私、すっごーい頑張ってるパチパチ👏9月の発表会に向けて始動開始してます。はっぴーズンバ✨️チーム秋に向けて、新曲サンバ踊ります。発表会終わったばかりで昨日まで…
ピラティスインストラクターです。 ピラティス、ズンバ、ダンス、 趣味、食いしん坊 いろいろご案内してます。
環境の変化はストレスがともないます。佐藤現在、ストレス真っ只中。環境が変わらないのもそこに甘んじてしまうので自分から、環境の変化にトライしてます。ストレス多少…
趣味の話くっそーと思う事が山盛りで大人の本気出しますか⁉️経験の差を見せつけられて自分にイラついてます(*^^*)
日付変更します。そんな夜中にまさかの、パスタ食べる女子(冷凍ね)それでこそ、kaorin✨ワインは、ボトル空けます。飲まなきゃやってらんなーい
練習から帰宅したら左中指爪、はがれました！ﾎﾟﾛﾘあーあ左、二枚しか爪がなくなっちゃったどんだけ、踏ん張っているんだか？キャパオーバー(踊りたての足で汚くてご…
練習していただいているリーダーさんは私から見るとどんだけ後輩いるんだ？！皆の先輩かよ！！！練習場で、試合会場で先輩と必ずご挨拶に来てくださる方が(なぜか皆さん…
ライザップ、コラボのシューズライザップとアシックスのコラボシューズらしいです。シューズが幅広なのでいつもより小さめのサイズにしました。履きやすさ確認してみます…
(*^^*)おやつ沢山いただきました(*^^*)食べ放題🎵
サルサレッスンをしていて勝手に回らない前進すると相方さんが回してくれるからその分だけ回る自分で回らない。勝手に回らずはいられないメンバーさんから一人のサガです…
オンラインレッスンkaorinの小部屋レッスン休講のお知らせです。いつもオンラインレッスンご参加ありがとうございます。 5月28日、6月4日、火曜日 6月1日…
6月Kaorinハッスルイベント(死語です(;^_^A)先日、振りおとしをしててペッパー警部よと言ったら知りませ～んと言われたちっ( ;｀Д´)話を戻して6月…
うーんやはり、衣裳が揃うと良いですね‼️アクセサリーで、はしゃぐはしゃぐふりふり、ちゃりちゃり、大興奮な練習会でした(*^^*)良いと思います。こーゆーときは…
6月Kaorinサークルの案内です。＊月曜日ラテンダブルス石神井公園区民センター6月10日.24日ピラティスサークルマーメイド＊火曜日いきいき体操練馬、ココネ…
うふっ✨さあ、発表会まであと二回の練習です。皆さん、頑張って～🎵
ピラティスサークルマーメイド6月のレッスン案内です。＊月曜日クラス富士見台、貫井活動交流室6月10日.17日.24日※3日休講します。19時45分～20時45…
本日9時～Zoomレッスン➡️生徒さんのフラダンスの発表会を見に行って➡️東村山で12時45分～ラテンレッスンを行い➡️馬車道へ16時～スタンダードレッスンを…
現在、修行の身です。本日、朝のピラティスクラスで顔の角度少しだけ変えてみて伸びる筋肉が違うの感じますか⁉️身体って繊細なんですよ自分の身体を感じてください。説…
遠征が多くなる予定なので小さめのキャリー買いました。可愛い～けど、すぐ汚れそうね✨なんでも楽しまないと精神🎵(*^^*)
(*゜д゜*)(￣□￣;)!!(*^^*)朝から一人で大爆笑郵便局のATMで、62000円を引き出したら62千円と押したら厚手で、千円札が62枚出てきました一…
親睦会最近、親睦会が多くて佐藤、疲れてます(*^^*)また飲むのよ(;^_^A行くなって話ですよねいえいえ誘われるうちが華🌹私は誘われたら行きます。
おはようございます。昨日の、はっぴーズンバ✨練習会おやつ台湾土産です。ご馳走様です(*^^*)ダンスもどんどん良くなってます🎵頑張れ👊😆🎵
いつも、レッスンご参加ありがとうございます。次回のピラティスクリニックは6月8日、土曜です。14時30分～2部制で行います。スタジオ側の案内がまだ出来ておりま…
練習会おやつ出雲大社のお土産可愛～🎵縁結び良縁がありますよーに♥️メンバーのママさんから差し入れありがとうございます。皆でいただきました。踊りこんでください。…
