5月の末にぎっくり腰をやりました。 その後少しずつ良くなって 先日ブルベも参加し完走しました。 ブルベのあとの木曜日から 右脚全体にしびれが出て なんかおかしいと思って 土曜日に整形外科を受診。 腰椎ヘルニアと診断されました。 整形外科を受診した頃はしびれも 軽かったのです...
久しぶりの投稿です。 5月の末にぎっくり腰をやってしまい 6月はほどほどに自転車乗ってました。 月末に宇都宮のブルベSL300に参加しました。 久しぶりの有人ブリーフィング 宇都宮の新コース、楽しみ。 スタート前に珍しくお腹を壊してトイレ🚽 腰の具合も良くなったと思ってス...
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