昨日の土曜日、9時頃スタートで近所をジョグ久し振りに調神社（つきのみやじんじゃ）に寄って 浦和の街中をぐるっとして最後は別所沼。 約13kmゆるゆる走りまし…
全くRUNネタじゃ無い時計ネタなので興味ない方はスルーしてください。時計って言ってもガーミンとかでもないので。 何と、スウォッチからオメガのスピードマスターが…
久し振りに日曜日にひとりでオクムのトレイルに行ってきました。今、絶賛筋肉痛（笑） お昼はお約束の顔振茶屋。 そこに男性2人のランナーが来て隣の席に座りました…
昨日は嫁が朝からバイク（チャリ）で出かけたので（初100km越え！！らしいです） 1日暇だったので久し振りに山に行ってきました。いつものコース。鎌北湖に車を置…
久し振りに朝起きて近所RUN6時半スタート。 先ずは戸田方面、一度行ってみたいこのお店の場所をチェック！！ 『パーラーオオハシ』北戸田駅近くの昭和っぽい洋食屋…
いつも使ってるスント9のベルトのバンド（何て言うのか知らない）が切れたので代わりを買おうと探してみると、有るんだけど結構なお値段だし10個も要らないし（笑） …
先週末辺りから寒い雨の日が続いてます。小江戸大江戸の日がこんな冷たい雨だったらと思うと・・・。逆に暑くなくて完走できたかも（んな訳ない） 今回の小江戸大江…
今年の小江戸大江戸は、72kmの唐子エイドで意識が飛んでぶっ倒れてリタイヤ。意識が飛んだ原因はおそらく『低ナトリウム血症』体内の塩分濃度が薄くなり過ぎって事ら…
今日は、ポキールさんからの依頼で（笑）献血ルームの調査に行ってきました。千葉では、お菓子食べ放題が無くなったとのこと！！そんな訳無い、埼玉は食べ放題です…
先週末に小江戸大江戸に参加しましたが、体調不良で唐子エイド（72km）でリタイヤ。月曜日から仕事も忙しく水曜日くらいからまた体調不良。72kmのダメージ（疲労…
iPhone の FaceIDが最新iOSでマスクをしても顔認証が出来るようになりました。（iPhone12以降）やっとって感じ。 どの位の感度なのか試して…
去年で最後の開催となった福岡国際マラソンが 「福岡国際マラソン2022」（仮称） として今年の12月4日に開催されるそうです。 ガチランナーではない私にはあま…
昨日の【速報】に沢山のコメントありがとうございました。心配をかけて申し訳有りませんでした。一晩寝た今、筋肉痛以外問題無いです。異常に喉が乾くけど。あっ、帰って…
小江戸大江戸の唐子エイド（70kmくらい）で座ってうどん食べてて気づいたら地べたに寝てました。目撃情報では椅子から崩れ落ちてかなり頭を打ったみたい（記憶なし）…
明日になってしまった！！『第12回 小江戸大江戸200k』 第5回から出てるので（全部200kmの部）緊張感は無いのですが練習不足・太り過ぎの不安はちょっとだ…
先日、gibsonさんが紹介してた動画みんな、モントレイルのカッコイイトレイルシューズ履いてるんで気になってました。 全然、山に行ってないんけどシューズは気…
公式HPに小江戸大江戸の変更についてアップされてます。このタイミングで変更って、一瞬ドキッとします！！ 夜の内に舟渡エイド（179km地点）に到達するメ…
今週末は小江戸大江戸200k 良いのか悪いのか慣れてるから緊張感は全く無し。 持物の最終チェックをしてみる。ヘッデンの電池とか、薬関係とか、おやつとか。 し…
今日は、来週末の名古屋ウィメンズ前、最後のロング走！！（？？） 浦和〜『I日中山道』（きゅうなかせんどう）をポクポク北上。昔、フジテレビのアナウンサーが、いち…
来週末の天気予報（今週末ではありません）☔️が前にズレてきました。小江戸大江戸の2日目の13日は☔️寒くないのだけが救い。雪になるほど寒かったら無理。この時期…
