元気をもらいました( ｡•o•｡)و

🕊𓈒 𓂂𓏸 今日はチェリ🐩の検診日 ふらつくこと無く 歩けるように🐾 体重も50g戻り 先生にも1週間でそれだけ増えて大したもん と褒められ 来週はまた50g増やしてと 課題を頂いた📄✍ セボコンは間に合わなかったら 連絡を入れておやすみ(-_-)zzz 午後...

卓上カレンダー見て確かめなきゃ👀

❀.*･ﾟ 今日もヨガ🧘‍♀️に行くと 安定のいつもの3人 おひとりは契約社員で 半年のお休み期間が済み 来月からあと5年働くそう もうおひとりは スーパーと豚丼店の掛け持ちで 本当は専業主婦が良かったなーなんて 仕事があるっていいよ ジッとしているのが嫌な私は そう言っ...

残念ながら♨︎

❁¨̮ いつもは お見本を造るのがギリギリのお教室💍 今日はバッチリ イヤリングやら イヤーカフやら 時間が余ったら モチーフの編み方なんぞ と思っていたら9時🕘に電話が📱 「連日の雪かきで腰が💦｣ らしいので😅 残念ながら 温泉に♨︎ ちょっとお疲れ気味な私🌹...

🧘🏻‍♂それなりに伸ばされてo＜*´ω｀*＞o

❄︎☃︎¨̮ 陽は照っていたし ニュースでは3月並みの気温🌡 暖かいんだろうと気軽に 昨日の振替にヨガ🧘‍♀️に行くと 風は強いし🌀 体感は真冬⛄️ 今月になってかなり降った雪は 除雪も間に合わないくらいの例年並み𓂃𓈒 ❅ * 「やさしいヨガ」のクラスだったけど ...

また再現していこう🔪🍳😋🍲✨

✴︎ 今日は 月に一度のお料理教室🍳 今年もよろしく とご挨拶(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) 清水焼の蓋物の おたふくが可愛い（●＾o＾●） 今回は節分を意識して 広島出身の先生 北国では節分に 煎り大豆ではなく 殻付き落花生🥜をまくのに 驚いたらしいけど😅 ＊鯛の青ネギベーゼ和え...

寝てしまった😪🫧

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀ 取り立てて予定のない今日は 朝食🍞🥚☕️の片付けをして ちょっと横になったら 2時間も⏱ ̖́-‬ 寝てしまった😪🫧 午後から そうもしてられないとお街へ🚇 岩盤浴で疲れを取り( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ 駅まで歩いたら見つけた🔍 以...

自分に笑ってしまった☆♪(ˊᗜˋ*)

❄︎☃︎¨̮ 雪⛄️それほど降ってない そう思ってホッとして家を出て ヨガ🧘‍♀️に向かったら とんでもない向かい風の強風🌀 傘☂️も効かないくらいヾ(･ω･`;)ﾉ 歩いていると 所々くぼみに靴がハマって歩きにくく こんな思いをしてまでヨガに行こうとする 自分に笑って...

ギリギリセーフ(☆´∀｀)b ﾟ+｡:.

𓂃𓈒 ❅ * 最強寒波を覚悟していた割には 9時半からのチェリ🐩の病院に向かう道は 本当に大雪⛄️になるのかと 思うくらい晴れていて☀️｡° 渋滞で5分遅れてしまったけど🚗🚚🚓🚙💦 チェリ🐩は順調に回復していて あともう少し頑張ろうね(ง •̀_•́)ง ...

…明日は歩けるかな(｡• . •｡) ??

𓂃𓈒 ❅ * 起きたら外は大雪⛄️ 最強寒波到来か((>д< ;))) もしかして 今日もヨガ🧘‍♀️はマンツーマンヾ(･ω･`;)ﾉ と思って用意をしていたら 晴れてきた☀️.° 今日は4人 僕が雪かきをする日のレッスンは 疲れて優しくなるみたいです その言葉に期待...

なかなかいい感じ(*•̀ᴗ•́*)👍✨️

❀.*･ﾟ 毎朝、 アレクサに「今日は何の日(* ᐕ)？」 って聞くんだけど👂 今日は「カレーの日🍛」らしく 夕飯はカレーに🥄✨️ 冷蔵庫を覗くと👀 ジャガイモがなく🥔 小松菜🥬と人参🥕玉ねぎ🧅を ミキサーにかけ ジャワカレーで煮込んだだけのルーを お肉はお...

