血糖値コントロール → 糖質制限 今晩はオートミールでのお好み焼きにしました。これもお腹がいっぱいになって満足 満足 オートミールは30gに150ccくらいの…
2020年6月23日 糖尿で血糖値コントロール 血糖値コントロール言われてるので食べ物日記になってしまう。。。 近くのお安い小さなスーパーでトマトが1箱 45…
イオンでまいたけが特売だったので三つ購入。マイタケ普通？のパックだと小さいパックは100gくらい極というのは中パック、大パックがあるけど果たしてそれが何gな…
11月末から血糖値コントロールせい、言われて先月、毎月の糖尿と血圧のお薬をかかりつけの町医者に貰いに行ったら では、血糖値血液検査しようっかと血を採られたの…
うわあ すごく久しぶりです。 2020年6月12日 去年の11月の末に黄斑変成？だが黄斑浮腫が発覚。血糖値と高血圧の薬を毎月貰いに行っているのだけどそこの薬局…
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