出版期から言うと逆になったのですが、前にアップした森永卓郎 著「書いてはいけない」より1年早く2023年6月に出された「ザイム真理教」の順番が回ってきて図書館から借りることが出来ました。 リンク 「書いてはいけない」にも書かれていましたが、「ザイム真理教」を出版するにあたり、全ての出版社から断られ、唯一引き受けてくれたのが「三五館シンシャ」だったと言われる程、タブーに触れた内容でもありましたが、見事ベ...
夫婦2人で運営していた小さな温泉宿を65歳でリタイア! 国民年金の不足分を補うために、65歳からの就活を始める予定がコロナ禍で方向転換。パートは諦め初めての専業主婦暮らし、流れに身を任せています。
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出版期から言うと逆になったのですが、前にアップした森永卓郎 著「書いてはいけない」より1年早く2023年6月に出された「ザイム真理教」の順番が回ってきて図書館から借りることが出来ました。 リンク 「書いてはいけない」にも書かれていましたが、「ザイム真理教」を出版するにあたり、全ての出版社から断られ、唯一引き受けてくれたのが「三五館シンシャ」だったと言われる程、タブーに触れた内容でもありましたが、見事ベ...
5月も終わりを迎えてみると繰り返す寒暖差に右往左往されましたが、重ね着対応で早々に冬服を仕舞えたので季節めぐりが早まったと勘違い?一時帰宅中の娘が夫の従妹と週末ごとに山菜採りをしに山へ通っていますが、収穫物はアザミから先へ進まずアケビの木の芽盛りはこれからなのか?見落としているだけなのか?私は特に山菜が食べたいわけではないので、ガソリン代を使ってまで収穫に行く気はありませんが、自然食大好き人間の娘...
文学作品を少し読んでいなかったので、あえてそれらしい本を図書館の棚から探してみました。2018年初版の直木賞受賞作品である島本理生著「ファーストラブ」ですが、恋愛小説と言うより「父親殺しを犯した女子大生の動機を探った臨床心理士によるノンフィクション風物語」 リンク 実は殺人事件を追う小説はどちらかと言うと苦手なのですが、臨床心理士として向き合うノンフィクション風の物語と言う事で読んでみる事に。最近の...
昨日は3ケ月に1度の共同温泉の掃除当番でしたが、1時間程度の掃除でも普段と違う動きを早朝からするからか疲れ切ってしまうので、無理をせずのんびり過ごす事に。余りに疲れたのか、ソファーで寝転んでいるといつの間にかウトウト・・娘が夫の従妹と2日続きで銀山へ山菜採りに出かけると声掛けを受け、また何か取ってくると後始末が出るので、昨日残してておいたヤマウドの処理と調理をしようと動き出します。ウドの芽を少し天ぷら...
最近は自然観察散歩でカメラ持参が当たりまえでしたが、少し肩に痛みを感じ始めたので昨日の散歩はカメラナシのリラックス散歩。肩を痛めないようにと斜め掛けしたカメラを反対の手で持ち上げるようにしていたら手首にも違和感を感じたためで、異変を感じたら休もうと心掛けています。昨日は曇天の1日で、昼頃の散歩でも涼しい風に吹かれて気持ちよく快適。暗くなる頃からの雨でしたが、しっかり雨音もして潤いの一端になったよう...
晴天でも朝は涼しく快適な季節ですが、午後の外出は強い日差しに照らされるこの頃。昨日は広告チェックの末、帰りに立ち寄るスーパーもあったので少し帰宅が遅れましたが、窓を開けているので3階でも西日を避ければ問題なく過ごせ、夜まで窓を開けておけるのも網戸のお陰。5月末に入り田植も急速に進んで水田が緑に染まり始め、水面に空を映す光景は初夏の彩りとして美しく目をひかれます。今日は晴天も一休みの曇天で、苗植えに忙...
前に新聞広告で見つけ読みたいと思い、時々図書館チェックをしていた本に森永卓郎さんの「ザイム真理教」があったのですが、当時は入荷していなく様子見をしていたのですが、先日新着本に森永さんの「書いてはいけない」を見つけ、これも新聞広告でチェックしていたのでさっそく予約待ちにし、森永さんの本チェックをすると「ザイム真理教」もあることが分かり一緒に予約をしておきました。先に借りられたのが「書いてはいけない・...
