おかなの「ゆるカウンセリング！」ランキング

おかなの「ゆるカウンセリング！」 https://ameblo.jp/warajyoshi

もっと気軽に、もっと気楽にカウンセリングを。敏感な心を持ち、社会不適合で生きにくかったわたしが見つけたラクに生きる方法です。ツラくなる前に、ふらっと見にきてね。カウンセリングは、「死にそうになってから」じゃなくて良いんだよ。

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過去記事

「もっとうまくやりなよ」内向型さん、HSPさんの苦悩を打ち消す

HSPや内向型の人にとっての日常生活で一般社会で悩まされる問題は「感覚を理解してもらえないこと」これに尽きると思います。“ 大人になりなよ ”“ それくらい我…
2019/10/05 08:22
何もしない自由と、何でもできる自由

こんにちは！休みの日はひたすらダラダラ！おかなです！……となんでいきなりこんなやっすいキャッチコピーまがいのものを唱え始めたかというとですね。笑笑わ…
2019/10/01 11:07
内向型はさすらいの旅人

・外向型は社交的で明るく活発でポジティブ・内向型は少数を好み、物静かでネガティブなんてよく言いますが、あなたはどちらのタイプですか？わたしは内向型なんですが…
2019/09/30 11:07
すぐに決意が揺らぐ、気持ちが変わる自分を受け入れる方法

“ この前あんなに決意したのにすぐに気持ちが変わっちゃったわたしはなんてダメなやつなんだろう ” こんな風に思うことはありませんか？わたしは常に思ってたよ。笑…
2019/09/30 11:06
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2019/09/24 11:00
特別な才能なんてなかったけど、胸を張って生きていけたらいいよね

もうすぐWindowsのサポートが終了しますね〜わたしは今までずっとWindows派で最近まで使っていたPCはかなりの年代もので、そこにむりやりWindows…
2019/09/23 11:00
HSPは複数のことを同時には出来ないんだなって話

最近全然ブログが書けない…実は最近生活が少し変わって新しいことをしながら新しいリズムで生活しています。だから新しいリズムにうまくブログの時間を組み込めていない…
2019/09/19 11:14
その欲求は、本物か？

自分にお金がないときにはありとあらゆるものがステキに見えるこれ、経験がありませんか？わたしもお金がなくて辛い思いをした時期がありますお金がなくて心がどんどん落…
2019/09/15 11:06
人生の無駄がなくなる、少しだけ楽しいお話

どうもこんにちは！！昨日の夜冷凍庫に入れたまま忘れていたアイスを食べてからなんだかお腹の調子が悪いおかなです！笑さてさて… 朝からこんな話で恐縮なんですが……
2019/09/14 11:34
「やりたいことを見つける」HSP流アウトプットの重要性

アウトプットの重要性って今はいろんなところで叫ばれるようになりました。わたしもこうしてブログやツイッターを始める前何度も何度も見聞きしましたが「あーまたこの話…
2019/09/13 11:21

どうしようもない自己嫌悪の渦から生還する方法②

昨日の続きです。いろんな原因で、（ときにはその原因が日常化しすぎてわからないこともあるけど）どうしようもなく自分が嫌で、消えてしまいたくてたまらなくなる。そ…
2019/09/12 11:03
どうしようもない自己嫌悪の渦から生還する方法①

どうしようもない自己嫌悪に支配された経験、ありますか？わたしはたくさんあって、・やりたくないことを無理やりやったあと・人からの気乗りしないお誘いを断れなかった…
2019/09/11 11:57
人目が気になるHSPさんへの処方箋

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例えば何か新しいことを始めたとして最初は楽しくやってたんだけどどうしても毎日の生活って安定してないことも多いから忙しかったり疲れてたりしてなかなか続けられ…
2019/09/09 11:18
すごい自分になれなかった自分

自分を偽って生きていた時わたしはなんでもできると思ってた。要領が良くて機転が利いて気も利いて仕事もバリバリできるし人にだって負けなくて、すごいやつだと思ってた…
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楽しさや喜びを分かち合う本来の姿

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自分の認識している自分と人に認識されている自分「自分」に対してのイメージって人の数だけありますよね。「共通認識としての自分」これはもう名前と年齢くらいの…
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忠実な部下（体）のための頼れる上司（わたし）になる

深夜のラーメンって背徳感も合わさってかやたらと美味しいですよね。もぐもぐ。でも、寝る前に食べると胃の負担になって体も休まらないし、何よりデブりそうですよね！！…
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