おはようございますいつもいいねを下さるみなさまへ。拙い私のブログにいつもいいねを下さり誠に有難うございます人工地震や陰謀論まがいの記事につきましては興味はあり…
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おはようございます先日ポチしたISETAN DOORから商品が届きました10品目入って1980円。送料込だからこれはお安い。写真小さすぎて何が何だか分かりませ…
おはようございますコロナは終息するどころか猛威を振るってドンドン感染拡大しています。去年より今年…多分来年も…とにかく当初思っていたよりも長期戦になるような感…
おはようございます一昨日の帰り道。夕焼けがとても美しかった思わず立ち止まってパシャリ。『ALWAYS 3丁目の夕日』みたい。昨日は朝早くからココナッツとお散歩…
こんばんは東京都医師会がコロナ感染症の治療薬としてようやくイベルメクチンを推奨しました。本来は疥癬の治療薬ですが、アフリカやインドではこのイベルメクチンを服用…
公的年金の支給開始年齢が70歳からになるかもしれません(￣▽￣)
おはようございますノラの年代だと今は特別支給の老齢厚生年金を受取り、65歳になったら満額年金受取になります。こんな記事を見つけました。公的年金支給が70歳から…
おはようございます昨日も自宅療養中のコロナ感染者がお亡くなりになりました。なんでなんだろう。このままでいいのかな。感染したのは自己責任。こんなに感染者が急増し…
おはようございます昨日の夕方のニュースでも紹介していましたが、今私が一番話しを聞いてみたい方。大阪・西成『メダデ協会』の西田牧師。教師をされていたけれど退職し…
おはようございますサラリーマンを40年もやってると、手取額で考えてしまうクセがついていて。例えば公的年金が月10万円だとするとそれは税金や保険料が引かれた手取…
おはようございます日曜日に美容院へ行きカットとカラーをして貰いました。1ヶ月半に一回のペース。2ヶ月は持たない。これでも1ヶ月に一度トップは自分で染めている。…
おはようございますブロ友さんのブログで知った絵本。読みたくてすぐにポチりました。そして昨日届きました。『The Healing Cat』3年前、小夏が急逝した…
おはようございます昨日、ネットを見ていて衝動的にポチりました。ISETAN DOOR（イセタンドア）↓ISETAN DOOR(イセタンドア) 三越伊勢丹の…
おはようございますノラはコーチの資格を持っています。コーチはクライアントの目標を達成する為に、またより早く達成する為にクライアントに寄り添いクライアントと伴走…
おはようございます 来年から年金生活になるノラ。結局の所実際に生活してみないと毎月の生活費がどのくらい必要かは分からない。退職してからの2年間は毎月…
おはようございます 昨日のお昼はまだ雨がパラパラしていたけれど、仕事を終えてビルを出たら青空が広がっていました 帰宅して自宅ベランダから見た青…
こんにちは 去年も今年も大好きなハワイはお預けです。旅行にも行っていない。遊びにも行っていない。なのにお金が貯まらない。何で？ それはね…
こんにちは最近モヤモヤが止まらなくて理由はコロナ禍にあってこの大雨です。皆さんくれぐれもお気をつけ下さいね。ノラだけでなく日本中の人達、世界中の人達がモヤモヤ…
おはようございますダイエットを始めてすぐにストンと1キロ減ったと思ったらそれから痩せませんダイエットは何度もしているから減り方は大体分かっているつもり。ここで…
おはようございます昨日はまるで台風のような激しい風と雨の一日でした。お散歩も行けないのでココナッツを抱っこして傘をさしてドッグカフェへ。ココナッツ大喜びでまた…
おはようございます雨のノラ地方全国大雨のところが多いですね。くれぐれもお気をつけ下さいね。今朝のココナッツ。ベランダに出たら雨だという事を認識したようで🐼『…
こんばんは長い一週間が終わり自宅で寛いでいます。今日はお盆の入り。精霊達が帰ってくるんですねバタバタしていて気づかなくてでもお供えはちゃんと買ってきたから。初…
こんにちはここの所仕事が少し忙しくて心に余裕がない。だからブログも中々UPできません。今アイスコーヒーを飲みながらこのブログを書いています。こんな時こそブログ…
こんばんはコロナのせいにしちゃダメだけど、去年からムクムク太ってきたのは分かっていましたでも食べるペースと量は減らずマイペースで食べていました。ええ分かってい…
おはようございますオリンピックのサーフィン競技でよりサーフィンがメジャーになり、またスゴイテクニックが必要な競技なんだと言う事も分かりました。こんな記事を見つ…