20日は月も見えたのに、21日の朝は霧雨で肌寒く外出には久々上着を羽織りました。以前から気になっていたオイル交換をプール前に済ませ、買い物も少ないので終わらせてのスイミングで直帰スケジュールですが、天候は回復し眩しい夕陽が照らし、夜には月もしっかり姿を見せました。日、月と休んだこともあり、昨日のスイムは鎖骨の痛みも治まりスムーズだったので、今日はイチデジ持参での撮影散歩に。朝からの快晴でしたが午前中は...
山里の山菜もシーズンが過ぎつつあり、今年は少雪であっという間に終わってしまいました。私自身はさほど好きではないので終わってホッとしますが、帰省中の娘は食べたらなかったと、先週は銀山平まで採りに行こうと誘われ、少し早いけれど下見がてら探し方や採り方を教えてきました。今年は古希を迎える私ですので、我が家は90代後半と70代前半の後期高齢者家族。網戸を嵌めながら、踏み台に乗っての窓拭きも含めていつまで続けら...
5月17日 22:02終末は再び夏日予報だったこともあり、昨日は夫の畑水やりが終わるのを待って、ようやく網戸を水洗いし乾くのを待ち設置しました。風のある晴天に1時間後には水も切れ、早々に設置作業開始。細かな作業が苦手になった夫に変わり、レールに網戸を嵌めるのは概ね私の仕事。確かに黒いレールに黒い網戸を嵌めるのは目が悪くなると難しいかもと思いつつ、要領が分かれば難しくもなく、水泳のお陰で腕力がキープ出来てい...
続いてのめり込んでしまう本を読んだ後と言う事で、一休み感覚に選んだのが桂望実 著「この会社、後継者不在につき」でした。 リンク 最近は後継者不在で黒字経営の会社が、社長の高齢化で止む無く廃業するニュースを聞く事が多くなっていますが、我が家も引き受け手が見つかったチャンスに乗り、予定より早く廃業した体験者でもあり身近な話。特にコロナ禍を経て、事業の入れ替えは活発化してきたようですが、コロナ禍から4年...
5月14日の朝日は雲とのバランスが微妙で目を引きましたが、昨日のネットで「新潟県と東北でハロ現象が見られた」と出ていたので、これもそうかな?と思い載せてみました。そして今朝の空はさらに雲が厚かったので ↓こんな感じでした。薄雲でもかかっているとカメラを向けられるので、確かにいつもと違う感でしたが、昨日の夕焼けも最初は薄っすらと色付いた程度だったのが、日没してから鮮やかな色に変化していき、何度もカメラを...
クロサンショウウオの産卵一時帰省中の娘が里のヤマウドが終わり、銀山のも食べたいと言っていたのですが、いくら雪が少ないとは言え標高も違い雪消えまでと待たせていて、とりあえず今日は下見がてら山へ行ってきました。山菜採取の共有地と言う特殊性もあり、58組合員でもあるので娘にも採取しやすい場所を伝えておいた方が良いですし、何より食べたい人が採るのが1番です。日記帳でチェックすると、少雪の年でも今頃やっとアケ...
週3回のスイミングと、隔日で近隣散歩を続けていると予想以上に運動量をこなしているようで、夕方になると疲労感を感じ加齢を実感するこの頃です。月曜日は雨天でもあり散歩を休みましたが、結局記帳をしに街へ出たので夕方までかけて家計簿作り。90代と70代のシニア4人暮らしですから、出来ることは限られ、義両親の部屋は冷暖房頼りに節約など願えませんが、年間必要経費位は把握しておこうとリタイアしてからエクセルで家計簿を...
図書館で出合った作家 門井慶喜氏ですが、歴史小説でありながら当時の文化的背景に焦点が当てられ、技術レベルも分かることから、時代背景が理解しやすく当時の生活が見えてくる興味深い小説として、次々読み進めたくなる作家さん。以前に江戸一新を読み、次に読みたい本としてリストアップしていましたが、数冊予約していた本を読み終えやっと借りてきた本が「東京はじまる」 リンク 主人公 辰野金吾は江戸末期に下級武士の家...
