新年あけましておめでとうございます🎍 冬休み、いかがお過ごしですか？ 明日から新学期やお仕事の皆様もいらっしゃるかと思います。 我が家は毎年元旦は親族の新年会です。今年は総勢約30名。 仕事や都合で参加できなくても、近年は画像で海外から参加してくれることもあり時代の進歩を感じます✨ いろいろ大変なこともありますが、こうして元気に顔を合わせることができるのは幸せなことですね。 そして様々な場で、なんといっても居心地の良い楽しい雰囲気を大切にしたいなぁ、と改めて感じました。

シルバーウイークも明けて9月もおわりますね。 急に気温が下がったり、お天気も不安定ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は、先週は父の保健師さんと三者面談、今週は介護福祉士さんもいらしてくださり四者面談もしていただきました。デイサービスでは仲良くしてくださるお友達もできたそうで、父も「スタッフの方々もとても親切で楽しい」と言っています。今後の行動計画も決めました。 地域包括センターさんのイベント「認知症サロン」にも参加し、認知症に効果のある体操、ゲームなども教えていただきました。 来月は「縁日」もあるそうで、デイサービスのお友達と一緒に行く約束もできたそうです。 80才過ぎても新しいお友達ができるんだなぁと感心しています。

2学期スタートし、シルバーウイークですね。 9月になっても暑い日が続いていましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は少し遅めの夏休みをいただき、久しぶりに東京ディズニーランドに行って来ました！ 今はチケットもアプリなんですね。 だいぶ進化していて心配でしたが、早起きして開園前から並び休む暇もなくショーやアトラクション、グルメを楽しみ 最後はスプラッシュマウンテンでずぶ濡れになり、気分スッキリでポジティブな気持ちになりました。 ディズニーランドは訪れる人が元気になる様々な工夫がされているそうで、今回は初めてそういった工夫されている点にも注目しながらまわってみました。とても刺激になりました。

夏休み、いかがお過ごしでしょうか？ オリンピックも終わりましたね。 特に観ていたのが柔道でした。 いろいろなことがあったようで考えさせられましたが、選手の皆様の涙に胸が熱くなりました。 たくさん泣いて泣いてそれで終わりではない、ということが大事で、 そこからまた更に強くなって進まれていかれるのだと感じました。 閉会式には世界的ロックバンド、私も大好きなレッドホットチリペッパーズが登場し、 そしてなんと世界的ラッパーのスヌープドッグとプロデューサーでもあるDr.Dreも現れて嬉しい驚きでした！ 同世代の方々の活躍に元気をいただきました。 今からLAが楽しみです✨

7/21に開催された『オンライン家庭教育セミナー＆懇会』ご参加の皆様、ご一緒いただきありがとうございました。 そして、 🌻『第10回 全国FHEオンライン親の会』 ご参加の皆様、お時間作ってくださいました先生方、本当にありがとうございました。 心に深く残る1日になりました。 さて今回は、改めまして 第24回FHE親の会in関東のお知らせです。 8月25日(日) 11時30分より都内で開催予定です。 『FHE親の会』は、ファーストホームエデュケーション（FHE）で支援中・卒業された保護者の皆様の集いです。 ランチをいただきながら、 各ご家庭の支援の様子やお子さんの様子、皆さんの家庭内対応などなど、お話して楽しいひとときを過ごす会となっています。 私達親の手づくりの会ではありますが、先生にご快諾いただきFHEのお名前を使わせていただいています。 個人情報保護についてはFHEのホームページに記載されているプライバシーポリシーにそわせていただいていますのでご確認いただけると助かります。分からないことがあればお問い合わせくださいね。 前回から4年半ぶりの対面での会となります。猛暑が続き、また感染者も増えてきていますが気をつけて進めたいと思います。 息子が不登校になり誰に相談したらわからなかったところからスタートし、今は何でも話し合えるお仲間ができました。 親の会を通じて親御さん達がとても仲良くなってくださっている様子をお伺いすることも増えて、嬉しく感じています。 既にご参加のお返事をいただいた皆様には詳細をご連絡致しました！ もしも、参加のご連絡をくださっていて案内連絡が届いてない方は、ご連絡いただけると助かります。 初参加の方は、まずは藤本先生へお問い合わせくださいね。 どうぞよろしくお願いいたします✨

