ꕤ.。 夏のセールが始まり 早めに家を出て ベビちゃんのドレスをゲットして✊🏻💖 インバウンドまみれの 満員電車に乗り🚃𓈒𓂂𓏸 ベビちゃんに会いに ランチは 焼きそば ラタトゥイユ ピアノに夢中のベビちゃん🎹🎵 天才👏 と思うのは私だけ😄 赤レンガテラス...
❂ ❃ ❅ ❆ ❈ ❉ ❊ ❋ いつもより30分 早く起きてしまったから(ι´Д`)ノ 朝食の支度をしたら🍞🥚🥬☕️🍅 眠くなって😪 起きたらなんと∑(๑º口º๑)!! 正午⏰ 𓈒 𓂂𓏸 慌てて用意をし👗👠💨 14時予約の美容室に💇♀️ 若い美容師...
❀.*・゚ 昨日のセボコンで 張り切って伸ばし過ぎたのか(・ᴗ・`; ) 筋肉痛が半端なく💦 それでも 午前中に家ヨガ🧘♀️を2度して٩( 'ω' )و 午後からコンサートに🎤 彼女のコンサートには 一緒に行きたかった友人が 去年は行けなく2度目🎶 振袖に大きめな...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ セボコンのお教室は マンションの 入口は同じだけど 奥の自動ドアの2階で 住民とは違う棟で会社などが入ってる棟 階段を上ると 半開きのドアから🚪 賑やかな声が漏れ聞こえ👂 賑やかな割には今日は5人 レッスンが始まる前に 大先輩から おやつを頂いた...
はやく起きなきゃダメじゃない と激励して⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 10時に予約の歯医者に行き🪥 終わってすぐお街に🚇 銀行🏦とか用事を済ませ 🍵🌿.•*¨*•.*♬ 🍵 お昼に娘と ナナズグリーンティで 天然鮪とアボカドのランチを この 抹茶ゼリーが絶品꒰ 🍵 ꒱ 娘は 今月末で会社のビルが 耐震とか...
⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 雨の中☔️ 久しぶりにビーズ教室に💍 羽織紐を お作りになりたいとのご希望で 持参された天然石を使い 真ん中をオシャレなマグネットの ピンク系 ガーネットを中心に シックなブラウン系 みんなで撮影会📸 初めて作られるお2人に ただ通すだけなんだ...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 午後から ヨガ🧘♀️に行くと 花の香りに包まれて♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ ライラックの様なあの花の名前はなんですか? なんだろうねー 先生も花の名前は知らないらしく ヨガの建物にこんな木があるなんて 2年半通ってるのに 気づかなかったな💦 ダダ何...
☕︎︎𓂃 𓈒𓏸 そうだ- ̗̀ 💡 ̖́- 先月届いた 省吾🎸のファンクラブの会報も見てないし💦 先日見つけた茶店に👀💨 家で見ればいいものを😄 身体にいいかと 柚と酒粕のシフォンケーキを食べながら ジックリと📖´- 小一時間休ませて頂いて𖠚ᐝ BI...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 暇だなぁ_(´△`)_ と思っていたら お友達から 手に入ったよ とエディブルフラワーを頂いて- ̗̀🎁 ̖́- 何処か行こうかと🚗³₃ チョコレート屋さんでちょことチョコを🍫 午後から用事があるという 彼女と別れ👋🏻 マッタリしていたけど...
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣 ヨガ🧘♀️に行くと 今日は新人さんを含め3人 かなりきついポーズが多いから💧 悩まれてた新人さん …次回は来るかな(^_^;)❤︎ ヨガののお月謝は チケット制で 色んな払い方があるけど 私は...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ セボコンに向かいながら 通い始めて何年になるかな? みんなに聞いてみると👂 かれこれ8年位らしい 長い人で12年 緩い動きだし 痛いの「い」の手前でいいから( ^▽^;) 最高年齢82歳 大先輩に見習って頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و 休むことも多いけど...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 11時からの 岩盤デトックスヨガ🧘♀️ 岩盤ヨガへの参加は 今日で3回目 定員10名で 毎回人気なのに なせが今日は5人Σ(゚д゚;) 少人数だから もっとこの方がと ポーズを直して頂いて 充実した40分でした⸝⸝◜~◝⸝⸝ᥫᩣ 帰りに隣にあるガ...
*﹆🔪🥚🍳 𓍯 今日はなにかな( ¨*)? 楽しみにしていたお料理教室🍳 ゆで蛸と水茄子の実山椒サラダ 水茄子は手でちぎって一口大に 海老とカシューナッツのレモングラス炒め 天使の海老🦐下処理をし カラッと揚げたら頭からパクリ 白身魚のポアレ グリーンハーブ・ク...
𓂃❁⃘𓈒𓏸 お待たせしましたー あっ、待ってないかぁ(笑) 今日の「やさしいヨガ」から復帰します🍀*゜ 朝一でヨガの先生にLINEして 12時からヨガ🧘♀️に ご無沙汰して申し訳ありません お詫びに 、 これでなんでもお好きなものをお買い下さい 笑いながら更衣室...
𓏲𓂅𓂅🍃 週末の予定は? 娘にLINEをすると 美容室だよ〜💇♀️ ではお昼一緒に食べよ🍽 結婚しても美容室は地元の娘を迎えに行き🚗³₃ お昼ご飯は ビーフストロガノフ 焼き野菜 唐揚げ 乃が美のパン スムージー ひとしきり話した後 娘を送りがてら外に 木を...
北海道神宮例祭⛩で探したけどなくて残念でした(ノд-。)クスン
✄✁✃ 10時にチェリ🐩を トリミングに✂️ 可愛いバンダナを頂いて- ̗̀🎁 ̖́- 可愛いワンコに取り替えられて 帰ってきました〜՞•・•՞🐾 🏮👘✨ 今日から 北海道神宮例祭⛩ お神輿は 明日が出番かな(˙▷˙)…? 本堂は 混んでます🍀*゜ おみくじな...
꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡ 散歩の途中の気になっていた茶店 調べてみると🔎 オーナー1人で経営してるらしいし 勇気いるな!! しり込みしてたけど エイヤ〜!とドアを開けた🚪 迎えてくれたのは 🎼You've Got a Friend 🎶 Carole King -...
𑁍 𑁍 𑁍 今日のセボコンは パークゴルフに行った1人を除いて7人 先生の 痛いの「い」の手前で の決まり文句も健在で ユラユラ揺れて かなり楽になったかな♪~ヾ(´∀`*)ノ゙♬~ 帰ろうと靴を履いてると👟 あ〜ら 草原のお嬢様みたい 傘のストッパーが効かないから...
