準備運動

だんだん寒くなってきたので、 運動前には、十分に準備運動をする。 実は、 「まあ、大丈夫でしょう」 ということで、 準備運動をおろそかにしてランニングしたら、 足首を少し痛めてしまった。 病院へ行くほどでもないけれど、 ちょっとした違和感かな。 数日間は軽い運動に切り替えてみます。

カップヌードル リッチ 贅沢濃厚うにクリーム

カップヌードル リッチ 贅沢濃厚うにクリーム を食べました。 本物のうにとの比較は出来ないけれど、 ちょっとした、うに風味のラーメンを 食べたいときには、いいね！ お値段もお手ごろ価格ですし。