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ブログタイトル
のんびり☆Walking
ブログURL
http://emptyplace93.blog104.fc2.com/
ブログ紹介文
自閉症の傾向が強い出不精の社会的ひきこもりが生きた証として綴るブログ。 役に立つ情報は一切ありません。ただの掃き溜めです。
更新頻度(1年)

32回 / 365日(平均0.6回/週)

ブログ村参加:2019/05/12

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ハンドル名
ドラぴぃさん
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のんびり☆Walking
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のんびり☆Walking

ドラぴぃさんの新着記事

1件〜30件

  • 逃げ

    体調不良が続いている。不良だけど持ち直してきてはいる。寒さが全部悪い。5月ってこんなに寒かったかな?こんなに怠くても労働をしていたら這いつくばって行かないといけない。まだ頑張れる気がしない。求めてないアドバイスをする人とは関わらないようにしよう役に立たないアドバイスをするのは、相手のためでなく「自分は上の立場」だと示したいだけだから聞いてるだけ時間がもったいないので、スルーしちゃって大丈夫!&mdash...

  • 楽しみ

    二日連続の体調不良であまり動けなかった!春の暖かさが続いていたのに急に寒く感じられるようになったりで自律神経の働きが悪くなってしまったみたいです。あまり動けなかったので母には悪かったのですが夕飯はコンビニ弁当で我慢してもらいました。ごめんよー。現在、社会的な活動を特にしていないのでなんとなく時間が流れていきますがそんななんとなくの中でも楽しみがありまして、その楽しみのおかげで生きていられるわけです...

  • だらだら

    いつもは心が死んでいるのに今日は体調の方がが悪く、寝込んでいました。朝起きた時から全身の血の気が引いて、若干の動悸がして気持ち悪い感じが続いていました。こういう状態になってしまったのは仕方ないので回復のために時間を充てました。昼食時後、義姉と趣味や仕事のことをお話しました。現実逃避モードが続いていたのでまともに人と対面して考えながら話すということをしていなかったので会話のキャッチボールを意識しなが...

  • 復帰

    メンタルヘルス系の話題を扱っているブログを書いたり、動画を投稿したりしてる発信者さんが急に更新が止まってしまったりして、そういう人を見かけると心配だなーというのを先日ぼそぼそっと書きました。それから程なくしてなのですが、私が注目していた方、数名が復帰をしたり、生存報告をされていたりしました。何たる偶然。無事だということだけでもわかると安心します。余力がありましたらまたマイペースに発信してほしいなと...

  • 清算

    心と体は繋がっていて心がやられていると体も不調で昨日は嫌なことがあって全然眠れなくて体はダルいのに脳は起きてしまっていて気持ちの悪い感覚であった。夕方まで何もしないでほぼ寝込んでいたけど、それからは買い出しに行って夕飯の準備も出来たのでホッと一安心。状態は悪いながらもやるべきことは出来たと。こういう感覚は大事にしたいと何度でも思う。きっとこれからも同じようなことを繰り返していくから。ネガティブな時...

  • 情けない

    自分が情けない人間だなんて自分自身で一番わかってる。わかってるのに更に積み重ねるように言われるのが辛い。自分で試行錯誤してどうにもならない部分もあるんだ。何とかしようと思ってもどうにもならなくて苦しいんだ。認知が入ってきているとはいえ高齢の親の相手をまともにするのは辛い。短時間で言うことが二転三転するのも受け止めきれない。母とつまらないことで揉めて憤慨した。夕飯を作っている最中に力が抜けて家を抜け...

  • 健やかに

    今日は姪っ子の子守をしました。少しの時間ですけど!我が街の小学校は自粛モードが終わるまで毎週月曜日の午前中だけ登校をして、先生に宿題を見せたり貰ったりしてくるみたいです。その宿題がすごい量で大変です。姪っ子は集中力が無いのですぐに気が散って机から離れてしまいます。周りの大人は何とか宿題をやらせようと手を尽くしますが、やる気スイッチを押すことは叶わずでした。進行度合いは微妙で疲弊していきます。子供本...