諸事情で ヨガ🧘♀️に行かなくなって早1ヶ月((゚ロ゚;) 午後中に おうちヨガ🧘♀️を2回受け 移動しなくて済むのが楽だし 何より無料🪙➰ でも ポーズがあってるか疑問だから😮´- 明後日あたり復帰しようかな( ¨*)? 午後から *日傘☂️を差そうとしたら ...
絞られて RE:BORNな日でした✺⋆* (⸝⸝⸝´▽`⸝⸝⸝)⋆*✺スッキリ
❀.*・゚ 今日は何をしようか?と 古びた柱時計のゼンマイを回すよう 自分に叱咤激励し お天気も最高だし☀️。° リニューアルした温泉に出かけた♨︎ お昼に限定ランチを食べていると🥢 館内放送で 14時からロウリュご参加の方は 5分前までにいらしてください-`📣⋆ 食べ...
❀.*・゚ 雨が降りそうだけど☔️ 庭の草が気になるから🌿.∘ 家人が言うから おにぎり🍙とか唐揚げとかを持ち🧺𓂃 𓈒𓏸◌ 娘の家に🚗³₃ 彼が娘の家の草を取り🌱 綺麗にしている間 娘と私は 一昨日あったばかりだけど話に花を咲かせ⸜🌷︎⸝ ムコ殿は...
❀.*・゚ 今日こそ 出掛けないで家にいようと🏠 午前中に家ヨガ🧘♀️を2つこなし👍🏻 ̖́- そういえば Seriaに売ってると情報を得た💡⠜ ソックスを🧦探しに🔎✨️ 外は暖かく 心地よい風が🍃 難なく見つけたこの靴下 ¥110とは モリスに申し訳な...
✻*˸ꕤ*˸*⋆。 10時に予約の歯医者に行き🪥 終わって12時に🕛 久しぶりに お昼休憩の娘を捕まえて(・ω・)c<´ロ`)ノ ロケーションの良いお店でランチ- ̗̀ 🍽𓈒𓂂𓏸 十勝豊西牛のビーフシチュープレート𓌉◯𓇋 andコーヒー☕️ じっくり煮込んだ...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 昨日から札幌では 第33回YOSAKOIソーラン祭り開催中 娘と同い年のその祭り 私はあまり興味はないけど 市民としては騒がず静かに家に と思いながら お友達とランチに🍽 炙屋御膳 抹茶パフェ 炭水化物抜きは何処へやら( ゚д゚)ハッ! 2人の懸案...
⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 1ヶ月ぶりにセボコンに 今日は総勢8人 私に ひさしぶり〜✋ なんて優しく声を掛けてくれたり⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝ 帰りには また来週も来るよね*˙︶˙*)ノ" と優しいお言葉を(*´˘`*)♡ 久しぶりなのに 張り切って動かしたから所々痛い😣 お...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 10時20分からチェリの検診🩺 チェリの状態は現状維持 安心し( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ 近況報告をして 診察室を出ると 初めてお会いする猫ちゃんの飼い主さん🐈 チェリを見て👀何ヶ月ですか? 19歳なんですよ と言ったら驚かれて⊂( ˆᵕˆ )⊃...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 今日は早めに家を出て 大通り公園ではボランティアさんかな 手入れしてました🌱 気温は17℃🌡 曇ってて寒いです☁️ オープンテラスも 人がまばら 札幌と言えば必ず紹介されてた 4丁目プラザ跡地 改装中で来年オープンらしいけど 新しい名前は何か...
❀.*・゚ 娘を迎えに 高速ではなく 幹線道路を通り🚗³₃ 約束の時間まで余裕があるので せめてもの値上げ対策🪙 パソコン💻を新調し さっぱり分からないから 家に来てもらって設定してもらおうと …それを口実に話がしたいだけなんだけど😅 夕飯は 娘の好物のハンバーグ ...
⋆̩*⋆̩☂︎*̣̩︎︎*. 6月は梅雨の季節だからなのか🌧*̣̩⋆̩°。⋆ 完全防備の省吾🎸です 6月になったから 今月はいい月にしようと思っているのに💦 おうちヨガ🧘♀️を午前中に2回したら 不覚にも寝てしまい😴 起きたのが15時⏱ ̖́- 3時間も寝てし...
📖 𓂃𓈒 𓂂𓏸 あっという間に5月も終わり なんだか慌ただしかったな〜 今日は 大人しく家にいようと思ったけど🏠 先日書店で 気になって手に取った本📖´- やっぱり読んでみようと お茶☕️を飲みながら 3冊まで持ち込めるカフェに 気になっていた本と もう1冊?...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 暫くヨガ🧘♀️を休んでいるから スマホの「おうちヨガ」で代用📱 好きな時間にマットを敷いて 画面の向こうのインストラクターの 動きに合わせ動かして カメラをonにしていると 何人も受講しているのだけど kumiさんこんにちは😊 なんて見つけて...
❀.*・゚ 今日もとても寒くて:;((•﹏•๑)));: お街🏬に向かう 車の外気温は10℃("Д"💦) 勿論 ストーブも付けてます🔥 今日の用事は ラーズ・ヌートバーに会いに ではなくてσ(^_^; 新しいメガネを作りに👓 すぐ持って帰れるかと思いきや💦 出来上...
✿ᵕ̈*❁*·⑅ 暫くヨガ🧘♀️を休んでいたから(՞- -՞)ᐝ 楽しみにしていた岩盤ヨガ( ´›ω‹`)💕 岩盤ヨガ🧘♀️も久し振りだから 温めて伸ばして リラックスしてスッキリ(*˘⌣˘*)💭 次回の予約も 抜かりなく👍🏻 ̖́- 温めたあとは やっば...
⿻*. 今日は 昨日と打って変わって なんて寒いんだろう🥶 体調が優れない人が多いのも当たり前 と思いながら 地下鉄に乗りバスに乗り換えビーズ教室に💍 先に着いて待っていた生徒さんから お世話になりました(。ᵕᴗᵕ。) と可愛いお菓子を頂いた- ̗̀🎁 ̖́- 同年代...
🌷➰ ムコ殿のご両親が来札されたから🚢 みんなでランチ🥢 お品書き〜📄 みんなで会うのは3回目だから 打ち解けて話に花が咲き🌸✨️ 食べ終わって 滝野スズラン丘陵公園に🚗³₃ 北海道新幹線🚄 3周¥500 乗ってません(^^;) 雑誌の撮影なのかな📸 お嫁さ...
