このブログはいつの間にかスタートして2000日以上経過したらしいです。2019/2/4が第一回目ですから、5年半ですね。意図的に休止した二ヵ月のブランクはありますが、それ以外はほとんど欠かさず更新してきました。その結果、ごく最近で1900件の記事に達しました。先日このブログで書いたように自分自身の記憶力低下などもあって、明らかに内容が変化し、日記に近い文が増えました。篆刻やら書道、石印材の種類はじめいろいろ専門的な知識をいくらかでも披露できておりましたが、今は気づかぬうちに失ったもの忘れ去ったものが多く、なにかの参考になるような知的内容のブログは少なくなってしまいました。申し訳ない次第であります。ただ、内容はともかく5年半継続したという事実は、自分のベースとなるもので数少ない誇れるものですね。継続と言えば...継続は力か
一昨日このブログで書いたように、すんなりわが巨人軍はセリーグ優勝を果たしました。昨夜は、広島を相手に3-0になった時点で優勝を確信し、夜八時過ぎには布団に入りました。そして、スマホには21：22に我が巨人軍の熱狂的なファンであるK氏から優勝したことを伝えるメッセージが届いておりました。巨人が優勝したからといってワタシの生活が変わるわけではありません。巨人軍に個人的な知り合いがいる訳でもありません。それでも小学校に上がる前からジャイアンツファンなので理屈抜きに嬉しいものですね。しかも常勝巨人軍が4年ぶりの優勝ですから、その喜びもひとしおであります。そういえば、先日自民党の総裁選挙があったのですね。もとをただせば岸田内閣で、自民党の議員らが安倍さんの派閥をはじめとした政治資金集めのパーティー収入の一部を申告せ...石破さんが総理大臣になるそうです
このブログでは、ワタシは一応無職と言う事にしております。しかし、家の不動産の賃貸借契約の関係上、零細ながら会社組織の形式をとっていて家内が社長であります。ワタシが唯一の役員・社員(笑)で、月間8万円の給料を貰っています。業務は、賃貸している店舗の外周の緑地と駐車場の清掃・管理であります。ごくわずかな面積ながら、来客者が落としていく紙ごみやたばこの吸い殻を拾い、植え込み・緑地の部分に生えてくる雑草を抜くのが仕事でありますが、これが年中無休・365日朝から夕方までに及ぶのです。旅行でもない限り土日も祭日も無し。ゴミなどは少ない時は片手の掌に乗っかる程度ながら、それでも一年毎日ですからなかなかの量になります。こうした店舗内外のゴミは、量が少なくてもこまめに拾って片づけないと、いつのまにか全体が薄汚く、ゴミが散ら...薄給・年中休みなし
先日2位の阪神と直接対決2連戦がありました。いずれも1-0の僅差で阪神と巨人が1勝ずつ。これが大きかった。あの時その最終戦に負けていればゲーム差なしとなって、どちらに優勝がいっても不思議はない状況になっていたところでした。次いで昨夜の「DeNA4－12巨人」という大勝ちをいたしました。巨人が勝ったために全試合数143試合のうちで、巨人は残り4試合、優勝までのマジックはとうとう3になりました。すると2位の阪神が残試合（5試合）全部勝っても、巨人は3勝1敗で優勝、という計算になります。数字上は阪神優勝の可能性があるとはいえ、ここまで来たら巨人の優勝はほぼ確実と言っていいのです。セリーグでは巨人・阪神が人気を2分するような時代が続いております。野球関連・放送関連の人たちはやはりこの2球団が活躍するのを願っている...わが巨人軍は優勝だ！！と思う
今年のマイガーデンは散々な状況でした。ワタシのガーデニング自体が6月から実質的に休止していたからです。その理由は梅雨らしさのないまま夏になり、猛暑・酷暑で朝から夕方まで30℃以上になったからです。※昨年の今頃の自分のブログを見返したら、やはり無茶苦茶暑い日が続いていたようで、日本は亜熱帯化がすすんでいるのでしょうか。7月頃まではそれでも少しの草刈りと剪定、ゴミ拾いなどをしていましたが、この炎天下でもし倒れたらどうしよう、熱射病だけでなくいろいろ持病があって10種類以上の薬を飲んでいる「不健康体」であります。そこで意を決して「ガーデニング」は涼しくなるまでお休み、としたのです。ゴミ拾い以外は目をつぶりバラ園に雑草が伸び放題になっても放置しました。そしてついに9月23日、朝晩の気温が急速に下がってきたのです。...雑草取り解禁へ
ワタシ、大変な事態に立ち至っております。昨日いつものかかりつけ医の病院に、いつもの薬を貰いに行って来て、そこで先月の血液検査の結果を聞いたのです。すると、最も気にしている血糖値の値が爆上がりしていたのです。HbA1cという糖尿の数値が、なんと10を超えていたのです。そのレベルは10年前に経験済みで、それ以降投薬治療・食事療法・減量などで一応ずっと許容範囲までコントロール出来ていました。この春からは一日1万歩を歩き、体重も5,6㎏減っておりました。血糖値など安定していると思っていたのです。そこで、安心して過去使っていた「尿糖試験紙」もトイレの奥においたままでその色が変わる（青黒くなる）などと夢想だにしなかったのです。ところが、数日前何の気なしにその試験紙を思い出して使ってみたら、かなり濃い色（尿糖が多めに検...血糖値が爆上がり
ワタシは長年肩こりに悩まされております。昔はパソコンにしがみついて作業していましたから。現在はそれにスマホがとってかわりました。朝5時に起きて、まず触るのがスマホであります。LINEが来ているか、グリーンスナップ（GS、草花写真の投稿サイト）でどのくらい「いいね」が捺されているか、Facebookの内容はどうか、このブログにコメントが来ていないかなどをチェックします。おっとヤフオクも見逃せません。石印材を出品しているので、その動向も気になります。そして次に操作するのがツムツムです。このゲームを起動すると朝一番ではメールボックスにスタッフからのプレゼントがあり、ツムツムの友達数十人のうちの何人かからは、1プレーに一個必要なハートがプレゼントされたりしています。起動したら、逆にコンスタントにプレーしている（ハ...ツムツムと決別出来るか
今朝は、数か月ぶりに寒い、と感じました。表に出ると小雨が降って、いつものウォーキングは保留いたしました。本当に久しぶりに半袖シャツの上に長袖のシャツを着たのです。さて、昨日何の気なしに本棚の整理をしていたら、数十年前に書いたワタシのペン画のスケッチブックやファイルが出てきました。そこで、本日はいつもと趣旨を変えて、昔書いた絵の写真を紹介します。（もしかするとこのブログのどこかに掲載したことがあるかもしれませんが）絵の内容は、2，30年前によく旅行に行った石垣島（沖縄）、と横浜の居住地としては一等地の山手でスケッチしたものです。その頃は鉛筆で粗描し水性ペンで細かく書き込みました。気に入ったものは水彩で色付けしたものであります。これは唯一額に収めているものでちょっと撮影が下手で暗くなってしまいました。沖縄の古...古い絵を見つけた
ワタシは、朝1時間ほどウオーキングして小さな仕事場に行く、が毎日（休みも平日も無し）の習わしであります。仕事場は、ある店舗の2階で、まず朝一番で周囲のゴミ拾いをいたします。たとえ、たばこの吸い殻だろうが空き缶だろうが、そこらに放置されているのが気になって嫌なのです。部屋にはPCが4台あって、仕事と遊びと分けて使い、1台は全くネットとも繋がらない独立したPC、これにはワタシら夫婦が経営する零細企業の会計ソフトが入っていて、これだけが会社としての頼みの綱なのです。このパソコンの存在をうっかり忘れて、別のパソコン3台の中を探したので、会計ソフトが見つからなかった、と先日のブログで「あほ」ぶりをさらけ出しました（笑）た。さて、毎朝の仕事の一つがパソコンに届くメールのチェックです。そこで鬱陶しいものの代表が「迷惑メ...詐欺メール見ないで削除
