少し上手に乗れた

今日も自転車に乗ってきました。風が私にしてみれば少し強くて、前に進みにくかったけど頑張りました。今日は少しフォーム？というか体重を意識してみました。今までサドル部分に体重をかけすぎていたのかな？と思い、その分ペダルの方へ体重をかけるようにしました。そして

姿勢の問題

普段の生活においても非常に姿勢が悪く、写真などを見返すとガッカリ…というか、情けなくてげんなりします。意識しようとしてみるも、気がつけばすぐに猫背。デスクワークの際はさらに意識してみるもすぐに背中が痛くなり猫背状態です。さて、自転車に乗っていても姿勢が悪

久しぶりに乗りました

一年ぶりに自転車に乗りました。去年からキャンプも始めてしまったせいで、そちらばかりになってしまい、全然乗れておらず。3月のしまなみも昨今のコロナの影響で中止となってしまったため、いよいよこのまま自転車がオブジェと化してしまうのでは、という状態でした。緊急