明けましておめでとうございます。 ということで、今年も一年ぶりのブログになっちゃいました。 すっかり書き方を忘れてまして焦っております。 なんか、このまま毎年恒例の年一回だけのブログになっちゃいそうですが、それでも大晦日にブログのことを思い出すだけ、ま
どうもです。 ということで、土曜日、出勤になっちゃった。 まっ、突然の出勤という訳ではなく、ちょっと前から計画されていて、それなりに心構えは出来ているんだけどね。 今週の土曜日か来週の土曜日のどちらかにするつもりだったんだけど、仕事で使用する部品がなか
どうもです。 と、いうことで前日の晩、湿布を貼らないで寝たんですよ。 で、昨日の仕事をしていたときなんですけどね。 もはや、ぎっくり腰寸前…。 脂汗ダラダラ。 結論、湿布を貼らないほうが回復が早くなる訳はない!※※※※※ 昨日ビックリしたニュースがあり
どうもです。 と、いうことで昨日は台風接近ということで、天気が荒れるかな。と思ったんですけど、特に何事も無い感じでした。 日中は雨が降ったのかな? 帰宅時は普通の曇り空でした。 とりあえずほっとしています。※※※※※ 5月に脚を故障してから、腰とか股関
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったね。 台風が近づいているから、天気が悪くなるかな?と思って傘をもって行ったんだけど、結局使うことはありませんでした。 今近づいている台風は東から西へ移動するということで、関東の方は影響が出ているのかな? オリン
どうもです。 と、いうことで連休明けの月曜日はやる気が出ませんね。 暑くて体が動きませんよ。 で、興味の無いオリンピックですが、テレビをつけると何かしらの競技が放送されていて、つい見ちゃうんですけどね… なんか、卓球もバスケも俺が見ているとどんどん日本
どうもです。 と、いうことで昨日も暑い一日になりました。 夜、寝るときも暑くて、走って疲れているのになかなか寝付けないこともあって、朝起きてもボーッとして走る気にはなれませんでした。 まぁ、日曜日の午前中は将棋番組を見るのが習慣になっちゃったわけで、い
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったね。 こんなときは、朝の涼しいうちに走りに出たほうがいいに決まっているでしょう。 分かっているんだけどね。 腰が痛てぇ…。 安静にしてるほど痛みが増すという悪循環。 そんな感じでランオフ。 興味の無いオリンピッ
どうもです。 と、いうことで昨日は朝からいい天気でした。 けど、予報を見ると午後からか雨マーク。 本当か? 全く雨が降る気配は無い。 でも、もしかしたら雲って日差しが弱くなる可能性があると予想。 走るとしたら午後からが良さそうです。 そんなわけで、午後
どうもです。 と、いうことで昨日は祝日にもかかわらず出勤でした。 一応、仕事は無事終了したんですけどね。 午前中に行ってた作業で小指から血がダラダラ流れてましたよ…。 無事でもなんでもないじゃん。 知らない間に指を切っちゃってたみたいです。 まぁ、軽症
どうもです。 と、いうことで昨日は久々の残業。 で、22日は出勤。 暑いフロアでヘルメットをかぶってクールに仕事を進める俺。 なんか絵にならないなぁ…。 まぁ、事故なく安全に終わるよう自分の仕事に集中しよう。 やる気無いけどね~。にほんブログ村
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったね。 なんか、この先ずっと暑い日が続く感じです。 さて、オリンピック休暇ということで22日から4連休の人も多いんでしょうね。 思い存分走れますね。 俺は走れないけど…。 というか、22日、出勤…。 やだなぁ。 暑くて
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったねぇ。 仕事、暑くて参りましたよ。 エアコンがあまり効かない。 扇風機から熱風を浴びる始末。 毎年のことなんだけどガッカリです。 にほんブログ村