いつものように5時に起き、5時半にウォーキングで屋外に出たら、夜中に相当な雨が降ったようで、地面には水たまりまでありました。ワタシは明け方まで熟睡していたらしく、雨音には気づかなかったのです。やったー！雨だ！それが素直な感想でした。なにせまともに雨が降らないで、猛烈に暑いここ数か月でした。台風10号が8月末でした。あの時はそれこそ心配するほど雨が降ると思いました。それ以降約3週間、おそらくほとんど降雨が無かったのです。ワタシは、ブログの表題に「植物園」をつけるほどガーデニング中心の生活をしています。約50坪の緑地帯の管理を任され、朝6時半には仕事場（緑地帯のそば）に出向きます。いつの間にか1,000種類ほどの植物を植え育てています。屋上から廊下、100近い鉢植えがあります。それに3箇所に分かれた緑地に地植...雨が降ったら気分はサイコー
ワタシにとっては現在「病院通週間」のさなかで、3番目の病院に行って来ました。「K脳神経外科クリニック」であります。そこは初めて訪れる病院で、家内が見つけて、予約まで入れてくれました。昨年秋、かかりつけ医に軽い鬱病と言われ薬を飲み始めました。今年に入ると明らかな記憶障害が出ました。また、自分では覚えていませんが、家人の前で奇声をあげた事が数回あったらしいのです。また、車の運転中に、ややパニックみたいな危なっかしい動作があったというのです。既に、数か月前鬱病の治療のため「心療内科」の病院で、診察を受け数週間おきに飲み薬を貰っています。家内は、それだけでなく、もしかして腫瘍やら血管のつまりがあって脳の機能に障害が出ている可能性を心配しました。また、記憶がボンヤリするのはひょっとして認知症かもしれない、と疑ったの...脳神経外科に行ってきた
昨日は数か月ぶりに「1万歩」を下回って9000歩弱でありました。昨日は朝から忙しく、また緊張を強いられる時間が長かったので、歩くのは朝だけだったのです。何しろワタシの散らかし放しの仕事場に、税理士の先生お二方が見えたのです。ワタシの仕事場はパソコンの作業（4台）に加えて、ヤフオクで石印材の出品、書道・篆刻などの作業でやりたい放題です。来客などは年に何人もいません。それで、1週間ほど前から暇を見て、掃除やら片づけをしていました。昨日は、来客当日なので掃除機をかけ、床は拭き掃除まで致しました。訪問の予約は午後2時、30分ほど早く駐車場の片づけに行ったらもうすでに2台の高級車が停まっていました。そこはワタシの管轄の緑地帯があり、このブログのメインテーマ「ガーデニング」の対象エリアであります。しかし、今年の猛烈な...税理士が交替になった
今日のブログは「日記風」でまいります。昨日は、朝5時前に起きて、パンを食べ5時半に家を出ていつものようにウォーキングを約1時間いたしました。本来なら家を出て決まった相模川土手沿いのルートを歩き、家に戻らずワタシの仕事場に向かいます。これで約6500歩を稼ぎます。1日意識して行動すれば、6000歩位は自然と歩くので、1日1万歩は割合簡単にクリアできます。きのうは、病院2か所に予約がありました。徒歩を前提にするとどうしても移動時間がかかります。そこで早朝ウォーキングの途中で家に戻り自転車に乗り換えて仕事場に向かったのです。仕事場に着くのが大体6時半、ここからパソコンを開いて、メールのチェック、ヤフオクの昨夜の結果などを確認します。それが終わるとこのブログの更新を行います。テーマが決まっていればさして負担にはな...昨日の1日はどうだった？（日記）
本日からまた忙しくなります。今日は病院の掛け持ちで、午前中は鬱病対策で心療内科クリニックの予約が入っています。専門医にかかるようになって3か月になります。なんとか症状が軽くなって欲しいと願うばかりであります。また、午後は数年ぶりに歯科医の予約をいたしました。歯茎が弱っていたり虫歯が出来ていたり、以前被せた義歯に痛みが出たりと、ここにきて数か所不具合と痛みが生じたのです。（病院は関係ないけれど）翌日は家内とワタシが経営する不動産関連零細企業の税理士関係の方が見えます。先代からお世話になっていた税理士・会計企業が、社長さんの高齢化で閉鎖するのだそうです。新しく引き受けてくれた税理士さんを紹介するため、ワタシの仕事場に来られるのです。その翌日20日には、脳神経クリニックの検査を予約しました。このブログで幾度か触...今日から1週間病院廻りです
自民党総裁選が今月27日行われるそうです。日本の政治の大方を国民の投票で当選した議員が属する「党」の人数で決める、というのが民主主義ということになっています。従って、選挙のたびに議員数が一番多い党＝自民党が政権をとり、日本の政治を支配するのが現在までの日本の大方の歴史であります。その自民党のトップを決めるのが総裁選挙で、その総裁が内閣総理大臣（総理）に自動的にはまる、という仕組みであります。つまり日本の政治のトップを決めるのは、国民の投票ではなく、自民党の中で議員同士の人気投票で決まっているのですね。さて、今回めでたく自分の推薦人20人を集めて立候補出来たのが9人だそうです。下馬評やマスコミのヒアリングでは、高市早苗経済安全保障相（63）と石破茂・元幹事長（67）、小泉進次郎・元環境相（43）が競り合って...さて、総理総裁は誰になるのか
今日は幾度かパラパラと雨が降りました。植物たちにはほとんど影響のない少雨でした。まとまって雨が降るのはいつになるのでしょう。毎日のように鉢植えの植物たちにホースで水やりも大変なんですよ。何しろ日々多忙なんです。今日はワタシと連れ合いの二人で経営する零細企業の、会計処理が中心でした。このブログに何度か書いているように、鬱病になり、合わせて記憶障害になったみたいでここ2年ほどの記憶がすっぽり頭から抜け落ちています。ちょっと（数ヶ月）経つと、それまでの事があやふやになります。会計処理も2ヶ月おきにやっているのですが、半月ほど前から会計ソフトが見つからない状況だったのです。私の仕事場に三つのパソコンがあって、何処に行ったやらそれまでどんな作業をして来たやら忘れてしまいました。ほとんど認知症なんです。3台あるパソコ...またブログはまともに取り組めなかった
ワタシの趣味の一つが書道であり、その延長線が「篆刻」であります。書道は約8年、教室に通い真面目に練習を積み重ねてきました。そして、教室から外部へ展覧会出品とか、昇段試験とかもあるので、署名して印を捺す「落款」が必須になりました。最初に当地でちょっと有名な篆刻家の方に「姓名印」を依頼したのがきっかけになりました。なんと1本（顆）3万円だったのです。勿論一つあれば何十年も使えますが、書の内容や書道紙の大きさから、2，3種は必要になります。また、雅号印やら、書の冒頭等に捺す「引首印」を合わせて三顆一組として落款を捺すと格調高くなります。そうなると1本や2本ではきかなくなり、専門家に頼むと何十万円にもなりかねません。そこで「自分で印を彫ろう」と決めたのが約5年前でありました。それ以来自分の性分に合ってたのか、篆刻...鬱病憎し篆刻の敵だ
