おはようございます昨日は年金支給日でした。銀行のアプリを開いたら年金が振り込まれていた。15日は日曜日なので前倒しで支給されるんでしたね。年金は後払いだからこ…
おはようございますココナッツとの親仔旅食事編です（笑）ホテルには温泉もあったけどココナッツだけお部屋に残すのは辛いので温泉は我慢。他のお客様に聞いたらとても気…
おはようございます一昨日ココナッツと親仔旅に行ってきました。お天気はあまり良くなかったけれど雨は降らず二日間を愉しく過ごす事ができました。姉が神戸に住んでいる…
おはようございます私の年代だと皆さん老眼鏡をお持ちですよね。もう老眼鏡がなければ生活はできません。と同時にノラは近眼も酷く視力0.1しかないので近視の眼鏡もな…
おはようございます今年も残すところ2ヶ月余りになりました。一年が早い本当に早いですね朝んぽ中、イヤフォンから流れるケアリーの『HAWAII』を聴くと5月に胆嚢…
おはようございます最近YouTubeで日韓の俳優や歌手男女が恋をしてその先は結婚に結びつくのか…恋愛リアリティショー番組を観ました。20代後半から30代の頃に…
おはようございます今朝は凄く寒くてパーカーを着て朝んぽに行きました。昨日は蒸し暑くて汗が出たのに一転今朝はメチャ寒かった。あちこちでオヤツを貰って沢山の方にナ…
おはようございますリタイアして3年目に入りました。収入と引き替えに何処にも属さずルールに縛られない気分的な自由と時間的な自由を手に入れました。フルタイムで働い…
おはようございます今月は江ノ電に乗って沿線のお寺や老舗の銘店を巡る旅をしようと思っていました。ココナッツと海辺の街で暮らすように過ごす旅の下見も兼ねて。でも、…
おはようございます昨日は年金支給日でした。初めて国民年金・厚生年金共に満額いただいた記念日（笑）去年は低所得者だったので税金が引かれてないし2ヶ月分の振込額だ…
おはようございますこの三連休は秋晴れの爽やかなお天気が続いているノラ地方です。テラスDEランチがぴったりな季節。あっという間に寒くなってくるから今のうちに楽し…
おはようございます気温が一気に下がって朝は肌寒い程になり、やっと秋がきたなと肌で感じる今日この頃。香りの高い温かい日本茶を飲みたくてブロ友KENさんオススメの…
おはようございます一昨日、日本年金機構から年金支給決定通知書と年金振込通知書が届きました。65歳から66歳までの1年間国民年金（基礎年金）を繰下げました。そし…
おはようございます関東地方は一気に気温が下がったようですね。風邪に気をつけて下さいね。ノラ地方はまだ少し蒸し暑かった。でも夜は温かい飲みものが美味しくなりまし…
おはようございます昨日は蒸し暑くてまたクーラーを入れたり消したりの一日でした。昨日はココナッツとドッグカフェへ。ハンバーグを完食私は蓮根の挟み焼きトマトソース…
おはようございます先週はピアノコンサートに行ってきました。コンサート会場の『いずみホール』があるOBPへ。早めに到着して梅蘭の焼きそばを食べました。美味しかっ…
おはようございますここ2、3日雨が続いていて気温も下がり始めクーラーを入れなくても眠れるようになりました。一昨日の夜からアイスコーヒーからホットコーヒーへ。よ…
おはようございます『60代以降は酒・ラーメンを我慢しなくていい…』ホンマ？そうなんと少し自分を緩められるコラム↓60代以降は酒・ラーメンを我慢しなくていい…そ…
おはようございます今日から10月今年も残り3ヶ月ですね。毎度言ってるけど一年が本当に早い。昔上司が言っていた言葉『若い頃は一日は早いけど一年は長い。歳を重ねた…
