嬉しいいただき物

   こんにちはぁ    先日またまた知り合いから嬉しい いただき物  たまごー！！   もらったときはもっと倍以上あったんだけど ブログのことを忘れ…

月15万円以下で毎日楽しく暮らす

   こんばんは～   先日 この本を読んでみました    若い方から ちょっと人生先輩の方 みんな一人暮らしの方達  それぞれの暮らし方が知れて …

読んで人間関係が楽になった本

  こんばんはぁ～   明日からまた月曜日。。 今、どういう気持ちですか？   以前の私は仕事に行くのが憂鬱で 特に人間関係で悩んでいて 行きたくなく…

綺麗な綺麗ないただき物♡

  こんばんは     先日とっても綺麗な美しいお菓子をいただきました 箱がめちゃくちゃ綺麗    中は…     フルーリアの クッキー  美しすぎ…

セリアで見つけた素敵なお皿♡

  こんばんは～    先日セリアに行って 素敵なお皿を見つけました    私は白い物が好きで  お部屋の物もほとんどを白い物で揃えています  シャビ…

パニック障害 克服のコツ

   こんばんは～    本日は母の日 いつも応援してくれて ありがたいです 母の応援で 今パニックも和らぎ、 活動的に行動できるようになったとも言え…

体にも目を向けないとね

   こんばんは    私はパニック症 ということで 一番嫌なのが 予期不安というものが嫌なのですよ    いつだったか 朝に なんかぞわぞわする 超…

パニック障害（症）治療において大切な事

    こんばんは   四月になって 良い心地の日が続いています 桜も咲いて  ピンク色が街のあちこちに散りばめられた景色は とっても素敵ですよね🌸     …

パニック障害から抜け出す方法の一つ

   こんにちは    パニック障害になった私ですが 今ではちゃんと働けるようになりました しかもフルタイムです    これについては （パニック） 私にはと…

何年も使っているクレンジングオイル

    こんにちは    私のお気に入りシリーズ？ 前回は化粧水でしたが 今日はクレンジングオイルです   もう何年もこのクレンジングです ハイピッチのお風呂…

最強化粧水！

    こんばんは 今日は 私のお気に入りの化粧水について 書きたいと思います      アンレーベルの化粧水 これは以前にもご紹介したのですが お…

鳥に癒される♡

  こんばんは  私は毎日 職場のお昼に スティックタイプのコーヒーを飲みます  お湯を注ぐだけなので簡単です  いろんな スティックのコーヒーがある中でブレ…

冬にかかせないあったかグッズ

  こんばんは 今年に入って二つ目のブログ記事です 本年もよろしくお願いします   今日は 私のあたたかくすごすための 冬のルームウエアについてです ちょっと…

得する人と損する人の違い

  あけましておめでとうございます  今年の抱負は。。 去年よりもブログを書く！ で、いきたいと思います  去年は忙しかったのでかけませんでしたが  今年は書…

パニック障害 克服のためにやって良かったこと

   これって。。。 パニック障害っていうやつかなぁ？    と 自分ではうすうす気が付いていたけれど そこからお医者に行くまでにはかなり抵抗があって 5年間…

節約時代のメンタル対策 私のリラックス法

 こんにちは  この頃の物価上昇は本当に厳しい 生活大打撃です  節約節約 買いたいものも我慢我慢では 心がすさんでしまいますよ まったくストレス！ストレス！…

お肌のテカりを防ぐ下地

 こんにちは  9月になったのに まだまだ暑いですね  毎年テカリが気になる夏なのですが 今年はこの下地を付けていたせいか メイクの崩れが少なく テカリに悩む…

買ってよかった節約料理本♡一週間食費6000円

  こんにちはー 近頃の値上げラッシュ どうにかなりませんかね？ お給料も上がるというよりは下がっているし 節約生活というより ケチケチ生活です  といっても…

ブックオフで一番高くで売れたもの

   こんばんはー 先日 読み終わった本をブックオフに買い取ってもらいました メルカリで出品していたものの売れ残ったものなのですが。。 メルカリに出していなか…

うちに置いてない物

   こんばんわー 先日アロマオイルでトイレ掃除をしていると書きましたが アロマって本当に優しくて、心地よいです オリジナル素敵生活尾上舞莉絵さんのブログです…