ワタシの朝は4時半に起きて5時までに朝食をすませ、5時15分から30分の間に「ウオーキング」に出発します。主たるルートは、相模川の土手周辺で雨が降らない限り毎朝出かけます。大体50分程度歩いて仕事場へ向かいます。歩数にして約6500歩です。その間、歩く人・ジョギングの人・自転車に乗っている人、およそ2，30人の人たちに会いますが同じ方向に進む人たちにはまず確実に追い越されます。年配のご夫婦のウオーキング、中年男性のジョギングが目立ちます。自慢ではありませんが、ワタシはあちこちガタが来ているので、ウオーキングもかなりゆっくりしたペースで、誰かを追い抜くという事はまずありません。それでも仕事場に着いた頃には喉はカラカラ、顔の周りは汗でびっしょりになっています。何しろ暑いのです。仕事場に着く6時半頃には外気温は...あぁ暑いこれは気を付けなければ
いよいよプロ野球ペナントレースも佳境に入ってきました。セリーグ各球団の残試合数は14試合からDeNA20試合まで残り少なくなって、大方の予想が付き始めました。何よりも昨日までの巨人-広島戦3連戦であります。一位の巨人にゲーム差1だった広島が戦い、なんと巨人の三連勝に終わりました。中でも2戦目は2-0で広島リードの9回、巨人が一挙9点とって逆転勝ち、これが広島にとってはダメージが大きかったでしょう。優勝するためには少なくとも2勝1敗で勝ち越したかった試合を自慢の抑え投手陣が巨人に打ち込まれました。昨日の3戦目には、両チームのエース格が登板しました。床田は広島の勝ち頭で、防御率1.86。巨人の戸郷もチーム2番目の9勝防御率も2.07。この二人がぶつかりました。広島にはチャンスが多かったのですが、肝心の場面で凡...巨人ー広島どうやら勝負は決まったか
朝4時半に起きて、家を5時45分に出発、ホームコース（厚木の奥に有るゴルフ場）で仲間と1Rプレーしてまいりました。本日の猛烈な暑さで、正直へとへとになっております。従ってブログを書く余力がございません。せっかくお越しになった方には申し訳りません。明日がんばりますので本日はご勘弁ねがいます。本日はゴルフにてブログの更新が出来ません
世の中なかなか悪い人間も多いようで、このPCのメールにもほぼ毎日のように、「迷惑メール」が入ってきます。ワタシの場合一番多いのが金融機関を装った「スパム（フィッシング）メール」です。最初の頃は大手金融機関でありました。そのうちAmazonが紛れ込んできたりしていましたが、やはり金融機関がお得意のグループが偽メールを送り込んで、個人情報を引き出しお金を詐取しようとしているようです。最新が農業協同組合、JAネットバンクであります。その前がイオン、アメリカンエキスプレス、りそな（ダイレクト）三井住友カード、ETCマイレージサービスなどもありました。基本的には、「何か問題になるような勘定の動きがあって、取り扱いを一時ストップする」、とめられたくなかったらどこそこのアドレスから入ってきて、というパターンが多いようで...迷惑メールと迷惑電話これには関わらない！
今、一番悩ましいのが、石印材のオークションであります。篆刻をやっているうちに、その石の持つ魅力に引き寄せられ、ヤフオクで4年がかりで落札してきた石印材。これが4千個を超えているようなのです。最初の頃は、自分が篆刻の練習のために一番安い寿山石や既に印を刻んでいる数十個まとめて、といった石が必要でした。徐三庚先生や呉昌碩先生の作品集を買ってきて、片端から摸刻しました。それだけで200個以上あります。そのうち、持ち手側の飾り彫（紐）や、側面を浅く細工をして浮き彫りにする「薄意」のあるもの、などに興味が移りました。また、篆刻を学ぶうちに、大変価値が高い石があることもわかってきました。それが「田黄石」や「鶏血石」・芙蓉石などであります。中には数十万円するものもあると聞きます。田黄石などはそう気安く買えるものではなく...石印材のヤフオク出品そろそろ潮時かも
ワタシは、先日このブログで、一日なかなか忙しいことをちょっと紹介しました。朝五時前に起きてから、一人でパンを食べて朝食を済ませ、5時半くらいから「ルーティンワーク」が始まります。①ウォーキングワタシの住むエリアには相模川があり、この土手を中心に南北に歩きます。凡そ1時間で、約6千歩歩いています。②ウォーキングの終点は、ワタシの仕事場。ここに6時半に到着。パソコンを開き、メールのチェック等をして、このブログの更新を行います。これが30分から1時間ちょっとかかります。③それが終わるとスマホで、Facebookやグリーンスナップ（花木の写真の投稿サイト）に投稿をします。勿論、投稿するからにはその前にガーデニングしている緑地で、開花しているバラなど適当な被写体を写真に撮らなければなりません。コメントが来ればその返...さて、今日も雑用ばかりで忙しいぞ
今朝もいつも通り、5時過ぎから歩いてきました。爽やかな秋風が吹き恐らく20℃くらいの気温でしょうか。雲一つなく澄み切った青空でありました。しかしこれに騙されてはいけません。ここ数日朝は涼しく、日中は30℃をはるかに超えています。外で何かをやろうとするなら、朝は9時頃まででしょう。ワタシは、ちょっと前のブログに、自分が無職で、ガーデニングを楽しんでいると書きました。しかし厳密に言えば、お金を稼ぐことはしていないが、いろいろ仕事をもっているのであります。その多くはご先祖様が残した僅かな不動産に関係しています。その不動産を店舗として賃貸しているのです。仕事は、店舗外のゴミ拾いと緑地部分の草むしり程度なので、誰にでも出来るしさほど重労働でもありません。しかし、このところの猛烈な暑さ・台風10号などで草むしりなど緑...この暑さで外でなにかやるのはやめておこう
去年の今日（9/7）のブログを何気なくみたら、一年前には台風13号が発生し、関東方面を直撃するという記事と、東京千葉方面で震度最大3という小規模な地震が3度続いている、といった内容が書かれていました。そういえばちょっと前にはこの平塚でも小さな地震がありました。そして台風10号が1週間近く雨風をもたらして日本全国の人々が心配したばかりですね。今日も約一時間歩いてきました。ウオーキングとは名ばかり、体全体の倦怠感がひどく、散歩と同じくらいのペースで歩くしかありません。鬱病のせいかどうかは知りませんが、疲れやすくさっさと歩くことが出来ないのです。ワタシは、8年前に会社をリタイアして「無職生活」に突入しました。最初はガーデニングが中心で、毎朝先祖が残してくれた少しばかりの不動産の緑地部分に草木を植えなかなか楽しい...今年のガーデニングは楽じゃない
昨日は仲間とゴルフ、朝5：45にお向かいさんの車で出発、昨日のプレーのスタートは朝7：45でした。このところ早朝ゴルフで7時前にスタートし、休憩も食事もはさまずに1Rをプレーすることが普通でした。するとお昼頃には上がって風呂も昼食も無しで帰宅すると午後1時くらい。お昼からもうひと仕事が出来ますね。それが昨日は、スタートが遅く昼の休憩・食事だけで1時間半とられたので、帰宅したのは午後4時を回っていました。従って、久しぶりにブログの更新を怠ってしまいました。申し訳ありません。こんなブログでも一日300人位覗いて行ってるのです。恐らくは過去の記事のハッシュタグが、どなたかのキーワード検索に引っかかって閲覧していくことが多いと思います。ブログは更新しなくとも、一定数の閲覧者の目に留まるのです。そういう意味ではワタ...昨日はスポーツデイいろいろ楽しみました