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おはようございます昨日は年金支給日でした。銀行のアプリを開いたら年金が振り込まれていた。15日は日曜日なので前倒しで支給されるんでしたね。年金は後払いだからこ…
おはようございます今朝はやっと雨が止みました。月曜日からずっと雨で大きな公園まで朝んぽに行けず運動不足気味の親仔ですさて、昨日ネットで下の記事を見つけてチョッ…
おはようございますリタイアして3年が過ぎ4年目に突入しました。あっという間の3年試行錯誤の3年でした。現役をリタイアした年はやらないといけない手続きがあったり…
おはようございます昨日から下り坂。そろそろ梅雨入りでしょうか。梅雨に入ると頭痛や眩暈が嫌ですね。さて、お野菜が一時期に比べて安くなってきたのでビタミンカラーの…
おはようございます昨日は湿度もなく爽やかな朝でした。毎日の朝んぽは情報収集の場でもある。シニアの皆さんは物知りで今の社会情勢にも詳しい。既に関西万博に一度は行…
おはようございます昨日は夕方まで雨でお散歩にも行けない退屈な一日でした。一昨日の事。朝んぽにまず行って。帰ってきて一息入れたらココナッツをトリミングへ。トリミ…
おはようございます今日は朝から上機嫌なノラです。笑顔の父の夢を見たんです。亡くなった父は熱いお風呂が大好きでした。夢の中の父は熱いお湯に浸かりニコニコ上機嫌で…
おはようございますココナッツと大きな公園まで朝んぽを始めて3年近くになりました。初めは公園に行くだけでヘロヘロで園内を歩く事はできませんでした。園内を歩く時は…
おはようございますここのところ週末はずっと雨模様。気圧の変化で軽い頭痛や眩暈がする週末です。2週間程前から朝んぽに行きいつも一緒にモーニングをするメンバーのお…
おはようございます昨日は快晴の気持ち良い一日でした。でも朝は気温が低くて少し肌寒いほど。一昨日、朝んぽの途中ココナッツは黄色い胃液を2回吐いたので慌ててUター…
おはようございます一日に水を1.5リットル飲む事を意識した結果、効果があった事柄を去年の2月に綴りました↓水だけでなく珈琲やお茶やポタージュなどの水分を合わせ…
おはようございます最近YouTubeでお気に入りの動画を見つけた。お料理が主のブログ。食器や家具のセンスも良くて参考になる。ブログには毎回美味しそうな手作りポ…
おはようございます昨日は朝から快晴の爽やかなお天気でした。日の光を浴びながらココナッツとゆっくり新緑の公園内を朝んぽ。一番好きな時間です。モーニングしながら仲…
おはようございますブログの更新が少しできませんでしたが、穏やかで小さな幸せを感じる瞬間がある毎日を過ごしています。でも、先日時々朝んぽで出会うゴールデンリバー…
おはようございます昨日も快晴で気持ち良い一日でした。また朝んぽから始まる日常です。さて、神戸六甲親仔旅②です。ディナーは続いて箸休めの瀬戸内レモンのシャーベッ…
おはようございます月曜日から一泊で神戸六甲のホテルにココナッツと泊まりに行ってきました。2回目の親仔旅。今回は親友も一緒。親友と待ち合わせて先ずは『Mothe…
おはようございます胆嚢全摘術を受けてから今日で丁度1年。何事もなく健康で快適に日々を過ごせている事に改めて感謝の今朝です。先日、槇原敬之さんのLIVEに一緒に…
おはようございます昨日も快晴の穏やかな一日。いつも通り朝んぽから1日が始まる。金曜日の早朝から和歌山に釣りに行ってたご夫婦と昨日はお会いできた。ご夫婦共に犬が…
おはようございます昨日は朝から雨。でもお昼前に雨は止み晴れ間が広がってきました。早速昼散歩。大きな公園までは行けなかったけど30分程歩きました。そして昨日は槇…