どうもです。 と、いうことで昨日は朝起きた瞬間に暑くなるのが分かりましたよ。 さて、ここ最近の日曜日の午前中は将棋番組を見るのが習慣になっちゃったわけで、今回もその予定。 で、たまたま宅急便が家に届く予定にもなっていたので、午前中に時間指定しておいたん
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったねぇ。 そんなわけでエアコンを稼働させました。 が、付けては消しての繰り返し。 どうも、自分にちょうどいい室温をキープするのは難しいですね。 で、約一週間ぶりのどこまで走れるか確認ということで、午前中に走りに出
どうもです。 と、いうことで昨日はとっても暑かった。 朝から汗をかきなが仕事をしてました。 帰りの車の中も灼熱地獄でひどかった。 で、家に帰ったら部屋の温度が33℃。 日差しが入らないようにしているのに、ここまで上がるか。 梅雨が明けて本格的に夏到来とい
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったねぇ。 こう暑いと何もしたくない。ってなりますよね。 マイナンバーカードの受け取りの予約をしていて、実は昨日が受取日だったんですけどね。 面倒になって受取日を変更したんだよね。 盆休み中に変更したんだけど、仕事
どうもです。 と、いうことで昨日は朝から天気が良くて気温も上がりました。 今、俺の部屋の温度が31℃。 エアコンをつけようか迷っています…。 で、前日の仕事中、突然腰痛で大変だったんですが、昨日はなんとか無事に過ごせました。 とりあえずほっとしましたが、
どうもです。 と、いうことで昨日久々にやっちゃいましたよ。 腰…。 椅子から立ち上がったら腰に鋭い痛みが走ってしばらく動けませんでした…。 ここ最近は調子良かったんだけどな。 困ったもんです。 そういえば、昨日ランニングにまつわるショッキングなニュース
どうもです。 と、いうことで昨日は… どうだったんだっけ? 天気も仕事も何もかも印象に残らず、何の糧にもならなかった一日でした。 あ~ぁ。 まぁ、月曜日はいつもこんな感じなんですけどね。 そういえば、土曜日の夜7時ごろに買い物しに外に出たんですよ。 スー
どうもです。 と、いうことで昨日は朝からほぼ雨。 たびたび止んだりもするんだけど、しばらくするとかなりの雨量が降ってきて、なんかヤバそうな雰囲気が。 と思っている矢先に大雨警報が出たりで、本格的にヤバそうな感じになりました。 当然、走れる状況ではないの
どうもです。 と、いうことで昨日も雨が降ったり止んだりの天気でした。 予報だと日中は曇りマークなんだけど、雨の比率の方が高かったんじゃないかな。 さて、一週間ぶりにどこまで走れるようになったか確認ということで、いつ走りに出るか様子を見てたんですけどね。
どうもです。 と、いうことで昨日は雨が降ったり止んだりの天気でした。 すっかり梅雨らしくなりましたが、この後の天気を見てみると日曜日ぐらいから連日最高気温が30℃を越えるようです。 暑くなりますね。 当分会社に長袖で出社することが無さそうです。 けど、体
どうもです。 と、いうことで昨日は久しぶりに一日雨が降らなかったみたいですね。 まぁ、雨が降っても降らなくても、しばらく平日はランオフの予定です。 そういえば前日の仕事帰りにスーパーへ買い物に行った時のことなんですけどね。 そこに会社の先輩がいたんです
どうもです。 と、いうことで昨日は雨でした。 霧雨のような感じの降りかただったので心配することはありませんでしたが、このところの水害の情報を聞くと気を緩められませんね。 で、雨が降ったとかに関係無くしばらく平日はランオフにしようかと思っています。 出
どうもです。 ということで、そういえばすでに7月に入ってましたね。 すっかり忘れてましたが6月の走った内容を見てみましょう。(走ってないけど…) … 見なきゃ良かった…。 まっ、しょうがないですよね、故障中でしたから。 ただね、これだけ走れない状態が続いて