タンゴイベントご参加ありがとうございました🎵沢山のご参加で迫力ありました✨今年3回目なので慣れてきました。タンゴ非日常ですよね。なりきって踊る私はカルメンオー…
最近、心に余裕があるのでしょうか？(時間と体力には、全く余裕ありませんが)黄色の、この薔薇が好き綺麗な薔薇に癒されて来ました。薔薇100本の花束いただいた事あ…
写真、真似っこ(*^^*)土曜のタンゴイベントのスカート8枚入っているので重い！スカートをお持ちの方、(6名様)ご持参くださいませ。今週、土曜はタンゴイベント…
今朝もヨレヨレで、吐き気がするくらい疲れてました。(だいたい、仕事で5～6時間運動した後に練習3時間はキツイ私は1日何時間運動してるのだろう(;^_^A)脚が…
いつもレッスンご参加ありがとうございます。佐藤都合で、レッスン変更をお願い致します。5月27日、月曜日午後、ラテンダブルス夜、ピラティス5月28日、火曜日オン…
オンラインでリンパマッサージをやっていたらぽろり爪が取れました(*ﾟДﾟ*)あまり綺麗じゃないからぼかしときます。付け爪じゃないです。生爪です。踏ん張りすぎで…
6月9日の発表会に向けて2曲完成しました。後は、踊りこみね🎵今日は、メンバーさんに衣裳を渡そうと玄関に準備しておいたのにすっかり忘れて練習会に行きました。(;…
(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！GW明けの、練習会のお楽しみは～千葉のお土産水上のお土産石垣島のお土産熱海のお土産テンション上がるわ～…
5年間パーソナルレッスンを受けてくださっていた参加者様が今年から、仕事の関係でサークルレッスンのみに変更してました。先生、やはりパーソナルレッスンを止めてから…
(*^^*)カレンダーを見たらリーダーさんと、初めて踊り合わせして今日で丁度2ヶ月でした。まだ2ヶ月(;^_^Aなんだ！！！もう数年来の知り合いみたい。試合2…
石神井公園の、手作りのお饅頭屋さんです。あんこと、野菜の饅頭があります。季節の野菜を使ってます。今日はタケノコオーナーが毎週、ピラティスサークルに通ってくださ…
火曜日は、自宅で夜更かし(寝たい)水曜日は、お外で夜更かし(寝たい)木曜日は、自宅で爆睡(寝た)金曜日は、仕事で夜更かし(寝るぞ)ちゅらちゅらちゅらちゅらちゅ…
仕事を終え16時～今まで爆睡してました。老体がツラい(;^_^A夜遊びすると回復するまで時間がかかる。お疲れには、甘いおやつ4時間も昼寝して夜どーしましょ
久しぶりの終電終電って、1時くらいかと思ってたらげーっ、今時早いんだ。飲んできた🍺楽しかった🎵人生満喫してます(*^^*)
もう、チェンジなのね次は苺らしい(まん○さんのブログより知りました(*^^*))とりあえずギリギリで飲んでみた苺、例年売り切れ早いから早めに飲もう🎵
2024年6日9日、日曜日午前ダンス発表会を行います🎵楽しい発表会になりますように佐藤、全力で頑張ります。ご参加の皆様応援の皆様宜しくお願い致します。
人生二枚目のスタンダードスカート🎵スタンダードレッスンや、練習会に行くのにラテンスカートしか持ってなくて慌てて購入しました。何年踊ってるんだ❗と、笑われちゃう…
本日は、お休みをいただき家族サービス4世代が集まりました。お土産のシュークリーム賑やか～(*^^*)任務完了したので夜はゆっくりしま～す。
現在モテ期なんでも考えようでお誘いが多いのをモテ期と捉えるか煩わしいと捉えるかモテ期です。仕事のオファーが多すぎの時に人気者は頑張ると考えるかんなもん出来ない…
4月～の手帳を買ってきました。1月からの手帳バックの中で邪魔にならないで購入したらシンプルで可愛くなくて、使いたくない。スマホだけでスケジュール管理してきまし…
ありがとうございます(*^^*)石垣島のお土産いただきました。お土産話しも、聞かせていただきました。ありがとうございます(*^^*)
5月18日タンゴイベント行います。皆様のご参加お待ちしております。