ワタシがいつものクリニックで「最近夜何度も目が覚める」と訴えて、「Mさん（ワタシ）、あなたは抑うつ状態ですね」と言われたのが昨年秋、そして実際症状が出はじめて「軽い鬱病」と診断されたのが今年2月でした。不眠症状だけでなく、嫌な夢を見ているような気分、不愉快で不安な気持ちが日中離れなくなりました。疲れやすく気力も湧かないという状況で、生まれて初めて鬱病の薬（一昔前だとワイパックス）を投薬されました。その頃ある日突然「自分の記憶が2年位すっぽり抜け落ちた」と感じたのです。それだけは忘れませんが、どうやら記憶障害が鬱病の発症と同時期に起こったのです。ネットで調べると鬱病の症状の一つに記憶障害が起ると書かれています。更にうつ病患者が飲む薬にも「認知症」のような副作用を起こす、とありました。一方ワタシが68歳の年を...認知症になったみたい
4か月ほど前から「ヤフオク」の出品を始めました。元から言えば6年ほど前、書道教室に通うようになって、必要な墨・筆・硯などをオークションで買いそろえるようになりました。その後、作品に捺す落款印があまりに高い値段をとられたので、悔しくて自分で印を彫ると決めたのが約3年前。以来書作品はそっちのけで、篆刻印（書作品の後ろなどに書いた名前に添える印）にどっぷりはまったのです。最初は、書道具店にもいきましたが、やはりオークションが手っ取り早くしかも安上がりなので、ヤフオクで落札することに決め、それから約2年で4千本以上の篆刻用「石印材」を集めました。石が集まると、知り合いや書道関連先などに無理やり話をつけて姓名印などを彫って押し付けることを始めました。こちらはお金が目当てではない（篆刻の練習）ので基本的にただで彫る、...ヤフオク石印材は今度は幾らになるかな
今朝は何日ぶりかで青空でありました。九州方面で停滞していた台風10号が熱帯性低気圧に変わって、当初予想よりはるかにはやく勢力が衰えたんですね。風は秋風らしく爽やかで気温も下がっているようです。毎日1万歩は先日途絶えましたが、今日は傘も持たず外に出る事が出来ました。残念ながら最近の体調の悪さから、さっさと歩くウオーキングとは程遠く、ノロノロと歩いてきたというべきでしょうか。さて、それはともかく本日も昨日に続いてお題は野球であります。「大谷翔平君」凄い！ですね。ホームランが既に44本に達しました。彼は花巻東高校の時にすでにMLBへの加入を公言していました。ドラフト1位で日ハムに入団、プロ野球史でも数少ない投手と打者の「2刀流」で、すぐに頭角を現し投打でのベストナインを受賞しました。それから入団後5年目でポステ...大谷翔平選手は日本人の宝だ
ワタシは実は、根っからのプロ野球好きで、60年以上巨人ファンであります。当然、初期の頃は王、長嶋、堀内などの活躍を白黒テレビで応援しておりました。巨人9連覇もその頃から始まりました。その後就職し会社員現役の頃は、勤務先にも同じ年代で巨人ファンは多く、特に熱狂的だった3歳下の同僚K君とは、球場まで足を運んで観戦したものです。会社を退職した現在も巨人ファンであることには変わり有りませんが、ここ1年くらいは、あまりナイターのテレビ中継を観なくなりました。いろいろ事情があって、テレビ自体を見る気になれません。夜八時に就寝する、鬱病の影響などで、観戦も一日おき位、しかも試合半ばでテレビを切っております。しかし、そうはいってもセリーグのペナントレースも残り20数試合ほどになり佳境に入ってきました。昨夜もちょっと観戦し...がんばれ巨人
「ブログリーダー」を活用して、matyuさんをフォローしませんか？
これまで、gooブログでは、写真をスマホで撮影し、その中でブログへ掲載するものをその写真群から抜き出して、こちらの投稿用の欄に移行させていました。そのあと、ブログを書きはじめ、ある程度文章が書き上がったら、パソコンにその下書きを張り付けます。パソコンで作業した方が操作性を理解しているのでブログとしての体裁が取りやすいからですね。ところが、gooブログが廃止となるのが明らかになり、ブログのデータをはてなブログへ移行したものの、今度は新規のブログ作成がわかりにくくなりました。文章だけで書くブログならなんとかなるのですが、スマホで撮影した写真をブログへ張り付けて、新規の掲載をするその方法が難解なのです。相手は今までと全く違うブログの建て付けであります。用語も違うしブログ作成へのシステムが全く異なるのですから厄介...ブログの移行はとにかくわかりにくい
前述のように、NTTドコモが運営しているgooblogが今年11月に無くなると決定したようです。それまでは従来通りにブログを書くことも可能でしょうが、いずれクローズすることがはっきりしているブログにさらにデータを書き加えるのはどうかと思います。そこでAmebaブログとはてなブログの2択だったうち「はてなブログ」に移行することに決め、昨日データの移し替えも済みました。下記の「HatenaBlog」がリンク先に導いてくれると思います。matyu711’sdiarymatyu711’sdiarymatyu711’sdiarygooblogの閉鎖に伴いブログを引っ越しする
今朝は5時起床し、お向かいさんとホームコースへ向かいました。お天気は最高、風もなく快晴であります。残念ながら、1年に及ぶ鬱病もあり、ゴルフはラウンドする、練習する、ともに激減いたしました。当然スコアもガタ落ちで以前はラウンドを80位で回ったものですが、最近では100前後と絶不調であります。もっとも練習場にも行かず、月一ゴルフなので、どんなスコアでも文句は言えませんよね。ホームコースは、東名厚木カントリークラブ、で数あるゴルフ場でもメンバー数が多いので有名です。だいたい五千人以上。従って車で向かうには便利で短時間、27ホールあるゴルフ場なのに会員権は30万円前後になっているようです。バブル期には100万円以上していましたが。メンバー数が多いという事から一月先の平日のスタートを予約するだけでも大変です。仲間数...本日はゴルフ
このところ、仕事場でやる事が無い、という日が増えました。ガーデニングしようにも雨降りとか、ゲームやろうとしようにも肩凝りが酷いとか。朝一番でブログと草花のネット投稿が順調に行くと、数時間手が空くのです。そこで3日前から書道の自宅練習を始めました。十年ほど前、書道教室に通うようになった頃、稽古のある金曜日以外に、自宅で練習したものです。お手本は山ほどあるし、墨汁にも事欠きません。これに時間とやる気が有れば書道はピッタリですね。現在限定に帰ろうと基本である楷書を書いています。半年以上になりますか。手本は当代書家五体千字文。この本のいいところは楷書から、行書、草書、隷書、篆書を全て網羅している事です。この本を手本に楷書を書き、いずれ行書体へグレードアップするつもりです。それには、師匠であるF先生の同意が必要なの...書道の練習再開
昨日、いつものように開けた自分のブログに驚きの文字が踊りました。「サービス終了のお知らせ」であります。Gooが21年前に始めたGooのブログを今年11月18日で終了しますという信じられないメッセージでありました。私自身は、6年前にgooblogに新規加入して2095件の記事を書き連ねてまいりました。そのメリットは、自分の半生を披歴するのみならず、認知症の入り口に立たされているワタシの頭を「創作」に活用することにあります。朝一番で一時間前後の作文をすることで、一日の暇つぶしの一つにもなっております。もし終了した場合、これまでのブログをどう生かせばいいのか、ワタシのブログを楽しみに毎日閲覧されている友人・関係者など200人以上の訪問者に引き続いて見てもらえるように移行できるのか？。疑問は尽きません。また、ワタ...えぇーっ。ブログが無くなるの？