♡⃛ 今朝 も一度歯医者に🪥 O型なのに💦 スリッパ棚の決められた お気に入りの段の真ん中のスリッパを履き 入ったら受付に先生のママが😍 土曜日だけお手伝いしていて ママとお会いするの久しぶり と嬉しくなったᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ お昼は 家から近いのに なかなか行け...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ ニュースでは 30度超の地方もあるのに🌡💦 北国はストーブをつけています…(^^;) 昨日 友達との女子会から帰って 明日は歯医者だから🪥 小さいけどお金の出し入れがスムーズな 上の財布から いつも使っている下のに取り替えようと👛 中の金額を...
❀.*・゚ 午前中は 来週のお教室に仕上げなきゃいけない 生徒さんから託された ペンダントトップを仕上げ🪡 午後から 家で出来るのは最高👍と スマホのサイトで おうちヨガを🧘♀️ひとつ頑張って💪😆︎ ̖́- 夕方には 楽しみにしていた女子会で 焼き鳥屋さんに{}...
明日のゴミステーションは我家のゴミでいっぱいになりそう😆😱💦
🌱🌿☘️🍀 明日が 今年初めての 枝・葉・草のゴミ収集日だから🗑 朝早くから Seriaでご購入の👛 ガーデニンググローブで🧤 伸びきった草を 刈り取るというより 引っこ抜いて 頑張ったら💪 ゴミ袋5個になってしまった😅 ごめんなさいm(*_ _)m 明日の...
❀.*・゚ 今朝も スマホ📱でヨガ🧘♀️を予約して 2回レッスンをして 午後から 雨が☔️止んだから🌂 用事を足しに お街🏬にやってきた🚇 買い物リスト📄に忠実に あれやこれやを買い👛 娘夫婦に ちょっと早いけど お中元にと約束したものを送ろうと 色白の華奢...
❁⃘*.゚ 久しぶりに歯医者に🪥 なんと( ゚д゚)ハッ! ハンガーが新しいのに変わってた 前のレトロな感じ好きだったのにな〜( ᵕ ᵕ̩̩ ) 帰って🏠 自宅ヨガ🧘♀️で 誰も見てないし👀💦 それなりに動いて∟('ω')」 夕飯は 糖質ゼロ麺ペペロンチーノ オ...
🍓四季成りだから 一年中収穫できるかな⸜( ´͈ ᵌˋ͈)⸝~♪
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 珍しく 家庭菜園にハマり🪴 ただ水をあげてただけの苺が まさかΣ(゚д゚;) 実をつけていたから🍓 気を良くして お天気だから☀️.° 家庭菜園の買い物で激混みホームセンターで🛒𓈒𓂂𓏸 狭い通路をかき分けながら 左の苗も買ってきて プラン...
断捨離している友達から欲しかったシュガーポット頂きました¨̮♪ ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ¨̮♪
❀.*・゚ 今日は 夏の様な日差しの中🥵 毎月楽しみにしているお料理教室に🍳 今回教えていただいたのは🗒✍🏻 ヤリイカのスパイスマリネ 「有次」の蝶が爽やかで🦋.*˚ 焼きバターコーン ミニバーガー フカフカのパンは マックスバリュで買えるらしい👛 蟹のタイ風...
︎✿·͜· 16時から 変えて3度目の美容室に💇♀️ ネットで申し込んで たまたま担当した娘と同年代だろう彼女とも 共通の話題は無いけど さすがに回数を重ねると 笑顔が増えてきた(^ㅁ^) *お友達がね 前の髪型をどうこういう訳じゃないけど その髪型素敵よ って言ったの...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 今日のヨガ🧘♀️は2人 1か月前から始めた彼女とだから いつもより優しいポージングで良かったな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ 午後から ず〜っと気になっていた 琳派×アニメ展へ おじさんが お掃除していました🧹 撮影OKだったので📸 気に入った作品を...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ お昼に 友達とランチに🍽 台湾料理を食べて 階下のナナズグリーンティに移動して しばらく歓談💬 共通の懸案事項を あーでもないこーでもないと話し合い 解決はしないけど💦 またネタ探しておくね〜😊 なんて笑ってお別れし👋 初夏の札幌の 大通り...
❀.*・゚ 楽しみにしていた岩盤ヨガ🧘♀️ 先月は1週間前から申し込み可能だったから 2回目は参加出来なく残念だったけど 今月はポスターが張り出されたら 直ぐに申し込みが出来たから 早速2回とも申し込めてラッキー🍀 ゆったりした動きのヨガだから お水を飲みながら リラ...
⋆̩*⋆̩☂︎*̣̩︎︎*. 今日は雨予報☔️ 傘は持ったけど 何とか濡れずにお教室に💍 先日Seriaで見つけた👀 このパンプキンビーズ🎃 上のお見本を真似て 今日はここまで 次回頑張って完成させようﻭ(* 'ᴗ'* ) サンリオキャラクターのあみぐるみの本📖´-...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 午後からヨガ🧘♀️に行くと 今日は4人 曇って風が強かったから 古い家屋のお教室は 暗くて地震のように揺れて😆 慣れた事だったけど ちょっと怖かった😱 帰って直ぐに 娘を迎えてお出かけして🚗³₃ ケーキセット🍰☕️を食べました😋 娘が小...
𓏲𓂅𓂅🍃 娘を迎えに 最寄り駅まで歩いていくと👣⸒⸒🐾 風が強くて𓏲𓂅𓂅🍃 チェリは 3歩しか歩きません🐾 娘が預かってきた てっさんからの 母の日のプレゼントはコレ- ̗̀🎁 ̖́- 昨日見逃した💦 「岸辺露伴は動かない」を 【画像は借り物♥】 ...
✿. お天気もいいし☀️。° やっぱり歩かなきゃ⸒⸒٩(ˊᗜˋ*)و ピンクのツツジや🩷 ライラックの香りに癒されて💜 昨日のヨガ🧘♀️での筋肉痛が かなり尾を引いていたけど なんとか5000歩👣⸒⸒ 頑張りましたヾ(・ω・`*) 午前中に キッシュを焼いたから ...
❁¨̮ 5日ぶりにヨガ🧘♀️に行くと 玄関に1足も靴がなく👟 ̖́- もしや 今日もマンツーマン😱 と思ったら 皆さんお行儀が良く 下駄箱にみんなの靴をみつけ👟 ̖́- ホッとして( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ 新人さん含め5人 ヨガ未経験の新人さんが 驚かないようにΣ(...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 今日は いきなり6℃🌡💦 寒いです😖🍃 10時にチェリ🐩をトリミングに✂️ 12時に迎えに行くと🚗³₃ お腹が空いたらしく ダッシュしてε=ヽ(♥´∀`)ノ ご飯を🍚 午後から 寒いけど*🥶歩こうと💨* 外に出たけど あまりの風の強...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 朝ドラを見ていたら📺 ピンポンが🚪 Ꙭ)و゙ ㌧ こんな朝はやくなんだろう?? 母の日何がいい( *¯ ꒳¯*)⊃💐❓ と聞いてくれた娘から ちょっと早いけどリクエストした ヨガラグが🚚📦 マイクロファイバー素材のヨガラグで 裏面にはシリ...