どうもです。 と、いうことで昨日は一日どんよりした天気でした。 やっと梅雨らしい感じになりましたが、雨はほどほどにしてほしいところです。 一ヶ所に集中的に降る現象、とても危険な状況になるのは知っての通りだとは思うけど、困ったもんですね。 水害でひどい目
どうもです。 と、いうことで昨日は朝から曇り。 予報だと午後から雨ということでした。 ここ最近の日曜日の午前は将棋番組を観るのが習慣になりまして、ということは、これは家から一歩も外に出ないで一日が終わるパターンになりそう。 そっか、午後に雨が降らなけれ
どうもです。 と、いうことで昨日の朝は曇り。 雨が降る感じは無いんだけど、このところ朝に曇っていても昼になると日が射して暑くなることが多いからね。 さて、脚の方がどれくらい回復しているか確認しなきゃ。ということで、午前の曇っているうちに走りに出ました。
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かった。 外に出ると熱風が気持ち悪い。 週末もこんな感じなのかな? 天気予報だと快晴だったり雨だったりで、いまいちどこが正解なのか分かりません。 天気が良かったら、また走れるかどうか試してみるんですけど、脚の方は相変
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったね。 もう長袖で出社することは当分無いんじゃないかな。 とか言っていると、突然涼しくなったりしてね。 仕事が終わって家に帰ると部屋の温度が30℃越えてましたよ。 7月になったし、そろそろエアコンの出番か?。 そうい
どうもです。 と、いうことで昨日は暑くなるのが前日から分かっていたので半袖で出社しました。 ところが、家からで一歩外に出てみると路面が濡れている…。 あれっ、もしかしてそれほど暑くならないか? そういえば、前日の夜に雨が降ってきたのを思い出しました。
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明けましておめでとうございます。 ということで、今年も一年ぶりのブログになっちゃいました。 すっかり書き方を忘れてまして焦っております。 なんか、このまま毎年恒例の年一回だけのブログになっちゃいそうですが、それでも大晦日にブログのことを思い出すだけ、ま
明けましておめでとうございます。 ということで、一年ぶりのブログになりましたね。 結局この一年の間にブログを再開する気にはなりませんでした。 走ることに関しても、この一年パッとしませんでした。 なかなか腰や股関節の痛みが回復せず、土日に10㎞ほ
明けましておめでとうございます。 ということで、ブログをはじめてから、ちょうど3年がたちました。 最初の一年目はコロナ前の2019年ということで、マラソン大会のレポとか書いてましたよね。 でも、その後コロナが流行ったり、自分の腰痛が悪化したりして、ブログの中
どうもです。 ということで、昨日から正月休みだったんですけどね。 朝から雨、時より雪。という感じの天気で、忙しく外に出て買い出しとかするような気にはなれませんでした。 いつもの休みのように家でゴロゴロ。 ただ、テレビ番組ががすっかり正月向けになっていて
どうもです。 ということで、今年の仕事納めだった昨日は予報どおり午後から雨が降りました。 特に帰宅する時の雨量が半端無い。 12月にこんなにシャンシャン降るかね?というぐらい降ってましたよ。 これが気温が下がって雪になったら、とんでもない大雪になってまし
どうもです。 ということで、昨日は月曜日ほどではなかったけど天気が荒れましたね。 でも予報だと水曜日に雨が降るみたいです。 これはチャンスですよ。 雨量にもよるけど、路面の雪は結構無くなると思うんだよね。 雨が降るということは、少し気温が上がるはずだし
どうもです。 ということで、昨日は朝から車の雪下ろし…。 一晩で30㎝は積もったようです。 路面も凍結してるし、吹雪で信号が見えないし、いろいろ過酷すぎる…。 なんか、他のところも雪の影響が大きいみたいでしたね。 毎年のことではあるんだけど、大変な季節に
