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ゆるっと LOHAS life♪ https://springflower.hatenablog.com/

一人暮らしでも、楽しく元気に、シンプルに!情報収集と情報提供。ヨガ、ライブ遠征、アーユルヴェーダ、SDGs、ミニマリスト、ミニマル!ロック♪

QOLの高い生活を目指しています!

メリッサ
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2019/08/19

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  • 100投稿目

    コロナも大分落ち着いて来ましたね https://ameblo.jp/mods60s ここのブログやってたこと すっかり忘れて アメブロに引っ越しました てか、正確には出戻り なんか、コロナ禍に書いてたよな〜と 思ったんですが😅 よろしければ 引越し先にも遊びに来て下さいませ

  • きゅん?

    今さらながら「逃げ恥」にハマっています。放送当時、我が家にはTVも Wi-Fも無く見れる環境ではありませんでしたが、TVerありがたい! 環境もそうですが代名詞の「むずキュン」も当時の私にはハードルが高く、何かキュンだろうが、恋愛ものなど見たくない!そんな時ありますよね? 当時、友達にと食べた「瓦そば」 あ〜、こう言う事なのね、と、今さらながら。 ご結婚おめでとうございます!末長くお幸せに!と、言える今の私。ちょっと成長🤏 しかし、星野源って、色んなドラマに出て居たんですね〜。びっくり!

  • 価値観

    去年の夏頃から父が体調を崩し 緊急事態を気にしつつ週末は 2週間に一回のペースで実家に 様子を見に行っている 母の話し相手というのも 重大なミッションであるのだが どうも子どもの頃か 母とは、話が合わない 母曰く、貧乏を知らないそうだ うーむ。これも考えかたである ケチを目の敵にする母と 節約のあまりケチになってしまう私 難しい😑 お金は回してナンボだと言う認識はある 実家に帰る時も、なるべく高級な お菓子を買うように心がけている そのせいで、財布の中身を考えると 実家に行くのが憂鬱になるときもある。 時々、人のためにお金を使えない自分が 惨めになる スーパーに行っても野菜が高騰していたりして…

  • 日本経済を考える?

    思うように行動出来なくなって 一年以上経ちましたね。 最近、YouTubeでお給料のお札を 数える動画を何本か見ました。 だいたい、手取りは同じくらい。 頑張って働いても生活保護より低い水準。 それでも、皆さん頑張っている。 食費は月に2万円程度 ワクチン接種して、 外出が自由になっても そもそも外食出来るレベルの人たち どれくらいいるのだろうか?と 考えてしまう もちろん、私と同じ様な生活水準が 多数派な訳では無いのだろうけど 一生懸命、外食産業を守っても やっぱりそこでは無い気がするこの頃

  • 【清貧】花を飾る

    お仕事中、隣の係の係長さんが 「部屋に花があるって良いんだよ」と 部下の皆さんに話していたのが聞こえてきて 無性に花が欲しくなりまして ここ最近、花を頂くことはあっても 買ってなかったな〜と で、近くの花屋さんに行って 水仙を一本買いました 確かに、部屋に花があるって良い そして今日も夕飯はメザシ(^_^;)

  • 【清貧】メザシ

    YouTubeで土光敏夫氏の日常を見て 感銘! 経団連の会長さんなのに 1ヶ月の生活費が30,000円だったそうで お金はあるのに 無駄をしないのが良いなぁ〜 サスティナブル! 早速、参考に まずは、メザシから まさに清貧な感じの夕食 メザシ、玄米、糠漬け、ほうれん草の お味噌汁^ ^ メザシが欲しいなぁ〜と思っていたら なんか、いっぱい袋詰めで1,000円 一日限りだそうで やっぱ、私って持ってるわ!笑 なんだろうね、 なんか良いね フードロスにならない様 ちゃんと食べなきゃ 2021年の目標は、清貧で決まり!

  • 【苦悩】茶色の未来?

    コロナ禍でも、マスク以外は思ったほど 大変なことも無く一年が過ぎました しかし、ここに来て、と、言うか分かっていた ことですが、 有期雇用の現実がまた目の前に現れて… 途方に暮れています 私くらいの手取りで一人暮らしをしている人の YouTubeなんかを見ていると 働きたくないとか、人と会いたくないとか 体調不良とか 選んで低賃金での生活をしている方が 多いのですが、 私の場合バリバリ働きたいし、人付き合いもして行きたい だから、あれこれスキルアップに挑戦して 仕事では役立っているけれど だからといって、手取りが上がる訳でも 仕事の継続が約束される訳でも無く 提示された条件は、 継続するならフ…

  • 【New normal 】お正月

    前回の投稿から大分時間が経ちました 今年も…多分こんなペースで更新だと思いますが、とにかく続けて行こう! 年末年始は一人でした 人生初かも🤔 コロナもあるし、気象情報もあるし 帰省はしなくて良いと言われました😑 とりあえず、お雑煮を作ってみました😌 Tverで、ごくせんを観て、JIN-仁-を観て 学習計画を立てたりしてがら 静かなお正月を過ごしています 最初はちょっと寂しいけかなーなんて思ったけど 静かなお正月も良いものです😌 さて、2021年、どんな年になるのでしょうか?

  • ナッツで頭は良くなるか?

    新しい勉強を始めましたが 何事もカタチから入るタイプなので 頭が良くなる?で ネットやYouTubeを検索して ナッツ、ストレッチ、瞑想にチャレンジ中 ひまわりの種から始めて くるみ、そして昨日ピスタチオを購入 カロリーに気をつけながら 脳まで届くの?かな?笑 ま、息抜きですから

  • 【withコロナ】一歩踏み出しました

    また更新が滞っておりました 何だか当分この状況は変わらない気がして 新しい勉強を始め 頑張ってました 自主的Stay homeを含め 仕事もかなり暇になって 時間があり余っているし 昨今ネガティブな情報が溢れて いるから メディアに触れる時間を減らしたい 給付金を自己投資+感染拡大予防に 休みは部屋で勉強していますから 移らない、移さない で、まずは、勉強法から この、ランキング1位! に、弱いのね 化粧品でも何でも新しいモノを 試す?ときは ついつい、ランキング1位を手に取って しまいます 色々試して、自分に合った方法を 模索しつつ… 持頭を鍛えるには 楽器が良いらしく またギターかベースが…

  • 心の洗濯!

    自己流ウェルネスツーリズム中 温泉に入ったり ヨガやマインドフルネス(YouTube)を しながら過ごす 極上の休日です! 誘ってくれた友達に 心から感謝!!!

  • 錆びない食事

    昨日に引き続き空っぽの冷蔵庫と ギリギリの残り食材と 知恵を絞って? 本日のランチ 発芽玄米の味噌焼きおにぎりと きゅうりのぬか漬け ランチパック風 これでぬか床も空っぽに なっちゃったから さすがにお買い物にいかねば^ ^ ちょっと実験で ぬか床に 豆乳ヨーグルトのホエーを 加えて見ました さて、どうなるかな?

  • 創作料理?