。❀·̩͙꙳。 長かったGWもあと2日 人混みは苦手だけど せめてみんなで何処かに行こうと🚗³₃ 無宗教だけど とある宗教団体の霊園の桜を見に🌸*・ 何万本あるのだろうと 桜のトンネルを潜りながら 感激して✨ 桜吹雪の下で🍃🌸 微風に吹かれ𓏲𓂅𓂅🌿 おにぎら...
✿ᵕ̈*❁*·⑅ ヨガ🧘♀️に行くと 今日は4人 始めようと先生が 入口のカーテンを閉めようとしたら… 滑り込みセーフでおひとり 連絡不行き届きだったのかな?! 今日は土曜日🗓 土曜日に行かなくなって約2ヶ月が経ち 終わって更衣室で 会えなくて心配してたって言われちゃ...
(ٛ০◦০ٛ⌯)໊🎀…連れて帰ってしまった( ´•ᴗ•ก )💦
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 今朝はお天気が良かったので☀️。° 寝具類を洗い🧺🧼 午後から駅前に💨 JRタワーの気温は 目を凝らしてみると👀20.1℃🌡 頂いた新茶のお返しに てっさんのご両親に お中元ではないからと悩んで 北海道銘菓「白い恋人」を送り🚚📦 サッサ...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 今朝 美味しいお届け物が- ̗̀🎁 ̖́- 静岡出身のムコ殿のご両親から 八十八夜の新茶🍵 「茶がらの活用」のおまけ付き📄 御礼のお電話をしたら☎☏ てっさんのお母様が お元気な声で😄 月末には来札予定と✈️ 次回は 我が家にも来て下さい🏡...
❁⃘*.゚ 今日は八十八夜 夏に1歩近づきました🎐 異国の地で もしかして 迷子の省吾🎸かな( ∵)…? 午前中は チェリ🐩の定期検診に行き いつも会う 私の旧姓と同じ苗字の方との 話に花が咲き🌷 残念ながら 話の途中で呼ばれてしまった> " < ; 彼女は旧姓も同...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 車旅から帰ってきた妹夫婦から🚗³₃ たくさんのお土産を貰って- ̗̀🎁 ̖́- 妹夫婦 初デビューのコストコへ 混んでるかと思ったけど 今日はGWの中休みで暇〜(^-^;💦 …空いていた(v^⧿° )♪ ドッグ🌭は 相変らず安定的な¥180♪...
。❀ 𓂃𓈒𓏸 昨夜 ハーブ好きのお友達からお電話が来て ひとしきり話した後 ハーブを植えたのよ🌿 と話したら 長い付き合いの中で そんなことしたことの無い私に びっくりされΣ(゚ロ゚;) ミントは同じ鉢に植えてはダメよ と言われたので分けてみた🪴 100均のスノ...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 昨日の熱が冷めないうちにと 午前中にまたホームセンターに ハーブ🌿を探していたら モヒートは どの様に使ったらいいんでしょうか? 隣で見ていた男性が モヒートというハーブを指して聞いてきたけど ちぎって入れればいいんじゃないですかね ハーブにもお...
❀ 𓂃𓈒𓏸 昨夜は 満開の桜や🌸*・ コブシの花を見ながら👀 徒歩10分👣⸒⸒ 気のおけない友達と ひさーしぶりの食事会🥢 先々週行ったばかりの 予約のなかなか取れないお店の 今回の珍しいメニューは トマトのサラダ🍅🧅🥗 トマトの間に新玉ねぎを差し込み ...
。❀ 𓂃𓈒𓏸 変えて2度目の美容室💇♀️ ズボラな私に スタイリングも楽で ノンダメージカラーにしたから 髪も痛まなくいいみたい( ‘-^ )b 3週間後に予約して 気分よく無印良品へ ちょっとだけ買い物を🛒𓈒𓂂𓏸 本屋に移動したけど📕✨ 読みたい本を見...
。❀ 𓂃𓈒𓏸 雨の中☔️ヨガ🧘♀️に 途中で咲いてた 雨に濡れたレンギョウ 春だね⸜🪷⸝⸜ 今日は4人 駐車場に 見慣れたプジョーが止まっていた 新年度からお仕事が再開してなかなか会えなくなった彼女だ✨️ と思って嬉しくて(≧▽≦) 先週からヨガを始めた彼女も...
。❀ 𓂃𓈒𓏸 今日はセボコン 2週間ぶりに行くと 今日は5人 相変わらず💦 眠さをこらえ (殆どマットで横たわったポーズなので) おまけにBGMがさらに眠さを誘い😪 何とか 頑張りましたヾ(・ω・`*) 来週はGWだからお休み( ˘ω˘ )zzz 午後から お街に...
*❀٭ 昨日のお教室の勢いで 午前中に クラシカルな留め具を付けた コインケースを編み🪙👛 午後から ビール園に桜を見に(*ơᴗơ)🌸 昨日の疲れが残っていたのか💦 帰ってきて爆睡😴🐑💤 夕飯は 新玉ねぎのサラダ🥗 ͛.* 大根シーチキン和え🐟 焼きビーフ...
。❀·̩͙꙳。 午後からビーズ教室に 今日はアクセサリーではなく ラ・メルヘンテープで編む 小銭入れ🪙👛 2時間で何とか完成✨ ついつい貯まってしまう小銭🪙 これでスッキリ✨かな(* ᐕ)? 。❀·̩͙꙳。 帰りに 三井アウトレットパークに寄り 平日だと人もまばら😳...
。❀·̩͙꙳。 今日のヨガ🧘♀️は12時半始まり⏱ ̖́- 向かう道すがら 早咲きの桜が🥰💕︎ 今日は4人 「やさしいヨガ🧘♀️」だから 基本の動きで 先生も丁寧に教えてくれるけど それでもかなり厳しい💦 次回は木曜日 週3から週2にして 痛かった左の腰も良く...
。❀ 𓂃𓈒𓏸 今日は7度🌡 寒いけど🥶 北国にも 開花宣言が出たから 桜を見に行ってきました🌸🍃 この木はいつも早く咲くので ギャラリーがいっぱいでした❀.(*´▽`*)❀. 赤レンガテラスの 「🌸お花見フェスタ🌸」 こちらは造花だけど😅。:° 寒いから...