続いた霧雨も収まり昨日の午後から青空が広がり始めました。予想より雨上がりが遅れ、プールへ行くころはまだ霧が残っていましたが、帰宅時には雨上がりの澄んだ青空に白い雲がポッカリ浮かび、五月晴れと言う言葉が浮かぶほど・・今日は朝からの晴天ですが、東京でも8℃だったというだけあって室内はヒンヤリしています。それでも青空に誘われ活動的な気分になり、小分けして始めていた窓拭きのサンルーム部分を掃除する気になりま...
7日からの雨天ですが、霧の中と言う感じで外へ出るまで降っている感じがしません。穏やかな雨なので8日は昼前に散歩に出る事にし、傘を差しカメラのカバー用にビニール袋をかけて持参したので、草むらは濡れているけれど前日にあったヤゴの抜け殻周辺をチェックして回ると羽化ほやほやのトンボを発見!まだ羽も伸びていなくてぐったりした感じ帰宅後もう1度ギンヤンマをネット検索しているとクロスジギンヤンマが一緒に表示される...
晴天のうちにGWが終わりましたが、昨日からは霧雨の中で1度着なくなっていたアンダーシャツを着て丁度良い感じ。夜の本降りで大地もそれなりに潤い、若葉が美しい。ニュースで山形の山火事が報道されていましたが、晴天続きは火災の危険が増すので怖いですね。昨日は予約を入れていた歯科医へ半年ごとのメンテナンス。気になる所があるとレントゲンチェックをしましたが問題はなく、隅々まで歯磨きでスッキリ。プールまで時間があ...
昨日の午後は気温が上がり、3階の寝室は31℃。昼間なら窓を開けても問題なかったのに、網戸をつけた小窓しか開けなかったのが原因ですが、2階まではそこまで暑くないので油断していました。それでも夏とは違い、日が暮れると気温も下がり、部屋に引き上げる頃には問題なく過ごせたのが幸いです。きっと今年の夏は猛暑に悩まされそうな予感ですが、3階は個室対応なのでエアコンがなく(1台あるのは故障放置)窓を全開で扇風機対応。...
雪消えが早くとも桜の開花が遅れた寒暖のくり返しで季節感がつかめずにいた4月でしたが、例外的と言えるほど晴天続きだったGWは、5月初めとは思えない気温上昇の日々でした。さすがに季節めぐりが前のめりしていると感じられる気候になりましたが、遅れを取り戻すかのように一斉に咲き誇った桜の満開は例年以上に美しかったように思えます。同様に一斉に開花を始めたフジの花が、里山の木々をフジ色に染め見事な景色となっています...
台風2号は遅い速度で長く影響を残す中、何とか太平洋側へ逸れて通過の見通しですが、影響は線状降水帯として広範囲に警報が出そうな状況ですね。昨日はプールついでに買い物も済ませ、今日はゆっくり過ごす事にしていますが、昨夜から強い雨音が響き、朝には弱まってきましたが強弱を繰り返すのかも。まるで梅雨空の様などんよりした空色で「寝日和」と言う言葉が浮かぶほどに眠くなってきます。昨日も腰痛が残っていて、朝だけPC...
腰痛はまたタイプを変えて、座っていた後には悪化していて悩ましい状態ですが、季節の変わり目で体が付いていけないのか?これが神経痛なのかと思いながら筋肉の現状維持を目指して、自然散策も加減しながら続けています。本当はスイミングが1番悪化しない気もするのですが、45分の運転があり週3回をキープ。何事もやり過ぎは禁物と思い、近隣散歩もショートコースにして見ましたが、昨日は久しぶりに川辺へ下りて流れを鑑賞したり...
一昨日の夜から降り始めた雨は、昨日降り続けながらも夕方には小雨になり、今朝は曇り/晴れへと回復しています。最近は豪雨はあるものの、梅雨空の様な静かな雨は長引かないように感じるのですが?気温もすっかり梅雨入りに向かったかのようで、さほど下がることもなく油断していたからなのか、昨日はPCに向かって静かに過ごした結果、立ち上がるまで気づかなかった腰の固まりにビックリ。すぐに腰を伸ばせず激しい腰痛で、温泉に...
