なんでかわからないけどしんどい人へ

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 今日は満月ですね。 私は大阪にきていますが きれいなお月様が見えます。 今日の満月はブルームーンとだとか。 10月の2回目の満月だそうですね。 とてもキレイです。 よかったら夜空を見上げてみてくださいね。 そして明日は天赦日 天赦日はいままで躊躇したいたこと 新しいことを始めるのに最適な日です。 なにかやろうと思ってやれていなかったこと やってみるのにいいかもしれません。 でね なんでかわからないけどしんどい人 うまくいかないなぁ～と思っている人 また同じことの繰り返し・・・と思っている人…

依存の恋愛をやめたらとってもラク②

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 昨日の続きです。 昨日のブログはこちら tukiakari.hatenablog.com 離婚してから 1人で生きていくんだな・・・ と思ったのも束の間 新しいパートナーと出会いました。 元旦那さんとは正反対のタイプの人で 大好き大好き大好きを連発してくるタイプ 感情を伝えてくるタイプ いま思えば相互依存の関係だったのかもしれない。 彼は大型バイクに乗せて色々連れて行ってくれた。 お互い旅行が好きでいろんな所に行ったし とても楽しかったんだ。 彼は自営ということもあり お仕事が終わるとほと…

依存の恋愛をやめたらとってもラク①

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 実はとっても恋愛依存の私でした。 （そんなの知ってるって言わないで～） でもその依存 実はずっと知らずにやっていた。 私はパートナーさえいれば友達少なくったって 遊ぶ仲間がいなくったって パートナーが居れば全然OKって思ったいたの。 あ、もっとひどいかも。 パートナー以外は自分を見せてはいけない パートナー以外には本音いってはいけない とも思っていた。 でも実際は パートナーにすら自分を見せてなくて 本音すら言えてなかったんだけどね。 だから私はパートナーがいない時期がほとんどなかった。 …

自己イメージがあがる方法

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 今日は自己イメージについて書いていきたいと思います。 自己イメージって簡単に言うと 自分で自分のことをどんな人だと思っているか。 どんな人だとイメージしているか どんな自分だと思っているか でね、この自己イメージが日本人はとっても低い。 それは日本の教育も大きく関係していると思うけど 日本人は謙虚でいること・・・ が美しいと思っていない？ でも謙虚であることと自己イメージが高いことは別物。 なのに自己イメージを高く持つことをしていない。 誰も教えてくれなかったもんね。 私も知らなかった。 …

幼い頃を思い出してみて

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 いきなりだけど ちょっとだけ幼い頃の自分を思い出してみてほしい。 6歳くらいまでの自分 そんなの無理だよ～って人は想像でも構わないから。 幼い時ってなにを目的に毎日を過ごしていたと思いますか？ ちょっと考えてみてね～。 多分、その時その時を 自分が楽しいって思えること、やりたいことに 全力投球だったんじゃないかな。 どう思いますか？ 時間を忘れて公園で遊んだり おもちゃをぜーーーーんぶ出してとっ散らかしたり ごはんだよ～って言われても絵をかいてたり って自分が楽しいこと やりたいことに没頭…

ファインディング・ジョー「英雄の法則」をみた。

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 久しぶりに思い立ち ファインディング・ジョー「英雄の法則」 を見ました。 これを見るたびにいろんなことを思います。 たくさん響く言葉があるんだけど その中でも 『英雄の旅とは自分の内側を見る勇気を持つことだ』 これまさにいま私がやっている脚本を知る ということに繋がる。 みんな口では 変わりたいとか パートナー欲しいとか お金稼ぎたいとか そんなこと言っているけど 実は自分の内側を見るのが怖いんだよね。 そりゃ怖いと思う。 私も怖かった1人 だからセミナーを受けたり いろんな資格を取ったり…

楽しい（ワクワク）と恐怖はセット

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 屋久島から戻りました～。 ほんとに深い旅となりました。 最終日に川に飛び込むというチャレンジをしたんだけど 屋久島と言ってももう秋 そして例年より気温も低い中 最終日に川に飛び込みに行きました。 メッチャきれいな川だったんだけど 高さがまあまあある。 水温もわからない。 水着になったらかなり寒い だんだん大丈夫か・・・ という不安が押し寄せてきて 飛び降りる所を見て恐怖を感じて 一瞬、やめようかな・・・ って考えも浮かんだんだ。 でもチャレンジするぞ！！ って思いが勝ったので 一応ライフジ…

混浴初体験

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 本日も屋久島からお届けです。 今日も初体験をしてました。 今日は混浴！！ とは言っても湯あみというものを着てですが。 湯あみとは温泉に入る時に着るものですが 男性の半分はタオルで隠すのみ・・・ なので見えてしまっているというww 行ったのは海中温泉と言って 海にある温泉 だから潮の関係で時間をちゃんとしらべてないと 海と一体化していて。 一昨日は海と一体化していました。 ので再度連れてきてもらいました。 波の音ももちろん聞こえて 波も来るので最高のロケーション どんどん温泉が海にのまれてい…

