【画像】筋トレマン「僧帽筋を鍛えてないマッチョの体の方がカッコイイ！」←これよく言うけど本当にそうか？比較したから判定してくれ

結局家で筋トレして筋肉つくのかどうかハッキリしろ2

下半身を鍛えれば背筋は自然に伸びる

アメリカ シュワちゃんみたいなマッチョが強い 日本 小さくてひょろいのになぜか強い

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ガチ筋トレにハマると短気にならない？

1: 無記無記名 2021/04/10(土) 06:08:31.28 ID:aMFb3g5ff アドレナリン全開でトレーニングすると効果は高いけど、凶暴な人間になっていかね？ 普段は冷静なんだけどムカつくと一気に怒りがピークに達したりさ ガチ本番セットと似てるんだよね リラックスしてベンチに寝

筋トレしてるやつっていつまで続けるつもり？

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/16(金) 22:41:10.740 ID:zNIjls43M 死ぬまで？

筋トレして鍛えたい僕VS酒をやめられないぼく

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/15(木) 11:52:01.411 ID:PiLRJU0F0f 結果玄米を150g鶏むね肉1枚とキノコや野菜をつまみつつプロテインものみながらストゼロも飲む謎のニートが生まれた

筋トレマンが異常に「白米」を敵視する理由wwewwewwewwewwewweww

1: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 14:30:52.47 ID:trz4Ds0CM そんなにアカンのか？

なぁ必死に筋トレしてるけどやっぱり細身の方がモテるだろこれ

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/23(金) 20:35:40.435 ID:Ab2v/yl/a 世間で人気のあるジャニーズやら俳優やら韓国アイドル 全員細身もしくは細マッチョ(VIPPERから見たら筋肉浮き出てるだけ)

なんで女ってマッチョ嫌いなの？

お前らのトレーニングメニュー書いてけ

1: 無記無記名 2021/02/26(金) 19:58:57.82 ID:W9A0Hr5w 分割部位、トレーニング内容 書いてけ

ダンベルベンチ40kg以上を目指す

トレーニーあるある言いたい

1: 無記無記名 2021/02/12(金) 19:43:24.21 ID:1LZshYBC 背中の痒い所に手が届かなくてイライラしがち～♪

引きこもりで筋トレしてるが筋肉つかない

1: 無記無記名 2021/03/19(金) 10:08:27.50 ID:bAMgyF61 タンパク質しっかりとって栄養とってるのに筋肉つかない 自重のせいか それとも日光に浴びないせい？ どっかのサイトに書いてあったけど 栄養しっかり筋トレしっかりしても日光に浴びなければ不十分 逆に日

筋トレしてるのに草むしりしたら腰痛くなるんだが

1: 無記無記名 2021/04/10(土) 13:23:43.63 ID:W7jYQoa3f 筋トレして鍛えてるのに 草むしり10分したら腰や背中が張ってこりまくって痛いんだが なんで？筋トレしてるのに草むしりに苦戦するの？ 筋肉が伸ばされて痛みが出てるのかな？体の後ろ側が

「懸垂10回は凄い」数ヶ月前のワイ「言うほどか？」

【悲報】筋肉増強ステロイドの副作用、悲惨すぎる

1: 風吹けば名無し 2021/05/22(土) 09:01:13.23 ID:MV3P/XdY0 顔や肩周りに大量の吹き出物

【画像】オタクさん、筋トレした自慢の肉体を見せびらかすwwwwwwwwwwwwww

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/04(日) 09:53:49.068 ID:4Pv7rc44d0404

筋トレしてる女ってえろいよな

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/04/04(日) 17:02:10.794 ID:jkbzK/9z00404 ジムで女のケツばっか見てるわ

ワイ、筋トレをした結果女みたいなおっぱいになる

1: 風吹けば名無し 2021/04/04(日) 18:11:57.52 ID:AexAc9yY00404f 女のAカップくらいあるやろ

マイプロテイン個人的味判定スレ

腹の筋トレって腹筋ローラーでええか？🤔

1: 風吹けば名無し 2021/04/19(月) 16:31:24.83 ID:Cwxd2B7T0 プランクのほうがええか？🥺

ワイ筋トレ1年間の身体の変化ww

1: 風吹けば名無し 2021/04/24(土) 10:37:21.27 ID:fsUL1l810f どう思った？

【朗報】高校女子バスケにとんでもない美女、現るWWWWWWWWW

【画像】吉岡里帆ちゃんのボディーは人類の理想wwwww

【悲報】ヴィーガン「私たちには世界がこう見えています」

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ワイ筋トレ1年半の肉体ww

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スクワットして吐くって都市伝説じゃね？w

ベンチプレスってどのくらいで100kgあげられるようになるんや？

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ベンチプレス100kgで初心者卒業←これさ

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家トレ、腹筋ローラーとスクワットだけでいい説

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ボッキ力高めたいんやがボッキ意識しながらスクワットすればええか？

【前中後】三角筋を鍛えるスレ01

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筋トレ五ヶ月目！筋肉評価してくれ

筋トレでダンベルの負荷のかけ方なんだけど

【ウエイトトレ版】自分にふさわしい通り名

【画像】おっさんがダイエットした結果w→全世界で絶賛される事態に

【画像】マッチョほどではない筋肉質の美女の画像☆30

筋トレを休むと不安になる

医師が『絶対に食べたくない食べもの』3位菓子パン、2位ハンバーガー全般、1位はなんと…

初めて市営のジムに行ってこようと思うんだけど

週3で懸垂やってるんやけど、最高8回しかできん

ショック過ぎ…2ヶ月前より筋肉量が下がってる

筋トレのディップスあるじゃん

ベンチプレス上げるにな一回太らないとダメかな？