腰の調子がなんか変。そんなにひどくはないけれど、だるいような痛いような。ギックリ腰とはまた違っているのでした。どうしたんだろう。だから、今日は休養日なのでした…
今日は飲み会がありました。少し体がだるかったのですが、汗をかけばスッキリするだろうと思い、午前中自転車に乗りました。タイヤが心配な赤ロードではなく青ロードでね…
タイヤがポッコリ『今日は楽しくポタリング タイヤがポッコリ』これはいったいどうしたことでしょう。自転車に乗ろうと外に自転車を出し、ブレーキとタイヤの空気圧を…
秋田空港に行った時のこと。少し時間があったので、ナガハマコーヒーで飲み物を飲みながら休憩。yonejiが飲んだのは、イタリアンソーダ。ちょっとおしゃれなな名前…
用事が終わり車で帰宅したときのこと。ちょうどSさんが山菜のミズを持ってきてくれたところでした。午前中、S2さんと山に山菜を採りに行ってきたそうです。立派なミズ…
今日の午前中は空港へ奥様を送っていき、昼から用事を果たしてから自転車で散歩しました。フランスギクの隣の畑ではおばあさんがいつも畑仕事をしています。今まで話をし…
ファミマにコピーをしに行った時、ついついスイーツコーナーの前を通ってしまいました。すると、目に入って来たのは新発売のシール。『香ばしアーモンドクッキーサンド』…
これはいったいどうしたことでしょう。自転車に乗ろうと外に自転車を出し、ブレーキとタイヤの空気圧を点検し、タイヤに空気を入れていた時のことです。前輪にポコンと膨…
今日は一日中なんだかんだと忙しい日でした。リタイアしているのに忙しい？そうなんです。忙しかったのでした。その忙しさが一段落し、ホッとした時、甘いものが食べたく…
昨日、大人の遠足クラブのTさんからズッキーニと、大葉、リーフレタスを、もらいました。青葉は、昼ご飯の時素麺の薬味に、リーフレタスは朝ご飯の時に食べました。あり…
クリート『クリートの位置』昨年の10月にクリートを交換し、なんら問題なく自転車を漕いでいました。クリートの交換『クリートを交換したよ』クリートをポチっとして、…
昨年の10月にクリートを交換し、なんら問題なく自転車を漕いでいました。クリートの交換『クリートを交換したよ』クリートをポチっとして、すでに手元に届いていました…
金、土、日と3日間自転車に乗っていません。身体を動かしたり運動したりしないと、だんだん血圧が不安定になってきます。昨日、今日と朝の血圧が高めでした。今日は午前…
『じいじ、お空が綺麗。』と、お孫様の声。飲み会で少し酔い、横になっていたyonejiを大きな声で起こすのでした。ちょうど日が沈む少し前のことです。一緒に窓から…
久しぶりの勇助堂のお菓子。冷蔵庫に冷やされていた水饅頭。いただきまーす。パクリ。うま〜い。口の中でブルブル。中に入っているのはこし餡。程よい甘さの水饅頭。暑い…
今日も楽しくポタリング 山形県遊佐町その3 岩場にたくましく咲く花たち
山形県遊佐町へ自転車を漕いで行った時の続き。秋田県と山形県の県境にある三崎公園、そして十六羅漢がある海岸は岩場の海岸です。植物が育つにはあまり良い環境とは言え…
今日は朝から蒸し蒸しする一日でした。 そんな中、娘の旦那様がお土産を買ってきてくれました。サーティワンのアイスクリーム。とても嬉しい気持ちになったyoneji…
今日も楽しくポタリング 山形県遊佐町その2 鳥海山大物忌神社吹浦口の宮
鳥海山の山頂には鳥海山大物忌神社の本社が鎮座しています。この神社は長く出羽国の一之宮（その地域で最も格式の高い神社）として敬われてきました。山の麓には「口ノ宮…
今日も楽しくポタリング 山形県遊佐町その1 三崎公園、丸池様、十六羅漢
今日は雲一つないお天気。青空がどこまでも広がっています。気温も高めですが、そんなに蒸し蒸しした感じはしません。今日は隣県山形県の遊佐町にある『丸池様』まで行っ…