7月に入り1学期もラストスパートですね。 我が家は少し前ですが、お祝いの集まりがあり家族が揃いました。 息子も遅い時間までおしゃべりに付き合ってくれました。 娘とは話しが止まらず、気がつくと明け方になっていました。 娘は、「皆が元気でとても嬉しい。家族が助け合うことが大事なんだと思う。自分も誰かがピンチの時は必ず助ける！」と言っていました。 そんな風に話してくれて娘の成長を感じ嬉しくなりました。

この度は 親の会へのお問い合わせをたくさんいただきありがとうございます✨ 開催にあたり、お世話役さんでいつもお世話になっている、あんずさんからメッセージをいただきましたのでご紹介させていただきます🌺

『第10回 全国FHEオンライン親の会』 を関西・関東合同で開催したいと思い、ご案内いたします🌻 日時は、7月21日(日) PM15時30分からスタートで、10分前のPM15時20分から入室可能です。 ☆今回は、家庭教育推進協会のセミナーと懇親会の後に行うというプログラムになっています。 ①セミナー 13時から14時20分(入室12時50分より) ②懇親会 14時30分から15時10分まで (入室14時20分から) ③全国FHEオンライン親の会は15時30分スタート(入室15時20分から) (上記①、②、③のどのタイミングからも参加出来ます) ①セミナー、②懇親会 への申込は家庭教育推進協会の方へお願い致します。 ③の全国FHEオンライン親の会に参加ご希望の方は、7月11日(木)までにFHE親の会のお世話役へお知らせいただきたくお願いいたします。 今回もzoomによる開催になります。 ご参加くださる方にURL(リンク)をお送りします。 URLをクリックしていただくと、 オンライン親の会に入室ができます。 入退室は自由、途中入退室もできますので遠慮なくお申し出ください。 ご不明な点、お問い合わせ等がありましたら遠慮なくご連絡くださいね。

6月に入りましたね！ 湿度が高くなる時期ですのでお互い体調に気をつけたいですね。 私は先日、久しぶりに野球観戦をしてきました。 毎年、父が楽しみにしているということは勿論なのですが、 父の担当の保健師さんが目標達成のためのロードマップを一緒に作成してくださり、その中の中間目標でもあるので、私は父の目標達成のためにもはりきって同行するつもりでいました。 それが、当日の朝になり父から腹痛で行かないという申し出がありました。 病院に行くほどでもなく休んだら治るとのことでしたので、お薬を飲むよう促し食事の用意をしました。 父から「野球観戦に行きたいからチケットを手配してほしい」と言われて用意しましたが、当日は悪天候の予報となり、だんだん出かける自信がなくなっていたようです。 前日からなんとなくそんな感じはありました。 それでお腹が痛くなったのか、本当は痛くないのかわかりませんが、ご飯も沢山食べて元気な様子です。 ちょっと残念でしたが気を取り直して、私は神宮球場に向かいました。

先日は「お話し会&懇親会」 ご一緒くださいました皆様、ありがとうございました。 いかがでしたでしょうか。 不安や、もやもやしたお気持ちが少しでも軽くなっていますように。

ゴールデンウィークが明けましたね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 私は今日は、父の担当の保健師さんとの面談でした。 前半は三者面談、後半は保健師さんと私の二者面談もお願いして、対応のアドバイスや介護の専門的なことを教えていただきました。 知らなかったことをたくさん教えてくださり、父への対応や今後の方向が見えてきました。 保健師さん、 三者面談の時は、優しく穏やかな感じでお話されてましたが、私との二者面談の時は雰囲気が変わり、テキパキとシャープな感じで とても頼もしく、お話し出来てよかったなぁ、と思いました。