趣味のダンス話スタンダードを開始したのですが本当に恥ずかしい穴をザックザック掘って入りたいくらい恥ずかしい基本どころか、何も知らないの(;^_^Aステップ名言…
鶏肉12kg買ってみた‼️(止めなさーい)子供一人の、体重くらいですかね(;^_^Aどーするのって、購入するの二回目です。ほっほっほ食べるに決まってます。食堂…
も～う、今年も1/3経過しました。早いわねキャピキャピしてます🎵あれも、これも、それも全部やっちゃう。人生悔い無し！！！とにかく、アクティブに動いてます。💃💃…
忍耐力とは……困難や逆境などつらい状況でも耐え、目標に向かって努力し続ける力。頑張る‼️今までが楽だったのよ楽だったのよ楽過ぎたのよ楽過ぎたのよ～甘えちゃダメ…
kaorinサークルの案内です月曜日※ラテンダブルス石神井公園区民センター5月13日.20日.27日14時30分～15時30分※ピラティスサークルマーメイド火…
「ブログリーダー」を活用して、Kaorinさんをフォローしませんか？
私、すっごーい頑張ってるパチパチ👏9月の発表会に向けて始動開始してます。はっぴーズンバ✨️チーム秋に向けて、新曲サンバ踊ります。発表会終わったばかりで昨日まで…
プロは福田組アマはエビケン組いつも通りの優勝おめでとうございます(*^^*)鬼チームはどの試合も、やばい一コケか？を回避して1日目シニアラテン最終Gシニアスタ…
馬車道のレッスンすごいんです。昨日も上手くなった予定の私たち毎回、2人で開眼しすぎてそのうち瞳孔が開いちゃうかも(^_^;)しかーし レッスンマジック時間の経…
シリーズ化しているやっちまいました〜(*^^*)しゃーない今朝は、楽天セール見てただけなのになぜか！？ポチになっててげっ慌ててキャンセルしようとしたらセールに…
雨のせいかしら気温差のせいかしら忙しいすぎかしらお年のせいかしら（全部だわね(^_^;)）流石に疲れてまーす(^O^)v気分はヨレヨレこー見えて（どー見える？…
発表会差し入れありがとうございました。長崎土産ありがとうございます(*^^*)自家製玉ねぎ嬉し〜ご馳走様でした(*^^*)
本日スタッフさんからピラティスクリニックイベントのチラシ確認依頼が7月26日？！？6月28日じゃなかった？あれあれあれ？げっ、私のスケジュール両日ピラティスク…
祭りの後の静けさ安堵感(*^^*)一段落して、今朝は通常モードです！皆様に感謝してさっぱりした朝御飯飲み過ぎではありません。片付け、諸々ありますので打ち上げは…
ご出演の皆様先生方応援の皆様ご父兄の方々ありがとうございました(*^^*)本当に素晴らしいダンスチームワーク先生方の指導力の高さに感心致しました。マイチームは…
本日練馬生涯学習センターホールマーメイドダンス発表会佐藤の愉快な仲間たち（佐藤も踊ります）ラテンチーム友人チームフラダンスキッズヒップホップ ジャジャーンと踊…
お一人様ですと焼肉は行きません。お友達と久しぶりの焼肉へかんぱーい🍷山盛りすぎで2杯飲んだら酔っぱらいました。（その前に🍺🍺🍺飲んでるし(^_^;)）やはり、…
私は、電車代金を2人分払った方が良いでしょうか？(^_^;)くらいの荷物ざ、力持ち階段、両荷物持ち上げますからｶﾞﾝﾊﾞﾙ💪たくましいなんか、たくましい(^_…
はっぴーズンバ✨️の皆様大変申し訳ありませんでした朝一ピラティスを終えはっぴーズンバ✨️リハ〜サルに向かう電車でメンバー数人からLINEが？？！あっ、時間連絡…
大揉めに揉めてた鬼とのダンス昨日、馬車道レッスンで相当しごかれ（馬車道レッスンはリーダーがしごかれます昨日は私もがっつり直されました。やっと同等に教えてもらえ…
6月3日、本番前の衣装合わせです。可能でしたら、衣装、シューズ、その他持参ください。6月3日、6日、7日練馬、厚生文化会館地下、大会議室です。残り3回頑張りま…
スタンダードA最終予選シニアⅢ3位ラテンA一次シニアⅢ優勝ラテンAは整列の段階ではい、ジジババチームは一次ですねお疲れ様って感じでした。これでこそ、A級の試合…
飲みログから食べログになりつつ(^_^;)ゼリー🎶ありがとうございます(*^^*)この、めでたい美味し👍️美味しい佃煮いただきました。大好きご馳走様でした(*…