デイリーストアで売っている『空飛ぶドーナツ』『空飛ぶハニードーナツ』。どちらも限りなく出来までに近い状態で販売されているフレッシュなドーナツです。一気に二つを…
す今日は昼から素晴らしい晴天になりました。天気が良ければ家にじっとしているのはもったいない。さっそく自転車で出かけました。今日向かったのは西滝沢の水辺プラザ。…
先日、Sお孫様のお食い初めをやりました。お食い初めの料理は、奥様と娘が作ったのでした。Aお孫様にも同じものを。^_^、大きな病気をすることなく、健康で丈夫に育…
今日は朝から薄曇り。昼過ぎになり日がさし始めました。今日も昼過ぎから自転車に乗りました。昨日よりも少し弱まりましたが、相変わらず南西の風が吹いています。では、…
庭のアジサイが咲き始めていますが、今年は花のつき方がよくありません。花の大きさも小さめなのでした。花の色も違ってきているように感じています。昨年はもっと青色が…
今日の午前中は曇り空でした。南西の風が強く吹いていました。しかし、午後はかかりつけのお医者さんのところへ定期の診察に行くことになっていたので、午前中自転車を漕…
禁断の甘いもの 久しぶりのケーキコレクション かおる堂のフェイクスイーツうな重
久しぶりのケーキコレクション。Sお孫様のお食い初めと父の日のために用意したそうです。下二つはうな重だ？なんとこれもケーキなのでした。本物そっくりのフェイクスイ…
今日は昼過ぎに少し自転車に乗ろうと出かけました。五峰苑のところで雨がポツポツ落ちてきました。雨にあたっても今の季節寒くもなく全然平気なのですが、濡れるのが嫌な…
美郷町のラベンダー園に行った帰り道、奥様が『小さい時に父に連れられて田んぼに水を分ける施設を見たことがあり、それはこの近くにある。』と言うのでした。奥様の記憶…
今日や昼ご飯は、義母さんが買っておいてくれた花善の鶏めし。奥羽本線を代表するベストセラー駅弁です。yonejiにとってはご馳走です。では、遠慮なくいただきまー…
今日は大仙市に住んでいるお義母さんのところへ行き、行く途中、美郷町で開かれているラベンダーまつりに行ってみました。ラベンダー園に着きました。メインの駐車場はす…
今日は息子様からプレゼントされたソックスを履き自転車を漕ぎました。右足用と左足用で違えてありました。へえー。なんとなく、セクシー、^_^、では、これを履いてレ…
昨晩、ピンポーンと呼び鈴の音が。今頃誰だろうと思い、玄関に出てみると、宅配便でした。宛先は自分。『何も注文したものはないんだけれど。』と、思いながら開封してみ…
先日街中を散歩した時のこと。かっこよいロードバイクに乗っている方と遭遇しました。『こんにちは。』と、あいさつをし、ロードバイクの写真を撮らせてもらいました。 …
今日は天気が良い日。気温も高くなりそうです。午後から会合があるので、今日は自転車に乗ることはせず、久しぶりに自転車のスプロケットとチェーンをクリーニングしまし…
昨日は結構ハードに体を動かしたので筋肉痛が起こるのではないかと思っていましたが、少しだるい感じがするだけで痛みはありません。歳をとると翌々日あたりから筋肉痛に…
昨日の大人の遠足は虚空蔵山の登山でした。頂上から下山する時に参道を下ってきましたが、予想以上に大変なルートでした。まさか、道なき道を下山するとは思いもしません…
今日は大人の遠足。虚空蔵山に登ってきました。メンバーは、Sさん、Tさん、そしてyonejiの3人です。ルートは下のようになっています。しかーし。左側のルートは…
昨日は、午前中降っていた雨も昼までにあがり、まずまずのお天気になりました。大人の遠足の前日でしたが、昼ご飯を食べてから自転車で少し出かけました。無理しない程度…
延期『今日の大人の遠足は延期 』大人の遠足『明日から天気は崩れてくる 大人の遠足は！』今日も朝から穏やかな良いお天気です。28日の火曜日に大人の遠足を予定し…
