1620帰って来たふじみ野の少し大きいドラッグストアに行ったが、スート顆粒は置いてなかった漢方も、胃炎よりは寧ろ喉や口腔内向けの物しかなかった已む無く店を出て、くみまちに向かったくみまちは異常なほど混んでいた理由は分からない
鶏肉を切ってからゴミ箱にほかし2日前に買ったシャワーカーテンを埋立ごみにほかした金輪際平日は絶対に自炊をしない（唯一作り慣れた砂肝は例外）自分は普通の人じゃないから自傷痕に何かが触れる事に対して過敏で極めて不快な感覚を持っているまぁ両手
leave your bag u dont need it where ur goin
昨日の夜は少し酷かった気が付いたら1時間半程ブログを書いていて（自己満足の為に何時も校正してる）だいぶ酔いが回ってしまってから自炊を始めようとしたワイヤレスイヤホンを付け、メタルを流しながら作業に取り掛かろうとし、鶏肉のビニールを剥がしてゴ
0228 wed午前中月次の仕事を終わらせた残っていたのは受水槽や高架水槽の点検とpH計の校正だけだったけど午後K氏と共に役所へ行ったわたしが車を運転する事になるかと思い、免許証と眼鏡とを鞄に入れて持って行ったが、K氏が運転した行きの
0227 tue 1901今日は、午前中に重油漏洩時の対応訓練等を行った。今朝、K氏が突然「今日やります。」と言ったのだ。上司は「突然過ぎる。」と怒った。「こういうのは予め具体的な流れや役割分担等を説明し、十分に説明した上で実施するものだ。」と言っ
明日は車を運転するかも知れないのに、 多分二日酔いだよ別に、どうでも良い免許取り上げられたら、無免許で運転すれば良いだけの事プライベートでは、飲酒運転なんてやってないのだどうでも良いどうでも良いどうでも良い
休日出勤2日目昨夜は何時も通り酷かった入浴中に身体に纏わり着いて来るシャワーカーテンにキレて引きちぎったもう5，6枚目だ朝起きたら、矢張り酷い二日酔い業者の人と顔を合わせるのが恥ずかしくて惨めで仕方が無い朝一で什器の耐震固定
トラウマ反応が起こった仕事からの帰りに店に立ち寄った際、・・・・思い出したくないから詳しくは言わないし誰かと直接ぶつかった（conflict）訳じゃないんだけど、相手から攻撃されたら殺されると云う程の恐怖心と腹の底から湧いて来る吐き気とに襲われた何時も
アルコールを飲んだ所で、何か楽しい事が有る訳じゃない。大体がイラチになって何かを壊したりする。飲酒が快なのか、不快からの逃避なのか、全く分からない。少しでも意志の力が働きさえすれば、もっとマシになるのかも知れない。赤信号で停止している
意味行為の意味欲求を満足させる為どう云った欲求なのか吐き出す嘔吐排泄発汗生理的現象或いは吐き出すと云う事は、そう云った事実が起きたと云う事実を世界に刻み付ける事何かが起きた時、其れが起こった事を否定する事は出来
今日は、会社では何も無い一日だった何の苛立ちも大したストレスも無く帰路に就いた帰りの道中で、極めて不快な事が起こった「普通の人」にとっては何でもない出来事トラウマを抱えた自分には酷くしんどい出来事近所のスーパーで買い物をしていた
午前中は、軽い躁の様な感じだった躁になった事は無い（と思う）から勝手な推測だけれど二日酔いがしつこく残っていたのだろうか多少多弁になったり、兎に角迅速に（急速に？）作業を済ませようとしたりした今日は、動物棟の空調機の配管の交換及び洗浄
別に、飲酒をしてイラチになっていたとかじゃない先ず、遮熱フィルム凸凹窓でも貼れるって書いてあったのに、全く貼れない一切粘着しない其れでゴミ箱へ次に砥石とサポートサポートを付けて研ぐと、上手く研げない所か、刃先が砥石から浮く事す
毎週の様に新座のカインズへ行ってる気がする取り合えずキーパーラボでコーティングを依頼作業時間は何と2時間半との事カインズで時間を潰せば良いやと簡単に思っていたが、かなり長くて退屈した本を持って来れば良かったと後悔した通常の方のカイ