おはようございます。今日は春になり一斉に咲き始めた花をランダムにご紹介します。ワタシはおそらく500種類以上の植物を植えています。当初から名札を付けて名前を忘れないようにしていたのですが、いつの間にか散逸したりマジックが消えたりして名前がわからないのが半分くらいあります。そこで秘密兵器「Google検索」で調べながら名前を特定しています。今回ももし間違えていたらご指摘ください。まずは、ツバキです小粒の花がびっしりと咲きました。こちらは香りの大輪ガマズミ（既出）小花が固まってソフトボールくらいの大きさになります。コップに水をいれこれを玄関などに置いておくとそばを通るときにいい香りがしますね。これは上記のガマズミの近種でビバーナム。こちらもうっすらいい香りがします。これはワタシが黄色いつるバラかと見間違えた八...今日の花（たったいま撮影してきました）
5日前に、ガーデニングしている果樹園を潰して駐車場を作る、という記事を書きました。とってもとっても生える雑草との闘いに飽きが来た、果樹にほとんど果物が実らない、貸店舗のパートさんが車3台を近所の駐車場から借りている、ということが判明した、ような理由によるものです。数日前まで、柚子、りんご、フェイジョア、ブドウなどを植えていました。樹齢は3年〜9年、しかし、まだ木自体が成熟しないため、一つも実がつかないのです。来年まで我慢すれば結実するという確証が有れば、もう一年待つのですが全く期待出来ません。そこに来て、パートさんの車を停めている駐車場と料金支払いでトラブルが起きたのであります。果物が実らない果樹を育て、雑草を抜くよりも、車を預かってお金を貰う方が断然いいに決まっていますね。ここがビフォー店舗の責任者と相...駐車場完成！
日本では、広末涼子さんが看護師に暴力を振るったとして逮捕、地検に送致されたそうです。20年程前は、日本の女性芸能人の頂点に君臨していた広末涼子さんが、事もあろうに暴行とは。ただ、当初の罪状は、危険運転致傷という聞きなれない罪のようです。病院でひと暴れして怪我をさせたなら運転という言葉は余計ですね。すでに44才、子供を3人もうけ、離婚後再婚したというのは、芸能人としてはありがちですが、他所では不倫を働いたとして、印象を悪くしていたそうな。そうなれば仕事は来ないし、スポンサー契約なども下手するとペナルティーを取られて契約解除になりかねませんわね。そこでストレスが溜まって大暴れしたと言う流れでしょう。それにしても同乗していた男性がマネージャーでは無く、他のキャスティング会社の経営者で、その黒塗りの高級外車（ベン...たまにはニュース記事でも広末涼子さん
10年前にガーデニングを始めた時、意識したのは花の香りであります。バラを真っ先に植えたのもその理由の一つであります。ようやく春めいて来て花があれこれ咲き始めましたが、その中で芳しい花を咲かせたものを紹介します。残念ながら年のせいで鼻の機能が低下して香りを感じることが難しくなっていることはご容赦願いますまず、知らぬ人の居ないほど香りが有名で木の側を通っただけで香りが伝わる沈丁花です。今朝もこの花のそばを通りましたがいい気持ちになれます。次は品種自体に香りがついている「香りの大輪ガマズミ」。これはその名の通り素晴らしい香りが強烈に漂ってきます。香り立つ花をつける種類の代表格球根類です。まずは、世間では雑草扱いされるハナニラも、寄せ集めれば、優しく爽やかな香りがします。次も甘い香りが有名なフリージア。赤・白・黄...香りのいい花を育てる
先日、ブログ仲間（ワタシの弟子）と話しをいたしました。その方は、数十年前の職場の同僚でワタシのブログを見て、いいねボタンを押すために、ブログのアカウントを取得した経緯があります。そして一回だけブログを書いたのですが、それから一月近く更新されません。理由を聞くと、結婚して家事もありパートの仕事も掛け持ちしているので、なかなかブログに取り掛かれないのだと。せっかくブログを始めたのだから、あんまりかたひじはって、内容のある文を書こうと思わない方がいいと、アドバイスしました。自分の好きな事得意な分野をいくつか整理して、そのジャンルを順番にテーマに書くといい、とも。その方もワタシのブログをほぼ毎日ご覧になっているようで、足跡を残しています。読んだ中で同じ内容が出てくる、などとご指摘もいただきました。ブログが更新出来...せっかく始めたブログだから
今朝も冷えます。気温が5℃です。午前8時に、植木屋さんが見えます。用件はワタシの会社が所有する貸店舗のそば、普段ワタシのガーデニング対象になっている狭い土地です。そこを片付け、車3台駐車出来るスペースを作ろうという事になってのです。今までは、そこは食べられる実を付ける果樹園として、柑橘類、桃、イチジク、プラム、フェイジョアなどを植えております。ところが、土が悪いのか育て方に問題があるのか、果樹園にして10年経つのにまともに収穫出来る果物がありません。草ぼうぼうになるし場所は取るしで、手間ばかりかかって、得るものがほとんどないのです。そこに突然降って湧いたのが、駐車場として活用したいと言う話しであります。相手は貸店舗側のパートさん達、聞けば今までかなり離れた貸し駐車場を3台分借りていたそうです。ところが、今...緑地を駐車場に変える
昨日のブログでも、針を打ってもらうなど健康の話題でしたが、本日も引き続き病気をテーマにいたします。ワタシが罹っている三代疾患は、糖尿病、鬱病、高血圧であります。糖尿病は、その対策として、食後に歩く事を中心として1日10000歩を数ヶ月続けましたが、膝回りに炎症を起こして、現在は一万歩に達しておりません。高血圧は、体重を減らし、きっちり薬を飲んでいるせいかこの10年以上高血圧を指摘されるような数値は出ていません。これに最近、重大な体調不良が加わりました。鬱病ですね。これは昨年春に指摘され秋口から症状が現れる事になりました。薬を飲んで数時間後になんとも気持ち悪くなるのです。不安感が出るとも言いますね。まだ正式に認知症の診断が下され薬物を投与されてるわけではありませんが、自覚症状としても忘れっぽい、名詞が出てこ...本日病院をはしご
いつもと違って、昨夜は7時過ぎに布団に入りました。どこか体調不良で身体がダルく、寝るのが1番だと思いました。そこでいつものように睡眠導入剤を飲んで床に着いたのです。ところが、寝付きが悪く何度も何度も目が覚めてしまうのです。一晩で10回以上それを繰り返しました。で、今朝起きたのが6時。眠りを幾度も中断しているので実質何時間睡眠がとれたか見当もつきません。寝た気がしない、という状態でボンヤリしております。こんな時にブログなど更新してる場合ではありません。朝一ではありますが、もう一度布団に入って休みたいと思います。従って、今日はブログは休み、みたいなものだとご承知下さい。という訳で、約一時間朝寝をしてしまいました。今日の予定は、貸店舗の外周のゴミ拾いと草むしりです。昼過ぎには、かつての職場（銀行）の同僚が鍼治療...体調不良につき休回となります
今朝は雲一つない晴天、遠くに富士山がくっきりと見えます。いささか4月にしては寒いのでセーターを着こんでおりますが日中は14度まで最高気温が上がるようです。さて今日のお題は、書道になります。毎週金曜日が稽古の日書道教室に参じます。メンバーは先生のほか8人、ワタシ以外は女性です。そのグループの中で一番後に参加したのがこのワタシ。金曜日10時集合なので、ワタシは9時50分頃には教室（先生所有のマンション）に入りますが、永く通ってらっしゃる先輩方は早くて10時10分頃、一番遅い人は11時を回って入室してきます（お仕事がある）ワタシがすでに半紙4.5枚書いていても、まだ習字道具をカバンから取り出していない人が大半です。平均年齢70歳を超えているともはや習字教室も年寄りのお茶飲み会も一緒くたになるのですね。ワタシはす...相変わらず基本の楷書を書く