    久しぶりの更新です^ ^ また、ちょっと新しいことを 始めまして忙しくしておりました 今日もバタバタとしていて 買い物に行きそびれ… それにお休みでマスク無し生活を しているのに 外出するとまたマスクのが 億劫だし、在庫も減るし 冷蔵庫空っぽだけど 何とか夕飯つくりました👏👏👏 サバ缶に、ぬか漬けの ナスとニンジンのカレー ナスのぬか漬けは初挑戦で かなり美味しく出来ていので カレーにするのはもったいなかった のですが、これからシーズンなので いつでも食べられる!と 思っいきって それから、いただき物の無農薬玉ねぎを 甘酒に漬けたのがあったので 切り干し大根でかさ増しして 大葉とゴマをトッピン…

  • 癒しのラベンダー

    久しぶりに実家に帰り ラベンダー刈り?を して来ました👏👏👏 ドライフラワーにして チンクチャーを作る予定^_^

  • 【ザワークラウト】3回目

    なんとなくすっきりしない日々 季節の変わり目だからかな? 世に言う6月病? さて、ザワークラウト 3度目の挑戦! 1回目は途中で諦めて塩スープに 2回目はまずまずの成功で 生で食べたり、お肉と炒めたりで 食べきりました ズボラな私にはザワークラウト作りの秘訣? 清潔✨✨✨の度合いが分からず 3回目は無いかもと思っていたのですが なんと、キャベツが安かった!!! で、即買い でも、瓶を買う勇気が無く(-_-) なんだか、無駄な物にしてしまいそうで なので、今回もジップロック風の袋で やりましたが 案の定、朝になったら 水漏れしてました 袋のままタッパーに入れていたので キッチンが汚れた訳ではあり…

  • 【ぬか床】思わぬ盲点

    最近、なんだかぬか漬けが苦い気がして ネットで調べてみたら きゅうりを漬け続けると苦くなると 書いてあったけど きゅうりはまだ高いので たまにしか漬けていないし… 思い切って師匠に電話相談 師匠「何を漬けた?」 私「カブとか豆腐とか…結構、豆腐多いです」 師匠「今の豆腐はニガリの代わりに化学物質使っているからねー。多分それのせいよ。」 そして、 師匠「直して(治して)あげるから、なるべく早く持っておいで。」 むむむ! まさかの。お豆腐のせい? 最近、野菜が高いので 安い豆腐をかなり連続で漬けていましたねー うーむ。持っておいでと言われても 電車乗り継ぎで、まあまあな距離 ぬか床も重いし 友達が…

  • 【引き寄せ】バラの花

    コロナの影響で生花の消費が 伸び悩んでいるので 買って欲しいキャンペーンみたいなのが 職場であり… 皆さま、安い!とお買い求めに なっていましたが 私には、安いの?って感じで それにSDGsの考えでは 切り花より野の花を飾ろう そして、今の私は花より団子( ̄ー ̄) で、我慢していたのですが ユリとガーベラを お裾分けして頂きまして…と 先日ブログにupしましたが 実は 本当はバラが欲しかったのです 無類のバラ好き! 今週になりお庭でバラを育てている方が 職場にバラを持ってきて下さって バラ好きの私としては 職場にバラがあるだけで 嬉しくて、嬉しくて、せっせとお世話を していたら 週末なので持っ…

  • 着々と

    このまま上手くいけば 延期になったライブに 7月には行けそうな気配 ライブと言っても カフェでやるベース一本、演者さん一人 観客も多くて50人くらいかな 生演奏という意味では ライブであるけど ライブハウスの様に密接していないし 叫ばないし 汗かかない… そして関東圏では無いので このままの感じなら大丈夫そう^ ^ そのために 相変わらず免疫upに取り組んで 手洗い、うがい、マスクをして 人混みをさけている 毎日ですd(^_^o)

  • 【New normal】一長一短

    慣れつつあるNew normal エレベーター、目的の回数しか 押さず 今までは、乗ったらすぐに 「閉」ボタンを押していたけど 時間が来れば閉まる 「開」ボタンも、あまり押さない 5人くらいなら 押していなくても 降りられる 優しさ<節電?<コロナ ビタミンDが大切とかで? 日光浴!が良いとか? 紫外線は大丈夫? コロナ>皮膚癌かコロナ<皮膚癌か バラの季節ですね アイスバーグ、素敵( ・∇・)

  • New normal

    マスク以外は日常に戻ったかのような 月曜日の朝 お金を使うのが怖くなって 週末はNo money day ここのところずーっとです 精神的にあまり良くないと 思うけれど、何かあった時の為に 多少は貯金をしておかなきゃ!と 思うと、あるもので何とか済ませよう と…土日お肉もお魚も食べてないな(^_^;) 水筒の中身、水道水(^_^;)

  • 光熱費グラフ

    年別には把握していたものの この3年で光熱費どうなっているの? と、言うことでエクセルで グラフを作ってみました 電気代がこちら↓ 冷蔵庫、洗濯機を買ったのが 2018年8月なので9月から急上昇 自炊の回数も一気に増えたので まあ、こんな感じかな 扇風機が壊れたので 今年の夏はエアコンチャレンジの予定 ちょっと怖い(^_^;) こちらはガス↓ プロパンで基本料金1,800円 単価600円 絶対高い!法外!! が、仕方ない_  ̄ ○ ガスはお風呂(殆どシャワー) と食器洗い程度 冬の寒さに影響されますね:(;゙゚'ω゚'): とりあえず、電気、水道、ガスで 1万円を切っているので 良しとして、引…

  • 自然の利息で生きて行きたい

    仕事で調べものをしていたら 何故かアイヌの教えに 辿り着きました 自然の利息! 自然という、元本を壊してしまえば 利息も付かない!! 大事にしましょう^_^ 昨日、散歩をしていたいて見つけた 素敵なお宅 にほんブログ村

  • 【使う責任】時には諦める

    ザワークラウト一回戦 昨日はずーっと眺めていたけれど 不安がよぎりまして(^_^;) 半分にカットされたキャベツの新鮮で無い所 切ってみたら黒いところもあって… フードロスになる前に 塩キャベツと冷蔵庫の中のもので スープを作って 美味しくいただきました^ - ^ 塩キャベツの塩分と ちょっとだけ柚子胡椒でパンチを 効かせて! 学んだこと 素材の見極めが何より大事! そして使う責任… 捨てないことが大事 断捨離って 物を捨てる事じゃ無くて 欲望とか欲求とか 形のないものものを捨てることかも?と なぜか、野ブタ。をプロデュースを見ながら 思ったりする ザワークラウトを一回で成功させたい!という …

  • ヨーグルトの日?

    本日ヨーグルトの日なのだそうです ヨーグルトは酸っぱいからあまり好きじゃなくて 食べる習慣が無かったのですが 豆乳ヨーグルトを作り始めてから 1カ月が過ぎ… ほぼ毎日食べています^_^ 豆乳ヨーグルトにきな粉をトッピング 大豆好きすぎな感じ(^_^;) にほんブログ村

  • ザワークラウトに挑戦!

    ずーっと気になっていた ザワークラウト^_^ 春キャベツが高すぎて なかなか、買えませんでしたが 今日は普通のキャベツ198円 春キャベツ、半分で148円の二択 うーむ(・・?) 新鮮な春キャベツが欲しかったのだけど どちらを選んでも帯に短し感 まあ、せっかくなので 旬の春キャベツを選んでみましたが 切ってみたら、やはり少ない(^_^;) 何となく ぬか漬けと一緒に モーツァルトを聴かせてみたりする♪ さて上手く出来るでしょうかd(^_^o) にほんブログ村

  • 新鮮野菜をget!