今朝は9時頃に目覚めたやっぱり、昨夜食べたカップ麺の僅かな残りと味噌汁の残りとが机の上に有る其れ等を片付け、朝食を摂り、部屋の掃除と洗濯をした掃除何なんだろう無心で黙々と作業を行っていると、何も考えずに済む昨日は本当に何もや
PM眼の白い部分が黄色味がかってるアル中の症状だろうかアルコールは抜けているのだけれど何時も通り新座のカインズへ行き、砥石を見た中砥石（#1000）と仕上げ砥石（#3000）とがコンビになってる物で、税込み2,780円だった其れだけ見てカ
自分は、静寂の中に居る事を鼻にかけ始めているみたいだテレビもラジオもyoutubeもつけず、静かな中朝食を摂るまるで、「おひとりさま」の何気無い日常の静かな朝御飯の様子であるかの様に自分を認識してしまうこの静けさが快適であると自分が認識している様に
0500に目を覚ました未だ外が暗いから、布団の中でまどろみながら、youtubeを観ていたおかめ、インコ、しば（柴犬）、稲川淳二、ルシファー吉岡、映画「Taxi Driver」タクシードライバー、1976年公開なんだ自分が生まれる8年前か大都会の中の孤独と狂
AM酷い二日酔いで目覚めるアダルトサイトを観る目覚めて間も無い時のまどろみは、幼児退行したかの様な、或いは本能が其のオブラートを剝ぎ取ったかの様な心理状態であり、性的欲求に直結する自分にとって何処迄が健全な性欲で、何処からがコミュニケーシ
昨日、漸くオニツカに行って、新しいスニーカーを買って来た思えば1年近く前、彦根で職探しをしている時から買いたい買いたいと言っていたのだキッテのオニツカは、思った以上にフォーマルな雰囲気だった10年選手のくたびれたPコートに、1万円程度の安い
此の15分間、余りにもしんどかったスーパーで買って来た、フォアグラ風ポテトと云う菓子無名のメーカーの物だった一口食べてみたら吐きそうな程不味かったので捨てた代わりに、常備しているせんべいを一枚食べようと思ったスマホでyoutubeで何か見る物
仕事終わりの平日の夜と虚しい休日の朝とは、対極的前者は、脳味噌が当日の出来事を無意識的に繰り返し再生したり、目の前には居ない会社の人間に対して自分の話したい欲望の有る何かしらの話をすると云う空想を、脳味噌が無意識的に繰り返す後者
帰って来た昨日、虚無と折り合いを付けられそうになった事で、良く言えば精神的に落ち着き、悪く言えば弛緩して軽薄になってしまっている仕事を終えてスマホを見ると、仕事中にふじみ野の元カノさんから、数ヶ月振りに着信が有った事が分かったわたしは嬉し
富士見のららぽに行って来た。結局、ニトリでシャワーカーテンを買った。カインズのは余り良くなかったから。後は計量スプーンも買った。うちの台所の水道は勢いが強い上に高さが有るので（泡沫器が良くないのだろうか）、スプーンを洗う時は気を付けない
少し抑鬱的で、虚しさが襲う中、部屋の掃除を始めた始めたら、逃げられないもう嫌だと思いながら、心を騙して、少し殺して掃除をするそうすると、何と言えば良いのだろう不意に、座禅を組んでいた時の様な感覚が生じた虚無が「何も無い虚ろなさ
おはよう御座います、空虚酷い二日酔い昨日は、1730頃から飲み始めた久し振りに面白くも無いスマホゲームをインストールし、coopで遊び、其の後pvpで誰も居ない事を改めて確認してアンインストールしたアルコールが足りなくなりそうだったのでセブンに行
日曜朝しんどい昨夜は、又食材を捨てたみたいだ何故なのだろうそんなに面倒なメニューじゃなかった筈だが、小松菜を切り、調味料を混ぜ合わせた所で、気力が失せた....多分、にんにくを切らなくちゃいけない段階になって心が折れた
食材をゴミ箱にほかした小松菜、にんにく、豚こま課長が、「男の料理はこだわっちゃうから面倒なんだよね。」と言っていた異星人の言葉
