自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日、6月21日は夏至です。毎年夏至の日は、何か特別な気持ちになるのですが、今年の夏至は、例年以…
毎日しあわせを感じて生きていくためには、まず最初に『自分と仲良くなること』 自らの体験をもとに、人生を幸せに豊かに生きるコツを発信していきます。
アロマのフタが開かない？！でもそれが愛情だったなんて。そして許すとエネルギーが使えるようになる話
最近、新しく購入したアロマオイル。 なのに、早速イラッとした。 フタが開かない！ こんなイラストが描かれている。 押してから…
月がとてもとても明るく輝いています。 満月の夜。 さっき、ちょっとスーパーまで 買い出しに行く道すがら、 完全に上を見ながら歩いてました。 明る…
今年は、変化の連続です。 派遣社員もしているのですが、 春からは自分の仕事を後任の方に引継ぐため、 それまでとはちょっと違った視点で お仕事と関わ…
昨日のブログに、 毎日毎日、 しあわせだ、しあわせだって書いてもねぇ。 というようなことを書きましたが。 今日は、すごいしあわせな気持ちを味わった…
ブログを書く楽しさが戻ってきました✨✨ 一時は毎日欠かさず書いていて、それは、ゆうに1年以上続いていたのですが。 書きたいことがシンプルになり過…
最近、 気づきが連発中です✨✨ そして、今朝の気づきは、ぜひ、みなさんとシェアしたい！！😁💖 【自分が繰り返してしまう行動について】 「…
何かを望む時、反射的に足るを知るという言葉が出てくる。すでに今だってこんなにしあわせなんだから、これ以上望んだらバチが当たるよ。そんな言い訳をして、自分の「…
直感に従って生きよう！ と決めました。 心に浮かんだこと、 ひらめいたことに対して、 今できる範囲で、なるべく早く動く。 これを心…
最近、近藤麻理恵さんのこんまりメソッドで、 ときめき片づけ祭りをしていることは、 何度かブログに書いている通りです。 今までで、一番、 片…
ときめき片づけ祭り！！ ときめくかどうかで、残すモノを決める。 そこまではできた！！かなりモノの量が減った！！ さぁ、次だ！ 残すと決めたモノた…
先日、昔の職場の先輩と久々に会いました。 何年振りだろう？って話したけど、 結局思い出せず。。。 美味しかったポルトガル料理 でも…
I おはようございます✨✨ 昨日は、1dayコンタクトしたまま寝てた😵 すごく眠たくて、 とりあえず布団敷いて寝ました。 いつもこれでいいん…
頭がクリアになっている✨✨一言で言うならば、最近そんな感覚があります。働く場所が変わったり、今までになかったことをしてみたり、日常生活での変化がいろいろある今…
今年は変化の年。 特に夏以降、変化の波、来てます 今週来た新しい感覚。 心に浮かんだことを、 ただそのままやればいいだけじゃん！！ なんだ、…
こんまりさんのときめき片付け祭りをして、 (といっても、まだ完全には終わっていないですが😅) めちゃめちゃいい感じです。 今のところ、一番変化…
限界について。 自分の限界について、ものすごく気になって、考えていた。 わたしの本当の限界はどこにあるんだろう。 まだまだ、遠くへ行けそう…
昨日も書きましたが、 最近こんまり夫妻がわたしの中でブームです。 ちょうど部屋を片付けたいと思っていたところに、 きっかけは忘れたけれど、こ…
「ブログリーダー」を活用して、Kｙｏｋｏさんをフォローしませんか？
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日、6月21日は夏至です。毎年夏至の日は、何か特別な気持ちになるのですが、今年の夏至は、例年以…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 最近、よく体験することなのですが、現状の自分の姿が、第三者目線で視覚的に頭に浮かぶのです。 …
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 時々、イベントなどに、お誘いいただくことがあります。 面白そう！興味ある！！ そう思っ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 直感で動く。 これが今のわたしの理想であり、目標です。 元々優柔不断なわたし。 まだ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 ここ数日、心の底から湧き上がってくる思いがあって。 あたし、なんてしあわせなんだろう。…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 この世界は、なんでもありなのです！！ たったひとつの正解など無いのです。 だから、…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 先日、糸長由紀さんのブレーキ外しセッションを受けました。 わたしは、一対一で話す…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分には何が向いているのか。 本当にやりたいことは、なんなのか。 そういうことが、は…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 変わりたい！ 変化したい！！ そう思うなら、未来の自分からメッセージをもらいましょう。…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 わたしは何か未来を考えるときに、遠い未来の、大きな、最終ゴールのようなものを思い描くこ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分を整えること。 自分をいい状態に保つこと。 自分自身がハッピーでいること。 それは…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 2025年6月1日 日曜日さいたまスーパーアリーナでの、星野源さんのライブへ行ってきました！！…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 本日は、とある勉強会にオンラインで参加しておりました。 今日の勉強会。 参加したいという…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分にとっての安全地帯があること。それがあるだけで、生活の質がまったく変わります。安全地帯は、自…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 わたしは、周りの方から、柔らかい印象を持っていただくことが多いです。 そして、その要素…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日Youtubeでお見かけして、すごく気になったので、早速本屋さんへ行き、購入した本。 …