    毎日覗くのですが GW明けから入荷が無かった 秘密の?野菜売り場に やっと野菜が並びました( ・∇・) ミニトマトはキノコと炒めて卵とじ スナップえんどうは 茹でてマヨネーズ! 人参は、ぬか漬けに(^.^) 一つ、120円+tax 最近、野菜が高騰しているから ホント助かる!そして美味しい♪ 美味しい野菜は何よりのご馳走です! にほんブログ村

  • 目に青葉…

    清々しい季節 お昼休みに外に出てみる 最近、マスクさえしていなければ ウイルスの事など忘れてしまいそうになる 慣れたという事? 忘れてしまい…という事? 地球が悲鳴を上げているのだと思う ちょっとでも良いから 化石燃料を減らす生活! それが、私のsmart life♪ にほんブログ村

  • 冷蔵庫の上に

    フードロスをなくす為 冷蔵庫の上にカレンダーを置きました^ ^ 月曜日はやっぱり疲れますねー 最近、野菜が高いから 私流無限もやしに挑戦したくて ゴマともやしを買って来ました ごま油1:マヨネーズ1:オイスターソース1 それに 白ゴマ1:黒ゴマ1 この前、社食で無限もやしを食べて このレシピ?思い付きました(^-^) カロリー高めですね…笑 にほんブログ村

  • 【メイク】ONとOFF

    財源を持続可能なものにするため 心掛けているコト、メイク編 こちら、お休み用プチプラオフメイク ありがたい事に肌が丈夫なので 何を付けても大体大丈夫! こちらは、通常メイク用品 Diorのファンデはやはり優れもの BBクリームとコンシーラーは 以前ネットで話題だったので 取り入れてみたら、いい感じ♪ 今はマスク生活なので 通常でもBBクリームだけで 口紅も付けない生活ですが… (マスクを外した時に裏側に化粧品が 付いているのが嫌) それから、次の日出掛ける予定がない時は なるべく湯シャンにしています 私の財源も持続 水も必要以上に汚さないので 地球も持続可能に👏👏👏 Take shower s…

  • やっぱりコレ!

    飲んで消毒?そしてアロマスプレー 今回のレシピは 約5ccのウォッカに ラベンダー2滴、ゼラニウム2滴、サンダルウッド1滴を 溶かし?45ccの浄水を入れて 外出後、顔を洗うのは何だか違和感なので 効果があるかは分からないけど このスプレーをバシャバシャ掛けて タオルで拭いています 私流😅 にほんブログ村

  • 自然派

    ジュートを使って たわしを編んでみました にほんブログ村

  • 即席ヨガスタジオ

    GWの最終日 身体が重い気がする😱😱😱 なので、ヨガマットを敷いて YouTubeを見ながらヨガを🧘‍♀️ 身体がますます硬くなってる😭😭😭 「身体の柔らかい人がヨガをするのでは無く ヨガをするから身体が柔らかくなる」って 教わったけど、硬すぎる😓 初心者コースの動画でコソ練and苦戦中 ちょっとずつ前へ! ヨガもライブも 自分の手取りと照らし合わせると 満足いく回数は行けなくて いつも周りが羨ましいと思っていたけど 今は皆同じだと思うと 何だかホッとしている自分が居ます😫 心、狭い😔 にほんブログ村

  • 青空♪

    風薫る五月 マスクをしてるから分からない😑 Stay home で殆ど家にいる 部屋から撮った青空✨✨✨ YouTubeを見ながらヨガをしてみたり TVerで人気のドラマを見たり お昼寝をしたり😅 あっという間に時間が過ぎる きっとこの先コロナが落ち着いても 私はこんな風に休みを 過ごすのだろうな〜と思います 続けているのはぬか床と 豆乳ヨーグルト ほぼ毎日食べています 何やら横から見える気泡が良いそうで やった!ある、ある🙆‍♀️ 豆乳ヨーグルトには てんさい糖をトッピング 一人は寂しいと思っていたけど 悪く無いな🤔と、思うこの頃 良いか?悪いか?

  • 快適!おうち時間

    やっと我が家もWi-Fi環境に👏👏👏 YouTubeを観たり、TVerを観たり 楽しくGWを過ごしています😊 ここ最近感じていたストレス💦 ウイルスを広めないためには 大切なことなのだけど 使い捨てマスク!持続可能じゃない😭 アルコール消毒!手が荒れる😭 除菌手洗い!菌活効果が…😭 しかし、今はそんな事は言えない世の中 でも、一人暮らしだとマスクをする必要無いし アルコール消毒も除菌手洗いもしなくて良い🙆‍♀️ 快適!快適! 頂いたお花、百合も開花しました😌 こんな感じ お水を変える時に一つ蕾が折れてしまい…😱 咲くかも🤔と、水に浸けておいたら 咲きました✨✨✨ キッチンには黄色いガーベラを💐

  • ゴールデンウィーク作戦!

    断捨離をしようと思っていた ゴールデンウィーク だけど、Stay Home中に みんなが断捨離するから ゴミ焼却が大変! それじゃ無くてもコロナで大変! って聞いたので では、作戦変更で 使える物を発掘して使い倒す😊 ライブ遠征のお供に?と 集めていた化粧品サンプル 結局あまり使わずしまいっぱなしでしたので ゴールデンウィーク中に 使っちゃいましょう! 多少、肌に合わなくてかぶれても 外出する訳じゃ無し、 外出するにしてもマスク着用だし😅 ホントはライブに行くはずだった ゴールデンウィーク いつでもライブに行けるよう 肌に磨きを掛けておきましょう😌 え?誰も演者じゃない私の事など見に来ていない…

  • おうち時間♪

    お休みの日の外出自粛にも慣れました😅 特にお天気が良いと ワンルームのこの部屋でも エコノミー症候群にならずに 何とか暮らしています 引っ越したばかりの頃 心配して訪ねて来た友達が 「独居房😱😱😱」って驚いていましたが あの頃は冷蔵庫も洗濯機も無かったし 生活感が無かったからね😁 昨日、業務スーパーで不揃いしいたけを購入 冷凍保存いたします👏👏👏 節約って言葉は好きじゃないので フードロス削減!って事で あれこれやっております 不要不急の外出ですが… なかなか判断が難しいけど 子供たちにとっては もういい加減、精神的に 外出が必要早急なんじゃないかと… 子供たちが安心して外に出られる様に 私の…

  • 花盛り♪

    仕事の帰り道 綺麗に咲いていた八重桜 素敵✨✨✨ それからお裾分けして頂いた ガーベラ 可愛い💕 自粛、自粛で、気持ちが暗くなりがちですが お花は心を癒してくれますね😌

  • Coffee break!

