あー眠たい😪💤だるいぃ🥱はよ家に帰りたい〜🏠🏃♀️💨仕事なんてや…
滋賀県大津市で、保護司の男性が保護観察中の男に殺害された事件。 私はとてもショックでした。将来的には、専門職として更生保護の仕事に携わりたかったからです。「保…
デイケアに通ってた時、あるアスペの女性の話を聞いていたら、別のアスペの女性がやって来て、私を真ん中に左右挟まれる形になった。いや、もう凄かったよ。凄まじかった…
先日、家に拝み屋さんが来られた時、母がちょうど肩をいわしてて、何も言ってないのに、拝み屋さんが「貴女、今、肩が悪いでしょう」と言ったらしい😵ｽｹﾞｰ！父には「…
以前の私は超完璧主義で、仕事でも何でもミスすることが許せませんでした。ミスしたら怒られて怖い、嫌われてしまう等を異常なほど気にして、常にアンテナを張って、緊張…
デパスの住所を考えてみました。デパスと市販薬を断って約1年ちょっと。よくまぁここまで来たと思います。断薬してしばらくは、体がしんどい時にデパスがあったら、ソッ…
今日はネットで勝った品物が届くはずなんだけど、クロネコさん🐈⬛、まだお見えになりません。いつもなら午前中には届けてくれるんだけどなぁ😔このいつ来るかわからな…
昨日で1週間のお仕事終わりました。いつものごとく金曜日はフラフラ😵💫。税務課に派遣されて、税務課のお仕事していました。時間になったので「そろそろ失礼します」…
今日は家に、比叡山の麓から拝み屋さんに来てもらい、我が家の色々なことを見てもらいました。私は仕事で不在でしたので、両親から話を聞きました。色々見てもらったので…
世の中には色んな依存症があります。 アルコール、ギャンブル、薬物、ニコチン、性、買い物、恋愛…依存症の中でも、アルコールだけが1番優遇されてない？お酒は繰り返…
この話、本当は2年前のはずでした。2年前の我が家は災難続きで、父の仕事場が家事で全焼、またその年に父が肩の手術で入院中、母と私が交通事故に遭いました(これは本…
先週の金曜日、仕事から帰って来て晩御飯後、気絶😵💤するように寝る。土日も朦朧として、今が朝か夕方かわからない。そして、はっきりと気づいた時には、日曜日の夜だっ…
仕事から帰宅すると、1mmも気力・体力残っていません。でも、明日も仕事。お風呂には入らなきゃ…絶対入らなきゃ…♨️でも、この疲れ具合では何もできない。そこで「…
「今の若者は生きづらい」って言うじゃないですか。…何ぬかしとんねん！ですよね。PC、スマホ、SNSが当たり前にあって、ハラスメントから守られ、就職は売り手市場…