今日の気象庁の2週間天気予報。東京・埼玉の12日13日は晴れ時々曇り（降水確率40％） 微妙！！そして次の日から雨雨☔️！！ちょっとでもズレたらヤバいかもよ。…
本番まであと10日。ジタバタしてもしょうがないので、天気でも気にしてみるまだこのタイミングじゃ分からないけど気象庁の2週間天気予報。 東京・埼玉とも、晴れまた…
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昨日の土曜日、9時頃スタートで近所をジョグ久し振りに調神社（つきのみやじんじゃ）に寄って 浦和の街中をぐるっとして最後は別所沼。 約13kmゆるゆる走りまし…
ポチったチャリは翌日に発送され（神戸から）翌々日には到着（速っ） 先ずはルイ君が検品中身が気になるらしい😺 開封！！前輪とサドルが外されているだけなのです…
うちの嫁が数年前から突然始めたロードバイク（コロナの頃？）私が持ってるのは30年以上前のプジョーのマウンテンバイク（ヤフオクで買った中古）をちょいカスタムした…
秋のハセツネがエントリー合戦敗退💦ゆずれーるを毎日毎日チェックしてるけど出る気配ゼロなので半分諦めムードです。昨日も一瞬受付中になりましたが入力始めたら終了💦…
昨日（日曜日）は嫁とチャリでランチ（約40km)嫁は土曜日も80kmくらい走ってのリカバリーライド。俺は40kmで付いて行くのにいっぱいいっぱい（笑） 向か…
6/1（日）日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）のエントリー開始日でした。21:00からRUNNETにアクセス。いつもの「お待ちください」のカウントダウン画面…
ラクちんソックス、完全にハマってる者です。 現在のストックはこんな感じ白がもう1ペア有るはずだけど行方不明です💦何人かの人に譲った事も有り。 最近は、ブルー…
今年のハセツネCUPの詳細がやっと発表になりました。エントリー6月1日～ってもうすぐじゃない！！ 【 第33回ハセツネCup 】開催およびエントリー開始日のお…
土曜日は雨だったし何の予定もなくいつものお風呂でまったり暑熱順化 土砂降りの露天風呂は初めての体験でした。こんな雨の中、奥武蔵の山の中（彩の国）を走ってる人が…
話題が古くてすみません🙏下書きしてたの忘れてました💦 5/5、予定も無いので朝から彩湖ちょっと出遅れて11時に彩湖着ピナコラさん・つっちーと合流したけどピナ…
GWも後半に入りましたがその前半、どこに行くでも無く地元でうろついてます。 5/3（土）、天気も良いし30kmくらい走りたいなと思い彩湖へ8時くらいに到着。 …
ヤバい、今年は参加したかったのにスルーしちゃった💦 思いやりランナーズ【お100度参る】〜強さって優しさでもあるよね〜 ・趣旨 私たちランナーは、日頃トレー…
車の話。全然RUNネタじゃ無いので興味ない方はスルーしてください。 先日、愛車のアバルトの車検が近いので買った店でチェックをしてもらったらフォグランプ右が切れ…
桜も完全に終わったGW初日の今日GW初日って何？💢うちの会社の休みは基本土日だけです💦 なので貴重な土日、独りでお花見RUNに行ってきました。目指すは舎人公…
今日の埼玉県熊谷市の気温（Yahoo天気）30℃！！暑いぜ！！熊谷！！ 急に暑くなったので一汗かきに走ってきました。朝早起きしたけど敢えて暑くなる10時頃ス…
今日は雨予報だったけど朝起きたらまだ降ってない なので、6時半スタートで地元の🌸桜パトロールたぶんもうピークは過ぎてるけど地元ではこれで最後かな。 先ずは、…
先週に続き今日もお花見ライドに行ってきました。先週はずーっと雨・雨・雨、しかも寒い！！昨日からやっと天気も回復して今日は絶好のお花見日和。明日からまた天気悪く…
いつもお世話になってる、まぼろし工房さんのらくちんソックス走破の更に改良型（新型）がクラファンで販売されます。 👆👆👆詳しい内容はこちらで …
