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QOLの高い生活を目指しています!
新しい勉強を始めましたが 何事もカタチから入るタイプなので 頭が良くなる?で ネットやYouTubeを検索して ナッツ、ストレッチ、瞑想にチャレンジ中 ひまわりの種から始めて くるみ、そして昨日ピスタチオを購入 カロリーに気をつけながら 脳まで届くの?かな?笑 ま、息抜きですから
また更新が滞っておりました 何だか当分この状況は変わらない気がして 新しい勉強を始め 頑張ってました 自主的Stay homeを含め 仕事もかなり暇になって 時間があり余っているし 昨今ネガティブな情報が溢れて いるから メディアに触れる時間を減らしたい 給付金を自己投資+感染拡大予防に 休みは部屋で勉強していますから 移らない、移さない で、まずは、勉強法から この、ランキング1位! に、弱いのね 化粧品でも何でも新しいモノを 試す?ときは ついつい、ランキング1位を手に取って しまいます 色々試して、自分に合った方法を 模索しつつ… 持頭を鍛えるには 楽器が良いらしく またギターかベースが…
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