✿ᵕ̈*❁*·⑅ 今日は 楽しみにしていたお料理教室🍳 JAZZフラワーさんのお花をパチリ📷✨ アシスタントのハルちゃんが 厨房でスタンバイ👌 …割愛して マグロと春野菜のアジアンスタイル ブラッドオレンジと春野菜の洋風白和え 桜えびと筍の実山椒パスタ グヤーシュ風煮...
✿*: 今日もひとりなんだろうな 誰か来て〜!!˙ᵕ˙ と思いながらヨガ🧘♀️に行くと ありました😊 先生の靴の横にもう一足👟✨️ 新人さんの彼女に合わせ 優しいポーズにしますね🍀*゜ と言う割には😐❓だったけど💦 新人さんに かっこ悪いポーズは見せられないと...
𑁍𓏸𓈒 今日は セボコンはお休みして 水曜日がフリーdayの お友達とランチに🍽 彼女にはセボコンに行ってるのは内緒🤫 …知ったら遠慮して 誘ってくれなくなったら困るから😰 伺ったのは「フレーズバニーユ」 画像はお借りしました♡♡ いつも私のつまらない話に 真剣...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 先日保険の見直しをし ほんの少し バージョンアップした証書を 持ってきてくれた保険の外交員の彼女は なかなか忙しく 明後日から青森に出張に行くらしい✈️ お土産に- ̗̀🎁 ̖́- マカロンを頂いちゃった⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝💓 お昼は 昨日作った...
❀.*・゚ 今日は記録更新の なんと(@_@;)26℃🌡🥵 去年も暑かったのに( ˊᵕˋ ;)💦 売り切れて買えなかったサンダルの👡 催事があるここに行って 見事にゲットしてきました〜( *˙ω˙*)و 今年の夏も🎐 沢山歩けそう( ..›ᴗ‹..) ランチは御膳...
❁¨̮ 昨日は 手の込んだ創作日本料理店に 割愛して 牛肉とヌタ アラカルト ウニのムース ラーメン茶碗蒸し 娘が リフト〜🥢(^▽^笑) 美味しく頂き会話も弾み😄 なかなか予約は取れないから 次回は秋に🍁🍂 今日のおやつは 娘がくれた あまおうタルト てっさんのく...
❁¨̮ 朝から張り切って くず餅を作り コーヒーゼリーをつくり☕️ 前回カラメルが失敗したプリン🍮 リベンジで作り 娘夫婦を迎えに行って🚗³₃ 恒例のコストコへ ホットドッグ🌭は 相変わらずの 飲み物付きで¥180🪙ヤスッ アイスは絶対!!外せない😍 いちご大好き...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 今日は 取り立てて用事がない金曜日だから 自分を癒しに岩盤浴に(*ˊᵕˋ*♡♨︎ 86℃のドライサウナに10分入り エアコンの効いてる部屋で休んでいると… 奥さん、その帽子何のために被ってるの?? と聞く同年代の女性が(⊙⊙)!! 奥さんって💦 部...
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀ 今朝は予感が的中して ヨガ🧘♀️はやっぱりマンツーマン(°o°:) もう慣れた事だし 自分のレベルに合わせてくれるので 申し訳ないけどありがたいかな 週3で通っていたけど 無理はしないで これからは週2にするつもり 左の腰の痛みが無くな...
✿ᵕ̈* もはや犬種不明だったチェリが(´▽`;) '`'` 3ヶ月ぶりにトリミングに✂️ 君はやっぱり トイプードルだったんだね٩(ˊᗜˋ*)و トリマーさんも さぞかし切りごたえがあったことでしょう💦 昨日は 4人目のお孫ちゃんの お産扱いが終った友達とディナーに🍴...
𑁍𓏸𓈒 今日はとても寒くて((*´д`*)) サム 手袋をはめて🧤 11時🕚の岩盤ホットヨガ🧘♀️に 40℃の岩盤の上にマットを敷き ゆるゆると体を動かし 身も心も癒されて(◦ˉ ˘ ˉ◦) 慌てて帰り🏃♀️≡ヘ(*-)ノ チェリ🐩を3ヶ月振りのトリミン...
❀.*・゚ 1ヶ月ぶりのビーズ教室💍✨️に 地下鉄に乗ると🚇 やけに目に付く着飾った親子連れ 今日は新学期 入学式に行くんだろうな🏫✨ 完成した 世界にただ1つだけの オリジナルラリエット お揃いのピアスも✨️ いつものように 話に花が咲き🌷 口も沢山動かしたけど?...
𓂃◌𓈒𓏲𓆸 今日はお昼からやさしいヨガ🧘♀️に 19日前に体調を崩し 体調が戻るまでに 一時は辞めようかと思ったりしたけど 気を取り直して行ってみると… 今日は2人 初めて会うもう一人の女性は 帯状疱疹が左目に出来 大変だったらしく 今もお薬を飲んでるらしい💊...
❁⃘*.゚ 朝から 珍しく掃除して🧹 夕方に散歩に行こうと庭を見たら👀 クロッカスが咲いていました😊 いつもの茶店に パフェを食べに行こうとしたら🍨 なんと∑(๑º口º๑)!! 休業中🙀💦 スーパーで🛒𓈒𓂂𓏸 ラーメンの麺を買ってきたから👛 夕飯は居酒...
❀.*・゚ 今日は取り立ててすることも無いし 午後から 散歩に行こうと思っていたら電話が📱 コロナ禍で会えなかったから 近況報告と 生命保険の見直しを 多分( ¨*)?一回り位年下の彼女 血管年齢が84歳( ; ˘•ω・):だったり 1年前にヒールが👠溝にハマり 背骨を...
❀.*・゚ 午前中に 掃除🧹と 夕飯用のホワイトソースを作って🍳 お昼休憩の娘と待ち合わせ 彼女の希望のお店にナビを頼りに行くと👣⸒⸒ なんと(๑_๑;) 昼飲み🍷したいネーミング 娘が頼んだケーキみたいな🎂 ローストビーフ丼 母は 牛ほほ赤ワイン煮込み 勿論!!...
❁ 友達とのランチやら チェリの定期検診やら 体調不良だったりで ひと月振りに背骨コンディショングに 美容室で思い切りカットした💇♀️ 私のヘアースタイルを見て 切ったんだ✂️ 似合うね〜 若くなったね〜の嵐 …お世辞だと思うけど💦 年末から膝の手術で休んでいた方が...