ゴールデンウイーク、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。 我が家は、娘が帰って来てくれたのでたくさんお喋りして、どこに行っても混んでるからと、外食も控え、朝昼晩と毎日お料理を作っていました。 息子も顔を出してくれて、ただ一緒にいるだけでしたが、とても楽しく過ごしました。

新年度がスタートし、そしてゴールデンウイークですね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 先月、3月24日に行われた 家庭教育推進協会主催の家庭教育相談士スキルアップ研修に参加させていただきました。 家庭教育相談士は、家庭教育推進協会認定の民間資格で、定期的にスキルアップ研修を開催してくださっています。 プログラムは、講義、ロールプレイ、相談士の会(懇親会)で、 講義テーマは 『家庭教育相談士としての基本姿勢』 と、『起立性調節障害について』でした。 感想をまじえて少し振り返ってみたいと思います。 お付き合いいただけると嬉しいです。 スキルアップ研修 家庭教育相談士の基本姿勢（テキストP8から）について、抜粋してポイントを教えていただきました。 「相談が中心であること」 家庭教育相談士は自身の子どもが不登校になり、家庭教育を学ばれた方が多くいらっしゃいます。 私もですが、子どもが学校へ復帰し毎日「学校へ行く」ということを目標に家庭内対応を学んできたので 「この経験が誰かの役に立てれば」という気持ちがあり、ついアドバイスをしたくなります。 ですが、子ども達が社会的自立に向かって歩んで行く方法としては学校復帰だけが唯一の道ではなく、 選択肢は他にもあります。 相談する方がどんなことを悩んでいて、どんなふうに解決して行きたいのかを積極的によく聴くことが 大切です。 その方が本来持たれている力を引き出すお手伝いをし、どうしたらいいのか一緒に考えていくことに努めたいと改めて思いました。 「ポジティブな面にも目を向ける」 不登校というと、ついネガティブな面にフォーカスしてしまいがちです。 「このまま学校に行かなかったらどうしよう」 「昼夜逆転しているようだ」「ゲームばかりしている」 「早く何とかしないと」 「育て方を間違えたのだろうか」 不安と心配でいっぱいになってしまったり、焦ってしまったり。 私自身を振り返ると、 悲しみ、苦しみ、後悔でいっぱいになってしまいました。 ポジティブな面もあるはずなのですが考えられなくなってしまいがちなのだと思います。 でも、信頼できる他者に話すことで違う側面もあると気付くことができるかもしれません。 子どもが本来持っている優しいところやよく気がつくところ。 親を困らせようとしているわけではなく子ども自身もどうしたらいいのかわからず悩んでいるのかもしれないこと。 少し距離をとってみてみるというこ

『FHE親の会』は、ファーストホームエデュケーション(FHE)で支援中・卒業された保護者の皆様の集いで、 関西と関東で毎年、春と夏に開催させていただいています。 コロナ禍となりましてからは全国の皆様と一緒にオンラインでの開催で 今回で9回目となります。 日時は、3月24日(日) PM15時スタート🌸 参加費は無料です。 入室は14時50分から可能です。 3/24は、家庭教育推進協会の相談士さんの 『スキルアップ研修』と 『相談士の会』があり、 その後、 『FHEオンライン親の会』があります。 お時間は以下の通りです。 ★相談士スキルアップ研修 13時から14時(入室12時55分より) ★相談士の会 14時10分から14時40分まで (入室14時05分から) 🌸『第9回全国FHEオンライン親の会』は、15時スタート(入室14時50分から) ご自身が参加される研修・会の入室時間をご確認の上お集り頂けますようお願い致します<m(__)m> ご質問等ありましたら、遠慮なくお問い合わせくださいね。 今回もzoomによる開催で、参加希望のご連絡いただいた皆様に招待状(URL)をお送り致しました。 もしも申し込みをしたのに招待状が届いていない場合はご連絡くださいますようお願いいたします。 URLをクリックしていただくと、オンライン親の会に入室ができます。 入退室は自由で、途中入退室もできます。 FHE親の会は、FHEで支援中、卒業された皆様(クライエントさん、卒業生限定)とさせていただき、 FHEの倫理要網(プライベートポリシー)に沿わせて開催させていただいています。 🚫録音・録画・写真撮影・招待状(URL)のご本人様以外への転送・URLの無断共有はご遠慮いただきたくお願い申し上げますm(__)m ご連絡は、LINE、メール、ショートメッセージ等、皆様の連絡し易い方法で結構ですので遠慮なくおっしゃってくださいね。 機種変更等で連絡先が変更になった場合、 また、会の個別連絡がご不要となりました場合もご連絡いただけると大変助かりますm(__)m 一定期間、お返事がない場合は個別連絡を控えさせていただきたいと思いますので、ご了承ください。 名簿等はございませんので、毎回、記憶を頼りにご案内しています。行き違い等があるかもしれませんので、お気づきの際は 教えていただけるとありがたいです。 また、その都度、お子さんの年

