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2019/01/06

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  • 1年の締めくくりは、お手製のアロマ風呂で🛀

    今年もあっという間の一年でした。 コロナ自粛がだいぶ緩和されて 元の生活に戻りつつある今ですが まだまだ現場で大変なご苦労をされている方々や コロナで大切な人を亡くされた方、 コロナ以外で亡くされた方のご遺族のお話しを お聴きして来ました。 自分自身も 出来る事、出来ない事が くっきりと明るみになり これからどの道を進んで行くか 少しずつ 気持ちの変化も現れています。 そのような中でも大切にしたいのは 自分の感覚を信じる事 好きな事だけで生きては行けないけれど 極力、自分の中に湧き上がる 快・不快に正直でいたいと思います。 自分に優しくなると 自然と人にも優しくなれるし そのような人たちが 集…

  • 電気毛布の寿命

    今年も残すところ、あと僅かとなりました。 寒さが厳しくなってきたこの時期に 長年愛用してきた電気毛布が寿命を迎えてしまいました🥲 エアコンが苦手な私は、冬もほとんど使用せず 日中はこたつに入り浸り😅 真冬の就寝時は さすがに湯たんぽだけでは 寒さで目覚めていまい 電気毛布を使っています。 スイッチを入れても『あれ?あの感動は??』 という感じで 心地よい眠りに誘ってもらえない💦 色々と調べてみると 電気毛布の寿命は5年くらい?だそうで かれこれ30年👀!は使っていたと思います。 年末年始に完全に壊れてしまっては大変だ💦と 急いでポチッと注文 なんとか間に合いベッドメイク完了☝️ 布団に入る少し…

  • バイタルサイン、測ってますか?

    年に一度の健康診断、 今年もしっかり受けて来ました! 漢方が合っているのか、朝の目覚めも良く 調子の良い毎日を送っていたのですが… 健診で血圧測定をしたところ、 看護師さん、何度も測り直ししておられるので どうしたのかな…?と思っていたら 上が80台と随分低いではありませんか👀 今まで100はあったように思うし、 ここまで低くなったのは 献血して具合が悪くなった時以来の事で💦 低いと知った途端に、なんだか具合が悪くなってきて😅 その後、無事に採血や一通りの健診を終えたのですが 帰宅時には頭痛がするまでになってしまい💧 「病は気から」とは良く言ったもので その日は一日寝込んでしまったのでした😂 …

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