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  • 綺麗な綺麗ないただき物♡

      こんばんは     先日とっても綺麗な美しいお菓子をいただきました 箱がめちゃくちゃ綺麗    中は…     フルーリアの クッキー  美しすぎ…

  • セリアで見つけた素敵なお皿♡

      こんばんは~    先日セリアに行って 素敵なお皿を見つけました    私は白い物が好きで  お部屋の物もほとんどを白い物で揃えています  シャビ…

  • パニック障害 克服のコツ

       こんばんは~    本日は母の日 いつも応援してくれて ありがたいです 母の応援で 今パニックも和らぎ、 活動的に行動できるようになったとも言え…

  • 体にも目を向けないとね

       こんばんは    私はパニック症 ということで 一番嫌なのが 予期不安というものが嫌なのですよ    いつだったか 朝に なんかぞわぞわする 超…

  • パニック障害(症)治療において大切な事

        こんばんは   四月になって 良い心地の日が続いています 桜も咲いて  ピンク色が街のあちこちに散りばめられた景色は とっても素敵ですよね🌸     …

  • パニック障害から抜け出す方法の一つ

       こんにちは    パニック障害になった私ですが 今ではちゃんと働けるようになりました しかもフルタイムです    これについては (パニック) 私にはと…

  • 何年も使っているクレンジングオイル

        こんにちは    私のお気に入りシリーズ? 前回は化粧水でしたが 今日はクレンジングオイルです   もう何年もこのクレンジングです ハイピッチのお風呂…

  • 最強化粧水!

        こんばんは 今日は 私のお気に入りの化粧水について 書きたいと思います      アンレーベルの化粧水 これは以前にもご紹介したのですが お…

  • 鳥に癒される♡

      こんばんは  私は毎日 職場のお昼に スティックタイプのコーヒーを飲みます  お湯を注ぐだけなので簡単です  いろんな スティックのコーヒーがある中でブレ…

  • 冬にかかせないあったかグッズ

      こんばんは 今年に入って二つ目のブログ記事です 本年もよろしくお願いします   今日は 私のあたたかくすごすための 冬のルームウエアについてです ちょっと…

  • 得する人と損する人の違い

      あけましておめでとうございます  今年の抱負は。。 去年よりもブログを書く! で、いきたいと思います  去年は忙しかったのでかけませんでしたが  今年は書…

  • パニック障害 克服のためにやって良かったこと

       これって。。。 パニック障害っていうやつかなぁ?    と 自分ではうすうす気が付いていたけれど そこからお医者に行くまでにはかなり抵抗があって 5年間…

  • 節約時代のメンタル対策 私のリラックス法

     こんにちは  この頃の物価上昇は本当に厳しい 生活大打撃です  節約節約 買いたいものも我慢我慢では 心がすさんでしまいますよ まったくストレス!ストレス!…

  • お肌のテカりを防ぐ下地

     こんにちは  9月になったのに まだまだ暑いですね  毎年テカリが気になる夏なのですが 今年はこの下地を付けていたせいか メイクの崩れが少なく テカリに悩む…

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