新年が明けたと思いましたら、あっという間にもう3月ですね🌸 我が家は、認知症の父が年末に混乱が強い状態になりましたが、いろいろ対応を重ね ようやく落ち着いて来たところです。 やはり波があるようです。 そして、やはり家族の問題は難しいなと改めて感じました。 少し前になりますが、父の誕生日にレストランでお誕生会も出来ました🍰 父は「誕生日なんて何がめでたいのかね」と気が乗らない様子でしたが、当日は息子が来てくれて大変な盛り上がりでした。 息子がタブレットでオーダーをしくれたり、お鍋をよそってくれたりと父のお世話をしてくれて、父はとても嬉しそうでした。 そして今日はひな祭りでしたね🎎 我が家は、また息子が来てくれて男子ごはんということで、すき焼きにしました。 家族が揃うのっていいですね。 笑いながら一緒にご飯が食べられるって幸せだなぁと、しみじみ感じました。 今年は家族を大切にしながら 更に「自分の時間を大切にする」を目標に行動していきたいと思います。 というわけで、年明けから父のお世話の合間に、LIVEや講演会、お友達との新年会も楽しみました。

『第9回 全国FHEオンライン親の会』を関西・関東合同で開催させていただきます🌸 日時は、3月24日(日) PM15時スタートで、10分前のPM14時50分から入室可能です。 ☆今回は、オンライン親の会の前に、家庭教育推進協会の相談士さんのスキルアップ研修と懇親会があります。 ①相談士スキルアップ研修 13時から14時(入室12時55分より) ②相談士の会 14時10分から14時40分まで (入室14時05分から) 🌸③「第9回全国FHEオンライン親の会」は15時スタート(入室14時50分から) となっています。 🌸「第9回全国FHEオンライン親の会」に参加ご希望の方は、3月21日(木)までに 下記❶❷❸をご明記の上、FHE親の会のお世話役へお知らせいただきたくお願いいたします。 (期日以降もギリギリまで承ります) ❶お住まいの地域 ❷お子さんの性別と学年 ❸藤本先生に伺ってみたいこと ※FHE親の会は、FHE（ファーストホームエデュケーション）で支援中、卒業されたご家庭の親御さんの集いです。 運営は、親御さん達がボランティアで行ってます。 初参加の方は、藤本先生に伺ってみてくださいね。 (期日以降もギリギリまで承ります) 今回もzoomによる開催になります。 ご参加くださる方にURL(リンク)をお送りします。 URLをクリックしていただくと、 オンライン親の会に入室ができます。 入退室は自由、途中入退室もできますので遠慮なくお申し出ください。 ご不明な点、お問い合わせ等がありましたら遠慮なくご連絡くださいね！ どうぞよろしくお願いいたします。

元旦に発生した能登半島地震にともなう大きな被害。 そして翌日、物資を運ぼうとされていらした方々の事故。 お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りし 被害を受けられた皆さまに心からお見舞い申し上げます。 一日も早い復興をお祈り申し上げます。 小さなことですが、気持ちお届けさせていただければと思います。

