エカの南国主婦ライフ

【Teh Tarik Club】ほっこり美味しいテタレ@1Utama

ワンウタマショッピングモール(@マレーシア)に行ったら、最近は「Teh Tarik Club」でランチを頂くことが多いです。ここのテタレ(マレーシアのミルクティー)がとっても美味しくて、ちょっとハマっているのです。テタレはどこでも飲めるけど

2025/05/27 12:16

【5秒ルール】自分の感情は無視してカウントして動く！

メル・ロビンス氏が提唱している自己変革のための「5秒ルール」を昨日YouTube動画で観て、今朝から早速試しています。何かを始めるのに気合とかやる気とか要らないんですね、脳の仕組みを理解してただ行動に移すだけ。それも自分の感情は無視して、5

2025/05/23 13:57

【マレーシアのリプトンティー】安くて美味しい！お土産にも最適（Uncang Teko Teh）

紅茶好きな私は、最近ちょっとお高めなものばかり続けて飲んでいたのですが、久しぶりにマレーシアのリプトンティーを飲んだら、すっきりしていて美味しい〜好きな味だわ！と思いました。紅茶って高いから必ず美味しいわけでもないし、安いからといって不味い

2025/05/21 22:56

【Lily[with トリ子]YouTube】主婦ネタで共感して笑って心が晴れる

帯状疱疹で体がだるくて眠いので今日もダラダラと家で過ごしました。そんな中見つけた同年代の主婦 Lily さんの雑談YouTubeが面白くて、共感できて、なんか笑えて、心が晴れた〜。私、普段なんでもないことをあーでもないこーでもないって話す日

2025/05/20 22:21

【帯状疱疹】更年期？負の感情？まさか自分がなるとは

あ〜帯状疱疹にかかってしまいました。最近、倦怠感や眠気が強いなあと思っていたら、太ももと腰の皮膚がピリピリと痛みだし、その1週間後にぽつぽつと赤い発疹が出てきたのです。なった人はみんなそうだと思いますが、まさか自分がなるとは思いもしなかった

2025/05/19 14:15

【2025年7月5日たつき諒さん予言】漫画で旅行取りやめのニュースを見て

昨日のYahoo!ニュースのトップに『漫画の災害予言→旅行中止相次ぐ 作者たつき諒さん「前向き」の真意』が挙がっていました。この漫画が話題になったのって確か、まだコロナ禍だった頃。昨年からマレーシアの書店でも中国語に翻訳されたものがズラーっ

2025/05/16 15:47

【adabi Kerutuk カレー粉】マイルドな辛さで使いやすい

マレーシアにはいろんな種類のカレー粉（スパイス）が販売されており、種類やメーカーによって味はさまざま。先日は「Kurutuk」というカレー粉を初めて買って、日本風カレーを作ってみました。ほかのカレー粉に比べてマイルドな辛さで、アレンジしやす

2025/05/15 13:31

きゅうりだけのサンドイッチはシンプルで美味しい

今朝は子どもが学校にサンドイッチを持って行きたいというので、ハムときゅうりのサンドイッチを作りました。きゅうりが余ったので自分用にも作ったのですが、ハムも卵もない、ただきゅうりだけなのに美味しいなあとしみじみ味わいました。今はなんでもモリモ

2025/05/14 12:33

コピティアムではクランクランマニス（超微糖）で

祝日だった昨日は、近所のコピティアムでブランチを楽しみました。コピティアムとはマレーシア独自の昔ながらのコーヒーショップ。たまに無性に行きたくなるんですよね〜。ただ飲み物は普通に頼むと激甘なので「クランクランマニス（超微糖）」で頼んでちょう

2025/05/13 13:18

【Much Moore】激うま！ニュージーランド産アイスクリーム

この間夫がスーパーで買ってきてくれたアイスクリームがもうめちゃくちゃ美味しくて感動〜！今まで見たことないメーカーなんですけど(気づかなかっただけかも)、「Much Moore」というニュージーランドのアイスクリーム。やっぱりニュージーランド

2025/05/09 15:04

ネットで見つけた自分のレシピを参考に作ったら微妙に違った

ブログを何年か続けていると、ネット検索で自分の記事を見つけることが多くなってきました。昨日は、たまたま見た料理レシピのまとめサイトで自分のものを見つけ、そういえばこんなん作っていたなあと懐かしく思い、それを見て作ってみたらちょっと違う感じの

2025/05/08 16:59

『良質な普通に勝るものなし』〜「幸せは食べて寝て待て」より〜

今ドラマ「幸せは食べて寝て待て」を観るのが楽しみになっています。こういうのんびりしたドラマって暇つぶし程度で観ることが多いのに、これはこの’のんびりさ’に凄くハマるのです。全員のんびりとした雰囲気でホッコリするし、美味しいものを食べるって本

2025/05/07 19:31

癒しのアクアリウムカフェ【MIZUNIWA】＠Sri Damansara

週末、家族とSri Damansara にあるアクアリウムカフェ「MIZUNIWA」に行ってきました。こういうカフェに行くのは初めてでしたが、キラキラしたかわいいお魚たちを眺めながらお茶するってなんとも贅沢で、想像以上に癒しです。また行きた

2025/05/06 11:37

【GARNIER ガルニエ・ビタミンCナイトセラム10％】顔がピカピカになってきた！

現在、GARNIER ガルニエの夜用ビタミンCセラム10％を使用しているんですが、これ効き目が凄いと思う！使い始めて数週間ほどで、子どもから「お母さん、顔がピカピカしているよ」と言われ、さらには見ず知らずの方から「お顔がツヤツヤですけど、ど

2025/05/05 10:26

【ダイソーのバターケース】カッター付きで使いやすい

最近ダイソーで購入したバターケースがカッター付きで使いやすかったので紹介します。今までバターケースを購入しようと思いつつも、本当に必要かなあと買わずじまいで、、地味に毎回包丁でカットしていたんですが、百均ならばとトライしてみた商品（海外なの

2025/05/02 09:52