身長162.1㎝の52歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット&2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
58.7kg 1年9か月前は65㎏でYシャツ17号→今は13号になった【全集中!おなか引っ込めの呼吸!】!(^^)!
さて~、ダイエット再起動12月に「鬼…
昨日も今日も父の病院付き添いデー昨日はそんなに待たされることなかったのだけど、今日は大きめの病院で2つの科を受けるものだから長く待つのはいつものこと。 でも今回はコレ…
今日は「おっひょーーーー
今日は13時には寝て18時頃起きる予定だったのに、もう15時になっちゃう~昨日、妹が持ってきてくれた鬼滅の…
59.3kg 久しぶりの常盤公園→魚べい→腹立て伏せ(*^▽^*)
昨日の夜勤仕事は休みだった煉獄さんの声入り日輪刀ゲットできた~と興奮しながら夜中1時に寝て5時に起きて父がヤケドで通っている病院へ6時半に到着。とりあえず私だけ来て受付…
59.7kg 煉獄さん声入り日輪刀ゲットできた~(*>∀<)♪
やったー届くのは8月だけど煉獄さんの声入り日輪…
59.5kg 明日は【煉獄さんの声入り刀】ゲットできるか必死の日ヾ(≧∀≦*)ノ〃
Windowsの更新に2時間くらいかかっちゃってブログ書く時間がなくなってしまった!ので、さーっと要点だけ …
はは。59.1kgだって~(*>∀<) 新しい煉獄さんグッズと簡単「梅ラーメン」(^-^*)/
おととい?昨日?夜勤仕事していると日にちの境目がわかりづらいんだけど、夜中過ぎにうっすら雪が降った。外を歩いていて、ふんわりした雪に隠された氷の上で思い切りすべり、転びはしなかったのだけど「軸ずれたかもおおおお!」って感じがして腰痛~
18時に起きて肉うどん作って食べた無理やり煉獄さんぬいぐるみに「うまい!うまい!」って言わせた
57.8kg 今月後半は「全集中!二の腕アプローチ」でいこう!(^^)!
毎年1月は「新しい年の始まり、お正月の月くらいダイエットのことなんて忘れて~」なんて思って過ごしていたけど、今年はいつもの年と違って催事もほとんどなくて「お正月だから~」って気分長続きしなかった
57.4kg たらこスパゲティ食べたかったのにスパゲティがなかったので(*^・ェ・)ノ
今日の昼は「たらこスパゲティ食べたいぞ」と思って、ミックスベジタブルと生玉ねぎ入りコンソメスープと簡単なサラダを作り、さあスパゲティ茹でましょうと思ったら スパゲティの麺がない
57.6kg 今年初の「ファミリーレストラン エフ」o(〃^▽^〃)o
今日のランチは「ファミリーレス…
昨日の夜食ハーシーチョコドーナツ、なかなか美味しかった
58.3kg 雪でスリーエス行けなかった…ラーメンサラダはこんな感じ(*^・ェ・)ノ
朝6時頃、窓から外を確認し「あ。覚悟していたより雪積もっていなくて良かった…」とホッとした。 タイヤのあとは新聞配達…
父のリクエストで今年初の「まんぷく炭火焼肉 喰らうど」(北海道北見市東三輪2丁目37番地)へランチ行ってきた
今日も煉獄さん載ってる本が届いた~ 眼鏡…
59.1kg 煉獄さん初任務のマンガ届いた!おみくじは「大吉」だった(*>∀<)!
ネットで頼んだ煉獄さん初任務の漫画が届いたよ~、嬉しいよ~ 12月31日から今日の夜の仕事まで、4時間しか勤務…
59kg シンチャオ・かんてき・またまた「鬼滅の刃」映画(*>∀<)
1月2、3日と連休満喫中~
よもやよもや59.6kg ま、お正月だし~ってことで(*>∀<)
年明けて2日目、体重増量キャンペーン中 1月1日の体重たち。
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