どうもです。 ということで、土曜日に人間ドックだったことで、その後の腹痛が大変だったんですけどね。 風呂に入ったら何故か痛みが和らいで、寝たらすっかり治ってました。 さぁ、これで走れるぞ。 という訳には行きませんよね。 土曜日からの寒波がひどすぎるね。
どうもです。 ということで、昨日、健康診断というか人間ドックに行ってきたんですけどね。 クリスマスイブの日に禁酒してクリスマスの日に人間ドックに行く人なんて、なかなかいないでしょう。と思っていたんですが、案外いるんですね。 高齢者率が異常に高いけどね…
どうもです。 ということで、昨日はクリスマスイブでした。 まぁ、残念だけど今年も自分には関係ない日になっちゃったね…。 というか、せっかくの金曜日なのに健康診断前ということで、夜8時までに夕飯を済ませないといけないし、禁酒しなきゃいけない。 あ~ぁ、健康
どうもです。 ということで、このところすっかり良くなった足の指の霜焼けなんですけどね…。 仕事中、急にかゆみが出ましたよ…。 う~ん、何が悪いのか分からん…。 腰の調子は悪くない。と思う。 木曜日だから疲れがたまってきた? 前日にかゆみが出そうな兆候
どうもです。 ということで、昨日も天気は良くありませんでしたね。 でも、積雪はなく雨も小降りなので助かりました。 今週に入ってから、少しずつですが睡眠が取れるようになってきました。 相変わらず3時以降になると眠りが浅くなるのは変わりありませんけどね。 あ
どうもです。 ということで、昨日は雨。 数えきれない数の落雷が天気の悪さを物語ってましたね。 なんか、線路の信号機が落雷で故障したらしくて、電車が止まったらしい。 天気が悪い土地なんだよなぁ、ここ。 雨降りだったので、あれだけ積もった雪があっという間に
どうもです。 ということで、日曜日に積もった雪ですが、会社から帰る頃には路面が露出する状態まで溶けてましたね。 火曜日の予報は雨。 恐らくほとんどの雪が溶けてなくなるかな。と思っているのですが、一部は積もったまましばらく溶けないでいると思われます。
どうもです。 ということで、昨日は雪が積もっちゃいましたね…。 土曜日のような吹雪にはならなかったけど、ボタ雪がシンシンと降り積もりました。 30㎝は積もったかな。 除雪車も稼働する状態。 どこまで降り積もるんだ?と思っていたら、午後からピタッと止んで青
どうもです。 ということで、昨日は朝から雪。 起きたら一面真っ白の世界に変わってましたよ。 しかも、暴風で吹雪だし。 本格的な冬に突入しましたね。 でも、今回は根雪にはならないんじゃないかな。 予想だとすぐに溶けるね。 気温が上がる日が出てきそうだから
どうもです。 ということで、相変わらずあまり寝れてません。 昨日の晩は、テレビでカーリングを見ながら途中で寝ちゃってたんですけど、1時間後に目覚めて引き続きカーリング観戦。 トルコとの負け試合を見終わって、さて寝ようか。と目を閉じたんですが、まぁ寝れま
どうもです。 ということで、昨日はなんとか睡眠時間が延びましたよ。 11時頃に寝て、目覚めたのが3時かな。 4時間か。 …短いね。 3時以降は眠れませんでした。 そろそろ、ぐっすり眠りたいんだけど、この時期って夜中にオシッコに行く回数が多くなるから、期待は出
どうもです。 ということで、連日眠れなくて困っています。 昨日の晩も11時に眠りについたんですが、1時過ぎに目が覚めて、それからは眠れませんでしたよ…。 前の晩より悪くなってる…。 暖房をつけて寝てたわけではないのに、目覚めたら全身汗だくで、そのあとは汗冷
どうもです。 ということで、昨日は少し眠ることが出来ました。 とは言っても、頭がフラフラしてるのに目がさえて、眠たくなる気配がしなかったんですけどね。 11時頃かな。 なんとか眠りに入ったみたいでした。 で、1時半頃目が覚めちゃって、それからは眠ることが出
明けましておめでとうございます。 ということで、一年ぶりのブログになりましたね。 結局この一年の間にブログを再開する気にはなりませんでした。 走ることに関しても、この一年パッとしませんでした。 なかなか腰や股関節の痛みが回復せず、土日に10㎞ほ