おはようございますオリンピック閉会しましたね。最後にようやく着物が登場しました。タカラジェンヌの国歌斉唱素敵でした。（SPREADより）賛否両論はあるだろうけ…
おはようございます昨日もエアコンフル回転の一日でした朝からココナッツとお散歩。青空が綺麗帰ってきてから掃除に洗濯・拭き掃除して洗濯物干して一息ついて。汗が引い…
おはようございますまだまだ暑い毎日ですね💦ビルを出たら仕事モードからプライベートモードへ切り替えて。さぁ自分時間を楽しみましょう帰りにモールへ寄りHAMAY…
おはようございますオリンピック今季から正式種目になった柔道・形。ご覧になった方いらっしゃいますか？いやー格好良かった。ほんと素晴らしかったです清水希容が新競技…
おはようございます昨日も朝から快晴快晴…というか過ぎますね。命にかかわる暑さですでも青空が綺麗伊丹空港に着陸する飛行機が丁度撮れましたいつになったら海外旅行に…
おはようございます昨日携帯でネットサーフィンしていた時に気付いた事。リタイアした後のやらなきゃならない事ややりたい事に関係あるものばかりネットで探していた。確…
おはようございます私は来年の3月でフルタイムを卒業する。63歳と8ヶ月で卒業。パブルが弾けて会社が倒産したりして何度か転職をしています。その間2年ほど休職の期…
おはようございます昨日もドッグカフェに行ってきました🐼暑いですサウナみたいでもココナッツは散歩が大好きだからダッシュ。私は必死についてゆくお店に入って一息ミ…
おはようございます昨日も暑かったですね朝からココナッツとお散歩に行って帰ってきたら汗だくで。シャワーを浴びて一息ついたらもうお昼。ドッグカフェに。お客様に沢山…
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おはようございます少子化対策の一つとして『子育て支援給付金』を国民が負担する法案が衆議院で通過しましたね。【速報】子育て支援金など少子化対策法案が衆院通過 政…
おはようございます昨日は中性脂肪のお薬を貰いに近くのクリニックへ。最近は院長のお嬢さんが診察してくれる。美人で茶髪でバッチリメイクで長ーいエクステで目元パッチ…
おはようございます沖縄から帰ってきて扁桃腺炎で39度の熱が出て3日間寝込んでいました去年ハワイから帰国した後もインフルエンザに罹患し5日間寝込みました。確実に…
おはようございます昨日も朝から快晴でした。ココナッツと朝んぽへ。日曜日なので公園内の茶屋はいつもにも増して知った顔ぶれが沢山いました。ココナッツは昨日も沢山ナ…
おはようございます昨日も朝から快晴だったのでココナッツと朝んぽへ。3日ぶりに仲間の皆さんとお会いし楽しい時間を過ごしました。さて、沖縄2日目も朝から快晴でした…
おはようございます昨日沖縄から戻りました。3日間とも快晴で美しい海と空を満喫する事ができましたまず、伊丹空港に着いてチェックインしてからランチへ。何故か旅立つ…
おはようございます先週の週末は近くの大きな公園はお花見客で凄い人でした。ノラはまだ人気が少ない朝んぽで一斉に開花した桜を毎日愛でました。花曇りだったけど桜は周…
おはようございます日中は20℃を超え暑い日もある今日この頃。朝んぽもこの前まで着ていたダウンジャケットを脱いで行けるようになった。今年は寒い日が続き分厚いコー…
おはようございます桜が満開になりました。ほんの2、3日前はまだ蕾だったのに一気に開花。美しい季節がやってきました。去年より開花が一週間ほど遅かったけれど今年も…
おはようございます昨日は国民健康保険に加入する為、区役所に行ってきました。2時間待ち半日がかりでした。退職した2年前に健康保険を任意継続して。2年間会社負担で…
おはようございます昨日も朝から快晴で暖かくて。桜が咲いてきましたね。今週末はお花見客でどこもいっぱいでしょう。ココナッツと大きな公園まで朝んぽ。いつもの茶屋に…
おはようございます今日から4月。今年も3ヶ月が過ぎました。何もしなくても時の経つのは早い。こんな風に過ごしているとすぐに66歳になっちゃいそう。一昨日から急に…
おはようございます昨日は朝9時前には雨もあがり道路が乾いてから大きな公園迄お散歩へ。段々気温が上がってきて暑いくらいでした。桜の開花宣言もあり本格的な春が来ま…
おはようございます昨日は三日振りに快晴の良い一日でした。朝からココナッツと朝んぽして。仲間達とのモーニングと自然からパワーを貰いました。自然の入るとマイナスイ…
おはようございます最近雨続きでお散歩も出来ない日もあり運動不足。身体は鈍るしダイエットも進まない今日この頃ノラは結婚した事がないから夫婦の空気間とか分からない…