    好きなアーティストさんたち インスタやTwitterに 続々と動画をupしてくれるので あっと言っ間にスマホ速度制限😅 ブログを更新しようと試みて 写真を貼り付けられず断念…が何回か続き… それに音楽好きとしては YouTubeを見られないのは かなり厳しい💦 今年度から月給制になって 多少収入が安定したので さすがにそろそろWi-Fi導入か🤔 WiMAX にしようか?光にしようか? あれこれ調べてみたけれど また迷って進展せす😑 将来的に、起業したいと思っているから 光? でも、引っ越しも考えているから WiMAX ? それぞれにメリットあり デメリットありで堂々巡り💦 決められ無いけど早く…

  • 簡単!豆乳ヨーグルト

    土曜日の夜、友達から「何してる?」と LINEが来まして「自粛してるよー」と 返信したところ、車で外出中だった様で 途中、ウチに寄ってくれて 買い物に連れて行ってくれました👏👏👏 豆乳ヨーグルト発見! 私がいつも行くスーパーでは 豆乳ヨーグルトには滅多に出会えてないので 買おうと思い手に取ったところ 「私は作ってるよ!」との事 発酵好きの私としては チャレンジせずには居られない😅 そして牛乳から出来たヨーグルトが 好きではない私には豆乳ヨーグルトが 家で出来たら最高❗️ 1カップくらい減らして そこにR1ヨーグルトを投入! ガムテープで密封して わしゃわしゃ振って、 部屋に置いておきました 一…

  • 超手抜きマスク♪

    一昨日はハンドタオルでマスクを作りましたが 一つ難点が… 案外重い😭 そこで、昨日最寄りの100均で 何かないか?と、物色したところ これ! ペーパーナプキン! 間に不織布を挟んで使うので まあまあ効果あり? とりあえず、20日間は これで凌ぎたいと思っています オシャレでは無いけど SDGsマスク!と自分に言い聞かせて ドラックストアに並ぶ気力も 使い捨てるコストも? 咳が出る訳では無いので 口を覆えれば今は十分だと🤔 何とか5枚くらいマスクも確保出来ましたが いざと言う時のために 今は簡易マスクで頑張ります! 広がってくれたらちょっと嬉しいな😊

  • 今更マスクで途方に暮れる

    え?マスク?今更? 咳エチケットには気をつけていたし 必要な人に行き届く様に 買い控えしていたのですが… 手に入らなかったと言うのもありますけど 明日から職場にして行かなければ いけなくなりまして💦 仕事帰り探してみましたが ある訳ないですよ😭 キッチンペーパーもゴムも 手に入らず😓 何とか部屋中探し回って これを作りました ハンドタオル、不織布、Tシャツの袖 毎日洗って当分はこれで凌げるか?否か?

  • チョコレート効果?

    週末の外出自粛は自主自粛を含め もう1カ月以上経ちます 慣れた?飽きた?感情色々 普段あまり甘いモノを欲しないのですが 例に漏れずストレスが溜まって来ているので 珍しくチョコレートを買ってみました 何だか高級感のあるパッケージ! 何やらカラダにも良さそう? で、食べてみたら…ん?甘くない? 箱を見たら⚠️非常に苦いチョコレートです。と😭 毎日、一つずつゆっくり食べましょう💦 さて、最近ちょっと気になっていること 週末は出来る限り部屋篭りしていますが 週が明ければ、通常と何ら変わらず そこそこ満員の地下鉄で通勤し 職場も換気が悪いく、密室感は拭えず… 新型コロナって、週末しか感染しないんだっけ?…

  • 粛々と

    年度末は仕事に追われていたので 久しぶりの更新です 近くに有名な桜の名所があると ネット情報 お散歩がてら行ってみたところ 迷惑駐車でパトカーが出動すれ騒ぎ? 確かに綺麗だけど… 迷惑を掛けてまで撮影しなくても… どうせ私はスマホのカメラだし😅 で、帰り道 見つけたど根性ビオラさん こちらの方が今日の私には 清々しく、力強く、綺麗に見えました😌

  • 祝!糠床1年♪

    糠床ちゃんのお誕生日に 更新するつもりでしたが やっぱり週末に なってしまいました どうなる事かと思っていましたが 取り敢えず1年! 最初はおっかなびっくりで… いまも試行錯誤ですが 近くに糠を無料で下さる お米屋さんを発見してからは 気楽にできます でも、マトモな?ぬか漬けって 北野エースで何回か買って食べたことが ある位で 私の知っている人でぬか漬けを 作っている人がいなかったので… 今でも正解がわから無いのですが 美味しければOK 最近は可愛いとさえ思っちゃう糠床ちゃん 相変わらず、器はイケていませんが 上手くつかりました^ ^ 材料の白菜も3軒目にして 激安で買えて満足 基本的に、あち…

  • 業スーのフライドオニオン

    本日2回目の更新です! 先程、TVを見ていたら 業務スーパーの特集👏👏👏 ありがたい事に、 業務スーパーは職場から一番近いスーパー! そして駅近!なので週に3回くらい行きます😅 業スーのクリスピーフライドオニオンが 紹介されていましたが私も必需品! 実は私、タマネギ大嫌いなんです!!!!! 母曰く、離乳食のときから嫌いだったそうで😑 英語でcan’t standで例文を作る時も I can’t stand onions ってくらい💦 見るのも嫌だ!的な?笑 でも、カレーや肉じゃが、親子丼に タマネギを入れないと味が出なく… バラ売りで1個かったら使い切れないし…と 悩んでいたところ見つけたのが…

  • 慎ましく(*´-`)

    今週末もなるべく自粛 一人一人が慎ましく😌 喘息持ちの友達は 職場でも交通機関でも周りの目が気になり 自主的自宅待機…無収入 ドラックストアに勤めている友達は 毎日罵声を浴びせられていて 中国人の友達は 今は子供達も学校でうまくやっているけど もし自分が新型コロナに感染してしまったら 子供達が、やっぱり中国人だからという 差別を受けてしまうのではないか?と 心配で色々我慢している… とても悲しい😭😭😭 今朝TVでやっていましたが 鼻で4秒吸って口で8秒吐くを一分間! 免疫力が上がるそうです☺️ 今はゆっくり本当に大事なものを 見極める時だと思います デマだからだけでは無く必要以上の ティッシュ…

  • 噂の無印パスポートケース♪

    黒か、グレーか、はたまた青か… めちゃくちゃ迷った末に 購入した無印良品のパスポートケース! 買ったのは、お正月明け 初売りで何も買わなかったので 自分へのお年玉? 風水では袋分けは良くないらしく お財布にまとめて入れてみたところ 案の定、使い過ぎ?😅 そんな時、ネットで話題になっていた パスポートケース! これだ!と、張り切って購入👏👏👏 使い始めて2か月ですが 今の所はいい感じ☺️ さてさて、ライブハウスが大変なことに なっていますね😓 私も今月行く予定だった3つのうち 1つは中止 あとの2つは自主規制かなぁ😭😭😭 感染しない自信はあるけど ウイルスを撒き散らす訳には 行かないので… みん…

  • シンプリストの見栄?