✿✿✿® たまねぎとセロリとにんじんを 思いっきり刻んで 3分の1になるまで炒めて ソフリットを作り 1さじ入れるだけで 高級料理に変身と娘に好評な ニンニクをカットして 太白胡麻油につけたら あっという間お昼になってしまった🕛 包丁のメンテナンスと🔪 不要になった服や...
❁¨̮ 新年度と言っても 万年日曜日の私には無関係だけど… グレーヘヤーに ブルーグレーのセーターが良く似合う 4月の省吾🎸です💕 今日は 最終日のこの催事に 色々なメーカーのバームクーヘンがあったけど やっぱり買ったのは 鉄板のコレ⬇️ 「限定品はいかがですか?」 バ...
❀.*・゚ 今日は一人ランチへ🍽 日曜日だからどこも混んでいて ランチ難民になりそう💦と覚悟していたけど まだあまり知られてないのかここは穴場✨️ 待たずに入れて 坦々うどんとあんみつ 抹茶グリーンティー 久しぶりにじっくり味わって 至福の時間でした⏱ ̖́- お値段...
❀.*・゚ 早くねぇやん来ないかなぁ❤︎*・ トマムのお土産と キティ🍎コラボの部屋着 プレゼントに🛍 久しぶりに娘が🏠 やっぱり 彼女が来ると一瞬で賑やかに💡⠜ 夕飯は みんなでとんかつ屋 シェアしながら美味しく頂き😋 家まで送り届けて🚗³₃ ワシャワシャして...
❁⃘*·̩͙𓈒𓂂𓏸 久しぶりに散歩に出たら👣 雪はすっかり解けていて 重装備なのは私だけ(๑_๑;) そろそろスニーカー👟出さなきゃ Seriaで見つけた マウスウオッシュカップ ボトルにかけると 最近探し物が多いから超便利✨️ 春も近いし やっぱりシャバはいいな...
❁¨̮ いちごのシーズンに🍓✨ 美味しそうなものが多くて 迷いながらこの3個を🍰 あまくないケーキが流行りの今 とっても甘く ブラックコーヒーと共に頂き☕️ 満足( ¯﹀¯ ) 本来なら ヨガ🧘♀️に行ってるのだけど 体調不良で休んで1週間 ずっと痛かった左の腰も ...
❁⃘*.゚ 気になっていた娘の茶碗 ヒビが入ったけど捨てるには忍びなく 金継ぎを✨️ お気に入りだから 気に入ってくれるかな(*´︶`*)♬ お昼は😊🍴 久しぶりにレーズンパン 見かけは悪いけど 中はモッチリ いい出来栄えでした( *˙ ˙* ) 夕飯は てこね寿司 伊...
❁¨̮ ピンポーン🎶🚪 おかしいな( '-'* )? 今日は何も来るはずないのに… ドアを開けると 友達から なかなか手に入らない お菓子のレターパック💌 出張で名古屋に出かけたご主人に 並んで買ってきてもらったらしく 私にも と早速送ってくださった⸜( ˶'ᵕ'˶)...
❁.*·̩͙ ここ1週間 病院にしか行ってないし 体調も随分良くなったから 陽気に誘われちょっとお出かけ🚗³₃ 雪はすっかり解けて 春の陽気❀(*´▽`*)❀ 久しぶりの外食🍱✨️ ※内緒だけど 米は硬すぎて残しました🌾 いつも予定がいっぱいで 手帳に余白があると不安...
🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 今日は10℃越え🌡 コートなしでも歩けそう👣⸒⸒ 今朝起きて声を出してみたら しゃがれてるけど何とか聞き取れる 明日のビーズ教室は休講と 知らせるために電話を☎☏ 声を聞いて風邪だと分かってもらい お大事にしてくださいね と労われ 先日のプリン...
❁¨̮ 今日もヨガ🧘♀️は お休みのLINEを送り 昨日は喉の痛みで あまり栄養をとれなかったから 杏仁豆腐とか きな粉を 牛乳で溶かして飲んだりとか 喉に負担をかけないように 少なめで栄養価の高いものを摂取して 娘から 朝スキーだよ と昨日から ムコ殿と行ってるトマム...
❀.*・゚ 昨日 起きたら微熱が🌡💦 ヨガ🧘♀️には行きたいけど 誰かにうつしても😱 「お休みします」とLINEして📱 鬼の撹乱か… 寝ていても治らず 19時半まで診療している お世話になってる耳鼻科へ💨 17時に着いて 混んでなくてよかったけど 終わったのが...
❁¨̮ いつも 明日はどこに行こうかな? そう考えてワクワクして寝るんだけど😴 もう雪は降らないらしいけど お街は混んでるだろうから🏬 珍しく家にいて 片付けたりしていたら 出てくる出てくる(๑_๑;) 娘に作ってあげるって言ってた イヤリングの素材😆 作る作る詐欺に...
☃︎ 𓂃 𓈒𓏸 今日も雪が降り続いて☃️ 歩きにくい道を転ばないように歩き🚶♀️ ヨガ🧘♀️に行くと 今日は休日でもないのに 8人!!Σ(º ロ ºノ )ノ 多くてびっくり👀‼️ 体調が悪くて 日曜日は休校にした先生は 日曜日はグッスリ寝たらしいけど それか...
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ꕤ.。 夏のセールが始まり 早めに家を出て ベビちゃんのドレスをゲットして✊🏻💖 インバウンドまみれの 満員電車に乗り🚃𓈒𓂂𓏸 ベビちゃんに会いに ランチは 焼きそば ラタトゥイユ ピアノに夢中のベビちゃん🎹🎵 天才👏 と思うのは私だけ😄 赤レンガテラス...
ꕤ.。 今日のヨガは🧘♀️ きついポーズが多くて汗だくになった上に૮ • ·̫ • ; ; ა 土曜日じゃないのにまさかの逆立ち🙃 ヨガのポーズにあるのは解るし アンチエイジングにいいのもわかるけど 来月からは勘弁してね🙏🙇🏻♀️՞ 迎えに来た家人の車に乗り?...
ꕤ.。 お友達とおしゃべりランチ🍽 11時の約束なのに 彼女が来ない(´・_・`) どうやら11時半と勘違いしたらしく 遅刻はしない彼女 11時15分からスタート𓌉𓇋 1ヶ月のいろいろを報告し合い 知り合ってからかれこれ18年になるのね〜 とシミジミ サンドイッチ...
❁¨̮ ヨガに行くと🧘♀️ 玄関で いつも元気なスレンダーなくみちゃんの声が聞こえない ちょっと心配になったけど🥺明後日は来るかな… きついポーズだったけど 昨日までの事がリセットされて 午後には電車で娘宅に向かう予定が🚃𓈒𓂂𓏸 しばらくベビちゃん会わないで ...