おはようございます昨日は一日中雨で、ココナッツはお家遊びの一日でした。朝んぽに連れてけーと怒るココナッツ今朝は雨が止んでるから何とか連れて行けそうです。一昨日…
おはようございます昨日は快晴の気持ち良い一日でした。ココナッツと大きな公園までお散歩して、仲間の皆さんと珈琲を飲みながら笑いあい、ココナッツは抱っこして貰った…
おはようございます手術までダイエットを継続するつもりですが、9キロ減量してから中々落ちません。いつもこの辺りで停滞します。小休止しよっかな昨日自宅近くのドラッ…
おはようございます今年初めての沖縄旅行まで三週間程になりまして。4月なら沖縄はまだ梅雨入りしてないし気候も良いかな。また綺麗なサンセットを観れるかなとか思って…
おはようございます久しぶりの更新になりました。ノラは相変わらずココナッツと毎日穏やかに楽しく暮らしています自宅近くの美味しいケーキ屋さんや美味しいパン屋さんに…
おはようございます一昨日、久しぶりに高校の同窓会がありました。クラスの半数近い同級生が集まりました。男子は60歳で定年して現在は嘱託で働いている子が多かった。…
おはようございます昨日は年金支給日だったからココナッツと一緒にイタリアンランチに行ってきましたメインの豚肉と春キャベツのクリームパスタココナッツはお野菜だけね…
おはようございます気が付いたら4月も半ばになり咲き誇っていた桜も一気に舞い散ってしまいましたね。仕事をしている時にも月日の経つのは早いなぁと思ったけれど、いや…
おはようございます春爛漫の美しい日々が続いていますね。昨日一昨日はお花見でどこも一杯でした。こんな時は毎日が休日のリタイア組はラッキーです。ノラは平日に友達と…
おはようございますWBCにかぶりつきの一週間でした。劇的な勝利に感動しまくりの一週間でしたいやー凄かったですね。今侍ジャパンロス毎日録画しておいた準決勝・決勝…
おはようございます小春日和のよい日が続いています。ある朝、久しぶりにラジオ体操に行きました。いつものシニアの方々は身体を心配してくれ、ココナッツをとても可愛が…
おはようございます昨日、沖縄から戻ってきました。今回も美しいサンセットが観れましたもうそれだけで十分に旅の目的は達成。先ず到着した日は沖縄料理を堪能。そして翌…
おはようございます昨日は去年リタイアした会社の同僚と食事をしてきました。去年も今年も定年退職された先輩方が何人かいて。知ってる同僚はもうあまり居なくなった事に…
おはようございます先日小包が届きました。パート仲間から。ココナッツとのお散歩の時に使ってねと可愛いお帽子を贈ってきてくれました。気を遣ってくれたんだね。有難う…
おはようございます小春日和の気持ち良い日が続いていますね。朝目覚めてカーテンを開けたら太陽の光が燦々と降り注いでいる。気持ち良い一日のスタートです。昨日も快晴…
おはようございますここ数ヶ月毎月のカード使用料がべらほうに上がっている食費や電気料金の高騰もあるし、旅費や衣服費や家電費。ちょっとカードを使うのを控えようとこ…
おはようございます3月に入り急に気温が上がり小春日和の毎日。夜が明けるのも早くなり朝6時になるとカーテンの隙間から朝日が差し込む。今月から有休消化に入りました…
おはようございますパート先で知り合った元同僚は今月から社員として新たな職場で働き始めました。離婚、就職、新天地への引越しを見事にやってのけました。パートをしな…
おはようございます昨日は先日見つけた可愛いケーキ屋さんに行ってきました月に5〜6日しか営業していないから逃してはいけません。開店前からお客様が並んでいます。で…
おはようございます昨日は小春日和の穏やかな一日でした。ココナッツと大きな公園まで散歩して途中で軽くランチしてたら往復3時間。よく歩きました穏やかなこんな日なら…
おはようございます今年4月から支給される公的年金が若干増額されます↓公的年金3年ぶり増額 23年度、68歳以上で1.9%増 - 日本経済新聞厚生労働省は20日…
おはようございます一昨日から急に気温が上がり春らしくなりましたね。もう3月ですもんね昨日もココナッツをカートに乗せてお出かけしました。地下鉄に乗って二駅先のテ…
おはようございます『やっぱり電気代が高い』…今更気付く還暦BBAです昨日銀行のアプリで入出金明細を見ていたら先月の電気代が7587円でした。これでも安い方かも…
おはようございます昨日は快晴の一日でした。気温もグンと上がり小春日和の一日。この日を待ってたのよーようやくテラスDEランチが楽しめる季節になってきた。早速ご近…
