1: 無記無記名 2023/02/26(金) 08:48:46.58 ID:YAiCOrVy 発症すれば年単位の痛みが昼夜襲う肩関節周囲炎 トレーニーは靭帯損傷から急性→慢性の痛みはありがちながら肩関節周囲炎とは縁遠い印象があります 実体はいかがなものか?
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1: 風吹けば名無し 2021/05/22(土) 09:01:13.23 ID:MV3P/XdY0 顔や肩周りに大量の吹き出物
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ラーメン屋「セブンイレブンで1000円使うだけで超贅沢なラーメンが食えちゃうんだゾ!」 7万いいね
1: 風吹けば名無し 2021/04/15(木) 18:47:42.24 ID:T7hIaOMM0f 東山 広樹(タンタンタイガー店主)@h_gashiyama 僕の知る限り、最も贅沢な1000円の使い方 ①もやしは袋を破いてレンジで600w3分 ②豚ラーメンを温めてから角煮を温める ③豚ラーメンに、もやし
1: 無記無記名 2021/04/05(月) 18:31:45.13 ID:lsqUpvgU 鉄下駄、ブルワーカー、うさぎ跳び、通信教育の空手、根性主義 汗臭かったあの時代をノスタルジックに語ろう
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【画像】オタクさん、筋トレした自慢の肉体を見せびらかすwwwwwwwwwwwwww
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/04(日) 09:53:49.068 ID:4Pv7rc44d0404
1: 無記無記名 2021/03/06(土) 13:34:30.29 ID:OVaQ4/ux 腰壊れたら上半身も下半身もトレできなくなるぞ スクワットから逃げない代わりにデッドリフトからは全力で逃げろ
1: 無記無記名 2021/04/06(火) 10:21:29.80 ID:d3SrQAh6 どれくらい?
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/04(日) 11:03:06.094 ID:1hNCDpRqa0404f なに
1: 風吹けば名無し 2021/04/04(日) 15:45:29.42 ID:kSYHJZCi00404f やっぱ筋トレってクソだわ
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/04(日) 17:02:10.794 ID:jkbzK/9z00404 ジムで女のケツばっか見てるわ
「筋トレしよう!全て解決するよう」ワイ「なめやがって…ん?」
1: 風吹けば名無し 2021/04/03(土) 12:43:16.43 ID:aQ/CYc120f 1ヶ月経過したがすげえ楽しい 全てとはいわんが大半は解決してる
1: 風吹けば名無し 2021/04/04(日) 18:11:57.52 ID:AexAc9yY00404f 女のAカップくらいあるやろ
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1: 風吹けば名無し 2021/04/02(金) 14:16:32.41 ID:IQz5LHKb0f 皆も筋トレしたほうがいい~
1: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 16:31:24.83 ID:Cwxd2B7T0 プランクのほうがええか?🥺
1: 風吹けば名無し 2021/04/24(土) 10:37:21.27 ID:fsUL1l810f どう思った?
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1: 無記無記名 2023/02/26(金) 08:48:46.58 ID:YAiCOrVy 発症すれば年単位の痛みが昼夜襲う肩関節周囲炎 トレーニーは靭帯損傷から急性→慢性の痛みはありがちながら肩関節周囲炎とは縁遠い印象があります 実体はいかがなものか?
1: 無記無記名 2023/01/06(日) 12:05:59.07 ID:BqfEwlqv 意識してもサイドレイズとか僧帽筋に効きまくりなんじゃ
月会費10ドル(約1100円)でスポーツジムを1500カ所以上展開する「プラネット・フィットネス」
筋トレに関する正しい知識や技術を紹介するブログです。
1: 風吹けば名無し 2021/04/22(木) 15:14:23.38 ID:Bey1l/KA0f ダンベルとか買おうか迷ってんねん
1: 無記無記名 2024/02/14(日) 22:18:45.97 ID:LivdLGKCf 関節を犠牲にして得た筋繊維の束は本当に幸せの塊なのか?
1: 無記無記名 2024/03/22(月) 02:05:09.18 ID:rUFTJiNVf パワリフ志望ではない普通のトレーニーにはビッグ3は負担が大きくトレーニング計画もきつくなる ベンチプレスとローバースクワットの二本柱にすれば、トレーニング計画は立て易くなる 2分割で回せるので週4回ジ
1: 無記無記名 2023/03/23(火) 21:19:54.14 ID:3bsrrQuR コロナ渦で下火のフィットネスだが今年も大発生の季節 昨今主流の半グレファッションに身を包んだ新種のガリも発生中
1: 風吹けば名無し 2024/04/04(日) 09:10:03.00 ID:PwU8fLcMa0404f やってる奴の大半にとって使い道がないだけで 意味のない筋肉なんて存在せんぞ
筋トレ 知識 技術 ダイエット 食事 メニュー グッズ 効果 サプリ ギア バービー メニュー 大胸筋 広背筋 動画 栄養 睡眠 継続 などを 毎日 紹介する まとめ ブログ です。
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すまんメロンはちょっと盛ったわ