大量、大量大量、大量幸せ(*^^*)あ〜っ、痩せたい！痩せることは無いわねまっ、いーか(^O^)v
今週も頑張ってます。あと3回の練習で本番です。頑張ってください。今回は、私も皆と一緒に踊ります作って、ふりおとしすると忘れちゃうんです。今から、ふり覚えなきゃ…
はい3日で1kg減らします！1日で達成しましたパフパフパフパフ〜🎶食べる量と、飲むリッターと(^_^;)リットル飲み運動量が多いのでてへっ1日普通な食事にする…
ストレスでしょうか！食い意地でしょうか！！！48個日持ちするので、うっかりポチりました(*^^*)今、体重が増えないので容赦なく食べてやる❗
ピアノとダンスのコラボ素敵でした✨ほぼ知っている曲でしたので楽しみました🎵真矢みきさんのご主人です。演出とか、真矢みきさんがやっているんですね！もちろん西島先…
早帰りでした。相方さん、申し訳ありませんm(_ _)mバネにならない反省会佐藤一杯目二杯目三杯目佐藤6杯目佐藤一人遊び🎵相方さん、安定の爆睡100分間佐藤、休…
先週末はリーダー様、ダンス合宿だったそうで留守の間にピラティスクリニックイベントマーメイドダンス発表会週末は仕事に集中しました。(*^^*)➕友達と、諸々🍺も…
🍒いただきました(*^^*)わーい、わーい＼(^o^)／ありがとうございます。ヨックモックいただきました。わーい、わーい＼(^o^)／ありがとうございます。鳥…
これ昭和の人間には面白いですよね。ヾ(@゜▽゜@)ノこんなん見たら使いたくなります。バッチグー✌️
なんの打ち上げでしょうかうふっおちょ～うふっうふふ
石神井公園、三原台でダンススタジオを構えるFUNFUNDANCESTUDIO様若いのに、しっかりしてる先生で頼りにしてます。インストラクターさんも、何人もかか…
発表会開催の理由ダンスは発表の場が欲しい🎵私は、個人のダンスは競技会の場が目的もちろん、目的は人それぞれ踊るのが楽しいからも、OK👌私のサークルメンバーさんに…
素敵なお花をいただきました。ありがとうございます！女子はお花に弱いです(*^^*)
ご参加の皆様応援の皆様スタッフ様ありがとうございました。ドゥルキス🎵はっぴーズンバ✨カプアヘイラニダンススタジオ様FunnyBeats様FUNFUNDANCE…
6月9日、日曜日マーメイドダンス発表会行います🎵大人チームキッズチーム皆さんの練習の成果を応援にいらしてください。参加の皆様楽しみましょう🎵参加チームの先生方…
6月8日、土曜日ピラティスクリニック行います。一部、二部1～2名参加いただけます。施設に確認してください。ご参加お待ちしてます。宜しくお願い致します。
やっぱりレベルが違いすぎると厳しいな～自分の不甲斐なさが嫌私の、私の、私の、下手くそ～仕方ないんだけど仕方ない、では済まない足手まといになりたくない。
今日は、練習ドタキャンされました。＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／万歳しちゃいました！昨夜はお魚渋谷からタクシー帰り終電に間に合わなかった(;^_^…
140人分の参加賞完成です。(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ遠征前日の23時まで(遠征の準備もしないで)当日遠征から帰宅してせっせせっせと準備しました。私って働…
ご当地🍺🚄で刺身はやりすぎ(;^_^A全く反省なしの二人でした(*^^*)🍺🍺🍺🍺🍺ちょっと～半分残しといてよ。ただ飲みたいだけ！
手の指がつった！ｲﾀﾀﾀﾀ細かい作業苦手(;^_^Aｼｸｼｸｼｸ今日は、このへんで勘弁してやろう。
ジューンブライド♥️あなたと私が夢の国🎵森の小さな教会で結婚式をあげました。残念ながら、私事では、ありませんｻﾞﾝﾈﾝｻﾞ～ﾝﾈﾝｻﾞﾝﾈ～ﾝ甥が結婚するそう…
環境の変化はストレスがともないます。佐藤現在、ストレス真っ只中。環境が変わらないのもそこに甘んじてしまうので自分から、環境の変化にトライしてます。ストレス多少…