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日、電車に乗っていた時のこと。 最近、毎日5分間、骨盤底筋トレーニングを日課にしているの…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 スペイン・バルセロナで建築開始から100年以上経っても、いまだ工事が続いている教会。 サグ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 直感やひらめきを、大切にしよう。 そう決めています。 そのために重要なのが、自分…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 きっと、あなたも、やること満載の忙しい日々が続いていることと思います。一体、どうすればいいのか？ど…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は日帰り名古屋でした。イギリスに住んでいるお友達が、2年ぶりに一時帰国をしていて、 会いに…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今、新幹線に乗って名古屋へ向かっています。学生の時からのお友達と会うために。日帰りで名古屋まで…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日、ブログをアップしたら、こんなメッセージが！！！ えーっ？！我ながら、すごいーーー！！…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 自分の気持ちを無きものにしていないか？わたしたちはこれをやりがち！！そして、そのことに気づいてい…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日、意識して自分を表現することについて書きました。 今日はそれをする時の注意…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は、BTS SUGAの映画、D-DAYを観てきました！！去年行われたソロでのワールドツアー最終…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は新月でしたね。 ゴールデンウィーク中に、 現状を直視させられたわたしにとって…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日はわたしが学んでいるHSKキネシオロジーの 本間先生のキネシお話し会でした😊💖 ・ …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日は、オンラインでHELPキネシ講座を開催しました。 受講生さまと！ HE…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 本日4月21日は、一粒万倍日です！！一粒の種籾が育って稲穂となると、一粒から、万倍の実りを収穫…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日は、天赦日と、一粒万倍日と、寅の日が重なる、素晴らしい開運日！！新しいことを始めたり…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 人間、誰しも弱い部分を持っている。昔は、弱さは見せずに、自分の中にしまっておいて、頑張る姿を見…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今が「しあわせ」だと感じられれば、過去に起こったイヤなことも、辛かったことも、全部、今の、この…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 あなたが持っているとっておきの何か。 それは、物かもしれないし、 知識や情報か…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 分かち合える人になりたいな。分かち合っている人に憧れるな。そう思ったら、とりあえず、わたしは、…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 「不安だから」 という理由でやっていることは、 もうやらなくていいよ。 …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 受け取る器を大きくしよう。 受け取る器っていうと、 「お金を受け取る…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今朝は、心地良くいこうそんな気持ちが湧いてきた。 頑張りたいこと、一生懸命やりたいこと、…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 あれしなきゃ。これしなきゃ。 とか、 あれしたい！これしたい！ とか、 …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 目が合った人が笑ってくれると、とっても安心できる。相手に安心感を与えるって、すごい贈り物だと思…