一昨日高原を自転車で走ってきたyonejiです。一昨日のポタリング『昨日は楽しくポタリング 坂はきついかったけれど素晴らしいロケーション 』昨日の記事の本編…
禁断の甘いもの ファミマの八天堂『冷やして食べるとろけるくりーむパン』
またまた新発売に惹かれて買ったしまたコンビニスイーツ（パン）。パンというよりもスイーツに近い。さっそくいただきまーす。パクリ。うま〜い。 中には冷やされた桃ク…
昨日は楽しくポタリング 坂はきついかったけれど素晴らしいロケーション
昨日の記事の本編です。今日は楽しくポタリング 鳥海高原を登る『今日は楽しくポタリング 鳥海高原を登る フー疲れた』今日はとても天気が良かったので、前から自転…
冷蔵庫を見たら入っていました。おやつ蒸し豆『ほの甘あずき』スーパーで売っていたので試しに買ってきたとのこと。（奥様ね）さっそくいただきました。では、いただきま…
今日はとても天気が良かったので、前から自転車で走ってみたかったコースを漕いできました。旧鳥海町にあるそば処ももや、フォレスタ鳥海、法体の滝、鳥海ダム建設現場、…
スーパーの納豆コーナーに積まれてあった『発酵美人の晴れやかGABAたれ納豆』。ヤマダフーズの製品です。パッケージデザインには若い女性に人気のイラストレーター凪…
今日は午前中鍼灸院に行きました。特にここが痛いとかはないのですが、最近は2、3週間に一度通っています。夕方近くに時間ができたので少しクロスで散歩しました。県立…
スーパーに買い物に行った時にまたまた見つけた新発売の3文字。たけや製パンのバナナボートに新しい味のものが出ていました。バナナボート塩バニラ。カゴにちょいと入れ…
今日は朝から良いお天気の日でした。風も穏やかに吹いています。暑くもなく、まさに自転車日和なのでした。今日は昼から用事があるので、午前中、自転車で出かけました。…
昨年9月に開店したラーメン屋さんの『中華そば福麺』極太麺の中華そばが有名な店だそう。注文した中華そばがテーブルに運ばれてきました。では、さっそくいただきまーす…
今日の予報は晴れ時々曇りでしたが、午前中は雨がポツポツ落ちできました。それもすぐにやみましたが、一日中曇り空の日となりました。しばらく雨が降らないとのことでし…
今日は雲が少し多いものの晴れ間がのぞくまずまずのお天気。午前中はフリーの時間なので自転車で出かけました。行き先は久しぶりの東由利の道の駅。目的はないのですが。…
庭いじりをしていたら、ユキノシタな花を見つけました。まだ、咲き始めで一つ二つポツンポツンと咲いているだけです。この花の花弁が面白い。短い3枚の花弁と長い2枚の…
タイヤをチューブレスレディにしてから気になることが。ある時気がついたのですが、後輪の側面に白い点々がついているのです。初めは泥がついたのかなあと思い、布で拭き…
コンビニに行った時に目に入りました。不二家の山形県産生milky。生milkyとはいったいどんなものなのか。北海道産生クリームと山形県産佐藤錦のジャムを使用し…
今日は雨が降りそうだったので、クロスで自宅近くを散歩。ゆっくり走りました。砂の丘にハマヒルガオが一面に咲いていました。すごかった。ノイバラも白い花をたくさんさ…
子吉川河口の昨日の夕景。 日中長く自転車に乗ったのでゆっくりしたかったけれど、夕景に期待して子吉川の河口に行きました。日の入りは7時ころでしたが、この時間は6…
今日は楽しくポタリング 隣市象潟まで 象潟公会堂と旧松野醫院
今日は朝少し雨が降りましたが、それもやみ、だんだん青空が広がってきました。今日は久しぶりに午前中から自転車で出かけました。行き先は隣市の象潟。特に象潟まで行く…
先日久しぶりに秋田市へ行きました。昼近くになりお腹も空いてきたので前から気になっていた中央通りエリアなかいち近くにある『手打ち蕎麦かとう』に入りました。注文し…