    あれは中学の頃 とある先生から 「見えない所を節約して 見える所にお金を使いなさい」 と、教わった 具体的に言えば 食費は外から見えないから節約して 被服費をかけなさいと 言う事であったと思う それなりに厨二病だった私には 「え?人間中身でしょ?」と その教えは響かなかったのですが😅 今でも、闇雲に食費を節約して 被服費に回すのはどうかと思うのだけれど 数は少なく、良いものを持つと言うのは 良いと思う👏👏👏 人間中身だし、命は食にありと思うけど 人間見た目で判断されますからね😎

  • 新型肺炎、自己防衛♪

    一度upした記事でしたが 途中で、編集をしようと思ったら 誤って前半部分を削除してしまって😅 思い出しながら リトライしてみようと 思います 新型コロナウイルス、猛威を奮っていますね かかる気はしないのですが 一人暮らし、日給制なので 万が一入院などとなれは ここまで頑張って来たことが 水の泡になってしまいますので 自分OK🙆‍♀️な形でやれる事を マスク代は予算に入っていないし 使い捨て!小包装って私のポリシーに 反しているなーと思っていたところ まあ、上手い具合に売り切れなので 上に書いたような屁理屈では無く 「売っていない」の一言で済ませられるのは 助かる で、ここ最近やり始めたのが 自…

  • ちょっぴり贅沢!

    ずっと気になっていた フレンチを食べに行きました! とっても美味しかった! そして綺麗✨✨✨ シンプルで美しいって こう言う事なんだな😌って 思いました♪ 帰りに梅を見ながらお散歩! 良い一日でした🙆‍♀️

  • フードロスを無くそう!

    朝のコーヒーは☕️大事! で、ネスカフェのゴールドブレンドに こだわっていましたが 諸事情により別のコーヒーを 買ってみたところ やはり、口に合わない😑 仕方ないので、ココアを買って カフェモカ作戦 何とかフードロスにならない様に 飲み切りたいのですが なかなか減らない😔 ちなみに、ココアと言えば 最近読んだ 木曜日にはココアを! 面白かったです😌ほっこり🐥 木曜日にはココアを (宝島社文庫)作者:青山 美智子出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2019/08/06メディア: 文庫

  • ブログタイトル変えました♪

    予定していた?タイトルではありませんが ブログタイトル変えました♪ これから5年計画で持続可能な 生活を提案する 何かビジネスを起こしたいと思い まずは、真剣にヨガと向き合ってみようかと 一歩前進! 断捨離修行?で、ブックオフにて本を処分 頑張った記念に持っていましたが 検定本は合格したらもう見ませんので 手放す事にしました 次の誰かの役に立ちますように!

  • 今年の香り

    軍資金が無い初売りなんて つまらないけれど 9連休は家に居るには 退屈過ぎる! ほぼほぼ睡眠負債解消に 使ってしまったあっという間の 冬休み とりあえずDiorでウィンドウショッピングをして 頂いてきた香水のムエットを手がかりに 私流今年のアロマ香水を製作! が!全然違う🤔 もともとのチンクチャーが 化粧水向けに作った ローズマリーベースだから 甘い香水をイメージしていたのに スパイシー過ぎる😑 そして、いつもながらの イランイラン入れ過ぎ感 さて、まずは香水用の ローズのチンクチャー作りから 始めようかな!と 2つ目の今年の目標!

  • 2020年は断捨離!

    新しい年になりました! 今年はとうとう「断捨離」をしてみようかと 思っています 実は、断捨離って言葉嫌いなんです 言い訳かも知れませんが 「捨てる」って、mottainai! だけど、気付けば何だか部屋な中 要らないものが増えてきた🤔 いや、要ると言えば要りそうだけど 無くても何とかなる? スマートライフですからね! それに「断捨離」はヨガの修行の様ですし… 一人でも引越し出来る部屋が 私の部屋のコンセプトですから そう考えると最近はちょっと厳しいかなぁ〜? で、手始めにコートとスカートを捨てました コートは組曲で結構高く買った物でしたが さすがに袖が擦り切れてきていたので😅 スカートも一軍で…

  • 乳酸菌減った?

    ぬか漬けを始めてから約10カ月 あれ?最初の頃は台所がピカピカだったのに 最近はそうでも無いな?🤔 乳酸菌が減った? 思い当たるのは ①近くのお米屋さんで糠が手に入る事が分かり、少しでも水分が出たら生ぬかをガンガン投入! ②持ち寄りパーティーがあり、オリジナルぬか床を半分くらい持ち出して回収出来なかったので、生ぬかをかなり足した ③冷蔵庫で保存の上、我が家の冷蔵室は基本スカスカなので、冷えすぎ? …とまあ、素人考え的にもダメポイントが これだけあるので、とりあえず改善出来そうな たまには、常温作戦! 今の時期、常温でもかなり寒いので 過発酵は避けられそうなので気楽に👏👏👏 ただ、匂わないぬか床…

  • とりあえず大掃除

    先週、突然友達が来ることになり 慌てて大掃除しました😅 結局、夜遅くなってので 部屋には上がらないで帰って行きましたが 掃除をしなきゃ!と、思いつつ なかなか手が付けられない 状況だったので 良いタイミングでした🙌🙌🙌 遠征続きで こんな状態でしたから💦💦💦 って言っても、慌てて押し入れに 突っ込んだだけなので 根本的な解決にはなっていないけど まぁ、良しとしましょう

  • 寿命が伸びてる!

    師走に入り、何かと物入りですが 行きたいライブが目白押しで💦 画像はBGMです! The Clash この時期、ボーナスで浮かれている プロパーを横目に 年末調整、所得税納付、法定調書…と 年収に関わる仕事が多く 思わず「ワーキングプアが過ぎる!」と キレました😑 かと言って、予算の範囲内で 賃金をマックスまで上げて試算してみたら 結局は、年金や税金で手取りは ほぼほぼ変わらないという恐ろし過ぎる現実 世の中どうなってんの? とりあえず、寿命は伸びているようなので 健康第一で、次の手を考えましょう blog.hibino.co.jp

  • 師走に入り

    ライブ三昧のツケが? 師走に入り、お付き合いが色々あり 予定外出費の日々 お誘い頂くのはありがたいのですが さすがに、最近はお断りもしちゃってます😑 今日のお昼は冷凍してある野菜を使って ソーメンチャンプルーを作りました! 必要は発明の母? 安い時に野菜を買って 冷凍しておいて良かった🙌 買い物しなくても何とかなりました!

  • 遠征中

    なんと!有給を2日半取って、遠征中です イベント、ライブ、ソロライブ、 トークショー!4日連続🙌🙌🙌 我ながら、若干病的? アーティストさんにも惹かれ気味😑 最近は、ファン同士のお友達とお会いするのも 楽しみの一つになっちゃって 行くたびにお友達が出来ちゃうのは 私のコミュ力? 寂しがり屋だから? 今日も、行ってきます!

  • 日曜日は冷蔵庫をお片付け!

    お鍋の季節ですね! 冷蔵庫にあるものをかき集め サンマのすり身を買って来て サンマのつみれ汁! あったまります(*゚∀゚*) 昨日、実家に帰って 久しぶりにTVを見ていたら 世界一受けたい授業の番宣が 何度も流れて インフルエンザにならない方法? 放送前に帰って来たので 何かな?と、調べてみたら エタノール😱😱😱 テレビでやっちゃったら あちこちエタノール! せっかく、菌活しているのに 菌が死んじゃう(>_<) エタノールで予防より 菌活でインフルエンザに負けない身体! と、思うのですが違うかしら?

  • 虹が空で曲がってる♪

    ふと外を見たら虹🌈 何だかしあわせな気分(*゚∀゚*) 朝晩の冷え込みが厳しくなって来ましたね〜 あれこれ、省エネ対策中 暖房はお肌が乾燥しますから なるべく、ギリギリまで使わない方向で え?ライブのチケット代捻出の為? 正解です!

