集中・夢中はいいけれど。

偶然見つけた記事ですが。 ↓ ゲームをする子は集中力が高い 禁止ではなく時間制限が重要（NEWS ポストセブン） - Yahoo!ニュース ゲームって、本当に何時間でもやっていられるようですね。 おっとは10時間とかやってます。 9時～17時のデスクワーク以上ですから、尊敬します。 最近は競技として扱われたり タレントさんでもゲーム好きを公表し 休みの日はずーっとやってる、という話を耳にするようになりました。 結局、なんでも メリハリなんですよ。 休みの日は1日中、ご飯も食べずにやってもいいです。 仕事に支障がなければ。 ゲームに限らず、そのせいで日常生活に支障が出るなら 考えるべき。 お酒が…

時間の観念

騒動が落ち着き おっとの生活は不規則ではありますが なんとか仲良くやっております。 規則正しい生活を送れない人 寝坊しても慌てない 規則正しい生活を送れない人 おっとは、規則正しい生活を送るということが 出来ない人のようです。 就寝、起床時間が毎日違う。 2～3日ずつずれていくような感じです。 パターン1 夕食後、1時間くらい寝ると言って 起きられず、結局2～3時間後に起きる。 そこから朝までゲームをしている。 それから1～2時間寝る。仕事をする。 パターン2 夕食後、寝てしまい4～5時まで起きない。 早く起きる分にはいいか、と思っていると そんな日は夕食を食べる前に寝てしまう。 パターン3 …

騒動を通して学んだこと

体調不良→不満爆発→暴力、家出 という、夫婦間のトラブルと それに伴い、仕事にも影響が出ました。 発端はこちらから。 kirakira-kinako.hatenablog.com 原因不明の体調不良 胃もたれ、吐き気 胸痛、腹痛 痛む場所は日によって違う 動悸がする そんなことが続いた原因は やはり仕事のストレスだったのではないかと 話していてわかりました。 いろいろと変わる制度や それに伴う書類作成、お客様対応 収入が不安定 恐らく1番の不安は お金のことではないか。 自営業を始めて何年にもなるので 今さら他に就職するのは難しいというプレッシャーもありつつ 一応、私を養わなくてはいけないとは…

3.おっと、旅に出る

3日目 勝手に家出したおっとを迎えに行く 2日目の夜は、 やっとのことで手に入れた薬で 眠くなったとのこと 私は、事務作業が終わらず、2晩続けて 2時頃就寝。 私だってソワソワ落ち着かず 仕事のプレッシャーとストレスで 朝も早く目覚めます。 おっとがどこかでリフレッシュしている間 私は 尻ぬぐいに追われていた、ずっと。 義母には 「花緒ちゃんも憂さ晴らしに旅行でもしたら？」と言ってもらい うれしさ半分 実際そうはいかないよ。。。と。 仕事もあるし、おっとが大金を使っているし。 はあ。。 3日目 電車の時間が何時かも聞かず ただ、3～4時間の所とすると 夕方出発だろうなあ という予測をしていたく…

2.おっと、旅に出る

旅に出ることで気付けたこと 旅、2日目 旅に出ることで気付けたこと 午前中は仕事関連の話を お互い敬語で、ビジネスの連絡事項 という感じでやり取りしました。 夕方になり 「特に問題はないですか？」と連絡が来ました。 そして 「もしかしたらパニック障害があるかもしれない。 快速電車に乗ったら動悸がする」 とのこと。 「心療内科に行った方がいいかな。」 と自分から言い出しました。 散々、病院は信用しないと言っていた人が。 驚きました。 「2～3日したら帰るから、そしたら病院に行く。 不安だから一緒に来て。」 とまで。 病院を検索して、ここはどうかな？とか 自分の母親にも、いい病院知らないか、聞いて…

1.おっと、旅に出る

騒動の発端はこちらから。 kirakira-kinako.hatenablog.com おっとの謎の体調不良から 暴言、暴力、追い出し、家出etc の、続きです。 3日目 書類がどーの、のあと おっとは少し(笑)仕事して 私が無断欠勤したせいで 身体中がおかしいと文句 からの、離婚離婚祭り。 おっとは旅に出た 数日ぶりの我が家 おっとは旅に出た 夜になり 「疲れた」 と。 だろうね。。 それだけ吠え続けていられるんだから 大したもんだわ。 そして 「とりあえず、離婚の方向で。 仕事はすべてバックレるのであとはよろしく」 のあと 「しばらく休むと連絡してください」と。 やっと力尽きたかー・・・ …