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腰の調子がなんか変。そんなにひどくはないけれど、だるいような痛いような。ギックリ腰とはまた違っているのでした。どうしたんだろう。だから、今日は休養日なのでした…
忘れかけていた禁断の甘いもの。昨日冷凍庫を開けたらありました。賞味期限が7月6日の笹団子。でも冷凍保存しておいたから大丈夫。それを解凍しいただきまーす。ぱくり…
今日も梅雨明けしたかのような夏空。雲もすっかり夏の雲です。今日も自転車を漕ぎに行きました。気温は昨日よりも若干低めの28℃。無理しなければ大丈夫。いつもの赤田…
よく食べるラーメンは？▼本日限定！ブログスタンプ最近よく食べるラーメンは福麺の中華そば縮れ太麺がうまい。スープはあっさりして優しい味なんです。かと言ってコクが…
今日は前から行こうと思いながら、なかなか行くことができなかった沖縄カフェ『結マール』へSさんと自転車を漕いで行ってきました。気温はおよそ30℃ですが、風が爽や…
またまた禁断の甘いもの。そして、いつものたけや製パンの甘いもの。新発売のシールに引かれるyonejiなのでした。いただきまーす。パクリ。うま〜い。いつものバナ…
今日も青空が広がるお天気です。しかし、昨日ほど暑さを感じません。蒸し蒸し感がないのです。で、自転車を漕ぎに出かけました。今日は西目周回コース。風は穏やかな南西…
今日はレッスンの日でした。今回あまり練習せずにレッスンに行くので、先生に悪いなあと思いながら行ったのでした。今日先生に教わったのは、3ページの1段目と2段目そ…
夕ご飯の後、お孫様と夕日を見に子吉川の河口にき行ってきました。海に沈む夕日。いつ見てもオーと思います。この時間海風は、昼と違って爽やかな感じがします。は涼しさ…
朝から青空が広がり、梅雨時とは思えない天気の日でした。気温もぐんぐん上がっていきます。しかし、昨日なように蒸し蒸しせず、暑いけれど過ごしやすいかな。今日も自転…
いつも昼時には激混みのお店ですが、今回は珍しく空いていました。だからここで昼ごはんを食べることにしたのでした。注文したのは天ざるそば。ではいただきまーす。チュ…
今日も朝から蒸し暑い。雨が落ちてきそうな雲が空いっぱいに広がっています。でも、天気予報ではしばらく雨は降らないとのこと。それを信じて午前中自転車間を漕ぎに行っ…
自転車に乗る人なら一度は走ってみたい『しまなみ海道』。広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ、 日本初の海峡を横断する70kmのサイクリングルートで人気なのでした。…
今日は大仙市に住んでいるお義母さんのところは行ってきたのでした。かれこれおよそ2ヶ月ぶりです。久しぶりに見たお義母さんは元気そうだったので『お義母さん変わらず…
苦戦しています。エリーゼのためにの2ページ目、1段目と2段目。赤で囲んだ十六分音符のところ。頭ではわかっちゃいるんだけれど、鍵盤に指が到達しない。弾いてもぎご…
朝から曇り模様のお天気。予報では雨は降らないらしい。午前中は家の中の整理整頓をし、昼ご飯を食べてから自転車を漕ぎに行ったのでした。行った先は赤田周回コース。い…
今日は朝から時々パラパラと雨が落ちてくる天気でした。自転車に乗って乗られないほどの雨ではないんだけれど、奥様の買い物に付き合ってスーパーに行ったり、家の中の仕…
▼本日限定！ブログスタンプ今日はソフトクリームのはなんだそう。ここいら近辺でお気に入りのソフトクリームは、にかほ陣屋の隣の『高原スイーツヴィラ』のソフトクリー…
今日も朝から暑い日でした。曇りの予報なんだけれど、太陽がギラギラ夏の日差し。まだ梅雨なんですけど。午前中は家の中でじっとし、昼前に奥様とスーパーへ買い物に行っ…
今朝方、小学校の同級生であるM君からメッセージがきました。栗駒ヒルクライムに出場しないかという内容。栗駒ヒルクライム栗駒ヒルクライム2025夏ステージ （エン…