12月に入り日ごとに寒さが増しておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 我が家は、ちょっと家庭内対応を考える機会がありました。 1つは息子のことです。 息子が1人暮らしをするようになり少し経つと、 「生活費が足りないので貸してください」と連絡が入りました。 1人での生活は何かとかかるでしょうし、 新たな取り組みがあったり環境が変わると落ち着くまで時間がかかったりする息子です。 こんなことはあるかもしれないなと想定していました。 最初はワンスルーで、何も言わず貸しました。 次の月、また同じ連絡がありました。 2回目、ツースルーまではしようと決めてましたので、息子に渡してから皆んなで楽しくお夕飯を食べました。 次の月、3回目の連絡です。 内にこもらないよう、頑張ろうとしている気持ちを保てるように応援する対応をしようと決めていました。 どんなふうに話そうかな？と考えていた頃、 ちょうど家庭教育推進協会の 「お話し会」が開催された時に藤本先生とお話しできたので、息子のこともお伝えさせていただきました。 先生に「こんな風に対応してるんです」と最近の様子をご報告させていただいたところ 「いいです。気持ち落ちないように。〇〇(息子)はそうなりがちだから気をつけてあげて。ちゃんとお願いして来てるし、真面目で優しい〇〇(息子)だから。過剰な要求はしてこないでしょう。そうゆうところ保たせてあげてください。倍にして返してくれるんでしょ？ぐらい言っちゃっていいです」とアドバイスしてくださいました。 その後、早速、夕飯前に取りに来るよう息子に伝えて、 「倍にして返してくれるんだもんね」と言って渡すと、 息子はプッと笑って 「はい、ありがとうございます」と言ってました。 そうしてしばらくすると、年金機構から息子宛にお手紙が届きました。 アルバイトですがフルタイムで働いていたので、お支払いしていたようです。 主人宛でもありましたので確認してみると、退職した際に発行される書類でした。 全部かはわかりませんがアルバイトを辞めたようです。 大義名分です。 この書類が届いたことで息子と向き合うチャンスが出来ました。 次に生活費のお願いがあったら息子を呼んで話しをすることにし、主人にも伝え意見を聴き どう話すかを考えました。 そしてまたしばらくすると息子から、生活費のお願いの連絡がありましたので、 久しぶりにリビングで2人で話しをしました。 「こ

早いもので11月になりました。 暖かくてピンときませんが今年もあと2か月ですね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 我が家では先月、父が転んで怪我をしてしまいましたが、随分と回復しました。 保健師さんと計画を立てた行動目標もありましたし、息子も様子をみに来てくれて、頑張って治療することができました。 中断していた通所施設の見学も再開でき、数か所トライアルしたなかから1ヶ所 「感動して泣いちゃった」と泣きながら感想を教えてくれたのですが、そちらに通うことにさせていただきました。 目標と応援の大切さを改めて感じています。

今月から、父の担当の保健師さんが自宅に訪問してくださるようになりました。 父がネガティブなことを発言すると、私はつい「どうして後ろ向きなことばかり言うのだろう」と心の中で悲しい気持ちになるのですが、 保健師さんは「○○さん（父）はきちんとした意見があり、それを言葉にしたり行動にうつせてとても勇気がありますね」と父に話しました。 同じ話しを聴いても、保健師さんと私では捉え方が違うことにハッとしました。 物事を見るフレームをネガティブな視点からポジティブな視点で捉えるように変えていく リフレーミングという心理学の概念です。 気が付かないうちになのですが、ネガティブに捉えているのは私の方でした。 やはり、客観的に捉えたり冷静になることは親子の間ではなかなか難しいものですね。 保健師さんは父が物心ついた頃から現在までのこと、今心配なこと、興味があることなどを 丁寧に聴いてくだり父のワークシートを作成してくださいました。 1年後の目標も決めました。 目標設定理論に基づいて、頑張れば実現可能な具体的な目標をたて、モチベーション向上につなげていくのだと思います。 今週から、お試し期間でワークシートに沿って行動してみます。 お試し期間の期限はなく自分で決めて良いそうで、ずっとお試ししていても良いそうです。 父も「こんなに一生懸命になってくれるんだから迷惑かけちゃいけないな」と笑っていました。 保健師さんとの交流は、私自身とても勉強になります。