愛で行動するってどういうこと？

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 本日も屋久島からお届けです。 『愛で行動する』 って言葉聞いたことある人多いと思うんだけど 私は 『愛で行動する』 を心がけていたけど・・・ 分かったつもりになっていたけど 実はよくわかってなかったな～と この屋久島でわかりました。 なにか行動をするときも日常も 愛からの行動だったら？ と脳ミソで考えてました。 もちろんそれが悪いわけではなくって そうやって行動する事ってとっても大事って そう思っているうえで書くね。 今回の屋久島では 愛で行動するってフレーズの中に 愛に動かされて を含め…

今日は屋久島の山に入りました。

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 昨日に引き継ぎ今日もチャレンジ！ 今日の屋久島は雨レインコートとレインハットと登山靴を借りて重装備で出発！こんな姿初めてという格好をしてリュックを背負いました。雨なら山なんて行かないよね！という私の中の常識を壊してきました。 今回は腰に爆弾を持っている2人がいたのでかなりラクなコースにしてもらったけどそれでも最後はヘロヘロに。 でも屋久島は酸素量も多くエネルギーも高いので息の上がり方が全く違いました。 多分、屋久島じゃなかったらリタイヤしてたと思う。 ずっと雨が降っていたのでレインコートを…

無理だと思ったことにチャレンジ

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 今日は屋久島から(^^) 屋久島の山も海も川もほんとに素晴らしいー。 今日からリトリートが開始で1番最初は禊ぎから始まりました。 今日の屋久島は気温が低くてちょっと寒い。 でも水着を着ていざ川に。 でね、川だから大丈夫と思っていたのですがここはさすが屋久島在住の方 秘境に連れて行ってくれました！ が！ 森の山の中で私から見たらなかなか険しい所を下りていかなきゃならない。 腰に不安もあるし 歩くのも苦手だし 雨降ってるし ムリーーー！！ と思ったんですが… ほんとに無理か？ と考えました、ほ…

屋久島に来たよ。

お読みいただきありがとうございます。 あなたの人生に変化を起こす専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 今日から屋久島に来ています。 明日からのリトリートに備えて前入りしました。 初の屋久島でいまから楽しみです。 このリトリートは2月には決まっていて まだまだ先だなぁと思っていたのに ほんとにあっという間でした。 考えてみたらもう10月も半ばなんだよね。 1年ってほんとにあっという間ですよね。 でね… よくみんな使う言葉 いつか行きたいと思ってる いつかやりたいと思ってる いつか買おうと思ってる この いつか… っていつ？ 来年？ 再来年？ 10年後？ その 行きたい やりたい 買いたい を叶える…

セミナー開催のお知らせです。

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 今日は ☆セミナー開催のお知らせ☆ 自分の脚本（思い込み）を知り自分の人生を変えていく そんなセミナーを開催させていただきます。 題して これだけは知っておきたい！！ 思い込み（脚本）の作られ方 ～ 自分の思い込み（脚本）から根本原因を知り 変化を起こす！！1Dayセミナー ～ 公式LINEより10月16日21時から募集を開始します。 公式LINEに登録してお待ちください。 公式ラインはこちら ID検索は @821jfwhq 頑張ってだっているし なんとかしようって勉強だってしたし 本だってたくさん読んだ で…

損得勘定バリバリでした。

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 ☆セミナー開催のお知らせ☆ 11月3日（火）さいたま市内にてセミナーを開催します。詳細は後日お知らせします。この日は是非是非あけておいてね。公式LINEから先行募集をします。ので是非公式LINEにご登録ください。 数年前までの私は恥ずかしいくらい 損得勘定で動いてました。 というよりはそれが標準装備になっていたので すぐさま脳ミソさんは損か得かを考える・・・ いやはや、最低の奴ですね。 そんなんだもん、うまくいきっこない。 だって自分のことしか考えてないんだもん。 もちろん、自分を大事にする 自分のほんとはね…

過小評価と過大評価

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 ☆セミナー開催のお知らせ☆ 11月3日（火）さいたま市内にてセミナーを開催します。詳細は後日お知らせします。この日は是非是非あけておいてね。公式LINEから先行募集をします。ので是非公式LINEにご登録ください。 さてさてみなさん みなさんは自分ができたこと やったことに対して ちゃんと評価してますか？ っていうのはね。 みんなおっきな目標や数字を達成したら評価するけど ちっちゃな出来事は全くもってスルーしちゃうんだよね。 意味わかるかな。 例えばダイエット よし5キロやせるぞ！！って 目標立ててさ ちゃんと…

人の目ってこわいよね～。

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 ☆セミナー開催のお知らせ☆ 11月3日（火）さいたま市内にてセミナーを開催します。詳細は後日お知らせします。この日は是非是非あけておいてね。公式LINEから先行募集をします。ので是非公式LINEにご登録ください。 メッチャ人の目を気にしてきた私・・・ いつからだろう。 気が付いたときは人の顔色を凄く伺う人間になっていた。 そのせいなのか 私は人間ウォッチンが大好きだった。 だから人の機嫌とか調子とかすぐにわかるような そんな人間になった。 だから人のウソとか調子とかすぐわかる。 これは有難い特技となったよ。 …

