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ロードバイク初心者がwebにトレーニングを書いてるだけのブログ。(ヒルクライムメインで)
本日のランキング詳細
2019/04/01
8/20-26ローラーとか金剛山
8/14-19ローラー
8/10-13 葛城山とかぶどう坂
8/6-9
8/2-4 葛城山
7/29-8/1 ぶどう坂とか十三峠
7月走行距離
7/22-28 体調不良
7/19-21 ローラー・金剛山
7/17 ぶどう坂
7/11-15 鳴門から眉山往復・ぶどう・ローラー
7/9 ローラー クリスクロス
7/3-7/7 ぶどう・鍋谷・ローラー
6月走行距離
6/27-7/2 十三峠とかローラー
6/24-26ぶどう坂とかローラー
6/20-23ぶどう坂とか金剛トンネルとか鍋谷峠
6/17-19ローラーとかぶどう坂
6/13-16ローラーとか金剛山
6/10-12 ぶどう坂とかローラー
6/6-9 高野山とかローラー
6/4.5 ぶどう坂
2019年5月記録
6/3 ぶどう坂
5/30-6/2 トレとかタイヤ交換とか
5/27 十三峠2本
5/23-26
5/22 GSJとぶどう坂1本
5/20 ローラー10分走2本
5/18 GSJ高井田ルート
5/16ぶどう坂4本
5/15 ローラー
5/14ぶどう坂とGSJ
5/11.12
5/10ぶどう坂
5/7.8
5/3〜5ローラー
5/2ローラー
2019年4月記録
4/26〜28 十三峠大幅更新と落車
4/25 ぶどう坂TT
4/23ぶどう坂
4/19〜21
4/18 ぶどう坂
4/16
4/12〜14
4/11ぶどう坂
4/10 ローラー
4/9ぶどう坂
4/6.7
4/5 GSJ 裏ぶどう坂(高井田コース)と裏十三峠
4/3ぶどう坂
4/2久々ローラー
3/31高野山
2019年3月記録
3/30 裏ぶどう坂(高井田コース)
3/28
3/27
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