  • 我が家のぬか床

    ひょんなことから始まった ぬか床、ぬか漬け! どうやったら「映える」写真がとれるか🤔 と、模索中でしたが もう、映えなくて良いのでupしちゃいます(*´∀`)♪ いやーね、玄米食にぬか漬けなんて? って思うでしょうけど、 これがめちゃくちゃSDGs! そして楽しい食卓👏👏🤣 今時?のぬか床、冷蔵庫に入れておけば 毎日混ぜなくても良いし 臭いも殆どしません なんたって、ぬか床は一生モノらしいので 何とか維持したいと 思っています! 一番好きなぬか漬けは お豆腐です! 最近は、風邪予防?に良いらしいので 大根も漬けてます🙌🙌🙌

  • 玄米食の良いところ♪

    今日は健康診断で朝抜きでした💦 無事終了! とりあえず、目標体重クリア🙌🙌🙌 余計な放射線被曝は避けたい派ですが 職場負担だから 受けておいた方が良いよね^ ^ 一人暮らしをするようになって3年 玄米食を始めて2年くらいかな? 家に居た時より 体重が5kgくらい減った(*゚∀゚*) お昼は、ほぼほぼ社食の揚げ物でしたけど ベスト体重なので、後は維持したいな😎 dポイントを月々3000p使って 良い事になりありがたい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ マツキヨで消耗品を買おう! と、思っていたのですが たまには、ドトールへ😅 上司には検査後軽く食事をしてくる 許可は得ているものの 勤務時間中のカフェでブロ…

  • とりあえず話してみる!

    能ある鷹は爪を隠すのでしょうけど 今の自分は喋ってナンボだと 思っていますので とりあえず、 アピール!アピール! たまたま、この部屋しか空いていなかったのか? リーズナブル価格で ラグジュアリーなお部屋を堪能しつつ また、夢への点を増やして いつか、線になるように!

  • 空港なう!

    とうとう出張当日! 一人で飛行機に乗って出張 ドキドキ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ セミナーに参加なので まぁまぁ受け身(*^^*) 搭乗口も潜ったし 今日のタスクの80%はクリア? 行って来ます!

  • 秋のお散歩

    また更新が滞っちゃいました(*´Д`*) 日給月給の私には 三連休は嬉しくもあり、 嬉しくも無し 朝寝が出来るのは心から嬉しい! お散歩に行って空を眺めてみたり 川のせせらぎを聞いてみたり… ユニゾンのチケットを買うか 2日悩んで… 今後の生活を考えて今回は見送り(◞‸◟) 消費増税、外食も殆どしないし あまり関係ないかなぁと 思っていたけど 案外、 便乗値上げ的なものがあって 思いの外苦戦中(´;ω;`) 頑張らにゃ!

  • 秋の一日

    何だかんだ忙しくしておりました! やる事があるのは ありがたい! 割とライフワーク的に やって来ていた多文化共生的なこと やっぱり好きなものは 寄ってくるのか? で、先日中国から研修に来ている方と 一緒に観光に行って来ました 5人の中で、3人中国人 2人日本人で、私以外の4人は 中国語が出来るので ちょっと寂しい場面もありましたが コミュニケーションは心ですから! 日常会話程度なら英語が出来るので なんとかなるかなぁ〜と 思っていましたが 最近あまり英語が役に立たない?って思います 中国語は表情筋を使うから ほうれい線が出来にくいとか? 私も中国語、勉強してみようかな(^-^)

  • 低気圧ガール?

    台風の猛威に、 ただただ狼狽るだけの三連休でした きっと、多くの皆さまも同じなのでは 無いでしょうか? 先週の福島スクービー からの 鶴フェス参戦で 夢心地の中あっという間に過ぎた 一週間の締めくくりが まさかの巨大台風((((;゚Д゚))))))) 先週、参戦した 鶴フェスのまとめなどを書こうと 思って居ましたが 何となく、写真だけ貼っておきます(◞‸◟)

  • 鶴フェス

    昨日は埼玉県鶴ヶ島市で鶴市フェス! 最高過ぎたぁ〜! これで、また当分頑張れる^ ^

  • お金持ちの口癖?

    最近、お金持ちになりたい! ってググッているせいか グーグル先生のページに こんなのがあったので 早速、閲覧(((o(*゚▽゚*)o)))♡ ふむふむ、なるほど! 私、大金持ちになれる(*⁰▿⁰*) 前の職場で 「ありがとう!」をいっぱい使う人がいて 仕事を頼んでも、ありがとう! こちらも気持ち良く頼める で、私も真似し始めて そしたら、職場全体そうなって 気持ちの良い職場になりました 今の職場でも実践中です! 金木犀 この週末はライブ遠征行ってきます! 明日は久しぶりに野外フェスだけど 雨の予報 晴れてくれ〜\\\٩(๑`^´๑)۶////

  • 良い風吹いて来た!

    言霊ってあると思うんです 引き寄せの法則と言うか… まあ、物理的に その事を思っている または口に出していると アンテナが高く上がって 色々なチャンスに巡り会えると 思います 私の作品 SDGsのとても気になるセミナーがあり 非正規だから基本的には 出張出来ないし… 私の様な、契約期間がある人間が セミナーを受けたところで 職場にとってプラスにならないのは 分かっていつつ 行きたいです! って言ってみたところ 職場の皆さんが あれこれ手を尽くして下さって なんと 参加の許可が出ました! 感謝!感涙!

  • チーバくん

    仕事帰り、チーバくんに出会ったの巻 頑張ろう!千葉県!

  • 優しいあの子

    最近、スピッツの 優しいあの子が 胸に刺さるなぁ〜 崎山さんは 昨年末下北沢のライブハウスで 見たけど、 めちゃくちゃ スーパードラマーだったなぁ〜 業務スーパーじゃないスーパー?って カトウタロウさんが言っていたのは 一昨年だったよなぁ〜 今日から消費税増税! あまり、関係無いかなぁ〜と 思っていたけど 社食も値上がりしていて( *`ω´) まぁ、外食って言えば外食か… 家では揚げ物も出来ないし バランスの取れた食事の為に 社食のおかずは削れないなぁ〜 ご飯は持って行って おかずとお味噌汁だけ 買っていて、今までランチは 300円代で済ませていたのが 今日はレジで400円と言われて 絶望感!…

  • 今日は菌曜日!

    週末は遠征なので 美容と健康とお財布の為に 菌活です! 食器が映えないのか? 盛り付けが下手なのか? 味は良いんですけどd( ̄  ̄) 味噌汁には、えのき 冷奴には、塩麹 コールスローには酒粕 人参は糠漬け 豚肉は味噌とマヨネーズで焼いて! 和食は良きです!

  • アロマ用のVIDKAだけど

    大好き、金曜日! アロマ用に買ったウォッカだけで 金曜日だから飲んじゃう! なんか、頑張ったなぁ〜と思う この一週間! 秘かに暇だったんです 暇な方が疲れるなぁ〜1日が長い(-_-)

  • 風邪予防!

    三連休明け 無意識に目覚ましを止めて 二度寝をしてしまい… めちゃくちゃ焦ったけど、 時計を見たら10分しか寝てなくて セーフ! で、職場に着いたら あちこちに風邪ひきさん 向かいの席も風邪ひきさん(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) 大根のハチミツ漬けを作って、風邪予防!