なんだか嬉しい私です*.(*´͈ ˘ `͈*).*

𓏲𓂅𓂅 あまりお天気は良くないけど☁️ 数日前に 娘に誘われていたコストコへ🚗³₃ 寒いけど*🥶 やっぱり アイス‪🍦‬は外せない 誘惑に負け( ; ˘•ω･): 色々お買い物🛒´- 気になっていた 大容量のラップ 長生きしなきゃいけないレベルの長さに 行くた...

散歩は諦めて(^^;;)

‪✿ 今日のヨガ🧘‍♀️ さすがに キツかったなー(´･_･`) 立ちポーズが多い上に 長いこと😭 同年代の彼女は 帰ったら昼寝だわ😴 久しぶりに参加した若い子は 明日筋肉痛間違いなし(ノ#´Д`)ｲﾀｲ 毎土曜日参加の彼女は 今日は5％オフの日だから スーパー混むわ...

🍿🎬📽下見してきました👢

‪‪𖥧𖤣 今日は 去年オープンしたのに ノーマークだった 「ココノススキノ」へ TOHOcinema🍿🎬📽 階下には サッポロワイン食堂ヒノマル🇯🇵 次回映画を観に行ったら🎥 ここに寄ろうかな🍷 お好み焼き屋さんの たこ焼き🐙(・◎・)ｼﾞｭｰ 食べよう...

頑張りました😊

𓏲𓂅𓂅 今日のヨガ🧘‍♀️は3人 4人の予定がおひとりは 渋滞に巻き込まれて来れなかったみたい💦 ゆっくりのポーズが多くてよかったけど カウントが長い先生のこと 筋肉は付くけどやっぱりキツイ(゜∀｀；) 有難いなぁ(o(｡>ω<｡)o) と思いながら帰路へ 午後か...

3月並みの天気でした☀️

❅*॰ॱ 昨日までの大雪とは打って変わって 今日は3月並みのプラス2.9°C チェリの病院に行く道も 2車線が1車線になり渋滞🚗🚚🚓🚙🚕💨 10分くらい遅れますm(*_ _)m と慌てて電話📱 2日前と同じ注射を3本して💉 1ヶ月は背骨が曲がる抱っこは厳禁で...

褒められて( ˶'ᵕ'˶)

はんせい(´๑•_•๑)

｡⋆˸*⋆ ✻˸*⋆❅*॰*⋆ ✻ ⋆*˸*⋆。 今日は午後から初仕事💍✨️ 13時なのに夕方みたいに 曇ってます💭 今日出来上がったのは ネックレスと Seriaで求めて生徒さんに 「お年玉🧧」として差しあげた これで作った 片側5個ずつパールを足したチェーン⛓ 両...

すごいなぁ٩(๑•ㅂ•)۶✨

✻*˸ꕤ*˸*⋆。 今日は取り立てて予定もない日曜日 朝、 ちょっとシャレて アサイーボールを🥄 台所で タッパウエアやら食器を 漂白剤で汚れを落としたり🧽 掃除をしたり🧹⸒ 雪が少し降ったけど𓂃𓈒 ❅ * 少しは歩かなきゃ👣⸒⸒💦 サングラス🕶を 忘れたこ...

こんなのあるんだ😳

☃︎ 𓂃 𓈒𓏸 かなり降った雪道 転ばないよう小走りに ヨガ🧘‍♀️に行くと 今日は3人 受講者は少ないけど 容赦ないポージングに耐え(´Д｀;)ヾ 帰りにDAISOで 味気ない 卓上カレンダーのカスタマイズ用に シールと こんなのあるんだ😳 シール専用ピンセット...

えーッΣ(･ω･ﾉ)ﾉ!

𓂃❁⃘𓈒𓏸 今日は、 午後からお街に🏬 目的のアップルパイ🍎は 残念(;´д｀) 60分待ち(^^;;) ならば お豆腐が大好きだからこれを👛 厚揚げが絶品😋 地下でおやつ🍪☕️💕 それ等を買ったまでは良かったけど Tシャツを買おうと寄ったお店で 入口のマ...

遊びに来てね🏡⋆*

❀.*･ﾟ 今朝、 ヨガ🧘‍♀️に行くと 話題は 一昨日買い物帰りに🛒｡･*･:´- 先生がイタズラして クマのように脅かしてきたこと🐻‍ｶﾞｵｰｯ イタズラ好きの彼は してやったりと自慢げ<( ¯﹀¯ )>ｴﾍﾝ 私はと言えば みなさんもお帰りはお気をつけあそばせ ...