ꕤ.。 ビーズ教室で ロングネックレスが完成✨ 夏に合うピンク系 黒いTシャツにとっても似合ってました😊 貰っていただけてよかったので お返しはいらないからねと念を押したのに 生徒さんからコンサートチケットのお返しにと 頂いてしまった北海道銘菓🎁❤️ 包装紙を解くと 探...
❁¨̮ 昨夜の雨のせいか☔️ 今日は涼しくて🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ お友達が迎えに来てくれて🚙 ⸒⸒ お料理教室に🍳 今日はタイ料理 ミニトマトの白ワインコンポート* バジルジュレ カオヤム(ライスサラダ) ヤムサラダ * 氷トマト 鴨肉ソテー *メイブルマスタードソ...
ꕤ.。 クーラーをかけて寝たせいか😴 起きたら喉がガラガラで これはマズいとのど飴を この甜茶飴 よく効くので手放せません🤗 ヨガに行くと🧘♀️ 今日も逆立ち🙃 ハンドスタンドとヘッドスタンドが待っていて 今日こそ成功させようと腕に力を入れて ペアの方に補助しても...
ꕤ.。 どうしても見たかったコスチュームジュエリー展 のんびりしていたら明後日が最終日🗓 長いことビーズに関わってきた私 絶対見なきゃと慌てて芸術の森美術館に🍀*゜ ガラス越しだけど 20世紀初頭の作品をじっくり見て 素晴らしい作品たちにため息💨 4月にはワークショッ...
❁¨̮ チャイムが鳴り🚪ピンポ~ン お友達から 3女ちゃんの結婚祝いのお返しが🤗 暑いのでご飯の支度も避けたい昨今🍚 おいしい食べ物はありがたく(*´▽`人) どれにしようかと パラパラ捲るとやっぱり(´・Д・)」 米の申し込み不可 コメ問題がここにも🌾😨💦...
ꕤ.。 セボコンで1時間半身体をほぐして 12時30分発の電車に飛び乗り娘宅に🚃𓈒𓂂𓏸 玄関前にカーポートが完成していて これで大雪が降っても安心だし☃❄ そのうちバーベキューでもしようかと🍖🔥 ランチは 最近お気に入りの胡瓜のサンドイッチ🥪🥒 散歩に行こう...
ꕤ.。 床屋さんの 止まっているサインポール💈 そっか 今日は火曜日と再確認(´ー`*)ウンウン ヨガに行く時 毎回向こうから来る保育園児に 「おはよう〜」とご挨拶🙂↕️⋆꙳ 今日のヨガは3人 東京出身の2人は 札幌のいいとこと悪いとこを話してたようだけど 着替えに手...
❁¨̮ 今家を出ました📱 娘からLINEが来て慌てて唐揚げを 揚げ終わったらピンポンが🚪 Ꙭ)و゙ ㌧㌧ みんなで昼食を済ませ べびちゃんに ミルクを飲ませ終えてから🍼´- 曇り空で☁️ 公園に行って雨が降ってきても嫌だし アウトレットにお買い物🛍.。o ベビちゃ...
❁¨̮ 明日お天気がよければ公園に行こう🎶 娘と約束したから お弁当の下ごしらえをしていたら 午後になってしまった🤦♀️ お天気もいいし🔆。° 明日雨だったら お昼ご飯を食べてから買い物に出かけようと 娘と電話で確認して📞 ̖́- 足りない食材を買いがてら散歩...
ꕤ.。 今日のヨガは不安が的中🎯 土曜日恒例のヘッドスタンド🙃 頭では分かっているつもりでも 腕に力が入らない💦 来週は成功するように 何とかしなければ…😥 娘とベビちゃんを誘い 3人で行った札幌道神宮例祭⛩ ステージでは 色々な演目が開催され 暑いけど風が心地よく...
ꕤ.。 セボコンもヨガもない金曜日はのんびりできていいなぁと おもっていたら リハビリに行くのを忘れていて 慌てて10時半に病院に行ったら🏥🏃💦 いつもに増して混んでいて 受付の方に1時間では終わりそうにないことを確かめて来れない事はわかっているけど出直しますねと家に...
ꕤ.。 今日のヨガはキツくて🧘♀️💦 アームバランスというのか 両手で体を持ち上げるポーズが多くて∠( ˙-˙ )/ 体が重くて上げられない!! もう少し体重落とさなきゃ とは言ってもお腹は空くので 今日は三度目の正直の「神楽坂」 月曜が定休日とは知らなくて やっと辿...
ꕤ.。 リハビリはサボってしまったけど😅 10時半のセボコンに 今日は8人全員集合で 一回り上の皆さんに「若くていいわね」と言われて 私も みなさん目指して頑張ります🍀*゜ 午後から 小雨の中散歩に🚶♀️ ぴちょんくんも元気で🚙 ⸒⸒ 目標達成*\(^o^)/* ...
ꕤ.。 ヨガに行くと🧘♀️ 今日はタオルの話 お風呂で使ったバスタオル🛁*。 洗わない人がいるのにビックリ.ᐟ.ᐟ 体を洗った後だから綺麗でしょというけれど 雑菌は繁殖するよね😱 使い古してバリバリになって要らなくなったバスタオル くださいって先生は言うけどそれも無...
ꕤ.。 快晴の中☀️.° ビーズ教室に 3作品同時進行で完成品は無いけど お喋りしながら楽しい2時間 おすすめのお菓子を沢山頂き😋 特にお煎餅は 胡麻が歯に付くからしっかり歯磨きしてね(*´罒`*)🪥 と言われちゃった(*´ 艸`) コープ鑑賞会の今回の例会は 島津亜矢...
ꕤ.。 珍しく5時に目が覚めた🕔 カレンダーを見たら🗓大安だったので 久しぶりに水晶を塩で洗い🔮🚰 手紙を書いたり✉️ 後回しにしていた事務仕事を終わらせ 早起きはいいなぁと(´。・o・。`)イイナァ ... 午後から 何をしようか考えながらダラダラしてたら メグち...
❂ ❃ ❅ ❆ ❈ ❉ ❊ ❋ いつもより30分 早く起きてしまったから(ι´Д`)ノ 朝食の支度をしたら🍞🥚🥬☕️🍅 眠くなって😪 起きたらなんと∑(๑º口º๑)!! 正午⏰ 𓈒 𓂂𓏸 慌てて用意をし👗👠💨 14時予約の美容室に💇♀️ 若い美容師...