グランエミオの眼科に行って来た少し早く着いたので、書店に行って言語学の本を探したが、案の定無かった規模が小さいので期待してなかったから文庫本で、日本語についての読み物が有ったとても読み易い自分は未だ、こういった日本語の使い方の読み物
土曜日酷くしんどい昨日は自炊する気力が無かった為、セブンでポテトチップスと中華そばとを買って帰って来たポテトチップスは70g最近、筋肉がどんどん落ちて来て食べられるご飯の量が乏しくなって来てるポテトチップスを食べ、アルコールを飲んでいる
普通の人に、友達ゼロ人、知り合いゼロ人がどんな感覚か解る？って訊く価値は無い下の妹がわたしに対して、「わたしだって友達なんか2，3人しかおらへんよ。」と言った事の傷付き。滋賀でサークルに参加した時、其処の男も女もわたしを「かねづる」としてしか見
AM昨日書いた、電話線をモールで這わす等の作業を億劫ながらやろうかと思い、再度現調した其の後、K氏に改めてやり方を確認した所、試薬庫を動かすという多少大掛かりな作業になるので、（わたしとK氏との）二人でやった方が良いと言われた....多分、K氏はこの
帰って来て、調子は良くないポテトチップスの袋を開けた瞬間、小さな欠片が2，3個程飛び散った袋の上部に引っ掛かっていたのだろう食べ物等の欠片やクズが落ちたり、液等が僅かに零れたりする事がやや強迫的に気になる昔からそうなのだが、最近は特に酷
稀に驚く程アクセス数が増える時が有る。何なんだろう。運営者のコンピューターが、何かしらの目的で閲覧しに来ているのだろうか。何をどう言えば良いのか分からない。手のひび割れが酷い。そんな事ばかり言ってる。ほら此の、親指の先と人差し
ドカ雪とまでは言わないだろう会社の有る東村山では、昼頃にはもうしんしんと雪が降っていた今は15～20㎝位積もっていて、所沢では深夜にかけて降り続くらしい只、氷点下には成らない様なので、明日は通常通りの出勤になると思われる個人的には、昨年1月2
昼過ぎ頃から、強迫神経症的な思考（心理）が極度に強くなった一寸何かを触ったらすぐに手を洗わなければ気が済まない手を洗っても、あれ？ハンドソープ付けたっけ？ってなって、2度3度手を洗うひび割れが酷いから出来るだけ洗いたくないんだけどスマホ
240204 sun 0806昨夜も意識を失って寝落ち何も壊してないし、荒れ狂わずに寝落ちしたよなと思ってトイレに行ったら、何故かタオルがトイレに詰まっていた全く記憶が無いどうこう考えても仕方無いので、ゴミ箱を持って来てタオルを廃棄した取り敢
午前中に部屋の掃除を済ませたついでに仕事用の革靴も磨いた元がマットな仕上げなので然程艶は出ないが、入念に磨いて綺麗になるのは嬉しい心療内科に行く前に、車で出掛けたいと思っていた車を運転したいしかし、二日酔いが長引いていて無理だった
6時半頃に目を覚ました昨日は鶏肉とブロッコリーとを炒める料理を作っていたが鶏肉をポリ袋に入れてマヨネーズ等を揉み込んでいる時にポリ袋が僅かに破れたのか、手にマヨネーズのにおいがしたのを契機に煩わしさによる苛立ちがピークに達し、切っていた鶏肉とブ
わたしと擦れ違う多くの人達が夫々の悩み苦しみを抱えているのだと云う美辞麗句は知り合いも友人も一人も居ないわたしには全く無意味な命題である仕事とは個人のプライベートの本来の人格を極力蔑ろにし企業に有用な歯車としての役割を無条件に期
今朝は、二日酔いが少し酷かった。昨夜、帰宅してからポップコーンを食べた。夕食としてカップ麺と作り置きのおかずとを食べるつもりだったが、知らぬ間に寝落ちしていた。夕食を食べないと、何時も二日酔いが酷い。栄養不足と云う事なのだろうか。
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1620帰って来たふじみ野の少し大きいドラッグストアに行ったが、スート顆粒は置いてなかった漢方も、胃炎よりは寧ろ喉や口腔内向けの物しかなかった已む無く店を出て、くみまちに向かったくみまちは異常なほど混んでいた理由は分からない