今日は例年より1週間早く西日本から東海地方にかけて梅雨入りをしたとの事ですが、梅雨入り前とは言え当地も梅雨空の様な雨が昨夜から降っています。ただ近年は長引く雨が少ないので、この雨も回復は早そうですし、猛暑より有難い感じです。服装も重ね着対応で気候に合わせて過ごしていますが、あまりに変化が大きいせいか疲労感があり眠気も抜けません。でも睡眠時間が多めにとれるのは有難い事で、体が求めて休養を取っているの...
早くも台風の影響が気になる所ですが、昨日から爽やかな晴天になっています。5月も残り4日となりましたが、4月末から娘や孫達の里帰りがあり、あわただしく過ぎ去った感じです。帰宅後にご近所さんと出合うと「寂しくなったでしょうけど、いる時は大変だったでしょ」と温かい言葉かけ。皆さん体験している事ですが、やはり静かに暮すシニア家庭に子供を含めた来客があると、予想以上に気が張って疲れるものなのですよね。帰宅後1...
繰り返した寒暖差も少し落ち着いて5月らしい気候になりましたが、爽やかな風の中に漂ってくる新緑や花の匂いからは、まさに薫風香るという言葉が浮かんできます。雪国魚沼でも田起こしが進み、早いところから田植えが始まり、里山の新緑と共に目にも優しく散歩やドライブがとても気持ち良い季節となってきました。スマホへの無料音楽ダウンロードを理解した所ですが、実際は音が響いてあまり聞く事もなさそう。いつもはカーラジオ...
前回借りた図書館の本があまり面白くなかったので、早々に返却し借り換えたのですが、これが図書館の利点でもありますね。今回借りた本も図書館の棚で目に付いたもの、初めて読む作家で柚木麻子 著「マジカルグランマ」 リンク この題名のマジカルグランマですが、ハリウッドの映画界では「魔法使いのように都合よく白人の手助けをする正義の黒人を差して、マジカルニグロ」と呼ぶ差別用語があるというのが根底にあるようです...
昨日の雨は1度上がり、夜空に三日月と星が並んでいたのですが、夜半には再び雨音がして大地の潤いが感じられます。膚寒さが戻ってきましたが、これから梅雨に向かって何度か繰り返すだろうと、仕舞わずにいたフリースエプロンやフリースベストが役立っています。コロコロ変わる寒暖差には気配りしないと風邪をひきそうな季節の変わり目、もう少し重ね着対応が必要ですね。そう言えば前回の散策で撮ったウグイスの鳴き声動画。最初...
5月らしい気候に戻り、気温も26度前後と過ごしやすく風も爽やか。午後から明日にかけて黄砂が来る予報が出ていた通りに、午後から空が曇って霞んだ気配を感じます。昨日まであれこれ挑戦をして来たスマホ使いも、取りあえずやってみようと思っていた事を実践でき一息。さっそく忘れないうちにと、スマホの「Offiberty」サイトからYouTube音楽をダウンロードすると、簡単にGoogle chromeのダウンロード内にファイルが表示されていま...
昨日は小雨模様で涼しかったからか、疲れて転寝したからか、寝る頃には喉に違和感があり不安な兆候。滅多に風邪を引くこともなく発熱は尚更ですが、喉が腫れる事は時々あって1番の弱点。のどの痛みや口内炎の買い薬があったので、さっそく就寝前に飲み、朝食後もう1度飲むと悪化することなく収まり助かりました。爽やかな雨上がりの晴天で、気持ちよい風は窓全開には膚寒く、少しだけ開けてPCに向かった午前中。まずは昨日の続きで...
続いた猛暑日に、昨日は夜まで窓を開けておくほど室内も暑くなりました。そして先日から夜になると犬が吠えるような声が聞こえると夫と話していたのですが、窓を開けるようになり一昨日にその声がアオバズクであることを確認出来ました。街灯の少ない過疎地ですので背景は真っ暗ですが、スマホで録音しました。そしてプール往復の車中で聞けるようにYouTube無料ミュージックをダウンロードしたのですが、検索の結果ytmp3と言うサイ...
先週末は小雨もあり涼しく過ごせていましたが、15日からは一気に天候は回復し、全国で夏日の気温更新を始めたようですね。何だか疲れが今一つとれないのも腰痛が再開しているせいなので、昨日のスイミングで少し楽になった気もしますが、今日は散歩は休んで午前中は夫との共同作業で網戸を取り付けました。冬の間外して車庫に仕舞ってあるので、外で水洗いし干している間に窓拭きを終わらせセットしましたが、幸い娘たちの里帰り前...
