おはようございます先週手術前の採血や麻酔医からのリスク説明などの為朝8時に家を出て病院に行った。診察券を通したら健康保険証が確認できないので初診受付までと画面…
おはようございます一昨日、JUJUのコンサートに行ってきました。コンサート前に親友と待ち合わせフェスティバルホール内にある中華料理『梅蘭』で遅めのランチ。安定…
おはようございます昨日は久しぶりにココナッツと大きな公園までお散歩してきました。着いたら茶屋でモーニング。いつもの時間帯に来てらっしゃる方は同じ顔ぶれだから自…
おはようございます先日の人間ドックで『胆嚢を摘出した方が良い』と言われました。入院をした事がない私は、入院時の手続を調べました。そして旦那や子供がいないずっと…
おはようございます一昨日は小春の四回目の命日でした。朝から線香を焚いてお骨をなでなでして。私を癒してくれた可愛い仔です最期の日の事を思い出すとまた涙が溢れるけ…
おはようございます昨日は人間ドックへ行ってきました。体重が前年より5キロ減っていたでもプイプイ言わしていた頃よりまだ8キロオーバー去年が人生最大に太っていたと…
おはようございます一昨日、ココナッツをカートに乗せて二駅先にあるパン屋さんでテラスDEモーニングをしてきました。快晴でとっても気持ちが良かった。ようやくテラス…
おはようございます毎朝ココナッツと一緒にお散歩に行ってます。自宅近くの公園へお散歩する時はラジオ体操の輪に入れてもらって。真剣にラジオ体操第一・第二をすると汗…
おはようございます昨日はとても暑かったですねやっぱりテラスDEランチは9月中旬以降からかな。さて、『ESSE』でそうだよねーと思う記事がありました↓60代から…
おはようございます9月になりましたね。朝晩はほんの少しづつ涼しくなってきました。涼しくなればテラスDEランチが楽しめる早速一昨日ココナッツと自宅近くのテラスが…
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おはようございます先週手術前の採血や麻酔医からのリスク説明などの為朝8時に家を出て病院に行った。診察券を通したら健康保険証が確認できないので初診受付までと画面…
おはようございますやっぱりストーカーの続きいきます(爆)警察官が当日早速ストーカー野郎の自宅に訪問し聴取・警告してくれました。一眼レフとiPhoneに入ってい…
おはようございますもしかしてストーカーその後です。男性の自宅がノラの自宅方面だった事ハッキリと本人に見かけたら声を掛けるように伝えた事で私は気持ちを立て直しま…
おはようございます初めはキツかった朝んぽも今ではスタスタ歩けるようになりました。ココナッツも両足にシッカリ筋肉がついています。朝んぽでお知り合いになれた方が沢…
おはようございますいつもいいねを下さるみなさまへ。拙い私のブログにいつもいいねを下さり誠に有難うございます人工地震や陰謀論まがいの記事につきましては興味はあり…
おはようございます少子化対策の一つとして『子育て支援給付金』を国民が負担する法案が衆議院で通過しましたね。【速報】子育て支援金など少子化対策法案が衆院通過 政…
おはようございます昨日は中性脂肪のお薬を貰いに近くのクリニックへ。最近は院長のお嬢さんが診察してくれる。美人で茶髪でバッチリメイクで長ーいエクステで目元パッチ…
おはようございます沖縄から帰ってきて扁桃腺炎で39度の熱が出て3日間寝込んでいました去年ハワイから帰国した後もインフルエンザに罹患し5日間寝込みました。確実に…
おはようございます昨日も朝から快晴でした。ココナッツと朝んぽへ。日曜日なので公園内の茶屋はいつもにも増して知った顔ぶれが沢山いました。ココナッツは昨日も沢山ナ…
おはようございます昨日も朝から快晴だったのでココナッツと朝んぽへ。3日ぶりに仲間の皆さんとお会いし楽しい時間を過ごしました。さて、沖縄2日目も朝から快晴でした…
おはようございます昨日沖縄から戻りました。3日間とも快晴で美しい海と空を満喫する事ができましたまず、伊丹空港に着いてチェックインしてからランチへ。何故か旅立つ…
おはようございます先週の週末は近くの大きな公園はお花見客で凄い人でした。ノラはまだ人気が少ない朝んぽで一斉に開花した桜を毎日愛でました。花曇りだったけど桜は周…
おはようございます日中は20℃を超え暑い日もある今日この頃。朝んぽもこの前まで着ていたダウンジャケットを脱いで行けるようになった。今年は寒い日が続き分厚いコー…
おはようございます桜が満開になりました。ほんの2、3日前はまだ蕾だったのに一気に開花。美しい季節がやってきました。去年より開花が一週間ほど遅かったけれど今年も…
おはようございます昨日は国民健康保険に加入する為、区役所に行ってきました。2時間待ち半日がかりでした。退職した2年前に健康保険を任意継続して。2年間会社負担で…