もう4月4日、季節は春ですが、相変わらず寒い日が続きますね。それでも、果樹やイチゴなどは花を咲かせ、実を付けてから始めました。今日は、そんな植物達の今日を写真でご紹介しましょう。まずイチゴはとちおとめをプランターで育てて、今花盛りです。一方で植えてないのに勝手に繁殖し開花しているのが草苺。イクラを丸めて小さくしたような草苺は、甘みは少ないものの爽やかな酸味の自然の珍味ですね。次は、これ、桃の花。今年はこれまでで一番の開花になりました。植えてから7年、そろそろ桃🍑が食べられそうです。お次は花が終わったばかりの枇杷。今年は沢山結実しています。6月には収穫できるでしょうか。さらにこちらも花が終わったばかりのスモモ（だと思う）であります。これ以外にもプラム、柑橘類など自宅用の果実を作っております。これもひとえに私...美味しい実のなる季節が近い
今週は、病院ウィークになりました。一昨日にいつもかかりつけの内科クリニック、昨日2日が市民病院、明日4日も市民病院、7日が市民病院と心療内科クリニックと5軒を回ります。伊達に朝の薬を9錠をのんでいるわけではありません。3/29のワタシのブログに書いたように、ワタシは自身で認知症である疑いを持っております。昨年の秋口から急に記憶障害が出てきているのです。そこでいつもの脳神経のクリニックの先生に相談して、MRIなどの大掛かりな検査をするために、市民病院にかかることにし、「紹介状」を書いていただきました。そして、予約を入れて昨日朝一番で検査を受けに家内同伴で市民病院に赴きました。最初のテストが27/30点で、どうやら軽い認知症である可能性を見出したようです。いくつかの口頭での質問・ヒアリングを通じてあと三日に分...認知症の検査に入る
ワタシの属するのは家内を社長として、ワタシは何も「専務」の零細企業です。不動産の賃貸業です。対象が店舗一つだけなので個人事業としても良かったのですがもしかしたら事業が拡大するかもしれないと思ったのです。それが10年前、残念ながら収入は一円も変わりません。そこで会計処理です。本来なら会社なら経理担当が居て、伝票起票、帳簿付け、現金管理など人1人いてもおかしくないのですが、前述の通り、売り上げ（家賃）が変わらず、社長とワタシだけの零細企業なので人を雇うお金が捻出出来ないんです。会社設立時、パソコン一台を買い、弥生会計という会計ソフトをインストールしました。これが唯一の什器備品であります。そのソフトの預金出納帳と現金出納帳だけを入力し、その2種類の帳票だけを税理士に郵送しておしまい。たったこれだけです。預金の増...会計処理をした
ワタシの一年前のブログのテーマが夜間何度も頻繁にオシッコで目が覚めてトイレに行く事でした。ワタシが結論付けたのが、膀胱の柔軟性を伸ばすのが対策として有効だという事でした。こんなブログを書いていたのをすっかり忘れていました。実際のところ最近日中の頻尿が煩わしく、夜中にトイレに起きることも増えていたのです。一年前のワタシの解説によれば、歳を取ってきて膀胱が硬く弾力性を失うと、少し尿が溜まっただけで、膀胱が膨らまないために尿意を催すのだと。なので日中トイレに行くのをできるだけ我慢し、膀胱が大きく膨らむまで待つのが対策なのだと結論付けていました。自分で書いておいてすっかり忘れていました。皆さん、夜中に何度もおしっこで目が覚める人は、日中オシッコに行きたくなった時2，3回我慢して膀胱にいっぱいになるのを待つのです。...夜間頻尿対策は日中トイレを我慢すること
ワタシは、もう十数年にわたって高血糖と言われ、投薬治療を受けています。飲酒を極力控え、甘いもの炭水化物もそれまでの半分以下に減らし、お陰でインシュリン注射は一度もした事がありません。そして何より、その対策として食後のウォーキングを守っています。食事後に、体内の血糖値が上がるので、これを抑える為に、15分程度歩く、を守って来ました。夜は外出しないで廊下に置いたステッパーを15分踏み続ける事にしています。更にどうせ歩くなら1日10000歩歩こう、と決めたのが2ヶ月前であります。常にスマホを帯同し目標まで何歩かチェックしながらの生活が始まり2ヶ月近くを連続して10000歩を達成してきたのです。ところが、1週間ほど前から急に膝が痛くなりました。恐らく無理なウォーキングが祟って膝小僧に炎症が出来たのでしょう。2ヶ月...1日10000歩は危険
今日でブログ開設から1980日目だそうです。自分の備忘録兼ボケ防止を目的にして始めましたが、なんだかんだ言って5年半近くも続いたことになります。ほとんど起筆しなかった日は無かったように記憶しております。しかしながら、本日、このブログを無期限に休ませていただくことにしました。いろいろな事情を抱えてやってきて、ブログを継続することがだんだん難しくなりました。ほとんどの理由はワタシの無能さによるものですが(笑)。これまで幾度もお訪ねいただき、励ましていただいた方も何人もいます。感謝の言葉しかありません、本当にありがとうございました。そんな皆様には申し訳ないのですが、しばらくの間、新たに更新しないことにいたしました。いつかまた再開できればいい、と願いつつ・・・・。本ブログは無期限休止いたします申し訳ありません
ワタシは、諸事情により一日でせいぜいテレビは1時間ほどしか観ません。それもプロ野球巨人戦か、サッカーの国際試合くらいしか興味が無いのです。家人がテレビをつけている時は、ニュース番組もバラエティー番組も見て見ぬふり、寝たふり、ツムツムに熱中したふりです。今現在は、仕方が無いのです、テレビを観ていると気持ちが悪くなるし、夢と現実のはざまに入り込んで、頭の中をぐるぐるかき回すような不安な気持ちになるのです。巨人戦は、過去60年間一途に応援してきたチームなので、5，6年位前は試合開始からゲームセットまで観ていることも多かったのですが。ナイターだと6時に試合開始、それから30分ほど経ってテレビをつけ野球のChに合わせます。その時、既に2，3点もリードされていたらワタシにとっては試合は無かったことにして、他のChに回...野球も最後まで観ないとわからない
2週間ほど前に買った鬱病の本を断片的に読んでおります。その本によれば、鬱病になって一通りの症状が出てから半年から1年で一応完治すると書かれております。（但し再発することも多い）のだそうです。ワタシの場合、睡眠障害が出ていた昨年の春には「抑うつ状態」と診断され、9月頃からは本格的な投薬治療が始まりました。それまでは、あまり顕著な症状もなく、ガーデニングと、三つの書道展に出品するため、10本近い篆刻作品の制作にかかって大忙しだったのです。なので、自分では「正式に軽い鬱病に罹患したのは8月から9月頃」と判断しております。それから約9か月経過しました。そろそろ寛解期（回復期）に入ってもおかしくないのです。この病気は、日替わりで良くなったり悪くなったりを繰り返しながら進行するようです。ワタシの場合も、日によって気持...自宅でゴロゴロするってどうやるの？