1224午前中に記事を書いていたが、色々あって消えてしまった1100に業者が来て扉を直して貰った今から出掛けられるが、胃のムカつきが酷い自分の自臭症は多分だけれど慢性胃炎による口臭だと思う薬を探すと、漢方が一種類とシオノギがスート顆粒と云うO
0842自分の精神が一番安定しているのは休日の朝だろう今日は、午前中に実家から送られたコープの冷凍食品が届く午後は特に何の予定も無いそうだ、先週機種変更したスマホに関わる諸々の手続きをしなくちゃいけないAquos sense 9に変えた
生が嫌いならどうやって自殺出来るかを考える事が最も有益な事ではないかわたしに母親は居ないし周りには屍のリア充共しか居ない何故此処迄来ても呼吸が為されているのか生が処罰である事を実感する廃＝灰生きる価値の無いものをどうやって処分す
0830深夜2時頃に目が覚め、眠気が完全に失せていた控えめに7％を飲み、更に眠気を誘発させる為に安定剤を飲み、3時頃には寝落ちしたと思う・・・・昨日は、PTSDがとてもきつかった帰宅してから早い勢いで7％を飲んだが、飲酒に因る疲労感が溜
一旦起こると止め様が無いずっと付き纏う攻撃される事への怖れ繰り返し繰り返し繰り返し繰り返し死ぬ迄繰り返し続く怖れ叩き潰される事への恐怖PTSDとは余りにも安易に起こる脅し 威圧 精神暴行脳の回路は、100％快復しない是の原因は父親な
0630起きたお早う御座います取り敢えず、コーヒーを淹れる昨夜は夕食を食べなかった様な気がしたが、机の上には空になった作り置きのおかず、味噌汁のお椀、カップ麺の容器とが有った何時に寝落ちしたのか分からない早朝4時前に目を覚まし
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07153時台に目が覚めて、微睡みながら今の時間になったyoutube広告で、薄毛に対して女性ホルモンを含有した外用剤を頭皮に染み込ませる事で、抜け毛予防か発毛効果が期待出来るとの広告が出て来たどうやらテレビで取り上げられたらしいネットで調べると、
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0913起きるのが遅かった何故だろう昨夜の事は何時もの如く記憶に無い深夜に起きたかも知れないし、22時位に入眠したかも知れないイカの塩辛を食べたが、又寝落ちして常温で放置してしまったかも知れないので捨てるキムチや塩辛を無性に食べたくな
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sat具合悪い昨日は、自炊を辞めた代わりに魚の揚げ物を買って来たでも、夕食を食べなかった気が付いたら23時を過ぎていたから消費期限が昨日だから、此れも捨てないと3日間、風邪をひいている昨日、風邪薬を買ったのだけれど、夕食を食
fri今の自分は、多分酔ってる今日は自炊をしないし、そもそも夕食を摂らない先週、ふじみ野で前に気違いの乗ったホンダ車が居た事を思い出す何故こわいと感じたのか？寧ろ、そいつらが車のドアを開けてこっちに来たら、頭を潰してやれば良いじゃない
豚バラと蒟蒻とをほかしました理由はちょっとキッチンを離れ瞬間に焦げ付いたから砂糖もほかしましたクックパッドの本の180品目、自分に料理出来るのは5品目位其れ以外を調理しようとすると、ゲロ吐いて調理所じゃなくなる改めて、自分には料理と云う行
thu昨夜は、素面で料理を作り始めた調味料を混ぜ始めた片栗粉を入れる段になった片栗粉は最近、食器を洗う時のぬめりを酷く気持ち悪く不快だと感じる様になったなので、こないだ酔っ払った時に容器ごと捨てたんだけれど、やっぱり要るだろうと思って袋