ご無沙汰しております。今、色々バタバタしてまして走る時間とモチベーションがありません。 うちの猫ルイ君（♂15歳）が最近体調が悪くて毎日病院通いしてます。 …
皆さん、秋から春のシーズンの予定が決まりつつあるみたいで。 私、10月のハセツネ（日本山岳耐久レース）71.5kmしかエントリーしていません。春までの予定？？…
マハラジャさん風のR2ですww 先日のブログ界隈つくば祭りが繰り広げられる中。。。レガハやら東京やら色々盛り上がってますﾈ。 TOKYO。。。 私の次の…
今更ながらTVを見てて「あれっ？」って思ったんだけど 今流れているウーバーイーツのCM（お団子屋編）これ これって、小江戸大江戸の会場の川越の蓮馨寺にあ…
今日は10時スタートで都内に向けてジョグ。 朝一で猫の病院に薬を貰いに行ってたのでこの時間。目的は話題になってる都知事選のポスターを見に都内へ。これね（24枚…
昨日は埼玉は一日中大雨☔️（全国的に大雨だったみたい）もちろん走ってません（晴れでも平日はほぼ走ってないけど） 走ってないからネタも無い💦 以前から嫁のチ…
今週の土日、これといって大した事はしてないです。 土曜日、朝9時スタートで近所RUN流石にこの時間だと暑っつ💦30℃くらいかも。彩湖、別所沼もちょっと飽きたの…
私がロードではアルトラのシューズしか履かないその理由。前にも同じ内容で書いたけど、興味ない人はスルーしてください。 ゼロドロップ＆フットシェイプ 最近履いて…
今日、クレジットカード会社から封書が届き中を見るとカードの不正アクセスの可能性が有る取引があったのでカードの使用を一時止めてます。至急、電話をくださいって。 …
昨日は、奥武蔵ロングトレイルの応援（山練をかねて）に行ってきました。予定より早く吾野辺りに着いたので（車）去年の自分の通過タイムをチェックすると。東峠に行けば…
今日は基本予定なし午前中は彩湖でRUN、約15km10時にスタートしたけどまだ耐えられる暑さかな💦埼玉のピークはあと10℃くらい上がるからこれで暑いって言っち…
日曜日は、奥武蔵ロングトレイルの応援に行く予定です。去年は参加したけど、今年から前日受付のみになったので迷わず却下！！ロングは良いけどショートのレースで、スタ…
さて今日は、ハセツネCUP（日本山岳耐久レース）のエントリー日（一般枠先着順） ハセツネは、2015・2016に参加以来の8年振り！！今年の夏は山に通います…
リンゴ酢ダイエット、懲りずに続けてます。効果は？だけど身体に良い事には間違いないからね。 リンゴ酢は、イオンに売ってるこれ見た目がオシャレ。 毎日仕事に行…
今日は、朝6時スタートでいつもの沼沼コース（いつもって言ったって数ヶ月ぶり）武蔵浦和〜白幡沼〜県庁〜別所沼（で距離調整）〜帰宅の約13km（距離調整したのに半…
昨日は、らくちんソックス-プロト6が届いたので早速試したく彩湖へ。敢えて暑くなる10時頃スタート（ただダラダラしてて遅くなっただけだけど）一番大外周りを一周1…
ついに富士登山（吉田ルート）の人数制限、7月からの予約が開始されました。今の所行く予定は有りませんが予約サイトを覗いてみる。一旦、希望日とアドレスを送信する…
11日（土）は都内トイレ巡りのこれすでに懐かしい『The Tokyo Toilet 【排便施設調査】』今日は、予定通り都内渋谷区の、『The Tokyo To…
土曜日、トイレ巡りマラニックの後、午後からアバルト500E（電気自動車）の試乗に行ってきました。これね※画像はお借りします今乗ってる車は、アバルト595コンペ…
今年の7月から富士吉田ルートの登山は完全予約制で定員4000名になるそうです。 今日のYahoo!ニュース【速報】富士山・吉田ルートに「予約システム」導入 …