ほんとはどうしたい？

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 ☆セミナー開催のお知らせ☆ 11月3日（火）さいたま市内にてセミナーを開催します。詳細は後日お知らせします。この日は是非是非あけておいてね。 今日はお天気があまりよくないけど 久しぶりにドライブ 海が見たくて大洗海岸まで行ってきました。（埼玉県には海がない…） すごい荒れていて力強く感じた。 穏やかな海も好きだけどこの荒々しい海も大好き♡ 彼とのお出かけは8月の沖縄以来 気が付くとだいぶ経ってました。 実は今日、オンライで講座があったのです。 でも今日を逃すとまたしばらく土日は予定がいっぱい 今までの私なら講…

アイツが悪いって怒っているあなたへ

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 今日のブログは過去の私に向けたブログと言ってもいいかもしれない。 私はいつもいつも何かに怒っていた！！ アイツが～ 旦那が～ 彼氏が～ 会社が～ 上司が～ 親が～ 最後はこの社会が～ ってね。 そう、人のせいにばかりしていた。 自分をどんだけ正当化してきたのだろうか。 社会に文句があるのなら 総理大臣にでもなって社会を変えたらいいのに。 会社に文句があるなら 自分で会社を作って自分の理想の会社を作ったらいいのに。 そんなことできないのに 文句ばっかり言っていた。 （会社なら作れるけど大企業は難しいよね） そし…

彼ができないと悩んでるあなた

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 今日はなんでか彼氏ができない・・・ 彼氏ができても長続きしない・・・ そんな悩みを持っている人で こんなに気を使ってるのにとか 一生懸命努力してるのに って思う人必見です。 これを私も知った時ビックリしました。 彼氏をつくろうと いい人演じたり いざ彼氏ができると 物わかりのいい 気の利くいい子をしてたり そんなことしてる人 それぜーんぶやめてみよう！！！ 気を遣うことをやめる 媚を売らず 尽くさず 奢ってもらい なにが欲しいか聞かれたら 自分の欲しいもの高額トップスリーをねだり どこに行きたいか聞かれたら行…

頑張ってしまうあなたへ（お仕事編）

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 今日は頑張ってるのにうまくいかない こんなに頑張っても成果が出ない こんなに頑張ってるのに認めてもらえない こんなに頑張ってるのにお金がない と頑張っている人にお届けします。 みんな頑張ってるよね。 努力してるし 勉強もしてるし 一生懸命やってる で？ 結果は出た？ 望みは叶った？ 思い通りの生活になった？ 願いは叶った？ よーく考えてみて。 読むだけでなく、ここでちょっと考えてみて。 いつから頑張ってますか？ いつからいまを変えたくて頑張ってきましたか？ で？ 成果はでた？ 望みは叶った？ 認めてもらえた？…

全てを失った時がチャンス！！

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 昨日のブログ 『月星座と脚本はリンクしていた！！』がとても反響が良く。 tukiakari.hatenablog.com みな占星術が好きなんだな～と感じてます。 ただし、月星座の欠損を知ると落ち込む人もいます。 リーダーシップが好きと思っていたのにそれが欠損だったり お金のトラブルが多い人が資産を持つことが欠損していたり と、今まで信じてきたことや頑張ってきたこと それらが欠損しているってそんな～～ってなるでしょ。 私もなりましたもん！！ 片づけを必死に頑張ってきたのに欠損！！ 義理を重んじてきたのに欠損！…

月星座と脚本はリンクしていた！！

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 先日、マドモアゼル愛さんの講演会に行ってきました。 瞬殺でチケットが売り切れた神チケット♡ お友達がPCの前でスタンばって発売と同時にゲットしてくれたお蔭。 ほんとにありがたき友♡ みなさん月星座ってご存知ですか。 一般的に知られているのは太陽星座。 太陽星座は誰でも知っていて、普段の占いにもよく出てきますよね。 でも月星座は気にしたことのある人は少ないと思います。 私も月星座のことは大分前に知ったけど放置してました。 マドモアゼル愛先生の月星座をちゃんと学んでみると なんとなんと 月星座と脚本はリンクしてい…

屋久島リトリートにいきませんか。

いつも読んでくださりありがとうございます。 ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。 今日は屋久島リトリートのお誘いです。 実はこのリトリート1月には開催が決まっていました。 定員に達していたので募集はしなかったのですが キャンセルが出て皆様にお知らせさせていただきます。 屋久島は私も初めてなので今からとても楽しみです。 今回は屋久島在住の屋久島ソウルナビゲーションの 鈴木洋見さんと屋久島を存分に楽しめるリトリートです ↑ 洋見さんはこちらから 今年の1月に初めてひろみさんに 光の森テラス でお会いして。ここは別名魔女の森というくらい不思議な方がたくさん集まる素敵な場所なんですが。 そこでイベ…