おはようございます昨日も快晴でココナッツと朝んぽして皆さんとモーニング。6時10分に出発して帰って来たのは8時半。チョッと長居しすぎたさて、昨日は親友とのラン…
おはようございます今年一番ショックを受けた事がありまして。先月入院した際に先ず身長と体重を計量しました。ノラの身長は166センチです。でも毎年受けている人間ド…
おはようございます昨日は胆嚢全摘術を受けた病院へ診断書の証明依頼をしに行ってきました。文書課で待ってる間、スタッフの皆さんが忙しく働いてる姿を見て何だか感慨深…
おはようございます昨日も結構暑くて。今日は30℃近くまで気温が上がるそう。もうすぐクーラーを入れなくちゃいけなくなりますね。で…去年から気になっていたリビング…
おはようございます昨日は蒸し暑かったから今日は雨かと思ったら晴れてる。梅雨入りはいつ頃なんでしょう。さて、昨日は姉とランチ。また某ホテルのビュッフェ。入院・手…
おはようございます昨日は快晴でした。ココナッツと一緒にご近所のイタリアンランチへ。退院してから2回目のテラスDEランチ。活はまぐりと小松菜の白ワイン風味パスタ…
おはようございます先日BS12の『鶴瓶ちゃんとサワコちゃん』という番組を観た。ゲストが芳村真理さんだったから。ノラは芳村真理さん大好きで。一番記憶に残っている…
おはようございます術後、姉と親友は摘出した私の胆嚢を見ながら説明を聞いてくれました。姉は『胆嚢は凄い状態でこんなになるまで頑張ってたんやと思ったら…でも先生の…
おはようございます昨日はココナッツと動物病院へ。ワクチンとフィラリアとノミ駆除のお薬を貰ってきました。手術でバタバタとしていてココナッツのお薬を貰いに行くのが…
おはようございます昨日は快晴でした。ココナッツと大きな公園まで朝んぽして。前日の雨のおかげか新緑は瑞々しくて空気も澄んでいて気持ち良かった。茶店に行くと初めて…
おはようございます胆嚢全摘術から10日経過しました。少し歩き過ぎた日もあったけど日中は家で横になりゆっくりしていて順調に回復しています。姉は退院してからもお菓…
おはようございます昨日はココナッツと9日振りに大きな公園まで朝んぽに行ってきました傷口はもう殆ど痛みはありませんいつものメンバーがぞくぞくと集まりました。私が…
おはようございます術後1週間。体調は順調に回復しています。クシャミをしたり咳をしてもお臍の傷口の痛みはかなりマシになりました。今日からココナッツと大きな公園ま…
おはようございます13日に退院して3日目の朝を迎えました。順調に回復しています。胆嚢全摘術をこれから控えられている、今後手術を検討されている方もブログを読んで…
おはようございます昨日、無事に退院致しました。沢山の激励のお言葉をいただきまして本当に有難うございました手術を決断して良かったと今は確信しています。4泊5日と…
おはようございます昨日、胆嚢全摘術は無事に終わりました。沢山の応援をいただき有難うございました私の身体はどうも麻酔と相性が良くないらしく、麻酔が覚めた所頭痛と…
おはようございます急遽、本日入院となりました。関節リウマチの服薬を休止して1ヶ月が過ぎ3日程前から37.2度程の微熱と身体に痛みが出現。眠れない日々が続いてい…
おはようございます3月に姉はハワイに行く筈だった。私が去年ハワイから帰国し少しばかりのハワイ土産とハワイの画像を送ったらその画像を観て行きたくてたまらなくなっ…
おはようございます先週手術前の採血や麻酔医からのリスク説明などの為朝8時に家を出て病院に行った。診察券を通したら健康保険証が確認できないので初診受付までと画面…
おはようございますやっぱりストーカーの続きいきます（爆）警察官が当日早速ストーカー野郎の自宅に訪問し聴取・警告してくれました。一眼レフとiPhoneに入ってい…