今日は朝から蒸し蒸しする鬱陶しい日でした。空はだんだん曇り、スッキリしません。昨日のロングライドのせいでしょうか。今朝起きてから体にだるさがあるのでした。だか…
娘の旦那様から、『今日の昼にラーメンを食べに行きませんか？』と誘われました。行った先は『麺響松韻』券売機を見ると、あっさり、こってり、限定、そひて醤油拉麺。い…
今日は朝から良いお天気です。そんなに蒸し暑くもなく、気温もめちゃくちゃ高いわけでもありません。これは自転車日和です。奥様も『今日は一日自転車に乗るんでしょ。事…
なぜかケーキを買ってきた奥様。フリアンナカムラのケーキです。嬉しい気持ちのyoneji。お孫様も大喜び。好きなケーキを食べてもいいということだったので、下のケ…
今日や午前中は庭と花壇の草取りをしました。その後、そのとった草と切り払った庭木の枝を清掃センターに運び処分してきました。これが結構大変。ら昼ごはんを食べてから…
ヘルメットをしばらく手入れをしていませんでした。匂いはしませんが、あごひもが汗でベタベタににり、あごにかけた時の感触が気持ち良くありません。それでヘルメットを…
今日は昨夜までの雨も止みました。今日は秋田市の雄和まで自転車で行く予定で漕ぎ始めました。少し回り道をして加田喜沼湿原を通って行きました。今日はほぼ無風状態で自…
今日の昼ご飯は、津軽煮干しラーメン激にぼ。前もこのカップ麺なことを記事にしています。この激にぼ、カップ麺なのに時々無性に食べたくなるのでした。では、いただきま…
スーパーに買い物に行った時に売っていました。松永のあんドーナツ。買ってきました。おやつにいただきまーす。パクリ。うま〜い。周りのドーナツの部分とあんこがうまい…
昨日から雨が激しく降り、避難指示が出た地域もある由利本荘市。自宅前の水路も溢れるかと思いましたが大丈夫でした。昼前には小降りになり、昼過ぎに雨は止みました。し…
7月は雨の日が多い予報です。今日も朝から激しく雨が降り続いていました。その間、運動もせずに家に篭っていても良いことはない。自転車をローラー台にセットしようかと…
adadaさんのブログ『ノラニンジン、中心花をやたらめったら(;´∀｀)』なかなかの雨が続いています。風も強くて、こちらは気温は低めです。 散歩はほんとに家…
昨日は七夕でした。あいにく自分が住んでいるところは曇り空。織姫様と彦星様は会われなかったのかもしれません。しかーし、七夕だということで、お孫様のお父さんが先日…
今日は朝からどんよりした日でした。時折り、霧のような雨。昼過ぎ、天気予報を見ると6時まで雨が降らないとのこと。それを信じて自転車を漕ぎに行きました。今日は青ロ…
今日の昼ご飯は、ラーメンを食べたいという奥様とラーメン屋さんに。なぜか今日はどこも並んでいるのよね。どうしたんだろう。並ぶのも嫌だったので少しラーメン屋さんを…
山田に向かう三叉路にネムの木が一本あります。そのネムの木に花が咲き始めていました。聞くところによると、薄い桃色のヒゲのようなネムの花。実はこれは雄しべなんだそ…
今日は朝から晴れ渡りましたが、南西の風がやや強く吹く日でした。加えてら若干蒸し暑い。しかし、自転車に乗るにはまず大丈夫でしょう。行きは向かい風、帰りは追い風に…
明星チャルメラをyonejiは大好き。スーパーのカップ麺売り場に『チャルメラの逸品ワンタン麺芳醸しょうゆが売られていました。チャルメラのスープにワンタン。美味…
今日もなんだかんだと用事があり、2時過ぎから約1時間少しか自転車に乗ることができませんでした。夕方また用事があり、出かけなければなりませんでした。いつもの定点…
先日、旭南高砂堂にお土産にするお菓子買いに行った時のこと。代金を支払うためにレジのところに行ったら、その横のショーケースの上に『あやめだんご』が置いてありまし…
