うつ病、介護、DVパワハラで悩んでる方、元気を取り戻すためのアドバイス。心ない人間に振り回されないで。自分を取り戻しましょう!
統合失調症夫の介護、その夫からのDV、夫家族からのモラハラパワハラで、超元気だったわたしがまさかのうつ病10年闘病。だけど乗り越えました。たくさんの繋がりのおかげで。その経験を盛り込んだエンパワメントなブログです!
こどもが車の下敷きになり両親は超人的な力を発揮車を持ち上げたという話これが実話なのかどうかはさておきもし大事な人が危険にさらされたらあなたは直感を働かせてとっ…
誰かに何かをしてもらったときついつい「ごめんね」「すみません」って謝っちゃうあなた。今日からその言葉に「ありがとう」を足してください。「ごめんね」「すみません…
「自立」もよく聞かされる言葉です。「自立」ねえ...。これも「自己肯定感」同様、人それぞれ定義を持ってる、曖昧な言葉です。「自立」って言葉に振り回されてる人多…
いまブームのようにあちこちで「自己肯定感」が大事だって言われてるけどものごとって流行りだすと、どんどん本質がずれていくものですが「自己肯定感」も最近ますますあ…
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