  • お料理

    以前に比べて大分脳内会話が減ってくれたおかげで生活しやすくなって良かった~と思っていたら謎の倦怠感に襲われることがあります。今まで無駄な脳内会話に付き合い過ぎてそれこそ無駄な疲労が溜まっていたのだろうと解釈します。これも自分の特性。自分あるある。昨年12月末から実家暮らしに戻りまして、1月の三箇日を終えたくらいから私が夕飯を作るようにしています。夜は基本、母と2人だけになるので2人前を作ります。時...

  • 散歩道

    早くも自粛解除・緩和の様相ですね。世間様も動き出してしまうのですね。まだ動かなくていいよ!隣のK国は自粛解除したら、またウイルスが広まっちゃってるよ?焦る必要はない!慎重に行こう?皆、まだひきこもっていようよ!まだ動かなくても大丈夫モードでいようよ!現実と戦いたくないよ!しんどいよ!…そんなクズ人間の私なんですけれども。自粛期間中も散歩は日々の日課としていました。百合子さんも晋三さんも散歩は大丈夫っ...

  • 元気でいて

    日々、メンタルヘルス系の情報を中心にブログや動画を見たり読んだりして、知恵や癒しをもらっています!発信をされている方々には日々感謝です。私は頭がおかしいので様々な事象、考え方・捉え方、意見等、大変参考になります。ありがたや!私と同じような経験・バックグラウンドがある方は特に嬉しい!100%全部を取り入れるのは無理で、見たり読んだりしている時の精神状態に左右されますが、良いと思ったことはなるべく吸収...

  • 父さん

    私はなんとなく他の人と違う。ズレている。なんとなく他の人と違う行動をしてしまうし、考え方も違うみたい。気づいたら周囲から浮いてしまうし、呆れられたり、からかわれたりする。だから、なんとなく生きづらい。平凡な毎日のはずなのに地獄に感じてしまう。父が亡くなってから半年が経つ。告別式や49日法要もした。悲しい気持ちも少しずつ薄れてきた。父は仕事人間で仕事に関しては真面目だった。知識を得ることに貪欲だった...

  • 動き出さないとね

    無駄な脳内会話が減ってくれたおかげで何かを楽しむという感覚が戻ってきたような最近です。それでも朝から怠くて調子が上がらなくて一日のほとんどを横になって過ごしてしまったり、外に一歩も出ることがなく時間が過ぎて行ってしまったりと、そんな日もあります。実に自分らしくて良いです。今年もゴールデンウィークが終わりました。「ゴールデンウィークが終わったから…」「頑張ろう」「気合を入れ直そう」「動き出そう」私が...

  • 寄り添い

    前回の更新時(一週間くらい前)より心は確実に穏やかになっている。数日前、心にグッと来るエッセイに出会った。作者さんはきっと自分と同じような体験をして生きてきた人。きっと同じような境遇だったり、同じような人生観を持っている人。実はもっと前からそのエッセイの存在は知っていたのだが、私は取っつきが悪いので実際に読むまでに時間がかかってしまった。読んでいて、作者さんは私ではないのに、私以上に私のことを知り尽...

  • 投石

    3,4日前にYahoo!のトップページで知ったニュース。ホームレスが少年たちに投石などの暴行を受けて殺害されたという事件。https://matome.naver.jp/odai/2158782882649011701酷く痛ましい事件で犯人を絶対に許すことができない。いつの時代もこんなバカみたいなニュースが出たり、変な人間がいたりするんだなという、、情けない気持ちと同時にカーっと怒りの感情が沸き立ちました。頭に石が当たる経験は小学生の時に遊びで当時の...

  • 解き放て

    相変わらず過去の嫌だったことに囚われ続けています。大分マシになってきているけど、まだモヤモヤが晴れません。完全に100%晴れることなんて絶対にないけれど、限りなくどうでもいいと思えるようにはなると思っています。適応障害で離れることになった職場での出来事に加え、地元に戻ってきたためか、中高生時代のいじめのことも無駄に思い出すようになり、気持ち悪い感覚に包まれています。モヤモヤに包まれている間は脳内で...