今朝は普段より1時間近く遅い、5時半に目覚めました。大体前夜の20時過ぎに「睡眠導入剤」を飲んで布団に入り、きっかり6時間後（深夜2時過ぎ）に一度目覚め、それから何度か寝たり起きたりしながら、最終的に4時半前後に起床となります。1時間もゆっくり寝てられるなんてなんてラッキーなんだろう、と思うのです。基本無職で、一日中好きなことをやっていいことになっております。そんなに早起きする理由は無いのですが、朝4時過ぎて布団の中でなにもしないまま一時間を過ごすのがもったいないので、それ以上寝るのをあきらめて5時前には朝食を終えるという毎日であります。では、なぜ今朝5時半に目覚めたか、これは入眠時間が遅かったからであります。布団に入ったのが20時15分、しかし訳があって眠ることが出来ず21時すぎまで起きていたのです。結...「完白山人・鄧石如」の印がヤフオクで落札された本物かは知りません
今朝、5時半にウオーキングを始め、小一時間歩いてきました。その間、自分のウオーキングコース周辺で出会ったジョギング・犬の散歩・ウオーキング・ランニングの人は約30人でした。こんな早い時間に皆さんご苦労様です。しかし、恐らくその何割かは、暑さ対策で早朝に活動しているのではないかと思います。犬の散歩程度なら仕方ないとしても、汗をかいて走ってトレーニングしている人たちは、やはり一日の中で最も涼しい時間帯を選びますわね。昨日など、昼前からの暑さは、この時期としては尋常では無かったのです。本来入梅していてもおかしくない季節で、雨が続き湿気は多いながらもさほど暑くはならないはずなのです。それが梅雨を飛び越して「真夏日」に相当するような気温が全国各地で記録された様であります。ワタシの仕事場でも、あまりの暑さにエアコンを...眼鏡のレンズ交換で、世界の見え方が変わる
出だしが、昨日のブログの続きで恐縮です。一昨日12名の人と会話を交わしたワタシですが、昨日は、家内、マッサージ師、コンビニのパートさん、郵便局員、お向かいのMさんの計5人と話しましたので、おそらく3人かな、という予想を上回ることになりました。ヤフオクで発送品が出てたこと、パートさんに採れたての家の畑のニンニクを差し上げた分増えたのです。年配の夫婦二人暮らし、独居老人などは一体普段どのくらいの人と会っているのかは見当がつきません。ワタシみたいに3人前後というのが普通なのか少ないのか。電話をするのもあまり好きでないので、スマホで通話するのはせいぜい数日に一件程度であります。そのうち声が出なくなりそうですね（笑）さて、本日のテーマは「ヤフオク」であります。半年ほど前までは、ヤフオクと言うのは自分が趣味で集めてい...石印材をヤフオクに出品する終活も楽じゃない
ワタシは無口な人間ではありません、むしろお喋り・饒舌の部類に入るかもしれません。しかし、それがここ5，6年ほとんど人と話す機会が無いのです。定年でそれまで勤めていた金融機関を退職後、普段のワタシは、朝ご飯を終えると、土日平日関係なく、ここ仕事場（作業場）に向かいます。不動産賃貸業を経営する社長（家内）から給料は8万円をいただいておりますが、その仕事の内容は賃貸する店舗の緑地帯の管理（ゴミ拾い・草むしり）と預金・現金の帳簿をつけることで、当然一緒に働く人がいない従業員がわたしだけの零細企業であります。朝から、お昼ご飯まで誰とも会いません。外食で家内とランチを済ませると、またここに戻ってくるので夕方まで基本的には誰とも会いません。たまに階下の店舗（コンビニ）のパートさんと顔が合えば一言二言程度会話するだけであ...昨日は普段の日の4倍の人に会いました
昨夕、家人から「明日は午前中雨の予想よ」と言われました。そうか、そろそろ梅雨だからなぁ、と答えると、「いや、梅雨は関係ないただの雨降りだから」と強弁するのです。「梅雨のはしり」でいいんじゃないかと思いますが、なにが気に入らなかったんでしょう。そしてその予報通り今朝はかなりの雨粒が落ちておりました。中雨（降り）といった按配でしょうか。ブログで何度か書いている通り、ここ数か月毎日最低1万歩を歩いております。基本的には雨ごときでその運動を中断させたくないのです。これまでも雨降りの日は、ショッピングセンターの各階をぐるぐる歩いたり、出来るだけ傘を差して外出したりして、約3か月1万歩以上をキープしてきました。なので、本日も傘を差していつものウオーキングルートを歩きました。大体5時半から6時過ぎというと、すでにジョギ...紫陽花の咲く季節6月の花
今朝も歩いてきました。そのウオーキングの経路（我が家の周辺）に、実はパワースポットが3箇所あるのです。パワースポットと言うか「呪われた心霊ゾーン」というべきかもしれません。それは、実際はワタシだけがそう思っている場所で、ご近所の方のほぼすべてはそう思ってはいないでしょうが。まず最初のスポットは、近所の公園内にある「公民館」であります。ワタシは昨年3月まで2年間自治会長の職にありました。最低月に一度はこの公民館で「自治会会議」を行いました。そこには数名、最古参のメンバーがいて何十年も自治会の役員に名を連ねていました。その中で特に二人は、余計な手出しをし、過去こうだったとか前例に無いとか文句をつけてくるのです。自治会には新米のワタシがあろうことか自治会長になったので勝手がわからず、こういう人たちにいじめられ批...呪いの心霊スポット
今朝も昨朝も4時半起きでありました。いつも前夜に夜8時頃に「睡眠導入剤」を飲んでいます、すると大体6時間後の午前2時頃に薬効が切れて目が覚めるのです。トイレにたって布団に潜り込むと、なかなか寝付けず、そこから30分～1時間おきに目が覚めます。そして4時過ぎた時点に目が覚めた段階で、それ以上寝ることを諦め、4時半ころに起き出すという日々です。それでも7時間以上睡眠がとれているのですから、睡眠不足というレベルにはなっていないようです。毎朝5時前から活動するにはそれなりの理由があります。着替えて朝ご飯を食べ、スマホを30分ほど操作します。メールやLINE、ヤフオク、写真投稿サイトなどチェックすることが沢山あり、ついでにツムツムも4，5プレーいたします。これでもうウオーキング出発の時間となります（だいたい5時半前...昨日も今日も石印材・篆刻の日であります。
昨日お越しいただいた人には、大変失礼をいたしました。久しぶりに昨日は「休載」となりました。朝7時スタートと言う早朝ゴルフであったのです。ウチから車で4，50分厚木の奥にある庶民的な会員制コースで、ワタシがそのメンバーになってからたぶん40年近く経っております。そのメンバー同士は3人が昔同じ会社に勤務し、かれこれ2年近く一緒にラウンドする仲であります。もう一人メンバーがいたのですが、数年前、悲しそうな顔で「僕は、認知症の診断を受けてしまいました。」とゴルフ場から去っていったのです。以降、しばらく3人のグループでありましたが、1年ちょっと前から新たに加わったのが、ワタシの家のお向かいさんのご主人であります。それまでもちょいちょい一緒にプレーをすることはありましたが、ついに彼はワタシらと同じゴルフ場の会員権を買...68歳ながらレギュラーティーから打つコース内は歩く
ワタシはこう見えて（見えてないか笑）、ちょっとした凝り性なのです。一旦始めるとすぐに投げ出したり、中途半端になるのが嫌で割合一生懸命取り組み、長続きするように頑張っております。ウオーキングも3か月経過、一日13千歩平均歩いております。筆ペンによる楷書の模書も半年になります。このブログに至っては開設後なんと「1968日」経つのだそうです。5年半近くなるのですね。篆刻も5年以上続けております。更にスマホ（LINE）ゲームのツムツムは10年間、ほぼ毎日欠かさず遊んできました。そんなワタシは、やはり体も凝り性なのです。首筋から背中にかけて凝りやハリがあります。腰痛持ちでもあります。特に肩凝りは数十年も前から続いております。前述の様に「書道・篆刻」など細かな作業をすれば肩こりはひどくなります。ツムツムに至っては、一...マッサージと鍼そしてウオーキングで肩こりをほぐす