晴れ間を見ての布団干しも終え、里帰りの後始末も完了。日曜日からスイミングを復活させましたが、合い間に散歩も続けたせいか、昨日のスイミングでは疲労感が残ってスタミナ切れが感じられました。試しに先日計ってみると体重が1kg減少し体脂肪が21%と間違いかと思うほど減っていて、昨夜測り直したら24.5%でしたが、これでも私にとっては減少です。まぁ体脂肪は変化が早いので、すぐに戻るのでしょうが、スタミナ切れはすごく実...
里帰りで子供のいる暮らしを久々に体験する中でも、寝床での読書で日常をキープ出来た感じでしたが、「官邸から見た原発事故の真実」と一緒に借りたのが町田そのこ著「宙ごはん」でした。 リンク 以前から図書館で見かけていましたが「そのうちに」と思っていた本で、以前に読んだ本屋大賞受賞作の「52ヘルツのクジラたち」同様に、心に問題を抱える人たちがお互いに労わり合いながら問題を乗り越えていく話でした。コロナ禍を...
今週は天候が回復したものの、ヒンヤリした空気で室内は膚寒く感じられます。孫達を見送った後始末に追われる中、知らずに溜まった疲労が時差ボケのように重かったのですが、それでも少しずつ散歩をして日常を取り戻し、昨日はプールへ行って泳いでくると体がスッキリしました。やはり上半身運動もあるスイミングは全身がほぐれてストレス解消にも繋がります。そして図書館の本も交換してきましたが、GWの間も早朝に少しずつ読み進...
今朝も震度5強の地震が千葉で発生したようで、震源地エリアにはそれなりの被害があった様子ですし、日本列島各地で地震が頻発化し始めているのが実感されます。娘たちの里帰りにあたり1番気になっていたのが「大きな地震に巻き込まれないか?」だったので無事帰国が確認出来てホッとしていましたが、都心部で災害被害があると交通機関にも影響が出て旅行者も巻き込まれる怖さがありますし、移動が出来ずに帰国便に間に合わないとい...
昨日のうちに後始末も終え、後は1度に干しきれないリネンの洗濯を分けて進めるだけ。lineチャットで無事搭乗するまで確認でき、今朝には帰宅報告も受けてホッとしました。巨大地震がいつ起きるかの不安もあるなか能登での地震もあり、帰宅報告で肩の荷が下りました。日本体験は次男が1番希望していた通りに「また行きたい」と言っているそうですが、長男はあまり興味がなく、末娘は「次はダディと留守番する」と言ったそうで、最初...
昨日の雨は膚寒く、ストーブを付けて対応。里帰り最後の夜となった孫達は、半袖Tシャツが通常で荷物も先に空港へ送った為、私のパーカーやフリースを羽織って対応していますが、年寄り部屋のコタツに暖まりに行くのでついでに記念撮影。帰り道は上野動物園にも立ち寄る計画で、7時半には家を出る計画で前夜におにぎりを作っていました。晴天の朝ならではで室温でも13℃と久々に寒い朝、洗濯を乾かす必要もあるので5時からストーブを...
GWラストに崩れてきた天気は、昨日から小雨模様で気温も下がり肌寒さが戻ってきました。昨日は近所に住む夫の従妹家族がお昼にBBQをしてくれ、霧雨の中カーポートでの昼食会。バンクーバーでは傘をあまり使わない為、傘を咲して走り回わり日本文化を楽しめたようです。6日にスーツケースなど大きな荷物は宅急便で送りだしたので、部屋の中も少し片付きましたが、暑かったこともあり上着も全て送ってしまい、私のフリースや伸縮系素...
GW終盤で地震警報が鳴り子供たちがビビりましたが、外にいる時は揺れを感じない程度で済んでいます。観光で石川県周辺へ旅行中の方は怖かったでしょうね・・昨日は前回ケガをして早々に終えたプールへリベンジに出かけ、満足するまで遊ぶ間に私も1,500m泳いでリフレッシュ!帰りにイオンのゲーセンで子供持参の小遣いで遊ばせ、すしざんまいで昼食。休日でランチメニューが休止中と麺類がなく、子供には物足らなかったかもしれませ...