  • 悔しかったんだね

    書きたいことがぼちぼちあるけど、実行に移せずテンションが落ちる。今日もダメ人間。ブログ書きたいのはストレス解消、心の中のドロドロを吐き出したい。ドロドロを吐き出したつもりがつらい場面を思い出しフラッシュバックして塞がりつつあった傷口が開いて自爆。つらい。他所様のブログで素晴らしい言葉を発見して大感激。私はこれを言いたかった。主張したかった。書きたかった。そんな言葉だった。Google先生で調べても、その...

  • 子供は無邪気?

    子供の相手は疲れる。底なしの元気に溢れる好奇心!可愛くて癒される部分もあるけど、しんどいことの方が多い。兄夫婦の子供2人の面倒を見ることがあります。女の子2人で上の子は7歳、下の子は5歳。2人とも私には良く懐いてくれている。離れて暮らしていて、たまに面倒を見ていた時はしんどいけど、癒されてた比重の方が多かった。実家暮らし生活になって面倒を見る回数が増えてからはしんどさの方に比重がドドーンと乗っかってい...

  • 頑張っていたのは事実

    全然更新していないブログの更新です。書きたいと思うことはボチボチとあったりはしたのですが、「更新しないと!」と思うと実際に行動に移せず…。ただのズボラ人間ですね!アウトプット成分が少な過ぎてダメ人間化が加速しているので少しでもダメ人間化を抑えようとアウトプットするのでした。仕事を辞めて無職状態となって4カ月目に突入しています。社会的な活動はせずに何とも贅沢な時間を過ごしています。リラックスをしてのん...

  • 申し訳なし

    人気無しで中身無しの自己満足ブログであります。時々、アクセス解析を覗いて、このブログに辿り着く人はどこのサイトから飛んできてくれるのかなー…と見たりします。先日、リンク元に脱ひきブログの脱ひきに役立つリンク集から飛んできてくれた人がいました。…なんと恐れ多いことか。。こんな中身のない当ブログにリンクを貼ってもらうことも、実際に飛んできてもらうことも。。本当にごめんなさいって感じです。もう9年程前にな...

  • 不調続き

    すっかりとこのブログの存在を忘れてしまっていた管理人です。心身の不調による倦怠感と、加齢によるボケが重なり合った結果ですね。1カ月ほどの間が空いてしまいました。自己満足ブログなので気にせずマイペースでいきます。記憶が新しい内に書いておきたいと思っていたことがあったはずなんだけど思い出せない。そのうち何かを綴ることでしょう。12月の終わりくらいに一人暮らし生活から実家暮らしになった。一人暮らしの時に...

  • 不幸続き

    10日ぶりの更新!11月に父が亡くなったばかりだったのに親戚が突然亡くなって、通夜告別式その他でドタバタな最近でした。去年から自分自身も人生初の入院生活をしたり、身内が大怪我をしたりと悪い流れが来ているのかもしれません。気にし過ぎるのは良くないかもしれないけど、どこか気になります。さて、通夜や告別式などと言いますと、知らない人や遠縁な人含め、それなりに人が集まってしまいます。そんな集まりの中では、...

  • 歪み

    母と兄とちょっとしたことで軽いいざこざがあって疲れました。そのちょっとしたこととは姪っ子2人にお年玉をあげるか、あげないか。その金額はどれくらいか。まず、私は今、無業状態であげるお金がないのでお年玉がどうこうなんて言える状態ではありません。母はお金をあげるのでそのお金であげろと言ってきました。母は過干渉です。勝手に私の名前を書いたポチ袋に5千円ずつ入れて渡されました。小学校低学年の子に5千円と言う...