  • 「養生訓」私バージョン

    昨日の夜、友達から連絡が来て 急遽飲みに行きました 「ライブに行ってて居ないかと思ったけど」 私、最近、そんなイメージなのね(*^^*) さて、そんな訳で今日は大人しくしています 去年の今頃は何をしていたかなぁ〜なんて スマホの写真をスクロールして見ていたら 「養生訓」のこの一文をスクショしておりまして… 秋分の日、季節の変わり目、去年の私も身体の事など 考えていたのね 相変わらず汚い字ですが… まあ、それはそれとして( ̄∇ ̄) 今の私風にアレンジするなら 「ロックを聴き、アロマスプレーを浴び? ネットで気になる記事を読み 育てているハーブの手入れをしたり 酒を少量たしなみ なるべく地物野菜を…

  • 季節の変わり目にアロマ

    友達が入院してしまい… 原因不明の腹痛で 点滴に繋がれ絶食中 お見舞いに何を持って行こうか?と考えて、 ちょっとググったりもしつつ… まずは、手作りアロマスプレー 一応、アロマ検定一級持っていますから^_^ ウォッカにラベンダーやローズマリーを 漬け込んだチンクチャーを作っているので それにアロマオイルを加えて 水で薄めて アロマオイルは皮膚から吸収出来るらしく なんか、効きそう? ちなみに、レシピは万人受け?の ラベンダー2滴、ゼラニウム2滴、 レモングラス1滴? それと、オレンジスイートのアロマオイルを購入 リラックス効果が期待出来る?と良いな 頑張り屋さんの彼女だから きっと身体のSOS…

  • 不思議なincome!

    先週は急に思い立って あれこれ風水っぽいことを やってみたところ 先週は不思議と現物incomeが? 商談会のお手伝いをして 食品の商品サンプルをいっぱい頂いたり いつもはおごってくれない上司と 飲みに行ったら←一緒に飲みに行ける だけでラッキーなのですが…(笑) フードをご馳走になったり 同僚から韓国の高級そうな お茶を頂いたり… なんだか凄い!

  • 家計簿で管理しているもの

    ダイソーの家計簿を愛用して おりますが 実にザックリとしか 使っていません 月の収入から光熱費などを含めた支出を引いて 月の生活費を決めるために 使っている感じ あとは、スケジュール帳の役割が 大きいかな? 年間収支 それから、年間の収支! これを見て分かったことは 厳寒の方が猛暑より光熱費が高い!!! 今年の夏はエアコンに頼り切りでしたが まだ許せる範囲かな? 光熱費の節約はあまりやっていません いくら頑張っても、基本料金が高いし 賃貸だから、プロパンガス会社も 電気のワット数も変えられない?し 水道は屋上タンクなので 最早数値を信じていない(。-_-。) ほどほどに、疲れない程度にですね

  • 道が欲しいな

    今週のお題「理想の老後」 「日日是好日」読み終わりました 少し前に職場の隣の席の人が これの映画を観てきたと言う話を聞いて 私はもともと「日日是好日」って言葉が 好きで…で、本を読んでみたのですが… 読み終わって「道」がある人って良いな!と 茶道、華道、書道… 私は何も無いな その隣の人に本を貸してしまったので 記憶がちょっとあやふやですが この本の中に出てくる 白髪を結んだ年配の素敵な女性… 楽しく「お勉強」を続けている 人生っていつまでたってもお勉強! そんな大人になりたいな(敢えて老後とは 言わない…) 読み終わって思ったこともう一つ 夏休みの宿題で読書感想文は嫌いだった! どうやって書…

  • ONとOFFを使い分け

    今月も早々と速度制限来ちゃいました😑 こっそり、家族割に入ったままなので 文句は言えません レイアウトの調整とか 出来ないかもです💦 ・ ・ ・ オンの日のメイク道具は デパコスDior オフの日のメイク道具は プチプラセザンヌ 倹約家目指してます!

  • ZEN=禅=

    少しずつ読み進めている 日日是好日 この言葉、元々は禅語なんですよね 茶道は出来ないけど 「禅」は前から興味があり… 日日是好日 禅寺の質素さって まさにシンプルライフだと思うのです 大いに参考になります! ちょっとずつ出来ることから まずは、お花を飾ってみました

  • 天ぷら蕎麦は?

    私の記憶では、 天ザルは金運upだったような😅 お金に余裕があれば 心にも余裕が…で 月一くらい、天ぷら蕎麦を ラストホールドロケ店の天ざる 写真の配置が予定通り行きませんでしたが 結果オーライ 一番目は、 今をときめく?Snow Manが5人だった頃 出演した映画「ラストホールド」で 渡辺翔太くんがバイトをしていた お蕎麦屋さんのロケ地 あとは、それぞれ ここ数ヶ月で食べたお蕎麦 で…なにげに、 風水 天ぷら蕎麦でググッてみたら 金運じゃなくて 恋愛運だったわ😅 まあ、それも良し👌 海老天ザル 旅先で食べた天ザル 天板そば

  • 金曜日の夜って素敵!

    先週の金曜日に、カルディに! ってupしましたが カルディってより、 ポロショコラかな?笑 友達から、底値はドンキと 教えてもらったのを 思い出して、 今日はドンキホーテへ 気分的にはカルディ 懐的にはドンキ その日の気分で使い分け 健康以外の節約はぼちぼちです 今日も私の健康ヲタクっぷり に賞賛を 頂きましたが 自分的には美容の方が大事 美容に良いものが健康にもいいだけ 健康美ってこと? そしてたまたま好きなだけ 久しぶりに良い気分で飲んでる赤ワイン 結構、暴飲暴食なんですけど🤔 ありがたいことに健康です! そして、帰り道、友達と 今月使いすぎたな〜って思っても 何とかなるよね!って そう。…

  • シンプルな生活

    SDGs とかミニマリストとか 自分の位置をカタカナで表わすのが好き 最近は食品ロスをいかに減らすか 環境のためを意識しているのが好き エゴだったり、言い訳だったり 強がりだったりもするんですけど… それもポジティブに捉えて良しとしましょう 昨日、一冊の文庫本を買いました 映画化もされている様ですが 本を選びました 何回も読みたいから 茶道は全く分からないけど 季節のお花は好き 丁寧に生活したい! 基本、雑な人間だから憧れなんですけど さて、読書タイムにしましょう☺️ 日日是好日―「お茶」が教えてくれた15のしあわせ (新潮文庫) 作者: 森下典子 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 200…

  • 茜色の夕日

    台風一過 皆さまのところは 大丈夫でしたでしょか? 茜色の夕日 ん?茜色の夕焼け? まだまだ、暑いけど… 少しだけ秋に近づいた気がします

  • ざっくりと私の家計解禁!