❀.*・゚ 昨日のセボコンで 張り切って伸ばし過ぎたのか(・ᴗ・`; ) 筋肉痛が半端なく💦 それでも 午前中に家ヨガ🧘♀️を2度して٩( 'ω' )و 午後からコンサートに🎤 彼女のコンサートには 一緒に行きたかった友人が 去年は行けなく2度目🎶 振袖に大きめな...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ セボコンのお教室は マンションの 入口は同じだけど 奥の自動ドアの2階で 住民とは違う棟で会社などが入ってる棟 階段を上ると 半開きのドアから🚪 賑やかな声が漏れ聞こえ👂 賑やかな割には今日は5人 レッスンが始まる前に 大先輩から おやつを頂いた...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 10時に予約の歯医者に行き🪥 終わってすぐお街に🚇 銀行🏦とか用事を済ませ 🍵🌿.•*¨*•.*♬ 🍵 お昼に娘と ナナズグリーンティで 天然鮪とアボカドのランチを この 抹茶ゼリーが絶品꒰ 🍵 ꒱ 娘は 今月末で会社のビルが 耐震とか...
⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 雨の中☔️ 久しぶりにビーズ教室に💍 羽織紐を お作りになりたいとのご希望で 持参された天然石を使い 真ん中をオシャレなマグネットの ピンク系 ガーネットを中心に シックなブラウン系 みんなで撮影会📸 初めて作られるお2人に ただ通すだけなんだ...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 午後から ヨガ🧘♀️に行くと 花の香りに包まれて♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ ライラックの様なあの花の名前はなんですか? なんだろうねー 先生も花の名前は知らないらしく ヨガの建物にこんな木があるなんて 2年半通ってるのに 気づかなかったな💦 ダダ何...
☕︎︎𓂃 𓈒𓏸 そうだ- ̗̀ 💡 ̖́- 先月届いた 省吾🎸のファンクラブの会報も見てないし💦 先日見つけた茶店に👀💨 家で見ればいいものを😄 身体にいいかと 柚と酒粕のシフォンケーキを食べながら ジックリと📖´- 小一時間休ませて頂いて𖠚ᐝ BI...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 暇だなぁ_(´△`)_ と思っていたら お友達から 手に入ったよ とエディブルフラワーを頂いて- ̗̀🎁 ̖́- 何処か行こうかと🚗³₃ チョコレート屋さんでちょことチョコを🍫 午後から用事があるという 彼女と別れ👋🏻 マッタリしていたけど...
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣 ヨガ🧘♀️に行くと 今日は新人さんを含め3人 かなりきついポーズが多いから💧 悩まれてた新人さん …次回は来るかな(^_^;)❤︎ ヨガののお月謝は チケット制で 色んな払い方があるけど 私は...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ セボコンに向かいながら 通い始めて何年になるかな? みんなに聞いてみると👂 かれこれ8年位らしい 長い人で12年 緩い動きだし 痛いの「い」の手前でいいから( ^▽^;) 最高年齢82歳 大先輩に見習って頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و 休むことも多いけど...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 11時からの 岩盤デトックスヨガ🧘♀️ 岩盤ヨガへの参加は 今日で3回目 定員10名で 毎回人気なのに なせが今日は5人Σ(゚д゚;) 少人数だから もっとこの方がと ポーズを直して頂いて 充実した40分でした⸝⸝◜~◝⸝⸝ᥫᩣ 帰りに隣にあるガ...
*﹆🔪🥚🍳 𓍯 今日はなにかな( ¨*)? 楽しみにしていたお料理教室🍳 ゆで蛸と水茄子の実山椒サラダ 水茄子は手でちぎって一口大に 海老とカシューナッツのレモングラス炒め 天使の海老🦐下処理をし カラッと揚げたら頭からパクリ 白身魚のポアレ グリーンハーブ・ク...
𓂃❁⃘𓈒𓏸 お待たせしましたー あっ、待ってないかぁ(笑) 今日の「やさしいヨガ」から復帰します🍀*゜ 朝一でヨガの先生にLINEして 12時からヨガ🧘♀️に ご無沙汰して申し訳ありません お詫びに 、 これでなんでもお好きなものをお買い下さい 笑いながら更衣室...
𓏲𓂅𓂅🍃 週末の予定は? 娘にLINEをすると 美容室だよ〜💇♀️ ではお昼一緒に食べよ🍽 結婚しても美容室は地元の娘を迎えに行き🚗³₃ お昼ご飯は ビーフストロガノフ 焼き野菜 唐揚げ 乃が美のパン スムージー ひとしきり話した後 娘を送りがてら外に 木を...
✄✁✃ 10時にチェリ🐩を トリミングに✂️ 可愛いバンダナを頂いて- ̗̀🎁 ̖́- 可愛いワンコに取り替えられて 帰ってきました〜՞•・•՞🐾 🏮👘✨ 今日から 北海道神宮例祭⛩ お神輿は 明日が出番かな(˙▷˙)…? 本堂は 混んでます🍀*゜ おみくじな...
꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡ 散歩の途中の気になっていた茶店 調べてみると🔎 オーナー1人で経営してるらしいし 勇気いるな!! しり込みしてたけど エイヤ〜!とドアを開けた🚪 迎えてくれたのは 🎼You've Got a Friend 🎶 Carole King -...
𑁍 𑁍 𑁍 今日のセボコンは パークゴルフに行った1人を除いて7人 先生の 痛いの「い」の手前で の決まり文句も健在で ユラユラ揺れて かなり楽になったかな♪~ヾ(´∀`*)ノ゙♬~ 帰ろうと靴を履いてると👟 あ〜ら 草原のお嬢様みたい 傘のストッパーが効かないから...
諸事情で ヨガ🧘♀️に行かなくなって早1ヶ月((゚ロ゚;) 午後中に おうちヨガ🧘♀️を2回受け 移動しなくて済むのが楽だし 何より無料🪙➰ でも ポーズがあってるか疑問だから😮´- 明後日あたり復帰しようかな( ¨*)? 午後から *日傘☂️を差そうとしたら ...
❀.*・゚ 今日は何をしようか?と 古びた柱時計のゼンマイを回すよう 自分に叱咤激励し お天気も最高だし☀️。° リニューアルした温泉に出かけた♨︎ お昼に限定ランチを食べていると🥢 館内放送で 14時からロウリュご参加の方は 5分前までにいらしてください-`📣⋆ 食べ...
❀.*・゚ 雨が降りそうだけど☔️ 庭の草が気になるから🌿.∘ 家人が言うから おにぎり🍙とか唐揚げとかを持ち🧺𓂃 𓈒𓏸◌ 娘の家に🚗³₃ 彼が娘の家の草を取り🌱 綺麗にしている間 娘と私は 一昨日あったばかりだけど話に花を咲かせ⸜🌷︎⸝ ムコ殿は...