今日は朝からエアロビ60分ちょー楽しい〜その後仕事がわりと早く終わったのでラバ検索おっヨガフローアドバンスあるぞ急げば間に合う2回目のヨガフローアドバンス前半…
本日は久しぶりの鈴木眞綾先生眞綾先生大好き声のトーンも醸し出す雰囲気も呼吸のテンポもピッタリ来るんだよな〜そして今週はヨガフローアドバンスにも挑戦♡5よ♡5っ…
こほささんお勧めの「おっさんずラブ」金曜日に見始めたら止まらない〜今日ほぼぜーんぶ見てしまいました牧役の林遣都君「鍵のない夢を見る」のイメージが強すぎて今まで…
ホットヨガの後スポクラに来てますLavaはシャワー混むから近くにスポクラかあればスポクラでゆっくり入ります🛁あとスターバックスは高いからやめた（笑）スポクラ…
三連休もあっと言う間に終わりですねー東京は雪雪と騒いだ割には大した事が無くて良かった三連休中は地元Lavaと日曜日は東大和店の坂野先生お正月以来です今回はお腹…
本日は大泉学園店ボディデザインヨガ 田中美帆先生♡3だけれども前半は割と余裕〜と思っていたら足のパート辺りからキツ〜ここから滝汗でございました田中先生長ーいキ…
本日はマンションが断水のためヨガの後またスターバックスに来ておりますシェアチケットも貰ったしねシェアだけど1人で使います本日はマッチャティーラテゴマゴマゴマス…
今日は朝1番のデトックスヨガ8:00のレッスンって眠ーいでも午前中に掃除洗濯夕飯作りまで終わってる早起きは三文の徳だわね全部終わってお昼食べたら眠くなってきた…
今日は仕事でものすごく頭に来て暴れた原因は何か頼んでも返事をしないで無視する上司何故返事しないのか詰め寄ってみた基本返事する必要無いと思ってるとの答え要するに…
スタバで仕事前のリラックス中チーズケーキ食べちゃいますほほほチーズケーキはタンパク質よーホイップもつけちゃったけどねチーズケーキ大好きなんだけれどなかなかこれ…
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