  • 現実を見た

    本日はどこかのサポステに行ってきました。厚生労働省が若者を支援しているような組織に事業を委託しているあの場所ですね。ネット上を徘徊していると「サポステは役に立たなかった。意味がなかった」とか「支援員の人に酷いことを言われて、ひきこもり度が増した」とかそういう意見もあったりして近づき難い場所っぽく思えたりします。サポステ自体は職を紹介してくれたりとかはそんなにないみたいなので、あまり期待せず、利用す...

  • 他人の目

    お正月も過ぎ去り、世の中的には通常モードになっていますね。我が家ではお正月三が日の期間は朝に家族で集まってお雑煮を食べるというのが習慣だったりいたしまして、その準備が大変面倒なので終わってくれてホッとしています。現在、定職に就いていない状態なので労働の義務を果たしていない罪悪感があり、自己肯定感が下がり気味ですが、なんとか生きています。時間が有り余っているという贅沢な状態でもあります。そんな空いて...

  • 2020明けました

    2020年明けましたね!喪中なのでおめでとうは言えません。今年の目標はとりあえず…無職を脱出していればいいかな。職に就いても定着できるかどうか。。その前に職に就けるかなー。社会資源を利用しつつ一歩一歩やれば大丈夫なはず!一年後の今!無職でなくなっていることが目標!------実家暮らし生活では早くも不安に思っていたことが現実に。〇過保護な母親が私のことをコントロールしようとしてくる。生活の中の細かいこと...

  • 2019年振り返り

    実家での生活が始まり、イマイチ自分のペースをつかみ切れていない今日この頃。自分の時間をどう作って、どう生かしていくかが直近の課題。あと数時間で2019年も終わろうとしてしまっている。このブログでは久しぶりに軽く今年の振り返りをしてみる。せっかくのブログスペースなのに活かし切れていないのが残念。ついでに記事はダラダラと長くせず簡潔に書いていきたい。2019年〇1月前々職場に居た最後の月。適応障害を患っていて...

  • 全部楽しんで

    実家に戻ってきてちょうど1週間が経とうとしている。1週間前に戻ってきた時に近所の人が家に来ていて接待したりして、いきなり近所付き合いの煩わしさを感じさせられた。そう、うちは近所付き合い、親戚付き合いが多めなお家なのです。これから先、ここにいる限り、何度も面倒な思いをすることになるんだろうなぁ。人付き合いが大の苦手な自分がどうなっていくことやら。。理想は普通に人様とお話が出来る人になってみたいけど、、...

  • 良い思い出に

    ブログ村のカテゴリもこそこそっと引越しをして、リアルでもネットでもお引越しです。メンタルヘルスのカテゴリを残したくて生きづらさを選んだ。きっとまたつらつらと書くだろうけど、メンタルの病気から完全に脱したわけではなく、あくまでも寛解な状態である。通院はしてないけど不安障害や発達障害的な症状は常に抱えている。病気ではなく、自分の特性として生きていく。いつぶり返すかわからない。なんとなく、生きづらさを感...

  • 実家に戻るモヤモヤ

    人生の半分を実家暮らし、もう半分を一人暮らしで生きてきた。明日の今頃はもうアパートを引き払って、ここから旅立っている。ついに明日から実家生活になるんだ。実家だからこその安心感というものはもちろんある。しかし、どうしても不安感の方が大きいのが自分の人生。(なるべくならこんなことを考えたくはないのだが・・・。)地元の人間が怖い。中学・高校時代、自分は陰湿ないじめを受けていた。その影響で人間嫌いが加速し...

  • 意味なし日記

    やっとここに辿り着くことができた。またひさしぶりの更新。語彙力や文章力が無いし、悪い頭もさらに悪くなっているし、長文を打つ集中力もないし、単純に面倒になっているかもしれないし、色々と最悪。記録として残しておきたかったことがあった気がしたけど、記憶が新しいうちに残しておくべきだった。断片的になんとなくしか頭に残っていない。脳のボケも順調に進んでいるようだ。退職をして実家へ戻るべく引っ越し準備を進めて...

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