ファンデーションも夏用に・DHCのプチプラUVケア＆美白ファンデ

息子がサッカーをしているため、応援や送迎などで灼熱のグラウンドによくいる私。 紫外線と熱風に肌も髪もやられます････。 そんな私の夏の必須アイテム、DHCの薬用PWファンデがセールになっています～！！ このシリーズ、下地もファンデも定価で1,500円程度とお手ごろなのに、すごく頼りになります！ 紫外線A波（サンバーン、つまり黒くなる日焼けをもたらす）も、 紫外線B波（ガラスや雲も通り抜け、真皮まで到達。たるみをもたらす）も、 どちらも防ぐ、SPF43、PA+++です！！ 普通のファンデをしている時よりも、日差しによる肌へのダメージがかなり抑えられている実感があります。 夏場はこれなしでは、私…

マニキュアが苦手･･･オールインワンクイックジェルエナメルなら不器用でもできる

10連休は結婚式にお呼ばれしていて、久しぶりに華やかな席に参加してきました(^^)/ 美容院で髪をセットしたり・・・ いつもより念入りなメイクをするのも久しぶり。 ネイルが苦手な私、DHCのオールインワンネイルで助かった そして、私が結婚式の用意で最も苦手なもの、それはネイル！！ 数千円かけてサロンでやってもらうほどの気合いはない。 かといって、自分で塗ると下手すぎて時間もかかるし、出来上がりもイマイチ…。 そんなわけで結婚式にお呼ばれした前夜は、いつも 「あー！！！面倒くさい！アッ、また失敗した！！！」 とか言いながら、ネイルを塗ったり、塗ったそばからヨレて発狂しそうになったりしていました(…

ダイエット中おやつはガマンするべきかどうか？私なりの答え

ダイエット中、おやつ・甘いものはガマンする？私なりの答え ダイエット中、我慢しすぎるとストレスを溜めてしまい、 かえってリバウンドしやすくなる…というのはよく聞く話。 でも、好きなだけ食べていては痩せられない。 どこを我慢して、どこで自分を許すのか？ その線引きが難しいですね～。 ダイエット中、おやつ・甘いものはガマンする？私なりの答え 食べていいものを用意しておく ○○キロカロリーまでは許す！！ 私のダイエット経過は・・・？ 食べていいものを用意しておく まず、一番いいのは 「おやつが食べたくなった時のために、食べてもOKなものを用意しておく」 ことだと思います。 この時、「食べてもOKなも…