病院、いつものI先生のクリニックに行ってきました。毎月1回は薬を貰いに行きます。処方されているのは10種類あり、高血圧や高血糖ビタミン剤に鬱病関係・睡眠導入剤などであります。昨日は、薬の方はさておき「認知症の疑いがあり精神科への紹介状」を書いて貰うのが目的でありました。昨年秋頃から急に記憶力が衰え、過去数年の記憶がごっそり抜け落ちる、新たな経験や出来事が記憶に残っていない、という実感があります。自分が育てている植物の名前も忘れる、人の名前が、すっと出てこないといった現象が当たり前になりました。自分の調査ではそうした記憶障害の原因には何通りかがあるようです。①病気としての認知症（若年性含む）②老化による記憶力の低下（年寄りボケ）③鬱病などとの合併症・・などです。いずれにせよワタシは記憶があやふやになり記憶力...クリニックで長谷川式認知症スケールを経験する
まだ幼少の頃、「ター坊」と呼ばれた時期がありました。自分の名前のアタマに「た」があるからです。そんなワタシが60数年経ち、実質無職ながら、実に「タボウ（多忙）」なのであります。現在家内と二人だけの零細企業を経営しておりますが、先祖が残したわずかな土地（駐車場）に小さな建物を建てて店舗として貸すことにした際、一応会社組織にしただけであります。不動産賃貸など、普段やることはありません。せいぜいゴミ拾いと草むしり程度、2か月に一度帳簿を付けておしまいです。ワタシは社長である家内から数万円の給料を貰っていますが、それでも仕事に見合った以上の金額で、実際は現金を見ることなく「食費」としてそのままスルーされております。それなのに、何故多忙で忙しい日々なのか？定年を迎えてそれまでの勤務先と、すっぱり縁を切ったあと、店舗...多忙は自分のせいツムツムをやめるしかないか
今朝もウオーキングを終えて戻ってまいりました。大体朝5時前後に起床し、朝食にパンを食べたら、ちょっとスマホをいじって6時前にはウオーキングに出ます。今年3/13からウオーキングを始めました。これが定着してもうすぐ3か月になります。その間雨降りで外歩き困難な日が数日ありましたので、1日1万歩の目標が未達成になりました。それでも未達成の場合でも7～9千歩以上は歩いたのです。今は、早朝に約1時間・5千歩を歩きます。これさえやっておけば、残りの5千歩は割合1日が自然体でも歩いているものなんです。1日1万歩を目安にウオーキングするということは様々なメリットがあります。以前このブログでも書きましたが、足腰が鍛えられ一定のカロリーを消化する（ダイエット効果）事が出来ます。実際このふた月で体重が3㎏ほど減りました。ドクタ...ウオーキングの効果は絶大です！
月が変わりもう6月になったんですね。歳をとると月日の流れが速く感じるといいますが、全くその通りであります。その月が変わった初日にいいことが二つありました。今日はその話題。ワタシは、例によって昨夜も8時過ぎに床に就きました。これまでと違うのは布団であります。家内が奮発して5万円もするマットレスを買ってくれたのです。我が家は築60年を越える古い日本家屋なので、寝室など無く、寝るときは当然奥座敷に布団を敷いて寝ております。今までふわふわしたマットレス（中がスポンジになっている）を敷き、その上に敷布団などを載せるという至極普通の寝かたをしております。ところが、家内がどこからかフランスベッドのマットレスが硬くてしっかりしているので寝心地がいい、と聞きつけてきたのです。それが昨日通販で届きました。なんでも、中に金属の...6月早々いいことがあった
昨日のブログに書きましたが、我が巨人軍が超強力打線のソフトバンクと交流戦3回戦を行い、ワタシの「予想(笑)」通り勝つことが出来ました。序盤で5点のリードを許した時点で、あぁワタシの予知能力はこんなものだったかとがっかりしたのです。ところが、テレビを消した後、30分ほど経過した時、家人が「逆転したわよ」と信じられない一言。彼女はスマホで野球の速報をチェックしていたらしいのです。勿論彼女はワタシの「巨人が勝つ」というワタシのブログを既に読んでいたので、試合の行方を気にしてくれていたのでしょう。そんなバカなことがあるか、今の巨人に6点なんかとれっこない、と半信半疑でテレビを付けたらなんと6-5になっておりました。ワタシは普段寝る前（午後八時）にはテレビの野球観戦もやめるので、その時点で勝敗の行方を想像しながら布...当たったり当たらなかったりそれが予知というもの
相変わらず地味で些末なお題で申し訳ありません。ワタシは紆余曲折あって、現在夜八時に布団に入ることにしています。夜のテレビ番組がつまらない、洋画などは今は観る気になれない、睡眠導入剤やら鬱病やらの薬を飲むタイミングが早まっている、などの理由であります。夕方早い夕食を済ませると小一時間は「書道」のお稽古→筆ペンでの楷書体の模写程度。その後テレビ番組では最も違和感なく観れるプロ野球「巨人戦」がだいたい1時間ほどであります。25日付けのこのブログで「戸郷投手」がプロ89人目のノーヒットノーランを達成したことを書きました。その日も8時過ぎに就寝しており快挙達成の瞬間は寝ておりました。負け惜しみの様に「No・No」は達成できるかもしれないという予感があった、と書きました。実はワタシ、予感どころか予知能力に近いものを持...ワタシには予知能力がある
本日は家人と一緒に「お呼ばれ」でお昼ご飯をご馳走になります。そんなことはこの何年にわたって一度もありませんでした。ワタシの仕事場のそばに住む親せき「従姉妹」が、只今自宅を建て替え中なのです。壊してから半年以上になります。親戚はご主人を早くに亡くし子供二人（独身）と三人暮らし。古くなった家を新築することになったのです。そこで当家に依頼されたのが、親戚の家にある家財を預かってくれないか、と庭に植えてある草木（アジサイなど）を掘り起こして、ワタシに鉢植えで植え替えるまで面倒をみてくれないか、でありました。家の新築工事はどうやらほぼ完成したものと思え、ここ数日間、建築業者が出入りしなくなりました。鎧戸（雨戸）なども閉め放しになっているので、内装や照明など細かな設備の追加も終わったのでしょう。後は家の外周、玄関回り...新築祝いでお昼をご馳走になる
ヤフオクで、手持ちの篆刻用石・印材を出品するようになってひと月半になりました。昨年末あたりから、自分の老い先を考えた時「ぼちぼち終活に入らないと」と身の回りを整理することを思いたちました。ワタシの仕事場で圧倒的に場所を占め、（元手が掛かって）処分に困るのが、石印材を含めた「書道関連」用具であります。そのほとんどはヤフオクから入手しました。書道を本格的に始めたのが8年前、篆刻が5年前でそれ以来、随分とヤフオクにはお世話になりました。例えば石印材は、エスカレートして過剰に買う、高額なものに目が行くのを避けるため、どんなに欲しくても、一件1万円以上は出さない、と自分に上限を設けておりました。それでもいつの間にやらその数が4千個を超えたことで、これはいい加減にしないと破産する(笑)、と思いました。勿論半数以上は1...石印材・ヤフオク出品を始めてひと月半