5.暴力→家出の大騒動

kirakira-kinako.hatenablog.com 3日目 それでも、別れない 3日目 朝から何回も着信アリ。 無視していると、 仕事の書類が見つからないとLINEが。 〇〇の〇〇にあります。 ありません。 あるはずです。 ありません。 の繰り返し。 自分は触ってないから、お前がなくしたんだろ、どうにかしろと。 朝から元気に噛みついてくる。 じゃあ、PCで作るしかないですね。。資料は〇〇に…と説明してあげると そんなファイルはない、とか 古い情報のままだとか。 失くしたのはあなた。と、まあしつこい。 絶対に、ないわけはないのです。 絶対に。 帰ってきてほしいのか、なんなのか 朝から気…

4.久しぶりの大騒動

kirakira-kinako.hatenablog.com 2日目のLINE おっとの言い分 ・被害者面してるけど、暴力を振るわれた人だけが被害者ではない ・人(=私がおっとへ）には精神的な暴力や言葉の暴力をしているくせに ・事の発端は、私の心ない一言 （夜中から体調悪かったのに、 仕事や、自分の保身のために、どうするの？と言われたのが許せない） ・被害者アピールするなら、被害届出せば？そうすればこっちも、 休む理由を考えなくて済むから。早く出しなよ、ほら早く。 ・原因不明の体調不良が続いていて、症状も変わるから 病院へ行くのも簡単ではない ・いつも、私は悪くないの一点張りで話を聞かない ・…

3.久しぶりの大騒動

避難 騒動2日目 避難 大荷物を持って、実家へ行きました。 こういう時、実家があってよかったなと思う反面 いいことばかりでもないです。 でも感謝です。 義母に電話し、 ～～なので私はしばらく帰るつもりはないし 仕事も「私がやらなきゃ」と思うのは癪なので 放棄します。 と宣言しました。 おっとはしばらく何も言ってきませんでしたが 夜中になり 「明日の仕事はよろしくね。担当はあなただから」 と。 出た、すぐ人に押し付ける。 私は仕事の道具を何一つ持たずに出たので 「どうにかして私がやらなきゃ」という責任感からは どこか解放されていた気がします。 「追い出しておいて、仕事しろって なんなの？」と返す…

2.久しぶりの大騒動

昼の部～暴力・追い出し～ 夜の部～暴力・避難～ 昼の部～暴力・追い出し～ 「今日は休みます」という連絡を私がしていたら 自分の体調不良のせいで休むと思われるのが嫌だと おっとが大爆発しました。 寝具を投げつけ 「出て行け！」 「裏切られた気分だ！」と怒り狂う、おっと。 私が誰よりも自分の味方でいてくれると思っていたのか 思いたかったのか 裏切られたと言われた私は 反論しました。たぶん。 別に、休むなとも言ってないし、 無理やり起こして引きずりだそうとしたわけでもない。 仕事をするうえで必要だから聞いただけだ。 何が悪い… そうしたら。 丸椅子で腰～お尻の辺りを殴られ（叩かれ？） さすがに、武器…

1.久しぶりの大騒動

半年くらいおっとのモチベーションが下がりっぱなしで 心も身体も不安定 キレる回数も、ここ数年の中では少し多かったのです。 大噴火ほどではなくても 噴火を繰り返しながらもくすぶっていた感じ。 それがついに、大噴火しました。 おっとの体調不良は、病院で検査しても これと言った所見が見られず じゃあ何？という状態でした。 良くなっても、またすぐに悪くなる。 休むほどではなくても、元気ではない。 「ストレスでしょうか？」と医師に聞いても 「それはないと思うよ」で終わり。 原因がわからない不調が続くというのは 確かにストレスです。 仕事を休むのも、無理して行くのもストレス。 ある朝 「今日どうする？」と…