おはようございます昨日も朝から快晴で暖かくて。桜が咲いてきましたね。今週末はお花見客でどこもいっぱいでしょう。ココナッツと大きな公園まで朝んぽ。いつもの茶屋に…
おはようございます今日から4月。今年も3ヶ月が過ぎました。何もしなくても時の経つのは早い。こんな風に過ごしているとすぐに66歳になっちゃいそう。一昨日から急に…
おはようございます昨日は朝9時前には雨もあがり道路が乾いてから大きな公園迄お散歩へ。段々気温が上がってきて暑いくらいでした。桜の開花宣言もあり本格的な春が来ま…
おはようございます昨日は三日振りに快晴の良い一日でした。朝からココナッツと朝んぽして。仲間達とのモーニングと自然からパワーを貰いました。自然の入るとマイナスイ…
おはようございます最近雨続きでお散歩も出来ない日もあり運動不足。身体は鈍るしダイエットも進まない今日この頃ノラは結婚した事がないから夫婦の空気間とか分からない…
おはようございます社会からオールリタイアして2ヶ月目に突入。快適です。そりゃそうだわねでも年金以外は給与という収入はなくなりました。その代わり時間はたっぷりあ…
おはようございますGW2日目です。明日・明後日通常通り出勤される方は単に日曜日なんですけどね昨日は往復一時間半かけてココナッツと緑地公園までお散歩してきました…
おはようございます毎日がGWのノラです昨日はテラス日和だったのでココナッツと一緒にご近所イタリアンランチ。クラムチャウダーが特にとっても美味しくて感激ココナッ…
おはようございます久しぶりの更新になりました。ノラは相変わらずココナッツと毎日穏やかに楽しく暮らしています自宅近くの美味しいケーキ屋さんや美味しいパン屋さんに…
おはようございます一昨日、久しぶりに高校の同窓会がありました。クラスの半数近い同級生が集まりました。男子は60歳で定年して現在は嘱託で働いている子が多かった。…
おはようございます昨日は年金支給日だったからココナッツと一緒にイタリアンランチに行ってきましたメインの豚肉と春キャベツのクリームパスタココナッツはお野菜だけね…
おはようございます気が付いたら4月も半ばになり咲き誇っていた桜も一気に舞い散ってしまいましたね。仕事をしている時にも月日の経つのは早いなぁと思ったけれど、いや…
おはようございます春爛漫の美しい日々が続いていますね。昨日一昨日はお花見でどこも一杯でした。こんな時は毎日が休日のリタイア組はラッキーです。ノラは平日に友達と…
おはようございますWBCにかぶりつきの一週間でした。劇的な勝利に感動しまくりの一週間でしたいやー凄かったですね。今侍ジャパンロス毎日録画しておいた準決勝・決勝…
おはようございます小春日和のよい日が続いています。ある朝、久しぶりにラジオ体操に行きました。いつものシニアの方々は身体を心配してくれ、ココナッツをとても可愛が…
おはようございます昨日、沖縄から戻ってきました。今回も美しいサンセットが観れましたもうそれだけで十分に旅の目的は達成。先ず到着した日は沖縄料理を堪能。そして翌…
おはようございます昨日は去年リタイアした会社の同僚と食事をしてきました。去年も今年も定年退職された先輩方が何人かいて。知ってる同僚はもうあまり居なくなった事に…
おはようございます先日小包が届きました。パート仲間から。ココナッツとのお散歩の時に使ってねと可愛いお帽子を贈ってきてくれました。気を遣ってくれたんだね。有難う…
おはようございます小春日和の気持ち良い日が続いていますね。朝目覚めてカーテンを開けたら太陽の光が燦々と降り注いでいる。気持ち良い一日のスタートです。昨日も快晴…
おはようございますここ数ヶ月毎月のカード使用料がべらほうに上がっている食費や電気料金の高騰もあるし、旅費や衣服費や家電費。ちょっとカードを使うのを控えようとこ…
おはようございます3月に入り急に気温が上がり小春日和の毎日。夜が明けるのも早くなり朝6時になるとカーテンの隙間から朝日が差し込む。今月から有休消化に入りました…
おはようございますパート先で知り合った元同僚は今月から社員として新たな職場で働き始めました。離婚、就職、新天地への引越しを見事にやってのけました。パートをしな…
おはようございます昨日は先日見つけた可愛いケーキ屋さんに行ってきました月に5〜6日しか営業していないから逃してはいけません。開店前からお客様が並んでいます。で…
おはようございます昨日は小春日和の穏やかな一日でした。ココナッツと大きな公園まで散歩して途中で軽くランチしてたら往復3時間。よく歩きました穏やかなこんな日なら…
おはようございます今年4月から支給される公的年金が若干増額されます↓公的年金3年ぶり増額 23年度、68歳以上で1.9%増 - 日本経済新聞厚生労働省は20日…