2022年12月28日京街道ウルトラマラニック60.4km＋ロスト＆寄り道8.4km合計68.8km走ってきました ちなみに京街道とは大坂と伏見に城を築いた豊…

2022年12月28日京街道ウルトラマラニック60.4km＋ロスト＆寄り道8.4km合計68.8km走ってきました ちなみに京街道とは大坂と伏見に城を築いた豊…

2022年12月28日京街道ウルトラマラニック60.4km＋ロスト＆寄り道8.4km合計68.8km走ってきました ちなみに京街道とは大坂と伏見に城を築いた豊…

2022年12月28日京街道ウルトラマラニック60.4km＋ロスト＆寄り道8.4km合計68.8km走ってきました ちなみに京街道とは大坂と伏見に城を築いた豊…

病気が発覚し手術して1年と1ヶ月 最近はコンスタントに10～12km1時間ぐらい走れるようになってきた とはいっても自己ベストを狙えるような感じではないので観…

去年病気になり手術してから初復帰レースだから絶対完走したかった…⁡バイク60.3km地点の関門に引っかかって初DNF 平静を装ってるけどかなりショックで立ち直…

去年病気になり手術してから初復帰レースだから絶対完走したかった…⁡バイク60.3km地点の関門に引っかかって初DNF 平静を装ってるけどかなりショックで立ち直…

6月25日（土）に出場予定のSUWAKO8PEAKS MIDDLE TRIATHLONの試走に行ってきた スイム会場湖だから泳ぎやすそうではあるが透明度は期待…

病気が発覚してちょうど1年手術して7ヶ月 すごい色んな事がいっぱいあったのにあっという間に1年たってしまった それなりに走れるようにはなったけど以前のように距…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録 番外編 検査入院やら手術でお金をいっぱい使った 限度額認定証を使って検査入院で￥65,890手術入院で￥129,…

3ヶ月おきの定期健診へ いつも通りレントゲンとって診察室へ 前回同様穴が開いた様子はないが肋間神経痛や背中が痛かったりすると伝えるも特に何も言われることなくス…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録 手術からはや約3ヶ月はやいな～時間経つの今年なんもしてないなー1年たつの早いなー来年はどっかの大会で復帰レースし…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録 11月の目標週1で10km走る15kmランニング完走 なんやかんや忙しかったり調子が悪かったりでトレーニングもま…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録 日常生活にはほぼ支障はなくなってきた重たい物をもつとちょっと違和感を感じるぐらいかな～ 病気になる前は毎月2つト…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録 前回のランニングでは違和感ありまくりで心拍数がすぐ上がったので心拍数150超えないように走ってみる 傷口の違和感…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録パート7 トレーニング再開に向けてウォーキングを始めるとりあえず会社から行けるとこまで30分信号待ちでちょいちょい…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録パート6 はーやっとお酒が飲める久しぶりだな禁酒したの今まではレース前1ヶ月は禁酒してたもんな～年に4回ぐらいもし…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録パート5 9/6（月）術後5日後朝の回診前にレントゲンレントゲンが問題なかったので朝の回診でチューブを取ってもらう…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録パート4 9/2（木）術後1日目寝た気しないまま朝を迎えるゲッソリ〜ン胸に心電図鼻には酸素のチューブ右手にパルスオ…

月経随伴性気胸と診断されてその後の経過を記録パート3 9/1（水）手術昨日の21時以降絶食11時まで脱水対策のため水を500〜1000ml飲むお腹すいたけどひ…