ティッシュ使用中

12月28日明日で年内のごみ収集も、クリーンセンタへの持ち込みも終了なので掃除中。ハウスダストで鼻水が出てしまう。。。マスクをすると少し防げるのだけど、ついう…

日の丸はどうされたんだろう

鎌倉に行ったら鶴岡八幡宮に行く段蔓に日の丸が掲げてあった。お正月準備ですね。  スポーツの大会の中継では日の丸はよく見るけれど街中で生の日の丸を見たのは久しぶ…

シニアのクリボッチご飯

クリスマスでした。メリークリスマス！！ クリスマスイブはイブだということを忘れるくらい忙しかったのでカップ麺の夕食でした。このところ忙しかったのでスーパーにも…

サプリは何が必要か

こんにちは、あんこです。63歳。久しぶりに都内に仕事に行くのにヒールのあるショートブーツを履いて行ったら今日は足のスネが痛い(TT) 先月は固い床に座らなきゃ…

ユニクロアプリがとてもお得

金曜日です。ユニクロのチラシが入る日です。今日も入っていました。冬はヒートテックが暖かいし、夏はエアリズムがひんやり気持よくてリーズナブルのお値段以上で便利で…

豚汁のお芋

血糖値を下げる食材で菊芋をテレビでやっていました。近所スーパーの地物野菜のコーナーにあるです。菊芋。 キンピラにしたら美味しかった ^^v鶏の軟骨とのオニオン…

ひとりでもコストコ、ひとりだからコストコ

あんこはコストコの会員です。コストコは毎年年会費を払う会員制のお店です。年会費は4,000円くらいですかね。毎年自動更新で引き落とされるのでどんぶりなあんこは…

亀十の白あん

あんこはあんこが大好き。洋菓子も好きですが、和菓子の方がカロリーが少ないからあんこは遠慮なく食べてもいいような気がする。 船橋東武に亀十が来ているというのでい…

足がつった時にだれを呼ぶ？

明け方にとてもよく足がつりました。 糖尿病でも足がつることがあるらしいミネラルが不足してもなるらしいどれも違うとは言い切れないが冷えもいけないらしい まあ、予…

お墓参りのお供えもの

流れ星供養の打ち上げ成功した後に夫のお墓参りに行きました。お花と好きだった菓子パンと飲み物持って。 お墓参り最初の頃、娘達と行った時にはヤマザキのつぶあんマー…

亡くなってからできること

先日、申し込んであったら流れ星供養の打ち上げで亡夫がカプセルで宇宙旅行に行きました。宇宙旅行行きたいって言ってたけど、乗り物酔いがひどいから未来に行けるように…

菊芋きんぴら 血糖値に

血糖値が高くてお薬飲んでいます。親も、だから素因は消えないと思うのであまり頑張れない。。。。 炭水化物を徹底的に摂らなかった時には劇的に血糖値が下がりましたが…

できるようになったから

2018年12月4日 未明かねてから申し込んであった夫の流れ星供養の衛星がやっと飛ばされていきました。夜中にひとりでライブを見た。7  宇宙葬ってニュースには…