    今週のお題「夏を振り返る」 本日2回目の更新です! 今年の夏は暑かったですね〜 例年以上にエアコンフル稼働で 電気料金高かったです💦 以上、夏の思い出(笑) 大阪では、OTODAMAが 福島では、風とロックと… フェス日和の週末ですが 私は家でまったりとNo money day! さて、満を持して? 手取り10万でどうやって生活しているか ざっくりとご紹介 日給月給、ボーナス無し 自分で給与計算をしているし 本部に運営資金を要求するのに 年間の概算賃金なんかも算出したり しているので ほぼ、毎月いくら貰えるか 目安が立つので それに合わせて遠征なりライブなり… の スケジュール調整します マイ…

  • 「そまじん」

    ちょっと一息の給料前の土曜日😅 こう見えて?結構ジャニーズに詳しい私😅 最近は、ジャニヲタ (←敬意を込めて)さんで 一人暮らしの方々のブログにお邪魔しながら 暮らし方や上手な遠征の仕方を 学んでます!以前、日経ウーマンにも めちゃくちゃ貯金している キスマイの玉森担の方が載っていたわ 確かSixTONESのジェシーくんの言葉に 「そまじん」ってあって それもまた人生の略だそうで… それもまた人生ってのは 何だか重くてテンション下がるけど 「そまじん」は、ま、いっか!って 気持ちになります 手取り10万ちょいの生活は 正直挫けそうになる時も多いけど シンプリスト、ミニマリスト、 持たない暮らし…

  • 金曜日はカルディへ

    はぁ〜 今週も何とか一週間凌ぎましたねー 今週はロックな一週間! 飲み会の席で、ひょんな事から THE BACK HORN好きの人が いる事が発覚? 私のScoobie doのCD➕DVDを貸して バクホンのCD➕DVDをお借りしました😅 来週、渋谷CLUB QUATTRO で この2バンドが対バンなんですけどね〜 平日は無理だなぁ😭😭😭 それから、今日隣の課の方が 工作してて、 私もよく工作頼まれるんですけど 打倒!?四星球のマサやん!って 思いながら工作してるんだーと 言ったら、なんと通じた😅 お互い、あの背中に 背負ってる?段ボール なんで折れないのか?どんな段ボールなのか? なんて、盛…

  • Re質素倹約

    ここのところ気前よくお金使っちゃってましたので 次のライブ参戦に向けて質素倹約再び😅 「遠征して来たから、今月財布カツカツよ〜」 と、 同僚に言ったら 「私ら毎月カツカツでしょ〜😁」 と 返されました🤣仰る通り! 新鮮な野菜が安く手に入ったので 豚肉と炒めて食べました! ↓今日は頭の中でずっとコレが 流れています😎 我に返るスキマを埋めろアーティスト: TOMOVSKY トモフスキー出版社/メーカー: FAMIRES Records発売日: 2009/02/25メディア: CD購入: 1人 クリック: 2回この商品を含むブログ (8件) を見る

  • 秋の気配

    ライブ遠征行って参りました! なかなかホテル取れないな〜と 思ったら、 この日札幌は B’sと ジェネレーションズの ライブも あったみたいで😱😱😱 私の行ったライブは キャパ50人ほどの ライブハウスREVOLVERというところ 札幌の街角で見つけた コスモス…秋の気配を感じますね こちらは、 まだまだ暑い日が続いていますが…💦

  • 初LCC!

    本日2回目の更新です^_^ 高い交通手段だと思っていた飛行機✈️ LCCって、凄すぎ! その上、窓ぎわ席👌ラッキー過ぎる! 基本、飛行機大好きだから 写真撮りまくり! 知らない土地で、ドキドキ💓 ライブも楽しみ過ぎて、ドキドキ💓💓💓 ドーパミン出まくり😁👌

  • 遠征出発!

    ちょっと更新サボっておりましま😅 只今、空港✈️ ドキドキ💓です! 秘書検定1級テキスト 旅のお供に…? いや〜一人遠征はドキドキすぎて テキスト開く暇無いかも? 秘書検定 去年、2級、準1級とスムーズに 進みましたが 1級となると、壁が高い🤔🤔🤔 で、躊躇しておりましたが… そろそろ始動 試験勉強は、ゲームよりも身になる 暇つぶし👌 今の予定では、来年の6月受験のつもりですが 受験料も高いので、様子を見つつ… って、この逃げの姿勢は良くないね キッパリ!宣言!したいところですが😁

  • 女子力up週間!

    今週末はライブなので 女子力上げなくちゃ? 美容院に行って来ました! 夕飯はクレオパトラも食べた?と 言われているモロヘイヤを食べ デザートは豆乳ヨーグルトに きな粉をトッピング! え?誰も私の事なんか見ていない?

  • 敗北感?

    只今、出先! 月末のライブ遠征に向けて コンビニはロッピーだけ カフェは一人では行かない! と、思っていましたが… あまりの暑さにカフェへ Wi-Fiサクサク中にブログ更新! 待ち合わせまで、あと10分 何故はてなブログにしたか… スマホの契約が2GBしかないので 毎月、月半ば過ぎには速度制限に 前に使っていたブログは 速度制限が掛かると更新すら出来なくて😓 そんな訳でこちらに参りました! 今のところ順調👏👏👏

  • お気に入りをとことん使う!

    やっと金曜日です! 昨日は基礎化粧品の記事でしたが 今日はメイクの事など…💄 化粧品は好きなものを買います 妥協はせずDior でも、とことん使います 最後の最後まて使います٩( ᐛ )و 紅筆を使って最後まで👌 プチプチを使ってみたりもしましたが ケースが壊れたり 色持ちがなどなど イメージと 違ったり このケースを持っているだけで モチベーションが違います! ときめく物と暮らしましょう😁

  • 最近、韓国コスメが好き

    テレビと電子レンジが無いんです😎 買えないんだけど シンプリスト、ミニマリストだからと 買わない事にしてある😅 まあね、それほど不便じゃないし 最初の2年は冷蔵庫も洗濯機も 無かったんだけど コインランドリーの雰囲気に慣れず 思い切って買いました😁 家電は無くても何とかなるけど 化粧品は欲しいよね〜 韓国コスメ 最近は韓国コスメ好き! 特に、このパック最高♪ おススメです👌

  • 私が好きな電車

    今週のお題「わたしと乗り物」 ブログ始めて4日目 今日upしないと 三日坊主になりそう(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ なので、好きな電車の写真! ジブリの「耳をすませば」に登場 するヤツ とりあえず、これで三日坊主免れた^_^ 今日、ちょっと良い情報を キャッチして 来月もライブ遠征の予定(*゚∀゚*) 「乗って行きましょう!」ノリノリです♪ なんと、思い切ってフェス参戦? なので、本日はお昼に社食で買った おかず代のみ 支出350円! 夕飯は、一昨年業務スーパーで買った 豚肉と空芯菜でパパッと炒飯 ご飯がね、玄米やらもち麦やら 中国人のお友達からお土産で 頂いた キヌアの様な雑穀とか 入…

  • 最後の花火🎆

    今年最後の花火です! って、花火は年に一回しか 見ませんけど😅 なんと、アパートの踊り場から 見えるんです👍 最高の立地だわぁ〜 最後の花火に〜♪ フジファブリックの 若者のすべて を心の中で歌いながら… TEENAGER アーティスト: フジファブリック 出版社/メーカー: EMIミュージックジャパン 発売日: 2008/01/23 メディア: CD 購入: 3人 クリック: 240回 この商品を含むブログ (379件) を見る まだまだ暑いけど ときどき吹いてくる風に秋の気配を 感じながら… 明日も頑張ろう!

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