👀見てしまったヾ(･ω･`;)ﾉ

𓂃𓈒 ❅ * 午前中は 今年初めての「セボコン」に👢 皆さんに 今年もよろしくと新年のご挨拶 ゆるゆると足を動かしたり ゴムバンドで筋トレしたり💪 ヨガ🧘‍♀️とは違うけど これはこれで私には必要と納得して 来週はチェリ🐩🩶の健診でお休みで 休みがちだけど😅...

びっくりした〜(๑°ㅁ°๑)‼❣️

𓂃❁⃘𓈒𓏸 雪は止んでいる⛄️ ホッとしながら 今日は何人だろうと(｡• . •｡) ?? ヨガ🧘‍♀️に行くと 体験の方おふたりを含め6人 みっともないポーズは見せられない💦 先生の説明をよーく聞きながら とりあえずあまり注意を受けずに終了(≧▽≦)ゞ 帰りに｢...

違いがわかるかは疑問(・・。)ん？

☃︎ 𓂃 𓈒𓏸 今朝もかなり降った雪⛄️ お昼頃には止んだから 街まで地下鉄に乗っていってみた🚇 地下歩行空間(通称チカホ)に 日本赤十字の能登半島地震の募金の方達が 手持ちの僅かなお金を募金箱に ありがとうございます と言われ ごくろうさま と言った言葉が涙声にな...

すっかり雪景色⛄️でした〜⸜❄️⸝

𓂃𓈒 ❅ * 今朝 起きたら 辺りが見えないくらいの すんごい雪☃︎ 𓂃 𓈒𓏸 今まで降らなかったのが不思議な位だから 帳尻合わせかな:( ;´꒳`;) 美容室に行くから寄るねー と娘からLINE📱 おかえり(o'ω')ノねぇやん‪💞‬ じっと見つめ合う 娘と...

疲れて寝てしまった😴

- ̗̀ ☺︎ ̖́-𓂃 𓈒𓏸 今朝は サラッと雪が降り 雪が凍って ワイパーが使えなくならないように 窓から離した 北海道アルアルの車を横目に ヨガ🧘‍♀️に行くと 今日は3人 新人さんがいないと 結構キツメのポーズが多いから💦 ついて行くのが大変😰 来週も3...

何故か寂しくなった(｡･_･`｡)

❀.*･ﾟ 今朝 雨が止んで歩いていたら 横断歩道の向こうに見つけたあれは何❓ 渡りきって見てみると👀 雪道で滑らないように 取り出してまくのに設置された オシャレな｢すな箱」でした( *˙ ˙* ) 道路は冬なのに 雨が降るから☔️こんな感じ(^^;;) スケートリンク...

よかったね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ

𓏲𓂅𓂅 午前中は予定がなかったので 案外のんびりして 午後から 2ヶ月も行けてなかった チェリのトリミングに✂️ チェリを預け 他国の会話が行き交う サッポロビール園に🍻 もちろん敷地内の 札幌神社にも みんなの平和を願いお参りを⛩👏 敷地内のLoftで 今年は例...

今年初めてのヨガ🧘‍♀️は∑(๑ºдº๑)!!

𓂃❁⃘𓈒𓏸 今日は今年初めてのヨガ🧘‍♀️ 張り切って行くと なんと∑(๑º口º๑)!! 運動不足を解消したいのか 参加者は今まででいちばん多い11人💦 隣の方のマットと拳ひとつ分あけてと言われ ギリギリでも何とかなるもんだと ぶつかることなく終了＼(^o^)／ ...

お正月気分を味わいに🎍🌅

𓂃❁⃘𓈒𓏸 お正月の食材集めから調理🍳 クリスマスだって頑張って作ったから 立ちっぱなし💦 …美味しいかどうかは別として(^^;;) みんなが集まって楽しいのが好きだからそれはヨシとして( •̀ᴗ•́ )و ̑̑ 初めて小豆を炊いて作ったお赤飯🍙 案外美味しく出...

自分を信じて‪( ´꒳` )੭"‪ஐ‬

｡⋆☃️*ᴴᴬᴾᴾᵞ ᴺᴱᵂ ᵞᴱᴬᴿ*☃⋆｡ 今年もよろしくお願いします(*ˊᗜˋ)ﾉﾞ·͜·ᰔᩚ 省吾🎸のカレンダーも新しくなりました✨ ｢ちいかわ」のうさぎさん‪- ̗̀ ꪔ̤ ̖́-‬ 胴体は母 顔は娘の 合作が年末にやっと出来上がりました😊✨ 見てるとホッコリ...