tue家に帰って来てヤフコメとか書き込んでたら、下らない精神状態になって又アルコールを飲みたくなった駄目だ駄目だアルコールが問題なんじゃない飲酒問題は新しいフェーズに入ったアルコールを飲んだ結果、極めて暴力的、いらち、破壊的な人格が姿を
mon昨夜は酷かった自炊をしようと思い、買って来た豚バラ肉とニラ、もやしを調理しようと思った調味料を混ぜた所迄は覚えているでも、何故キレて食材を全て捨てたのか、全く覚えていない若しかしたら他の件でキレたのが影響しているのかも知れない
新座のカインズへ行った浄水ポット用のフィルターと、布用の接着剤を買った富士見のららぽへ行った又酷く混んでいた原因が全く分からない毎週こんなに混むんだったら余り来たくないと思ったハンズでバッグの持ち手を一つに束ねる商品を買った
sun昨夜、又スマホゲームをしてた。けど、流石に馬鹿らしくなって辞めた。ロシアのプレイヤーで、日本語の名前でプレーしてる女が居る。遣り取りをした事は無い。昔は自分と同じ位の強さだったんだけど、或る時期に急激に強くなった。多分チートし
sat昨夜は、又スマホゲームをしたあれだけ扱き下ろしておきながらよくやるよな酔っ払って、何もやる事が無くなったのだyoutubeで音楽を聴くのもかなり飽きて来た別に、ゲームやっても楽しくない只、何もやる事が無い時間をゲームと云う作業で埋め
fri帰宅の道中に、時折大声を上げて泣き出したくなったり、家迄辿り着けずに其の場に倒れ込んでしまいたい気持ちに駆られる多分、暑さと連日の飲酒とに因る身体的な疲労と、孤立と周りのリア充との対比に因る憎しみと精神的な疲労とが有るのだろう明日は夕
thu今週はボイラーの担当でも空調の担当でもないので色んな仕事を処理するつもりだった今日は先ず貯留槽のマンホールパッキンを14本交換して、天吊りのファンモーターの防振ゴムの交換準備をし、時間が有れば非常階段の滑り止めテープを何本か交換しようと思ってい
昨日のアルプラゾラム0.4mgの2錠は効いたわたしはK氏の補助的な存在としては有能だが、課長直属で動くとなると途端に無能と化すまぁ無理は無いが此れ迄経験した事の無い、建築の確認申請の手続き等の為に役所に着いて行かされ、初めて聞く法律の規定等の話をさ
結局飲んでるカウンセラーが言ったどんな事でも飲酒の理由になりますよ其の軽々しい発言に怒りを覚えたが、其れが事実だから怒りを覚えたのだろうか明日二日酔いで出勤して車を運転出来なくなったら・・・・どうでも良いクソ食らえ自分は立
mon結局、昨日も嘘だった休日だから夕方早くに飲み始めて、夜早めに眠剤飲んで寝落ちすれば、月曜の二日酔いはかなり軽くなるだろうと思ったもう此れ迄100回以上、同じ事を思って来たでも馬鹿で病気だから学ぶつもりが無かったんだな結局ハッキリ
sun1630何時もの如く、先ずは新座のカインズに行った① 有機フッ素化合物対策のクリンスイの浄水ポット。家に有るんだけど、旧型のは取っ手が付いてなくて不便だし、水を注ぐとボトボトとこぼれるので、新しい型のを買った約3,500円② 髭剃り
sun酷い二日酔い昨日はたらふく飲んだ16時頃から飲み始め、スマホゲームをした久し振りにPVPで戦ったSHINEとかいう女のプレーヤーが好戦的で楽しかったお酒を飲んで楽しかったか？余りそうは思わない朝起きると、ちゃぶ台の上には空
GWが終わって早くも1週間が経ったのか先週の今頃は実家に居て、そろそろ妹家族がやってくる時間だな～と思ってた宝塚で事故渋滞が起きてるから遅くなるって連絡が来たけど、結局13時過ぎにはやって来たんだよな姪っ子が自分の事を警戒するであろう事は分かっ
thuわたしは、2つの混濁物わたしの生は、其れ自体に対する嫌悪の上に成り立っている又、わたしの孤独と孤立とは過敏で、他者が所謂リア充である事を知るや否や孤立が爛れた傷となって痛みを生ずる総務のS氏（♀）が所帯持ちであると云う事を今日初めて知
